我從來不是個習慣忍氣吞聲的人，尤其在工作上。

還記得剛進上一家企業時，跟同Team某位男前輩非常不合。有次他在小組會議中臨時考我某某化學成份日文，我表明「不知道我要查一下」接著對方開始嘲笑人：「不懂公司採用外國人幹嘛？妳連化學成分的日文都不會，日文這麼差還想待大企業，前輩給妳一句話，撐不下去就別撐喔」

那一刻，我知道仇結定了😒
首先我做的是國際市場行銷又不是研發人員，我日常工作還真用不到化學原料日文，再者他在會議中考我的日文和會議主題完全無關。

反正君子報仇三年不晚！
幾個月後的海外出差，剛好在現地安排了海外雜誌採訪公司頭頭，我協助完採訪之後，頭頭開心表示「公司能採用到妳這麼優秀的外國人社員真是太好了，有妳在我就安心」
「不不不，我一點都不優秀，我日文很差😔」我順勢表示
「妳日文哪裡差？起碼比在座日本人都好」頭頭捧人
「可是xx先生（我指著討厭男前輩）說我日文很爛，覺得我不應該待在公司，被他那樣一說我也開始思考自己是否能力不足高攀了公司⋯⋯」
頭頭還沒聽完整句話馬上轉頭怒瞪男前輩並且大罵「敢講別人日文差？你有好到哪裡去？人家起碼會幾種語言是國際通用人材，你這種的出了日本就派不上用場好意思笑別人」

我絲毫沒客氣喔，當頭頭當眾痛罵男前輩時，我就是帶著「哇哈哈你活該」表情堅定看著對方😏

那之後，在公司前輩就不敢惹我，有識相懂得保持距離。

讀者們常會私訊聊職場煩惱，尤其是因為某特定人士（比如上司比如前輩）而持續吃虧持續被占便宜的部分。老實說我的工作字典裡從來沒有「以和為貴」，我覺得有些事就是要據理力爭或以牙還牙！這是個弱肉強食世界，你越寬容別人越會欺負你。

換句話說如果覺得吃虧或受到不公對待，建議大家在對的時機訴諸更高層上司或法律。

去年有位Youtuber擅用中古小姐文字內容到她開營利的影片裡，某些網友在低卡上大做文章詆毀本人名譽。其實在那之前我根本不知道有低卡這個平台，我發現某些低卡青年很有趣。當你不告他們的時候，對方會罵你「啊哈哈，不是說要告怎麼都沒下文？」（很顯然這些人認為世界以他們為中心，今天告明天就要為你審理，好像我或律師或檢察官都很閒似的🤷🏻‍♀️）

請委託人幫我告了好些低卡網友呢
其中有幾位刑事不起訴且沒來道歉的，我會繼續告民事！！（這也是我捨不得去函低卡要求撤掉言論的原因）其中有一位更改了姓名，警察說查不到行蹤（好啦，父母給妳的名字都能因為我而改掉，我也算佩服）其中有幾位正在談和解。

來找我談和解的同學們，我覺得你們願意正面迎戰的姿態很值得鼓勵。老實說你們在低卡上寫那些有的沒的我完全可以不看，不用花錢花力氣找委託人找律師去告你們，但是呢，我願意把你們的話當一回事，所以沒有要以和為貴！也覺得各位有必要了解你自己在寫甚麼。

只是來談和解的同學，你們開口提的和解金額實在超出我預期太多。去年同樣因不實網路言論我告過醫生，對方和解金額是十萬元。我可以諒解你們全部是沒有經濟能力的學生（而且好幾位都說自己有學貸有負債）但吃米必須知道米價，所以我也有必要把台灣告人行情大致寫一下。

首先，律師諮詢費基本上一小時就是一萬元。律師費用也是十萬元起跳，委託人聯絡這個那個的工本費三萬元（因為我本人沒時間所以需要委託人）換句話說你們賠的錢其實連律師一小時諮詢費都不夠，如果拿那個金額去找律師，對方肯定叫我滾。所以下次當各位再遇到同樣事件時，我不覺得有能力請律師的人會願意讓各位用低額款項和解。

以下莊同學因情況特殊，我願意讓對方用超低金額和解，下面是她的公開道歉函，自8月17日早上九點起於此處公開刊登三天。又，從莊同學字面來看我覺得對方已經有反省，所以大家不要責怪她喔（咦？這語氣有沒有很眼熟😏）

「本人於109年8月19日，因youtuber強運少女在沒有取得作家中古小姐同意下，擅自使用中古小姐文字內容於影片開營利的著作權爭議事件中，在Dcard平台上發表「嘴臭到不行……這種人還配當作家嗎」言論，以不當用詞批評中古小姐，造成中古小姐名譽損害，蒙中古小姐原諒不予追究，本人於此向中古小姐表示最深之歉意，會在往後注意網路留言用詞並反省自我價值觀。

