2021.9.18
晚餐好好吃飯：白切梅花肉 佐客家桔醬或有機香菇素蠔油，蒜拌小黃瓜、涼拌核桃紫高麗菜、柴魚片煎山藥、椒鹽煎四季豆。
⁡
　每天陪公子寫功課，累死媽媽。兒子平常講話中文沒問題，但是遇上成語，或是課本裡使用的更多平日不常用的字彙時，就需要花更多時間，解釋給他聽。每天功課國語數學小日記是基本，偶爾加入國語閱讀，練習英文書寫，之前沒認真練字的現在，就得花比平常入更多的時間，才能寫好。因為有許多不懂的字，媽媽就得陪著，晚餐也常常沒法好好煮，每天寫到晚上八九點才能休息，超累～
⁡
還好，兩週的練習，有漸入佳境。他對自己要求高，也是怕被老師罰寫，所以字練習的越來越好，有像個字了。但是不懂的詞彙還是不少，寫功課時間，媽媽還是得要陪著。晚餐，不想外食，就只好找些可以做成常備菜的食材，趁孩子還沒回家前先準備好，減少晚餐料理的時間。
⁡
餐桌上，紫高麗涼拌就是一道可以先處理好的小菜。紫高麗菜先稍微燙去生，分批拌入鹽、糖、梅子醋，最後拌入核桃油，想試試核桃油的香氣，結果覺得還是沒有菜籽油的堅果香來得明顯。期待已經在路上的冷壓菜籽油，能有更好的堅果香氣表現。
⁡
涼拌小黃瓜也是可以先處理好放冰箱，山藥洗切好，餐前料理，白切肉則是算好時間入鍋後，就可以不用理他，即使餐前還在跟兒子風風火火的趕著作業，晚餐還是可以好好吃飯。
⁡
終於挨到四天中秋連假的今天，從昨天就開始小放鬆，因為不用趕著晚餐上爐，假日有大把時間揮霍寫功課，不只兒子期待，連媽媽我也好期待不用趕著煮飯，時間被卡緊緊的呀～緊繃著弦，終於鬆鬆鬆～（癱軟懶在沙發貌）
⁡
⁡

【台中/宅配 • 森柑·甜點工作室】🍪
✔️喬安奶奶（蜂蜜檸檬）90元
✔️阿妹（白玉紅麴桂花）90元
✔️約翰（雲朵橘味巧克力）95元
✔️阿賢（洋蔥培根乳酪）90元
✔️豆豆巧克力先生（經典核桃雙巧克力）65元
✔️艾許蜂蜜女士（蜂蜜鹽味奶油）65元
✔️山園隱居道士（白玉抹茶黃豆）75元
.
👉🏻森柑甜是台語的酸甘甜主要販售Fun Cake和軟餅乾，因為造型是方型蛋糕，台式英文成了Fun Cake🤣，每一款的外型都超超療癒😳，口味很多而且鹹甜都🈶️，阿賢這款方蛋糕是加入炒洋蔥🧅、煙燻培根🥓和高達乳酪丁，一口咬下蛋糕體紮實帶點濕潤的口感，搭配上配料入口香氣十足🤤，經典口味喬安奶奶是蜂蜜蛋糕體🍯淋上檸檬糖霜🍋再刨上綠檸檬皮，入口的酸甜很不錯耶！
.
👉🏻軟餅乾系列🍪艾許蜂蜜女士這款的造型也太太療癒🥺，上面放上一塊方形的鹽味奶油🧈，一口咬下蜂蜜的香氣和鹽味奶油相互呼應，層次豐富❤️，一下就吃完一整片！豆豆巧克力先生上面還有放上一顆棉花糖🥰，甜點搭配起來十分剛好～軟餅乾控絕對不能錯過啊😎
.
限量開單（⚠️口味每天不同）⁡⁡
[ Fun Cake ] 四入一組：$350 （蛋糕任選4入）
[ Soft Cookies ] 五入一組：$320（餅乾任選5入）
[ 2+2 ] 組合：$300 （蛋糕餅乾任選各2入）
.
#susu吃全台
#susu吃宅配
.
IG： @sngkamtinn
📩：私訊小盒子下單
📮：台中自取（潭子國小正門口）、面交（私訊討論）
🚛：黑貓冷凍宅配寄送 單盒運費$160，2~4盒$225（滿$2000免運）⁡
.
 #宅配甜點 #台中甜點 #taichung#taichungfood#宅配美食#宅配 #台北美食 #全台美食 
#森柑 #頭家Jo #森柑甜點工作室#甜點工作室 #FunCake #磅蛋糕 #美式軟餅乾 #軟餅乾 #台中軟餅乾 #台中美食 #food #foodie #yummy #用嘴巴環遊世界#susu流口水

