[爆卦]工作分解表是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇工作分解表鄉民發文沒有被收入到精華區:在工作分解表這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 工作分解表產品中有825篇Facebook貼文,粉絲數超過2,761的網紅Flora 愛的療癒圈,也在其Facebook貼文中提到, ⧓【FLORA 愛的療癒圈個案·雙執行師體驗會:Access Consciousness · 頌缽 · 擴大療癒 · 靈氣 】 ⧓ Hello 美麗的靈魂們 , 今天是十月的第一天,也意味著2021年要來到最後一季,你好嗎? 過去一年多,我與宙學CF導師 共同在療癒圈舉辦了數十場的Bars體驗...

 同時也有24部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅束褲3C團,也在其Youtube影片中提到,Dyson全新09系列甲醛偵測空氣清淨機與07系列空氣清淨機 今天在台灣亮相啦! 配備全新固態甲醛感應器 持續精準偵測甲醛 並透過Dyson Cryptomic™ 分解甲醛科技持續有效消滅甲醛 技術更精進的Dyson空氣清淨機 在家工作超需要的啊! --- 快餓扁了 所以開個蝦皮賣場:https...

工作分解表 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 01:44:53

中秋連假後先自首!你吃了多少月餅、烤了多少肉、不敢面對的數字還好嗎?🥺 別擔心~只要接下來讓消化道好好休息,卡在身上的都是暫時的😉 「腸胃公休日」比起常見控制進食時間的數字飲食法還要更好執行,算是輕飲食的入門起手式吧😉   「腸胃公休日」該怎麼做呢? 建議可以採「吃六休一」的方式,一週選一天當作腸道...

工作分解表 在 孫語霙 營養師 Instagram 的最佳解答

2021-09-24 02:50:53

【當媽後最崩潰的事情-洗不完的臭衣服!】 消臭去汙 @chefclean5 淨毒五郎 Chef Clean一次解決,現在大樹藥局就買的到!! ▸▸▸https://5clean.club/EpFh4 已經不是第一次,嬰兒的屎猶如山洪爆發一般,炸的滿床都是! 「好崩潰,每天洗這些臭衣服就飽了!」...

工作分解表 在 王 明勇 Instagram 的最讚貼文

2021-09-16 02:22:41

😱😱你是不是常常吃吃完東西肚子脹氣、悶悶不樂腸胃蠕動不好? 王老師告訴我這6⃣️種食物可以幫助消化! 😋😋現代人因為工作壓力,三餐不定時不定量,常有消化問題,像是胃酸過多、胃部不適、脹氣、胃灼熱、噁心、便秘或腹瀉等。然而,即使是腸胃健康的人,也會因為飲食中缺乏纖維或富含益生菌的食物,而出現消化問題。...

  • 工作分解表 在 Flora 愛的療癒圈 Facebook 的最佳貼文

    2021-10-01 11:09:19
    有 5 人按讚

    ⧓【FLORA 愛的療癒圈個案·雙執行師體驗會:Access Consciousness · 頌缽 · 擴大療癒 · 靈氣 】 ⧓

    Hello 美麗的靈魂們 , 今天是十月的第一天,也意味著2021年要來到最後一季,你好嗎?

    過去一年多,我與宙學CF導師 共同在療癒圈舉辦了數十場的Bars體驗會,我們也發現這體驗會影響了許許多多的人~ 有些人發現這體驗會就像一個開關,有機會為你打開不一樣的人生! 經過一段時間的沈澱,我和宙學導師還是很想繼續做這樣的事情,鑒於我和宙學導師這段時間的快速進展,我們也會提升體驗會的品質,並微調內容、加入了更多元的選擇,再度歡迎大家來到療癒圈,透過體驗會,來開啟你生命中更多的可能性 ❤️

    ◎地點:FLORA愛的療癒圈;位於新店七張捷運站旁,步行約1~2分鐘。

    ◎時間:10/10號(週日)下午

    13:00-13:30
    13:50-14:20
    14:40-15:10
    15:30-16:00
    16:20-16:50

    ◎可以選擇的體驗 (一人限定一項):

