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崔護重來 在 素食舉重女孩Wanda?️♀️ Instagram 的最佳解答
2021-09-17 15:30:02
健身四年以來我深蹲都很依賴護膝跟腰帶 沒有了它們我會失去安全感、怕受傷🤕 傑會不斷提醒我 「要學會不依賴護具， 過度依賴有可能會讓你忽略動作的細節導致受傷」 重訓很容易在乎槓鈴上的數字 卻疏忽動作的品質 （當然在挑戰最大極限時護具還是能保護我們） 雖然這次疫情健身房關閉兩三個月 讓不少人的肌力...
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崔護重來 在 楊駿 Youtube 的最讚貼文
2020-09-03 23:26:55想看其他場次提供？
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崔護重來 在 巴打台 Youtube 的最讚貼文
2020-05-08 10:29:14香港今日社論2020年05月08日(100蚊花旦頭)
https://youtu.be/SWk5913t5so
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明報社評
疫情冰封全球旅遊業，香港未能倖免。部分國家及地區疫情近期轉趨緩和，為了重啟經濟，醞釀有選擇、有條件放寬出入境限制和檢疫規定。中韓為兩地企業特定人員設立「快速通道」，澳紐和歐洲波羅的海3國則各自「埋堆」，建立「旅遊氣泡」恢復區內跨境旅遊；在香港，有旅遊業人士則提出，若疫情持續改善，可優先考慮港澳深圳珠海「4點互通」。外圍疫情仍然嚴峻，香港千辛萬苦始把疫情控制下來，放寬入境檢疫步伐，不能操之過急，可是未來如何逐步重啟旅遊業，亦是必須處理的問題。港府應參考外地經驗，及早籌謀部署。
蘋果頭條
新任創新及科技局長薛永恒連日來大力推銷即將全民派發的口罩，宣稱由理工大學旗下香港紡織及成衣研發中心（HKRITA）開發的銅芯技術口罩獲得專利，又展示口罩獲日內瓦國際發明展金牌。本報追查發現，銅芯口罩原來沒有加入獲得專利及獎項的「弱磁場防污染」技術，設計採用了風馬牛不相及的「以銅防菌」。公民黨立法會議員陳淑莊得悉後多番形容事件「匪夷所思」，直指事件屬嚴重醜聞，「若係商品買賣，已係涉及失實聲明嘅違法行為」。
東方正論
不做不錯，少做少錯，向來是港府廢官施政宗旨。香港遭受黑暴蹂躪復有疫情來襲，經濟陷入深度衰退，樓市顯著下調，負資產急增，沙士和金融海嘯哀鴻遍野的一幕大有崔護重來之勢。顯而易見，單靠港府的救市紓困措施不足以走出困局，惟有撤銷樓市辣招，激活樓市，才有望刺激經濟復甦。港府繼續墨守成規，敷衍塞責，一旦巨浪翻來，七百多萬人恐怕只有死路一條。
當港府堅持「不做不錯，少做少錯」之際，競爭對手新加坡卻果斷減辣解困。
星島社論
由於公眾近期專注疫情發展，對一宗法庭新聞不大留意，其實該案意義甚大，不但令人感動，也給鼓動暴力的人一記當頭棒喝。涉案的一名年輕人，在庭上承認參與暴動，是反修例騷亂中認此罪的第一人，而他在求情信中對當日所為深感後悔，明白無論怎樣都不能訴諸暴力，並向家人道歉。他的覺醒，對許多徘徊於暴力邊緣的青少年，相信有正面啟發，但社會更須深思的，是在背後將他們推上不歸路的鼓動者，藉此謀取政治利益，才是最大的罪過。
過去大半年，反修例事件引發持續不斷的違法活動與街頭衝突，據最新數字，被捕者已逾八千人，其中學生超過四成，達三千二百多人，不少更涉及暴力罪行。
經濟社評
Sell in May，不僅適用於股市，今時今日也可套用在樓市。有發展商趁疫情緩和，以呎價不足1萬元的震撼價開盤，料吸引一定購買力。若銷情理想，相信新盤將會起動，發展商會趁這個難得的黃金銷售期齊齊推盤，追回首4個月不理想業績，令樓價可望回穩。
限聚令今日放寬，有發展商趁機推新盤，首批108個單位中有1伙更以呎價低於1萬元招徠，相信是要收宣傳之效，吸準買家眼球。![post-title]()
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崔護重來 在 香港花生 Youtube 的最佳貼文
2019-11-08 21:31:51主持：雲圖
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崔護重來 在 楊駿賽馬專頁 Facebook 的最佳解答
06/09/2020 周日賽事提供 崔護重來攞頭彩？
崔護重來 在 項明生 James Hong Facebook 的最佳解答
【古巴的外灘】
每個濱海城市。都有一條濱海大道。由路名已經可以得知，例如印度孟買的Colaba Causeway，美國佛羅里達州的MacArthur Causeway，因為Causeway在英文本來就是「海堤」的意思。香港也有Causeway Road，音譯為「高士威道」, 意思是海堤路。這亦是銅鑼灣的英文名「Causeway Bay」（海堤灣）的字源。
古巴首都夏灣拿最漂亮的大街也是一條濱海大道， 橫亙七公里長的Malecon(西語: 碼頭)，如同上海外灘，一邊是浪濤拍岸，另一邊是大量的歐洲古典建築，例如雄偉的國家大飯店National Hotel，但更多是殘舊黃花的殖民建築。這條百年前美國人留下的氣派海堤大道，到現在仍然深受古巴人歡迎，每到夕陽西下的時候，即使海浪捲上岸，走在大道上都經常都會濕身，仍然不阻大家看浪的興致。
來自加勒比海的海浪比人高。驚濤拍岸，捲起千堆雪，高達幾米，海水不停湧上堤岸，馬路長期都是濕漉漉的。1902年，由美國興建了這條有高高防洪堤的大道, 當夕陽西下這加勒比海的明珠，一對對的戀人，就到這裡看海拍拖。我已經是崔護重來, 這次帶團來古巴，坐開蓬古董車跑過濕漉漉的馬路，海風吹拂爽快之極。還嫌不夠。又由酒店走來堤邊看夕陽西下，西邊的天空出現了耶穌光，照到夏灣拿的舊城，更加斑駁陸離。我有個團友問我。這裡買樓便宜嗎? 她看中了夏灣拿的氣候，打算在加拿大又濕又冷的冬天時過來這邊曬太陽! 我想自己如果過來古巴住，我每天黃昏也會去Malecon看日落，我永遠不會厭倦的活動。
@東周刊eastweek.com.hk 光明旅樂875期
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