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說到專注力，根據這25年來的經驗，開學大約一個月之後，就會開始出現所謂的「評估潮」，也就是爸媽會開始帶著孩子評估專注力、尋找提升專注力的課程，而高峰期則是會出現在第一次段考之後，大概是考試成績不理想，爸媽更急著尋找協助吧！

但是今年出乎我的意料，開學日當天下午我就接到兩位家長幫孩子預約諮詢，我想，是不是因為放假放太久的關係，導致一開學就出狀況？

第一個孩子叫「城城」，是一個小學三年級的男生。媽媽說他開學第一天就被老師「投訴」，說他上課坐不住、完全不遵守規則。老師在發課本的時候，城城很熱心地要幫老師的忙，但是卻不照順序派發課本，有人沒拿到、還有人一次拿到兩本，導致最後老師還要帶著全班清點一次。接著上課的時候，城城不是東張西望，就是跟旁邊同學講話，媽媽說這跟他一、二年級完全不一樣，是因為課程變難了？還是專注力變差了？

雖然我比較偏向認為這是個「過渡期」，就是待在家裡三個半月後，出來放風的興奮感所造成的，但是我還是做了專注力評估，結果發現在「持續性專注力」這一項目上，城城的發展落後同年齡孩子一大截，雖然其他專注力項目的分數還算可以接受，但是一個「持續性專注力」就足以影響整個學習狀況了！

「真的是這樣！這幾個月他在家裡都待不住，一下子跳沙發，一下子在彈簧床上面滾，再不然就一直吵著要出去！唯一靜下來的時候，就是睡覺的時候了！」媽媽終於像發現新大陸般地，知道了他兒子一直動不停的原因。

專注力訓練其實一點都不難，只要透過一些簡單的小遊戲，便能讓孩子在輕鬆愉快的環境下達到專注力強化的練習。我正努力籌備的這一套『專注力培養大作戰～爸媽的30堂遊戲攻略課』，目的就是讓家長們可以深入了解孩子專注力問題，並透過有效又具趣味性的遊戲方式，來帶領孩子一起提昇專注力。

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另一組來諮詢的是剛上小學一年級的「小蓉」，是爸爸跟媽媽同時帶她來的。爸爸說「現在家長不能進去學校，我女兒很容易迷路，連在幼兒園去上個廁所，回來就找不到教室了！現在開學要自己進校門，我們是要求老師到校門口接她進去，但是總不能這樣！而且可怕的是，我們這幾天放學竟然接不到她！跟她約在出校門口左邊的柱子等她，結果她卻在校門口旁的小花園裡繞圈圈。我們請警衛帶她出來，她竟然跟我們說她找不到校門口！找不到也可以問啊！怎麼就一個人這樣傻傻地走呢？我們該怎麼辦？她是不是專注力問題啊？」

同樣地，我也幫小蓉做了專注力評估，的確在專注力個項目都有些許的落後。雖然同樣地安排課程、建議線上課程，但是小蓉跟城城有所不同，城城沒有急迫性的危機，而小蓉卻有，也就是迷路不僅無法找到教室、跟爸媽會合，甚至有可能遇到危險！
「除了訓練專注力、記憶力以外，我們還要教小蓉一些更實際的做法，例如尋找標的物、記憶特徵、適當的詢問等等方法，這樣至少可以縮短迷路時間、減少危機出現！」

想知道我教了小蓉爸爸用哪些方法來幫助小蓉解決問題嗎？其實答案都在我的上一本著作：『阿鎧老師小一先修班，幼兒的讀寫.專注力遊戲：讓孩子仔細讀、認真寫、專心上課』
為了協助更多家長解決孩子開學問題，我與出版社討論希望多增加一些內容，花了一個暑假的時間（同時忙著籌備線上課程，我是阿鎧超人嗎？）順利增加了一系列『小一生團體生活Q&A』增訂版，其中收集了開學時期爸媽的12個擔憂，用了兩萬多字來一一解釋跟提供解決方法，目的就是讓孩子可以順順利利進入學習環境！

你的孩子也有開學症候群嗎？希望這本書對您有所幫助喔！

阿鎧老師小一先修班，幼兒的讀寫.專注力遊戲：讓孩子仔細讀、認真寫、專心上課暢銷增訂版　https://www.books.com.tw/products/0010901520
幫你解決開學時期12大困擾
1.第一週上課怎麼找到、記住教室（同理下課等待接送）的位置？
2.上課時，不敢表達意見，不敢舉手，怎麼辦？
3.孩子回家抱怨，都沒有朋友，同學都不會和他玩，怎麼辦？
4.下課或分組活動時，如何教孩子加入群體？
5.和同學有小磨擦，不會表述問題，怎麼教孩子表達？
7.孩子和同學玩時常不小心推倒、絆倒同學，怎麼辦？怎麼說對不起？
8.上課分心，聽話只聽一半，回家功課交待不清楚，沒辦法寫作業？
9.家長需要陪讀嗎？怎麼幫孩子建立學習好習慣？學習時間表怎麼訂？
10.注音、國字、數字的筆畫及筆順怎麼記？怎麼寫才能在格子內？
11.寫作業不專心，一直分心做別的事，老是寫很久，怎麼改善？
12.孩子第一次考試成績不理想，受到打擊怎麼安慰他？