    ▪ Access Bars
    Bars 是一套完整的手觸身體程序,透過手的觸碰頭部針對上述不同面向議題的32個點釋放儲存於腦中的電磁與電荷。刪除,摧毀並永不再重複創造所有你不再需要,不再為你服務,甚至一直以來限制著你的信念,制約,運算程式,想法,感受,重複行為模式。Bars 可同時放鬆身體與頭腦,讓我們的身心都得到滋養。

    完整介紹: https://wp.me/pc4JCD-Au

    ▪ Access 面部拉提
    Access 面部提升為一個充滿滋養能量的身體程序。在Access 面部拉提高能量的運行過程中,我們同時學習著如何接收與給予,並且以更輕鬆、更溫柔慈悲的方式滋養我們的身體。

    完整介紹: https://thesoulscream.com/energetic-facelift/

    ▪ Access MTVSS
    Access Consciousness 最強大的手觸身體程序之一。MTVSS 可撤銷身體的任何故障,提高免疫力。並且撤銷時間、次元、空間、實相對我們身體的改變並且同時撤銷曾有過的創傷。

    ▪ Access 生物生態模仿
    清理、根除我們從小到大曾經模仿他人的一切,包括他人的痛苦、信念、生命途徑、實相。

    ▪ Access 細胞記憶
    從細胞分子的能量層面改變曾經有過的創傷,細胞記憶身體程序可釋放細胞儲存的不和諧記憶並且刪除細胞中所未釋放的創傷跟能量衝擊。

    ▪ Access DMMD
    DMMD (分子分解與分子轉化) 可讓細胞分子中不該存在的一切消失,並且讓應該存在卻未存在的出現,並以不同的形態顯現。

    ▪ 頌缽音療
    透過許多銅缽、水晶缽的搭配組合,為整個空間創造出高頻與振動,讓你進入深度的放鬆與淨化。 在聲音中,進入空無、讓心歸零。

    ▪ 擴大療癒
    透過與觀音上師連結的擴大療癒能量,療癒你的身體、同時啟動你的靈性、智慧、愛、力量。
    FLORA影片介紹: https://youtu.be/LT09IFH4INY

    ▪ 靈氣
    靈氣為原本就存在於宇宙生命的能量,透過靈氣師的雙手導引靈氣滋養身體。

    ◎報名方式:請私訊與我們報名,我們會幫你排時段,如需,可以先讓我們知道你不行的時段,確定排到位置後,完成匯款以確認名額! 將在活動前一天收到詳細地址!

    ◎當天個案施行方式:如果都選擇Access系列,我們會在同一個空間,兩組同步進行,讓能量運作到最大最適合當下的狀況。 如果選擇不同的工具,我們會分開來做。 如果你需要現場給予體驗的建議,也是可以的 👌

    ◎費用 : 一項體驗30分鐘, 原價1000元推廣期優惠價500元 😍

    ◎匯款帳號 ( (如需,可提供台新銀行/玉山銀行/台北富邦/聯邦銀行/Line pay或街口的銀行支付):

    中國信託銀行
    822 寶強分行
    帳號: 260540039245
    戶名: 游巧薇

    匯款完成請來訊告知帳號末五碼。

    ◎兩位老師的介紹:

    ▪ 楊宙學 Nelson Nelson Yang
    一位熱愛分享所愛的靈性教導與意識科學的自由文字工作者,充滿喜悅的療癒師。永遠只做自己想做的事情,只跟隨最高興奮處事生活。Access Consciousness 高階導師、靈氣師範,擴大療癒法修習者、人體氣電共振療癒師、薩滿文化探索者、黑膠唱片收藏家。

    ▪ 游巧薇 FLORA Flora 愛的療癒圈
    擴大療癒法一至三階導師、頌缽導師、譚崔項鍊導師、瑜伽老師、同時也非常喜歡Access系列的所有身體程序 💞 創造了愛的療癒圈,在這裡凝聚了許多醒覺與喜悅!
    更多的介紹在這裡:https://florahealingspace.com/%e9%97%9c%e6%96%bcflora/