＃東京美食～新宿「だし茶漬け えん」茶泡飯

今天晚上有一位日旅社團認識的網友PO了一張茶泡飯的照片，懷念著過去在日本自助旅行時早上品嚐茶泡飯的回憶。這就讓我想起過去我前往東京自助旅行時，只要選擇住在新宿西口都廳附近的華盛頓飯店，我常會選擇這家茶泡飯當早餐，或是外帶飯糰。
在東JR公司投資的Lumine商場地下二樓這一家茶泡飯專賣店「だし茶漬け えん」，是一家以茶泡飯爲特色的日式簡餐連鎖店，茶泡飯是日本一種獨特的快餐形式，而「だし茶漬け えん」在配方有所改良，淋上的不再是純茶水而是混合高湯的湯汁，有多種不同的口味可以選擇。這間店從早上八點就開始營業，價位大約在1000日圓之內，就像松屋一樣，幾百塊日圓就能解決早餐！

說起茶泡飯這道非常隨意、簡單的料理，它是在二次大戰結束後，日本物資缺乏，大多人都吃茶泡飯、喝醬湯，當時吃茶泡飯是窮苦的代表，但演變至今，茶泡飯已經成為日本的特色家常料理。以米飯及梅子、 鮭魚、鯛魚～～等不同配料淋上玄米茶、 烏龍茶或是綠茶的熱茶或熱湯食用，材料及做法相當簡單，也是現代工作繁忙的都市人的簡易料理。
「だし茶漬け えん」採用食券機，先行購買食券後告知店員，等候店家帶位。入座後，將食券交給店員，店員會以英文詢問飯的份量：Large、Medium or Small？店家的招牌是「鯛だし茶漬け（鯛魚茶泡飯）」，採用宇和島生產的新鮮鯛魚加上芝麻和核桃做成的胡麻醬，然後澆下一整壺的綠茶後，就是這碗超美味的茶泡飯！聽日本友人說～茶泡飯本身有養胃、解酒與消化的功能。看似簡單普通的茶泡飯，要做到好吃可是有很多功夫在其中，光是米粒的選擇就是一大功夫，米飯要煮到粒粒分明，翩飛起舞，不能在加入高湯後就變得軟爛。而高湯是茶泡飯整體口感的精髓，每一碗茶泡飯都是現點現做，耐心的等待絕對是值得的！

在「だし茶漬け えん」有機會品嚐到日本各地的特色茶泡飯，分享給喜歡品嚐茶泡飯的夥伴，有機會前往東京旅遊時，也可以將其安排進行程，好好品嚐它囉！
地址：新宿区 西新宿1-1-5　ルミネ新宿1（Lumine 1）　B2F
營業時間：8：00～22：00
＃JR山手線
＃都營大江戶線
＃都營新宿線
＃METRO丸之內線
＃新宿站

#vegan #matcha #crepecake

千層蛋糕每一層都有奶油霜，飽和脂肪比較高。用豆腐來製作奶油霜，楓糖漿卡里路較其白砂糖低，味道、口感、柔軟度也絕對不輸鮮奶油。麵皮以斯佩爾特麵粉 SPELT、中筋麵粉、無糖豆漿為主，柔軟度是目前最滿意的，斯佩爾特麵粉的水溶性極好，營養比小麥麵粉高。抺上一層層不甜不膩的低卡豆腐奶油霜，灑上甘香的抹茶粉，層層疊加的豐富口感，絲絲入扣，每一口都覺得很幸福﹗特別推薦和低溫烘焙的山核桃一起吃，味道瞬間昇華﹗