此致中古小姐

莊同學道歉啟事已於0820早上九點為止公開刊登完畢，原檔案已撤下。

跟著聞氫哥的足跡真的會很容易找到奇葩。

DCard 粉專分享一男子發文抱怨老婆賺太少，結尾使出溫情攻勢：「我擔心哪天我走了她該怎麼辦...」本宮閒著沒事，留言告訴他沒事的，老婆會活得很好的。後來我點入原文，果然，魔鬼藏在細節裡。

居住地：中南部。

結婚原因：男方的媽媽媽當年癌症末期，男方不希望媽媽沒看兒子成家就走了，所以選擇結婚。

男方資料：37 歲、製造業機構設計、月入 6 萬不含獎金、每年保費 10 萬（醫療險之類的）。

女方資料：32 歲、大樓管理室小姐、月入 23.8K、存款不超過 3 萬元。

爭執點：相識 6 年、男方覺得女方賺太少不求上進、婚前講好不生小孩婚後女方突然說想生小孩認為自己適合在家帶小孩。為了讓女方提高收入（他設目標：35K），他買車給她開還出錢讓她去學美睫。但是最後她還是決定領 23.8K，理由是美睫工作讓她眼睛不舒服。

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我還是那句話，關於錢的故事不要只聽當事人說了什麼，要聽他沒有說的部分。

1. 「我幫她買車」，事實上車登記在他自己名下，且是婚前財產。

2. 依照原 PO 的說法，婚後財產全是他個人持有，「我的所得與她無關」。他們夫妻財務如此這般獨立。不知他們是否有簽婚前協議。

3. 我爬了 1000 多樓留言，沒瞧見他詳細描述家務活分配。眾卿，請牢記我的話。談家庭財務卻不談勞務付出都是耍流氓！！！婚姻責任與資源，不是只有錢財，還有勞動力、後援、等。

4. 很多人談夫妻財務，只提金額，不提年齡差距，這也是耍流氓。兄弟們，年齡就是金錢啊！他們相差 5 歲，拼一點的 5 年在職場上都可以差上兩級了。台灣男人要當兵，我扣掉 2 年。您還是先跑了 3 年啊！何況假設雙方退休年齡是一樣，女方最後 5 年工作期，男方這段時間已退休。到了那時要不要比比看收入？以年齡差距和男女平均壽命計算，女方有極高機率成為養老照顧方。真的要算，女方吃虧很多欸。這就是為何夫妻理財，要以幾十年為規劃長度。

5. 嫌棄老婆是個月光族。那麼你教她投資了嗎？教她理財了嗎？夫妻的團隊精神，您也沒有啊...

仔細分析下來。有幾件事情蠻詭異的... 原 PO 說擔心萬一他走了老婆會過得苦，但是對老婆最有保障的意外險和壽險似乎沒有買或受益人沒有寫老婆的名字？醫療險卻保挺高。

當初結婚是為了癌末的媽媽、婚後財務完全獨立、保險不幫老婆想、家務分配不提、要老婆淨身出戶另找他人不分婚後財產。

他們雙方月收入加總不含獎金至少 8 萬多，住中南部。沒小孩，男方家境小康以上。擔心日子過不下去是假，害怕老婆沒有他無法活也是煙霧彈，想找個會做家事又會賺錢的老婆才是真。

其實他的訴求很簡單：不要拖累我。但是孩子，婚姻就是互相拖累，懂？

原文共賞：

33歲月領6萬稱「日子很舒服」！網友見1關鍵狂酸
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一名網友在《Dcard》上以「其實月薪六萬，日子就很舒服了」為題發文，表示自己33歲，從事海運業，月薪6萬元，年終大概1至4個月，自己曾經交往過4任女友，最有結婚希望的女友，因想置產在台北，與他理念不同而分手。事後，原PO在桃園買了1間500萬元含車位的房子，頭期款200萬、貸款300萬，要繳30年；裝潢的部分，爸媽幫忙出了約100萬，現在自己每個月，只需繳1萬元的貸款加管理費。
✍️新聞報導👉https://bit.ly/36W6ZD6
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活到三十多歲，有認真存錢的應該有300~500萬的存款。雖買不起台北的蛋黃區，但在桃園好像也買得起房子？不過，你會想買在桃園並且過著「天天通勤」的生活嗎？我如果有六萬塊的月薪，大概不會像原Po這麼做。為什麼？善用時間的複利，台股年化報酬率7% ，以本金500萬下去滾30年，60歲退休前就可以滾成3306萬元，驚人！就算拿1000萬拿去買房，剩下2000萬過餘生，我想也是足矣。
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這陣子開始在家遠端工作了，早上起來我通常都會泡一杯黑咖啡當作醒腦儀式。今天喝的咖啡比較不一樣──是 #享So有機綠茶咖啡。

享So有機綠茶咖啡使用的是南投的冠軍有機綠茶，搭配阿拉比卡單品有機咖啡豆，一打開包裝就能聞到濃濃的咖啡香，心情都好起來了！一入口咖啡的味道很明顯是主角，但是綠茶跟咖啡調配的完美比例，讓這款咖啡喝起來不會像一般的黑咖啡那麼苦或酸，反而是非常順口的，害怕黑咖啡會太苦的人也適合嘗試。當中的綠原酸、兒茶素和咖啡因，也能提高代謝力和囤積說掰掰。