    ══════════════════ 分隔線以下為開課資訊

    💙【 Access Consciousness 系統 系列課程 】導師:楊宙學Nelson CF
    ▸Access Bars® 執行師國際認證一日課程 :10/13 (三)
    活動頁面: https://fb.me/e/1Y2caxErc
    報名表單: https://forms.gle/5DrXQuuzpXGuAXBJ6
    ▸Access Facelift®面部拉提 Access 官方一日認證課程 :10/24 (日)
    活動頁面: https://fb.me/e/1uUxWpnYf
    報名表單: https://forms.gle/1E3DaSaDaiHY7APA8

    💜【 擴大療癒法® 系統 系列課程 】導師 :游巧薇 Flora

    ▸擴大療癒法®工作坊(一階):10/26(二)-10/27(三)
    報名表連結:https://forms.gle/FoUC9hM6nSH82Fpu5
    活動頁面:https://fb.me/e/1TDRvPl70

    ▸擴大療癒法® 一階 "線上"復習與高深資訊研究課程(ONLINE 1st PHASE REVIEW AND ADVANCED STUDIES CLASS)
    11/3 (三)9:00-21:00
    活動頁面: https://fb.me/e/2MYUYfqNb

    ▸光能療癒工作坊(擴大療癒法三階) Magnified Healing® ‘Light Healing’ Practitioner Workshop (3rd Phase) :
    ①11 /06(六)- 11/07(日) #嘉義包場
    報名表連結:https://forms.gle/NsvvrjC5STwf8gjB9
    活動頁面: https://fb.me/e/98hjjnOpS
    ②11/13(六)-11/14(日)
    報名表連結: https://forms.gle/DH4autGruH6nwa159
    活動頁面: https://fb.me/e/13ZwDacbT
    ③11/21(日)-11/22(一)
    報名表連結:https://forms.gle/gi2cXea9ZWYvcLNi6
    活動頁面: https://fb.me/e/1Eici8QmQ

  • 工作分解表 在 葉揚 Facebook 的最佳解答

    2021-09-30 21:39:02
    有 1,803 人按讚

    1.
    今天要分享我跟彼得吃B群的心得,
    在講這個之前,
    我想先講一個昨天才發生的事件:

    羅比的阿嬤,
    (就是過目不忘的職業目擊證人彼得媽)
    中午時傳來一段影片
    (運鏡拍得也很像蒐證角度),
    是放學時羅比跟一個女同學,
    揹著書包,一同牽手走出來的畫面。

    羅比跟阿嬤說,
    是那個女同學自己主動牽了他的手,
    (臭男生都這樣片面宣稱的吧)
    還問他: 今天是誰來接你?

    羅比回答:
    阿公跟阿嬤。

    女同學說:
    喔,我今天是媽媽來接的,
    我爸爸去釣魚。

    (所以就趁爸爸不在可以緊緊牽手嗎?)

    兩人走到校門口,
    烈日下,
    女同學跟羅比說了再見,
    就大方地離開了。

    我把那畫面反覆看了幾遍,
    晚上又問了羅比一次,
    羅比還是不改說詞:
    是女生來牽我的!!
    她喜歡我......

    我問羅比:
    那你被牽的時候,
    感覺怎樣呢?

    他露出一個很難言喻的複雜表情,
    然後說:
    我,我感覺寄幾苦盡甘來了......

    #我笑出來
    #但羅比說他有超級好朋友
    #而且還為此在睡前感謝天公伯
    #我很替他感到高興

    2.
    吃早餐時,
    我跟彼得說:
    有羅比這個小孩以後,
    我覺得不只我們兩個,
    兩家人的生活通通都改變了......