\ 這 9 張經典 J-POP 你有嗎？/

前幾天 90 年末尾到 2000 年初期的西洋歌單勾起很多人的回憶，那同樣也是這個時期，你聽 J-POP 嗎？

大概在我國高中時代，J-POP在台灣的熱潮臻於高峰，日劇的推波助瀾是一大功臣，舉凡《神啊，請多給我一點時間》、《魔女的條件》、《美麗人生》等神作精銳盡出，動畫的影響力亦不容小覷，在追番追劇的同時大家也就被迷人的 J-POP 征服。當時在日本本國也處於神團、天王、歌姬洶湧的時代，迷人的作品也就這樣在我們耳朵留下印記。

當年身處台灣的你，都買過哪些台壓版唱片，聽過哪些歌呢？這張以1990-1999十年間 J-POP 金曲為主軸的歌單，有你的回憶嗎？

用注音拼音也要學唱的〈First Love〉，參加樂音社同學下課都在練的 〈I for you〉，封面有點臉紅心跳，但買了就是潮的《LOVEppears》，還有每週要追著《TK NEWS 小室魔力》看小室哲哉選出誰當台灣弟子的時刻，以及知道安室奈美惠閃電結婚後的震驚，當然還有衛視中文臺播幾次看幾次的《惡作劇之吻》，那首SPEED超高音演繹的〈STEADY〉一唱，腦中就出現相澤琴子那超率直（？）的臉喊著「ㄧ～哩～ㄟ～估～～～～～～～～」。

希望這些歌單也有你的回憶在裡面！

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J-POP經典宅急便！90’s 金曲最精選
https://www.kkbox.com/tw/tc/playlist/Or0LVq9g_b3P05IQVu

回憶殺！2000-2009 J-POP 金曲（隨時更新）
https://www.kkbox.com/tw/tc/playlist/9Zaa1UghQ1a9xlKu_N

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■ 我會持續搜歌更新，請按愛心收藏，以隨時獲得最新的歌單內容。
■ 每個平台曲庫有差異，以及日文歌版權複雜，要喊「怎麼可以沒有XXX」前，請理解該名歌手有可能根本沒上架。ex：KinKi Kids、ZARD、早安少女組
■ 這些金曲有原唱我就放原唱，如果原唱沒上架，我會放品質精良的翻唱，請知悉。
■ 歌單基底是我自身回憶與喜好，但歡迎補充、討論你的回憶
■ 我是KKBOX愛用者，所以不會有Spotify 等版本的歌單，歌單概念、每一首歌每個排序都是心血結晶，勿盜走

———免費聽我們在 Podcast 聊 J-POP———

▼J-POP超男子：20、30、40跨世代日音對談｜ Kazbom、宇宙電波 UNIPA、部長
https://pse.is/3gufj5

▼J-POP 購物狂：那些勸敗、入手、珍藏的幕後故事｜宇宙電波 UNIPA、Kazbom
https://pse.is/3mzhwz

三星 Galaxy Tab S7 FE 5G 開箱評測 並同步對比 Tab S6 Lite , S7+ 怎麼選！三星手機轉移資料到新手機教學。薄型鍵盤皮套實測 , 中文注音輸入法 , 45W , 15W , 25W 快充續航實測等。開箱完整評測，實測、評價、推薦、值不值得買。除了告訴你 Galaxy Tab S7+ 5G 值不值得買外，更讓你能夠一窺 Samsung Notes 使用教學 , 平板安裝 Line , 第二螢幕 , Samsung DeX , 跨裝置接續通話 , S Pen , 擁有 12.4 吋大 螢幕。#GalaxyTabS7FE5G 平板版本 Word / Office / Excel / PowerPoint

Tab S7 FE 5G 採用單鏡頭相機。Tab S7 FE 5G 搭載 12.4 吋 TFT LCD 螢幕 ，沒有 120Hz，支援 YouTube HDR ，峰值亮度達到 600 尼特。音效上搭載 AKG 調校雙喇叭並支援 Dolby Atmos 杜比全景聲，效能上搭載 Qualcomm SnapDragon 750G Plus , 4GB Ram；續航搭載 10090mAh ，支援最高 45W 快充實測 ，同步實測 OneDrive 相片同步、三星媒體瀏覽器剪輯 Premiere Rush , LINE Lite , Samsung Notes , Clip Studio PAINT，通訊上有 5G 等超完整實機實際測評。