材料表／文字食譜 Printable Recipe http://www.beanpanda.com/132561

斯佩爾特小麥麵粉，全穀物，石磨 http://bit.ly/2Ubzad7
有機楓糖漿 https://iherb.co/C2DY2zpy
購物時在購物車輸入您的禮券碼 PAN8577，可立享5%折扣 http://bit.ly/2UcCwNc

Blendtec Designer 625 Amazon Link ? https://amzn.to/2WAcpfC

Blendtec Designer 625 淘寶 ? https://s.click.taobao.com/YzcMx2w
不沾平底鍋 https://s.click.taobao.com/0ZAHV6w

8寸不黏薄餅煎盤　https://s.click.taobao.com/GpSZSnv

?If you need English translation, turn on captions setting, tap "CC"

?如何關閉英文字幕
點開播放器的中「字幕」「關閉」就可以看到中文字幕

__
? 更多無添加健康食譜 Check out 600+ healthy recipes at http://www.beanpanda.com

? 商務合作 business@beanpanda.com 請洽 Mr Gary Tong
WeChat ID: Gary_DT

贊助肥丁，成為我的頻道會員 https://www.youtube.com/channel/UCcFW4sgxgc1pb5ssbNw9hsg/join

【YouTube】 https://goo.gl/rBq3rJ
【Facebook 臉書粉絲團】https://goo.gl/o1cF4S
【IG】 https://goo.gl/b4TXil
【Pinterest】 https://goo.gl/uPMvaK

【B站】https://space.bilibili.com/11725121
【微信公眾號】肥丁手工坊
【微博】 http://www.weibo.com/809031472
【Youku】http://i.youku.com/beanpandahk

肥丁料理書
《100%幸福無添加！肥丁手作點心：9大基本點心×63種網友最想學的獨家配方 超人氣零食輕鬆在家做》
✅ 博客來　https://goo.gl/58VK1y
✅ 誠品 https://goo.gl/VkVGxh
✅ 金石堂 https://goo.gl/izsFbq
✅ 商務印書館 https://www.cp1897.com.hk/product_info.php?BookId=9789869624251
✅ 城邦閱讀花園 https://goo.gl/sD7Gqt

肥丁第一本料理書
✅《當令好食》繁體 ～博客來 https://goo.gl/v7m6g8
✅《当令好食》简體 ~ 京東　 https://goo.gl/83VbxG

用攝影寫的廚房日記 ﹗ 溫暖幸福家常菜，心靈治癒甜品，麵包烘培DIY。廚房味覺實驗室，餐桌迷你攝影棚，味蕾和視覺的雙重盛宴

═ ◈ ═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═
點擊下面的時間可以跳到想看的貨品喲！
═ ◈ ═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═