    彼得也贊同地點點頭。

    家裡有個孩子出生,
    那改變真的是全面性的,
    幸福的感覺鋪天蓋地,
    (特別是看到六歲兒童說自己的戀情是苦盡甘來的那一刻)
    但勞累到全身無力的感覺也是。

    我看到一篇文章,
    說是女性因為大腦比較複雜的關係,
    需要的睡眠時間比男性多,
    我不管那文章的出處真確與否,
    就想要立刻轉給彼得看。

    羅比開學後,
    每天大約是六點半至七點之間起床,
    送去學校,吃個早餐,
    我又累了,很想爬回床上去,
    假裝一天還沒開始。

    可是我又愧疚地想著,
    兒子在學校已經開始第一堂課,
    而我身為一個母親,
    居然同一時間躺到床上睡起回籠覺,
    這樣的身教好嗎?
    (雖然他看不到也不會知道)

    於是我問了我媽跟婆婆,
    小孩去上學的時候,
    你們有回去睡覺嗎?

    結果當然是沒有人要承認,
    就連彼得,
    我明明常看他坐在懶骨頭上就三秒昏睡,
    他也是說:
    我不累,我沒有感覺累......

    #P編只是登出 #他不是累

    3.
    體驗台塑醫之方的長釋B群EX PLUS時,
    正好碰上我睡覺姿勢不良而成為一塊木板的那幾天。

    本來因為自己不是健康養生專家,
    只能以非常個人的感想來體驗保健食品,
    一開始想要婉拒這個產品試用,
    但這個邀約來得巧不如來得早,
    我看到網站介紹說,
    B群EX PLUS,
    由於使用高單位活性B1成分,
    不只是增強體力,
    而是舒緩緊繃的身體時,
    我又改變心意地答應,
    還說好好好,請寄來給我吃看看,
    最近我也有需要完成的稿件工作,
    而我已經變成老舊的電風扇不能轉了......

    那幾天,
    讀到村上春樹書中的一段話:

    "一旦開始寫起小說,
    小說家就變成獨自一人了。……

    一旦自己開始的事,
    就只能自己推進,自己完成。

    不能像最近的職業棒球投手那樣,
    大體上先投到第七局,
    然後就交給救援投手們,
    自己則回到板凳上擦汗。

    小說家的情況,並沒有在牛棚待機的選手。"

    看完這一段,
    就覺得自己不論是當媽媽,
    或是當作家,
    都要奮戰到底的感覺。

    4.
    感謝親朋好友以及廣大網友的關心,
    透過以下方式:

    - 吃B群EX PLUS加強錠
    - 熱敷(用熱敷毯,洗完澡還用吹風機吹)
    - 聽放鬆的古典音樂(推薦舒曼)
    - 各式拉筋方法

    我在兩天內順利地好了起來。

    不只如此,
    我還變成一個相當寬宏大量的人--

    這不是秘密,
    連羅比都知道,
    某天他跑來向我告狀說:
    媽媽!
    爸爸洗完澡以後,
    好像穿舊的內褲......

    我說:
    真的嗎?
    可是我轉不過去看不到爸爸穿什麼,
    算了沒關係好了......

    #我漸漸發現
    #彼得偏好穿髒的花內褲
    #可是我們給他買了太多素內褲

    5.
    而當我收到產品,
    拿著B群正要吃的時候,
    彼得問:
    這是什麼,
    我看東西好像花花的可以吃嗎?

    我立刻說:
    這不是葉黃素啦,
    你最近有感覺過度勞累,
    而且身體沉重嗎?

    彼得說有耶,我要吃,
    他吞了一顆接著問:
    所以吃了這個會變瘦是嗎?