在工藤孝文醫生著作《綠茶咖啡減重法》有提到──我每天都在思考,「任何人、就算意志再怎麼薄弱的人,都能身體力行的減重法」是否存在。任誰都能隨手取得的東⻄。程度簡單到就算意志不堅定,也能持續執行下去。方法有所根據。思考過後,我所發現的便是綠茶與咖啡。

非常時期不上健身房，在家更要好好控制飲食。每天搭配2-3杯的能享So有機綠茶咖啡，相信我的減脂之路相信能繼續堅持下去的！

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逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。

專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。

在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。

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#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG

最近公司的事情特別忙，常常下班到家洗完澡已經沒什麼心力煮飯，所以開始研究常備菜的準備。事先在比較空閒的假日煮好料理，不只平日可以帶便當吃，下班之後也可以快速開飯！

　　今天的4道常備菜準備，都會用到 #烹大師 的調味料。其實我平常就很愛用烹大師的鰹魚、昆布和干貝風味的調味料做料理。只需要加一點點，無味的料理就會變得超好吃！烹大師根本是料理新手的救星(*´ω`)人(´ω`*)

【料理做法】

📌涼拌胡麻菠菜與鴻喜菇

　👉食材：菠菜一袋（約250克）、鴻喜菇一包（約100克）、開水1.5大匙、砂糖1大匙、味醂1.5大匙、醬油0.5大匙、白芝麻2
大匙、烹大師昆布風味1小匙
　👉製作時間：約 15 分鐘
　👉作法：
　　▪煮一鍋開水燙菠菜
　　▪菠菜燙好後 用開水沖涼
　　▪用捲壽司的竹簾來擰乾水分
　　▪擰乾之後切成段
　　▪鴻喜菇不加油炒乾後放涼
　　▪製作醬料
　　　▪不用下油 把芝麻下鍋 中小火炒到金黃
　　　▪把芝麻用調理棒打成粉狀(不用到全碎)
　　　▪將所有調味料放到碗中
　　▪再把菠菜和鴻喜菇放進去拌勻就完成啦

📌 日式溏心蛋

　👉食材：醬油3大匙、味醂1大匙、開水6大匙、雞蛋10顆、烹大師鰹魚風味1小匙
　👉製作時間：約 15 分鐘
　👉作法：
　　▪煮一鍋熱水加鹽巴和白醋 放進常溫的雞蛋
　　▪計時6分半 把鍋子內的水依中間畫圓
　　▪把煮好的雞蛋放到冰塊水中，放一陣子再剝殼
　　▪調溏心蛋的醬汁
　　　▪醬油3大匙
　　　▪味醂1大匙
　　　▪開水6大匙
　　　▪雞蛋10顆
　　　▪烹大師鰹魚風味1小匙
　　▪泡一晚 完成

📌白蘿蔔燉小雞腿

　👉食材：味醂2大匙、醬油3大匙、砂糖2大匙、白蘿蔔一根、小雞腿一
盒、烹大師昆布風味2小匙
　👉製作時間：約 40 分鐘
　👉作法：
　　▪把白蘿蔔切成塊
　　▪煮醬汁：
　　　▪味醂2大匙
　　　▪醬油3大匙
　　　▪砂糖2大匙
　　　▪白蘿蔔一根
　　　▪小雞腿一盒
　　　▪烹大師昆布風味2小匙
　　▪把所有材料都放進去
　　▪加水至鍋子的3/5
　　▪用中火燉煮半小時 完成

📌鯖魚味噌煮

　👉食材：鯖魚半條裝3包、蔥白少許、老薑 20g、水 300cc、米酒2大匙、味醂1大匙、砂糖1.5大匙、醬油1大匙、味噌3大匙、烹大師干貝風味1小匙
　👉製作時間：約 20 分鐘
　👉作法：
　　▪把鯖魚切塊，川燙一下去除腥味
　　▪把鯖魚拿出來，用廚房紙巾沾乾水分
　　▪再來煮醬汁，用中火煮滾：
　　　▪蔥白少許
　　　▪老薑 20g 切碎
　　　▪水 300cc
　　　▪米酒 2大匙
　　　▪味霖 1大匙
　　　▪砂糖1.5大匙
　　　▪醬油1大匙
　　　▪味噌3大匙
　　　▪烹大師的干貝風味1小匙
　　▪把鯖魚皮朝上放入醬汁中小火煮3分鐘
　　▪拿出烘培紙，對折4次測鍋子的半徑，剪掉多餘的地方，尖尖的地方剪一個洞，蓋在食材上煮個3-4分鐘
　　▪把烘培紙拿起來並夾出鯖魚
　　▪醬汁大火收汁到喜歡的濃度
　　▪再把鯖魚放回去，淋上醬汁，完成

大家如果對烹大師的產品有興趣的話，可以到這裡購買唷👇
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或留言你最喜歡烹大師的哪個風味（昆布/鰹魚/干貝），為什麼？
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#烹大師 #上班族便當 #常備菜



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