▶︎ 到貨啦官網：https://goo.gl/NoetCF
alison推薦碼：【 dou4la39603 】

0:45 美连丰 电脑椅 家用转椅网椅弓形办公椅子职员椅现代简约学生座椅 http://m.tb.cn/h.ZZEiU4O

1:02 魅丝黛儿侧分内扣假发女短发短卷发中长卷发空气刘海蓬松自然发套 http://m.tb.cn/h.zeLEeM

1:07 韩国ulzzang可爱原宿搞怪清酒耳环小酒瓶女耳环耳夹耳坠创意礼物 http://m.tb.cn/h.ZZEQhbn

2:13 维达抽纸 超韧系列软包面巾纸3层120抽24包整箱 中规格纸巾 http://m.tb.cn/h.ZZE6G7R

2:53 三只松鼠 水果干大礼包550g零食芒果干草莓干果干组合共5袋 http://m.tb.cn/h.ZZEgLv7

3:51 文艺小清新复古贩卖梦境笔记本记事本手账本日记本手帐本子简约 http://m.tb.cn/h.ZZEhFTH

4:29 创意韩国文具白雪直液式走珠笔学生用针管彩色笔彩笔中性笔水性笔 http://m.tb.cn/h.ZZE6hXU

4:31 原创日本和风文艺小清新可爱彩色花边修饰带手账整卷手帐和纸胶带 http://m.tb.cn/h.ZZEhdD4

4:36 创意日常记录时间饼图印章手帐专用时间轴印章日期三餐打卡印章 http://m.tb.cn/h.ZZE6R5j

4:54 韩国可爱信的恋人便利贴纯色便条便签索引分类迷你小本记事贴纸 http://m.tb.cn/h.ZZETnvK

4:55 娜小屋 韩国创意文具 可爱大拇指便签贴 留言贴装饰贴N次贴便利贴 http://m.tb.cn/h.ZZE6x9D

5:01 Canon/佳能 EF 50mm f/1.8 STM 单反定焦镜头 人像虚化 新小痰盂http://m.tb.cn/h.ZZEhwYY

5:02 Canon/佳能 EF-M EOS M系列微单卡口适配器 微单M3 M6 M5转接环 http://m.tb.cn/h.ZZEhs8c

5:44 时间告白365色2018年彩色台历桌面创意文艺装饰日历摆件 http://m.tb.cn/h.ZZEQTQK

6:08 LGG5手机壳Lg g5保护套h868软硅胶se防摔韩国LG G4磨砂硬壳男女G6 http://m.tb.cn/h.ZZEQKnE

6:25 原创手帐贴纸 手账装饰工具 可爱diy贴纸包 食物贴纸星巴克第四季 http://m.tb.cn/h.ZZE7P2B

6:45 2017秋冬韩国新款复古高腰格子毛呢半身裙女学生中长裙伞裙a字裙 http://m.tb.cn/h.ZZES2Wz

6:55 2017秋冬新款高腰包臀针织半身裙毛线中长款韩版口袋开叉一步裙女 http://m.tb.cn/h.ZZESkl0

7:06 创意A5日系贴纸胶带手帐收纳册简约风贴纸收纳册A6活页手账本 http://m.tb.cn/h.ZZEQRHi

7:13 豆瓣收藏夹《豆荚》资料收集本演唱会电影门票旅行纪念相册活页夹 http://m.tb.cn/h.ZZES7uy

7:53 手机主播补光灯led自拍灯映客YY直播抖音打光灯美颜灯拍照相神器 http://m.tb.cn/h.ZZES6ud

8:06 染髮 https://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z09.2.0.0.6b9e09ecfx1N14&id=557182228149&_u=i21qvf01c3e3

8:26 百变小樱魔法阵地毯卧室圆形个性电脑椅地垫 http://m.tb.cn/h.ZZEgUWQ

8:52 木板纹背景墙纸布ins风拍照道具美食烘焙化妆品拍摄装饰摄影摆件 http://m.tb.cn/h.ZZEi65F

9:02 实木天然木质台历日历 万年历拍照道具摄影拍摄背景 复古田园摆件 http://m.tb.cn/h.ZZEic5K

9:04 韩式双面小黑板摄影道具摆设拍摄道具写字板绘板画板拍照摆件 http://m.tb.cn/h.ZZER6M4

9:19 电线收纳盒桌面电源线插线板充电器电脑线整理盒插座插排集线盒 http://m.tb.cn/h.ZZE5mnM

9:30 EDO10只凹槽防滑晾衣架挂衣架裤架晾衣架随机色 http://m.tb.cn/h.ZZETxBU

9:37 好想你红枣夹核桃仁218gx2袋新疆和田大枣夹心枣 http://m.tb.cn/h.ZZETqnb

10:50 太空棉半身裙蓬蓬裙女秋冬新款a字裙高腰百褶裙伞裙短裙冬季外穿 http://m.tb.cn/h.ZZEkdMl

11:16 宝娜斯200D胖MM连裤袜加肥加大秋冬天鹅绒打底袜女丝袜防勾丝袜子 http://m.tb.cn/h.zeLOhe




═ ◈ ═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═
點擊下面的連結可以到我的副頻道！
═ ◈ ═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═
huhuuuTV 廣東話教學▶︎http://goo.gl/qzKhnG