    #不是啦 #地瓜球人對世間萬物都誤會很大

    PS.
    最後分享B群體驗小心得:
    1) 醫之方B群系列有兩款,一款是針對想要提振精神使用的「緩釋B群雙層錠」,另一款「長釋B群EX PLUS」,則是舒緩長時間姿勢不良造成的身體緊繃。

    2) B群要早上吃,
    對於迎接一天的挑戰的效果最好,
    這個常識應該大家都知道。

    但問題是早上吃,傍晚我就已經覺得累了,
    而長庚團隊開發的醫之方緩釋B群雙層錠,
    特點是緩慢釋放的B群錠劑,
    能使維生素不被體內酵素分解,
    可以破除B群容易流失的問題,拉長效用。

    3) 身體緊繃的人,
    多補充活性維生素B1維生素會有幫助,
    醫之方長釋B群EX PLUS中的活性維生素B1,
    不易被分解的特性,
    更能延長B1在體內停留時間,
    讓身體得到輕鬆感。

    4) 個人經驗是B群不是吃了立即就見效,
    我覺得EX PLUS加強錠對於放鬆這塊比較快,
    至於緩釋B群雙層錠,
    我吃了快兩週,
    才漸漸覺得精神跟體力有回復。

    最後以彼得長年育兒的各式勞苦的照片,
    提醒大家,
    我們可能都是牛棚沒有人的職業投手,
    有時候延長賽也要一直投到比賽結束才能回家,
    好好照顧自己,不要太累,
    總有苦盡甘來的一天喔!!!

    【台塑生醫】B群EX PLUS加強錠:
    https://momo.dm/zzeMrY
    【台塑生醫】緩釋B群雙層錠:
    https://momo.dm/zIfRVJ
    醫之方官方網站購買網址:
    https://bit.ly/2Whpwb9
    醫之方粉絲團:
    https://www.facebook.com/mdformula

    PS.
    歡樂小禮一樣放在留言處,
    彼得又拍了好笑照放在最後兩張。

  • 工作分解表 在 王姿允醫師。我的無齡秘笈。 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-30 10:56:19
    有 2,576 人按讚

    很多健身的人對王醫師有很深的誤解,只因為王醫師強調吃「4+2R代謝飲食法」減脂的人「不需要運動」,有人就說王醫師「反對」運動(黑人問號❓)

    王醫師治療的是肥胖症,減脂本來就是需要一個有效率的「飲食」,而「運動」本來就對減脂沒啥效,但是對健康有諸多好處。

    也有人說:「王醫師居然說增肌不用運動!」

    欸⋯⋯「 #肌肉生長」這件事,本來就是蛋白質的補充足以讓合成>分解的條件下,就能生長啊⋯⋯王醫師的主要治療對象都是 #肥胖症 跟 #肌少症,所以如何在減脂期間降低肌肉的流失量,最最基本的就是蛋白質的補充要非常足夠到,抵抗身體減脂的分解狀態。

    很多人在吃胖到100公斤的時候,身體對於過多的熱量和蛋白質的處理方式,傾向合成>分解,所以 #肌肉和脂肪是一起長上去的,這種增肌完全不需要運動不是嗎?那怎麼還會有人覺得「 #光靠吃增肌」是天方夜譚?

    王醫師說「 #增肌可以只靠吃, #不用運動」這句話並沒問題,請問王醫師有說「你要變成巨巨可以不用重訓只靠吃嗎?」,所以會義憤填膺的人可能腦中只有狹隘的巨巨世界,自己腦補成王醫師覺得用吃的就可以變成巨石強森🤣🤣😄

    所以重申一次,王醫師從來沒有反對重訓,但是我們要擁有健康的身體還有避免肌少症、避免失能,真的不一定要重訓,這世界大部分的人並不期望自己變成巨石強森的身材,只跟王醫師一樣,希望遠離肌少肥胖症,穿衣服線條好看,最重要的是身體健康。

    真正希望自己變成巨巨身材的人是小眾,這些小眾我也十分敬佩,因為這不是為了健康,而是更上一層次的對外表的要求;相信大家都知道巨巨不代表癌症跟心血管疾病機率比較低,連巨石強森都確診新冠,肌肉比常人多、免疫力並不會比較好(但是肌少症免疫力會比較差是真的),就真的只是健美好看而已,就像我也不覺得所有人都一定要去做醫美,但是行有餘力的人,在健康後,當然可以藉由外表的升級增加自信跟心靈的快樂。(BTW,雖然有人說大重量可以預防失智,但是我看老年醫學教科書提到預防阿茲海默症的重點在 #三高疾病的預防跟控制,並沒有寫到大重量。)