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Galaxy Tab S7 FE 5G

外觀設計 Unbox & Industrial Design：
00:35 資料如何轉移
01:15 如何同時在平板使用 Line
01:48 外觀設計 / S Pen 收納方式
02:35 隨附配件 / 機身配置

生產力 Production：
03:14 S Pen 使用方式 / 手寫辨識
04:47 Clip Studio PAINT 半年免費
04:55 Samsung Notes 同步 / PDF+
05:23 Samsung Notes 語音同步筆記 / 使用方式
06:20 Samsung Notes 搜尋手寫筆記內容
06:35 Samsung Notes 筆記內容調整 & 分類
06:54 S Pen / 懸浮翻譯 / 智慧選取 / 快速截圖 / 使用方式
07:40 Samsung DeX 使用方式 / Galaxy Tab S6 Lite 可更新
08:25 如何將平板變電腦第二螢幕
09:09 Galaxy Tab S7 FE 5G 薄型鍵盤實測
10:29 機身接孔 / Type C / 支援 USB 3.2 Gen1
10:45 Galaxy 平板輸入法實測
12:23 薄型鍵盤手感 / 快捷鍵推薦
13:18 影片剪輯方式 / 推薦功能 / 可下載 Premiere Rush
14:50 跨裝置同步 / OneDrive
15:03 如何跨裝置接續通話 & 切換耳機 / 切換方式 / 功能推薦
16:32 相機鏡頭配置 / 視訊會議建議使用方式

影音娛樂 Display & Speakers：
17:06 螢幕規格 & 顯示實測 / LCD 螢幕 / 無 120Hz
17:38 對比 Galaxy Tab S6 Lite 實測 / 支援 YouTube HDR 串流 / 不支援 NetFlix HDR 串流
18:08 喇叭 / 外放實測

性能電力測試 Performance & Battery：
18:52 效能規格 Snapdragon 750G / 4GB RAM / 64GB ROM / 支援 MicroSD 卡擴充
19:09 跑分實測數據 / 遊戲玩家建議
19:27 電力續航實測 / 10090mAh 超大電池
19:53 充電實測 / 隨附 15W 閃電快充 / 25W 超快速充電 / 45W 超快速充電 2.0
21:06 只支援臉部辨識 / 支援 5G / 可連 Wi-Fi
21:34 總結

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本期卡濕：
露點的：Samsung Galaxy Tab S7 FE 5G
主謀（製作人）：邦尼
內容創造者：威信
影像創造者：驢子
麥聲人：歐登
內容夥伴：IWAISHIN 愛威信 3C 科技生活
特別感謝：Samsung Taiwan & 每一個看影片的「你」
邦尼老實說：本影片係由 Samsung Taiwan 有償委託測試，並由邦尼幫你秉持第三方評測的客觀事實，衷心製作消費者體驗報告。

我們是邦尼幫你：
以「邦尼幫你」為出發點，秉持著「科技很簡單，新奇可以好好玩」的初衷，以更多實境使用場景及戲劇內容豐富以往艱澀難懂的科技資訊，回歸消費者角度思考產品價值，並以「幫你玩、幫你測、幫你試」等實測內容給予產品評價，此外更期許能夠成為「更貼近消費者觀點」的內容創作者及具有媒體影響力的科技內容創造團隊。

防疫期間，在家裡時間變多了
於是唱一些歌給大家聽
鄰居們，抱歉了！

帶來這首林宥嘉的天真有邪
祝福觀看影片的你，平安健康
台灣加油！宅在家！
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📍節目主持人：新鮮DJ Jeff
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【本影片無盈利行為，請支持正版專輯，連結在下方】
【音樂版權為公司所有，如有侵權將即刻下架】
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【天真有邪 / 今日營業中 2016 】

