謝謝大家的留言跟私訊鼓勵，我出院這幾天都乖乖在家追劇跟吃媽媽煮的好料，把身體養好才有力氣對抗後面的大魔王！

#有好看的也麻煩推薦一下哈

明後天回診應該就可以拿掉引流管，也會比較清楚後面要怎麼治療！我有空就看看網路上其他人的分享，讓自己有些心理準備，BACK TO BRITISH Tramy 崔咪 跟 米娜哈哈記事本 她們在網路上分享了很多相關的資訊，重點是她們很正面，所以看看她們的分享有益身心健康哈哈哈😄也因為她們的分享，我加入了花漾女孩gogogo 社團（社團好像不能tag，有需要的你們可以搜尋一下臉書社團）

自己罹癌之後才知道原來在台灣乳癌的年齡層比其他國家還要低，二三十歲就罹癌的姐妹不少，所以定期檢查真的很重要！！！幸好台灣乳癌的治療算是很成熟，只要配合醫生指示，治癒的機會很大，只是過程會有點辛苦，但是熬過去就海闊天空！🌈

#小逼老師說積極樂觀的病患癒後最佳❤️
#沒問題我會繼續保持（fighting)

其實發文的主要目的是想上來問一下台北有沒有推薦的洗衣店，還是有沒有推薦的清洗方式？照片這件Cashmere大衣從年初到現在都一直沒敢送出去洗（胎哥😅😅）

#好心人快來幫幫我🙏🙏

#乳癌都接近末期了還顧著愛漂亮
#我要送妳們書

今天受邀參與崔咪的新書簽名會:
「堅持下去，傷痕也可以變美麗」

上述的第一句話與圖中的其他話語，
都是極少數的人無心留言，
但有可能因為這樣的少數而更傷害到正在生病的人。

崔咪有好幾部分的正面想法
與當時情境的分享，
我這個內心很容易被激起漣漪的人也跟著泛淚，
看起來很爺派的我有時真的被自己天生的感受力給氣死。。。
愛漂亮的她因為幾個點而轉念，
換個角度還替其他病友打氣。
我覺得意念的強大有時連老天都會來幫妳，
因為祂感受到妳的正能量是多麼的有渲染力。
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幾年前我得到自律神經失調，
全身極度不適感說來就來，
到處看醫生求神問佛，
吃飯吃一吃就會爆淚，
講話講一講就會爆淚，
診間看一看報告也會爆淚，
週遭的人只會叫妳不要想那麼多:
妳就是愛東想西想要放輕鬆啊 !!

可是其實。。
如果可以控制大腦，
誰想要那麼愛想，
而當時我真的不覺得我有多愛想啊，
但開關它還是自己失調了。。。

雖然當事人很痛苦，
但說實話，週邊的親人也滿辛苦的
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最後主持人問起有沒有人有問題。

我第一個舉手發問🙋‍♀️
可以請Hommy（崔咪老公）
上台分享如何陪伴的嗎 ?
我相信很多生病的人以及照顧生病的人都會想知道。

聽完後方法很簡單，
但能做到的真的不多，
嫁對另一半真的很重要❤

每個人的智慧與修行不同，
所以能夠正能量的相互成長與扶持真的很棒❤
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今日我不知道現場可以訂書，
所以我身上的錢只夠買6本，
下次提供LINE pay好嗎🤦‍♀️🤦‍♀️
所以一本我留，
三本我要送給FB粉專的粉絲，
兩本我要送給IG的粉絲🤦‍♀️
12/31中午留言截止，
Po出得獎兒在留言中。

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請留言分享妳想獲得此書的原因??🙋‍♀️

（喜歡崔咪、喜歡看書、最近低潮、也是病友、
身旁有愛的親友也在生病，
想鼓勵她送給她等等都可以，
希望收到此書能真的細細的閱讀作者想傳達的思想❤）

#分享留言抽獎
最常被問到，
生病期間，我最常用的全方位放鬆保養
就是今天要介紹的精油品牌
Erwachen 醒寤
這裡買 https://www.erwachen-shop.com/
#恭喜一周年了
這個品牌是我好朋友 IGisele 愛吉賽兒 創辦的，
她同時也是知名的美妝保養達人
我也算是第一個使用她精油的幸運兒吧((笑
其實去年的她也遭逢家庭的問題，
每天以淚洗面，
但是她把痛苦轉成幫助人的力量，
當初我在罹癌住院的時候，
她幫我用她在精油上面的專業，
幫我調配了對於化療之後有幫助止吐+排水的精油，
對當時的我來說，
生理還有心理上面，真的幫助很大
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第一罐我覺得必買的伏甯油 (乖乖油) First aid solution massage oil
我平時每天都會使用的乖乖油，
很喜歡他的薰衣草味道，
讓我很放鬆，
我弟妹懷孕期間我就是幫她準備乖乖油，
因為她身體因為懷孕發癢，
去看醫生，醫生幫她準備的是類固醇藥膏，
所以我立刻幫她準備了乖乖油~
她擦完也很喜歡~
皮膚問題讓我想到乖乖油的關係是，
在9~10月的時候，
我接受了一整個月的癌症放射線治療，
皮膚到後來變得燒焦刺痛
但當天回家我就立刻開始用
乖乖油+無瑕油了
結果很神奇的地方，
就是原本我刺痛燒焦感的皮膚，
在當晚就得到了舒緩
(讓我當晚很好睡，
不然前幾天都是因為皮膚刺癢的關係，
讓我很難受)
反而在我照三餐擦乖乖油+無瑕油在患部的位置下，
底下的新皮膚很快的長出來
然後上面燒焦的皮膚就很快速的乾掉，
大概在幾天之內吧，
這幾天都不能穿胸罩(怕摩擦)
脫皮也不要去剝她，
只要照三餐擦乖乖+光采油就好，
我自己是沒有稀釋直接使用
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第二個我很喜歡，也覺得很必要的纖洛油
就是排除身體多餘的水分以及緊實肌膚
乳癌患者也可以使用喔，
尤其是有摘除淋巴的話，
比較容易水腫，
每晚我都會擦纖絡油在患部(擦上就好，
摘除淋巴的地方不可以用力按摩喔!
如果希望排水效果更明顯的，
可用纖極萃加強、50ml纖絡油＋一瓶
或是
可用葡萄柚精油加強排水、
50ml纖絡油 ＋5滴精油。不要超過。
孕婦、寶寶不可使用(孕婦用另一款若輕孕油)
糖尿病、癌症病人可以使用、不需要按摩 適量擦均勻就好
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你們想要更了解其他精油，
記得加入他們社團
搜尋 醒寤精油社團就會有，
裡面很多人分享自己的使用心得喔
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抽一名送出我愛用的精油哦

#醒寤 #精油 #放療保養 #皮膚保養 #崔咪