    所以在我看來,「練成巨巨」就跟「做醫美」一樣,你的時間、經濟行有餘力,你覺得心情愉悅當然可以去做,但如果造成你的經濟、時間、心情上的壓力,那完全不必勉強,嘲笑別人看起來不夠壯,就跟嘲笑別人皺紋很多是一樣的層次。

    不夠壯又如何?有皺紋又如何?只要這個人健康快樂,沒有人可以置喙。

    所以在我門診,遇到真正肌少症的人,我當然是會鼓勵她,先把蛋白質吃到有利肌肉合成,看看是過去吃不夠,還是腸胃對蛋白質吸收不好,再進一步看看要不要加入重訓,一切以「治療並預防肌少症」的觀點,而不是「你一定要變成巨巨」的觀點。

    當然若來找王醫師的人是肌肉已經在年齡之上,還想要變成巨巨,我就會請他蛋白質跟重訓一起,絕對不可能請他「只吃蛋白質」,所以麻煩大家不要再斷章取義腦補囉😆

    以前並不盛行重訓,但是肌少症的盛行率比現在還低,主要還是以前的人不隨便亂減肥,吃飽飽而且正常勞動,看到現代人肌少症年輕化、邊斷食邊重訓的行為才會覺得不勝唏噓(妳是老人嗎?)

    過了一個中秋節被30幾顆蛋黃酥洗禮後吃R4一週,今天體脂率來到新低,也還好腹肌線條還在,一個月一次的健身房,算是除了家跟工作環境的另一個心境轉換方式吧😁

    #重訓好處很多
    #但是預防肌少症真的營養均衡作息正常就足夠
    #身為肌少症患者也能擁有微微腹肌線條
    #健身的前提是舒壓

  • 工作分解表 在 束褲3C團 Youtube 的最佳解答

    2021-05-21 00:27:02

    Dyson全新09系列甲醛偵測空氣清淨機與07系列空氣清淨機
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  • 工作分解表 在 Better Leaf 好葉 Youtube 的精選貼文

    2021-03-03 19:30:04

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  • 工作分解表 在 1 IMAGE ART 一影像 Youtube 的最讚貼文

    2020-09-18 14:31:32

    序 - 附著與穿越 曾敏雄

    「不要跟隨道路的方向前進,走到沒有路徑的地方,留下足跡。」- 拉爾夫.沃爾多.艾默森


    按下快門的當下,我們擁有的是什麼?是找到的驚喜?還是創造的滿足?

    對於這個爭論,蘇珊.桑塔(Susan Sontag)在其《論攝影》(ON PHOTOGRAPHY)第五章中提到:攝影對於「認知」的辯論 —「要嘛作為一種簡單、準確的認知活動,一種有意識的理智行為;要嘛作為一種前理智的、直覺的邂逅模式」。這本攝影集裡的作品,充分體現了蘇珊.桑塔所說的有意識的理智行為以及直覺的邂逅模式。

    這十位新一代的攝影家,背景各異,來自台灣南北各地,每個月會有一天聚集到台中我的工作室裡彼此討論作品,作為一個與他們討論的對象,我卻經常從他們的作品中找到新想法,或者是必須逼迫自己重新組織既有的觀念來更深入地解釋他們的作品,這過程往往得花上一整天,很累但也很過癮,我從他們身上學到的不少,他們努力不懈與積極的態度,再一次喚醒自己對攝影的熱情,這些都是我的養分,讓我的攝影一路能走到今天。

    理智行為與邂垢模式

    文波的作品《寂靜・低語》,從一開始他就非常地明白,這是一種去脈絡化的切片攝影行為,藉由再次觀看,重新建立起他的脈絡;風景攝影的描述,或許就屬安瑟.亞當斯(Ansel Adams)最為大家熟知,文波的作品少了亞當斯紀實成份的描述,卻多了抽象式的隱喻,他放棄照單全收的觀看方式,從現實具體的風景中逐漸轉換成他的切片,雪景的淡白一如曠野的濃黑,建構出安靜、低吟的話語來。