我已經 不能用單純 的語氣 再唱情歌
雖然表面上 我還是完整 那個我
可是身體𥚃 有個什麼 已被刺破

有一顆 我從小仰望 的星星 悄悄殞落
愛情的神經 以後 一快樂 就難過
會撒謊之前 有句話 再不說

讓你 笑過 就沒勇氣 赤裸∼

你可知道 對我做過 什麼最殘忍
就是你 狠狠把我 一夜之間 變成了大人
奮不顧身 的天∼真
瞬間化成 一路走來 的傷痕
我懷念 我的笨

愛∼人 你太知道 害一個人 怎樣害一生
你在他 乾淨無菌 主題樂園 加進了壞人
可憐無邪那顆∼心
就是這樣 不知不覺 變得狠
狠得好歹 不∼分

有種 成熟 名叫墜落凡塵∼

你可知道 對我做過 什麼最殘忍
就是你 狠狠把我 一夜之間 變成了大人
奮不顧身 的天∼真
瞬間化成 一路走來 的傷痕
我悼念 我的笨

愛∼人 你太知道 害一個人 怎樣害一生
你在他 乾淨無菌 主題樂園 加進了壞人
可憐無邪那顆∼心
突然明白 自私一點 不過份
勝於為你 自∼焚

請∼問 好想知道 這個世界 會有什麼人
願意把 第一枝槍 送給未經 污染的靈魂
雖然天地也不仁
若非必要 喚醒防禦的本能
能不能等一等

伴奏帶來源：https://reurl.cc/nooge8

翻唱＆錄音：音樂新鮮人Jeff
曲 Composed by：林宥嘉 詞 Lyrics by：黃偉文
製作人 Producer：荒井十一
編曲、弦樂編寫 Music & Strings Arranger：趙兆
鼓 Drums：荒井十一
貝斯 Bass：韓陽
鋼琴 Piano：趙兆
吉他 Guitar：薛峰
和聲編寫 Chorus Arranger：林宥嘉 Yoga Lin、荒井十一
和聲 Chorus：林宥嘉 Yoga Lin
弦樂 Strings：國際首席愛樂樂團
混音 Mixed：趙靖@Big.J Studio
Drums recorded by：李卓 @TweakToneLab Studio, Beijing
Bass recorded by：雷長航 @TweakToneLab Studio, Beijing
Strings recorded by：李巍 @總政錄音棚, 北京
Vocal, BV recorded by：倪涵文 @TweakToneLab Studio, Beijing
OP：HIM Music Publishing Inc.
OP：Wyman
SP：Universal Ms Publ Ltd


：《今日營業中》線上收聽：
‧ KKBOX數位收聽：https://goo.gl/1GZW3j
‧ Omusic數位收聽：http://goo.gl/IC85Mr
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：實體專輯線上商店：
‧ 博客來 - http://goo.gl/T7EVz7
‧ 五大唱片 - https://goo.gl/rxXOxl
‧ 佳佳唱片 - https://goo.gl/MDZj8m
‧ 玫瑰大眾 - http://goo.gl/KBm3va
‧ 誠品音樂 - http://goo.gl/O1Jkxm

‧ 林宥嘉官方Facebook
https://www.facebook.com/yogalinmusic

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#翻唱 #林宥嘉 #天真有邪 #cover

三星 Galaxy Tab S7 / Tab S7+ 系列開箱評測 書本式鍵盤皮套實測 , 中文注音輸入法 , 45W , 15W , 25W 快充續航實測 , 螢幕指紋辨識速。開箱完整評測，實測、評價、推薦、值不值得買。除了告訴你 Galaxy Tab S7+ 5G 值不值得買外，更讓你能夠一窺 Samsung DeX , 其他裝置接續通話 , S Pen , 擁有 120Hz Super AMOLED 螢幕。#GalaxyTabS7 #GalaxyTabS7Plus

Tab S7+ 採用雙鏡頭相機 超廣角鏡頭、主鏡頭，支援夜間模式、 4K 30fps 錄影。Tab S7+ 搭載 12.4 吋 120Hz Super AMOLED 螢幕 ，支援 HDR10+ 峰。音效上搭載 AKG 調校四喇叭並支援 Dolby Atmos 杜比全景聲，效能上搭載 Qualcomm SnapDragon 865 Plus , 6GB Ram；續航搭載 10090mAh ，支援最高 45W 快充實測 ，同步實測 OneDrive 相片同步、Samsung Flow , Premiere Rush , LINE Lite , Samsung Notes , Clip Studio PAINT，通訊上有 5G 版本支援 Wi-Fi 6 等超完整實機實際測評。

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0:00 邦尼幫你 開場
01:37 Samsung DeX
02:43 Samsung Flow / Windows
03:24 書本式鍵盤保護套 / 立架
04:06 鍵盤 / 打字手感 / 功能快捷鍵
05:05 中文輸入法
06:31 文書作業體驗 / word
07:00 影音剪輯 / Premiere Rush
08:40 通訊軟體 Line / Telegram
09:14 無線版本 Samsung DeX
09:33 其他裝置接續通功能
10:08 S Pen
11:11 機身配置
11:24 隨附配件 ／15W 充電組
11:37 影音娛樂 / 120Hz 12.4" WQXGA+
12:32 Tab S6 螢幕對比
13:10 S Pen 遠端遙控 3.0 / PDF 筆記 / 語音同步筆記
14:29 音效體驗 ／AKG 雙喇叭
14:39 續航 / 性能 / 快充
15:15 5G / Wi-Fi6 / 通訊規格
16:20 充電測試 15W / 25W / 45W
17:00 生物安全辨識
17:40 One UI 2.0
17:53 鏡頭規格
18:07 總結
18:30 選購建議


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露點的：Samsung Galaxy Tab S7+ / S7+ 5G , 憨娜 , 卡爾
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