    碧玲的《失衡》,抹去了紀實攝影的直觀式記錄,讓觀看的畫面滲入了作者私我的猶疑晃動,為第三世界日常的現實生活樣貌中,賦予一種略為脫離現實的無奈,而這無奈,一半來自真實的世界,一半來自作者心中的衝擊與無力感。

    慶章的壯遊快門,一如寇德卡(Josef Koudelka)的流放地(Exiles),他屏棄了畫面外的景物,只悄悄的告訴了觀看者這是作者在場的主觀抉擇,進而提出了一個隱晦的問題:「藉由照片,觀看者是否如同作者一樣在場?」我們不難在世界上知名的攝影家中找到這些存在主義色彩濃厚又帶點街頭快拍式的作品,在虛幻的場景變換游移當中,一如這些成熟的攝影家,慶章作品中微微的現實荒謬,有些淡淡的諷刺與寂寞,作者本人稱這些作品為《幻相》。

    凌雲幻想式的畫面,彷彿一半在現實世界中矗立,一半在想像的世界中某個不知名的角落綻放,攝影在此脫離了最原始的記錄功能,將現實物從「眼見」轉換為「心見」,這種轉換的過程,日本攝影家中平卓馬形容為「詩意」,凌雲的「詩意」展現在不按牌理的景物框取,豐富卻又脫離現實的色彩表現,有點像是在大人成熟的眼光中卻又帶著小孩純真的思維來觀看。

    惠民的《羅生門》,門的這邊是外面,是公共領域,門的那邊是裡面,是私有空間,門作為一種隔離內外的界線,它是清楚而不可侵犯,然而,惠民在日常踏查中卻發現,實際的情形是門裡面的土地被私人在沒有告知土地擁有者的情形下被開發利用,私自開發者用「門」來標示出他私人開發範圍的入口,而這入口恰恰好也標舉著私人與公共空間界線曖昧不明的證據,攝影在此作為一種觀察後的紀錄行為,方惠民的「羅生門」讓我們得以了解,在現代化的社會中,仍有私佔土地這種不可思議的現象存在。

    信嘉的《自拍》作品,他舉了安東.契軻夫(Anton Chekhov)所說:創作者得誠實到...觀者無法逃避!在世界攝影史中,照片是否強大到具有讓觀者無法逃避這樣的力量另待討論,然而,信嘉特意在安排好場景後,只略為告知對象一些操作上的細節,便將快門線交給對方之後他便離場,讓對象自己面對鏡頭進而自己拍下自己身體的樣貌,在觀看這些作品之時,或許我們會先從窺視者的角色中得到快感,一開始想到的是「他們好勇敢啊」「她們的身體很美」... 慢慢轉變到「他們為什麼要這樣拍下自己呢?」「她們在按下快門的瞬間,腦袋裡想的是什麼?」「她們是如何看待自己的身體?」「我又是如何看待自己的身體?」若觀看者轉化到後面的思考行為,或許信嘉所說的透過觀看這群人,得以觀省自己的想法才能達成。

    敏寬的《名牌花》,在全球化的浪潮之下,生產與消費,藉由傳播,我們對於日常生活中必需品的知名品牌耳熟能詳,在習慣於使用這些物品之後,或許我們堅信如此知名的品牌企業應該能永續經營,然而,時間與市場是無情的,不適者淘汰,敏寬採用了靜物攝影的方式,藉由「花的美好,卻仍舊凋零」,搭配了品牌的容器,暗喻了再怎麼美好的事物終有結束的一天,更重要的是,當品牌結束後,這些人造物容器的分解有些需要50年的時間,有些則需要超過百年以上,甚至比企業存在於這世界的時間更久,藉由敏寬的「名牌花」,或許我們會重新審視自己,在我們當一個消費者的角色時,我們更應該如何看待地球的資源與環境問題。

    肇圀的《夾娃娃機》,2019年年底某天晚上十點多,我在金門金城鎮散步,看到一家亮晃晃的夾娃娃機店還在營業,或許還有更多家店開著也說不定,對於在純樸的金門這麼晚還看到這景象,不禁令人好奇:台灣社會需要這麼多的夾娃娃機店?或者,更深入的討論,台灣人的生活壓力大到需要這麼多簡單放鬆的時光?日本評論家飯澤耕太郎曾說,一個好的創作者,其作品經常能反映出一個時代,對於飯澤耕太郎所說「時代」到底需要多久時間才得以形成,我們無從定義,但若說台灣風靡夾娃娃機已經是某一個時期普遍的社會現象,則應該不至於是一個誇張的說法,只是,這種一窩蜂的現象到底能維持多久?我想沒人敢打包票,即便連夾娃娃機店的主人也是如此,正因為大家心知肚明,這只是一個現代社會快速變遷的現象之一,所以即便開店經營,索性就連招牌也不用了,於是到處看到店裡面是經營夾娃娃機,店招牌卻跟這一點關係也沒有的荒謬,形成了一個有趣特殊的社會現象,肇圀以嚴謹的社會地景拍法記錄下了這個曾經屬於我們這一代台灣人特別的記憶。


    馨儀的《變裝者》,從變裝前的自我,到變裝後的他者,這「自我與他者」之間是否有一道界線?是在到達這條線之前,還是在這條線上,抑或跨過了這條線,自己將會變成一個陌生的他者?而這條線,是藉由化妝?服裝?還是因為在鏡頭關注(我們都處在鏡頭的這端觀看)下,就會喚醒心裡面的另一個人出現?或者,在我們日常生活中,或多或少都有配戴面具的時候,只有在變裝了之後,才是真實自我的展現?馨儀引述了羅蘭巴特(Roland Barthes)説的:「面對鏡頭,我同時是:我自以為的我,我希望別人以為的我,攝影師眼中的我,還有他藉以展現技藝的我。」 馨儀在很困難拮据的情況下,南北奔波,以肖像新紀實的手法告訴觀者,台灣一種次文化生活的樣貌。

    志豪的《光世代》,引發了我的一個小小記憶,小時候我住在南部鄉下,每次上台北都是大事,記得傍晚時分遊覽車過新店溪之後,小孩子的眼睛對於都市的高樓與燈光總是充滿著好奇與憧憬,幾十年過去了,都市的燈光從照明的功能變得更迷離多樣,而現代人生活步調加快的速度亦不遑多讓。杉本博司的「劇院」系列,螢幕上一片空白,這片空白標舉出了機器(底片)與人眼的不同之處,人眼觀看之後產生記憶,於是我們有了電影的劇情轉換,機器(底片)缺少了記憶,於是只以紀錄的方式存在,最終形成一片空白,志豪的「光世代」,乍看之下雖然同樣是一片空白,但是這一片空白所標舉的,卻是現代人資訊氾濫爆炸的結果,當後一秒的資訊不斷的覆蓋前一秒的資訊時,你到底能留下多少訊息?當資訊不斷的覆蓋更迭,在生活步調急速加快的現代社會中,或許在我們腦海裡留下的只剩一片空白吧?!

    留下足跡

    「不要跟隨道路的方向前進,走到沒有路徑的地方,留下足跡。」在我與這十位新一代攝影家討論作品的期間,曾經引用艾默森的這句話來彼此鼓勵,在網路盛行的這個年代,我們很容易看見有這麼多新奇的想法已經用攝影的方式來表現了,換句話說,我們很難再找到一條沒有人走過的路徑,然而,正因為如此,或許我們可以轉個方向,用力一點,留下一點走過的足跡,這本攝影集正是這十位新一代攝影家的足跡印證,同時在台灣艱困的攝影大環境中,或許這本攝影集也能踩踏出一個小小的鞋印。

    感謝張照堂,郭力昕與張世倫三位老師曾經與這十位新一代攝影家討論作品,同時更感謝照堂老師為這本攝影集定名「附著與穿越」,我想,這個書名,已然包含了書中所有作品的文本根基!

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