═ ◈ ═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═
你對Youtuber&拍片&網絡賺錢有興趣?
═ ◈ ═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═
Youtube賺錢可行嗎? 我的收入分享▶︎http://goo.gl/WPJQ1E
5個WYS報名前的問題▶︎ http://goo.gl/zKOOw7
YOUTUBER學校詳情 ▶︎ http://goo.gl/UYofrS

═ ◈ ═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═
點擊下面連絡可以幫忙加字幕 (??)
═ ◈ ═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═
幫忙加字幕▶︎http://goo.gl/qFfuou

═ ◈ ═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═
LIKE ME & 訂閱我啦~～～～～～～～
═ ◈ ═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═
Email ▶︎ han_2525112@yahoo.com.hk
IG ▶︎ alison_1225
FB專頁▶︎＠singsing1225
微信 ▶︎han_2525112

═ ◈ ═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═
丨關鍵詞 丨Keyword丨
═ ◈ ═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═
星星, Arsing, singsing, AlisonTsang, 星星減肥, 減肥秘訣, 減肥禁忌, loseweight, keepfit, 減肥, 減肥日記, 減肥方法, 減肥運動, 減肥餐, 香港youtuber, 日本美食, 日本旅遊, 香港旅遊, 東京旅遊, 廣州美食, 美食懶人包, 台北旅遊, 台北美食, 台灣旅遊, 花蓮美食, 自彈自唱, 翻唱, Must-Try Food, 世界の山ちゃん手羽先, YouTube賺錢, 新手頸巾, 麻花頸巾, 全日早餐, Ryuuu TV, 夾娃娃挑戰, Worldyoutuberschool, WYS, 食戟之靈, 食戟之靈還原, 淘寶開箱, 咖啡拉花, 深圳東門町, 東門老街美食, 東門老街

═ ◈ ═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═
個人私心頻道推薦ヾ(ﾟｪﾟゞ)
═ ◈ ═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═
丨香港丨屎萊姆瘋狂世界, 屎萊姆的3次元, Mira's Garden, Hein Cream 海恩奶油, Yaki Wong, Hana Tam, HeyJenniFa, mandies kwok 肥蛙, Dim Cook Guide, arhoTV, Mama Cheung, 上官荼 純茶手作 Puretea Handmade, 笑波子, TheLittleBalu, ashlyVDO, gingerlemoncola, Michael Ma, Mic Mic Cooking, 煮家男人 Bob's Your Uncle, 小白 Baka Shiro

丨台灣丨主頻道【谷阿莫】, 古娃娃WawaKu, 聖結石Saint, Tony TV / Tony 唱歌, 阿滴英文, 黃阿瑪的後宮生活, WACKYBOYS 反骨男孩, 白癡公主, 放火 Louis, 噪咖EBCbuzz, 小玉, 馬叔叔 UNCLE MA, 志銘與狸貓, TGOP 這群人, 聖嫂 DODO, PopDaily 波波黛莉的異想世界

丨日本丨三原慧悟 Sanyuan_JAPAN, Yuuuma TV, MaoMao TV, Ryuuu TV / 學日文看日本, はじめしゃちょー（hajime）, Alan Channel / 阿倫頻道, 木下ゆうか Yuka Kinoshita, Cooking with Dog,

丨澳門丨伯賴

丨馬來西亞丨REDPEOPLE, Danny_AhBoy [CHANNEL],

丨其他丨曼食慢语 Amanda Tastes, 日食记官方频道 Cat's Kitchen Official Channel, Papi酱官方频道 Papi Jiang Official Channel, 甜悦 Tinrry, 老外看中國、老外看台灣 | A Laowai's View of China & Taiwan | 郝毅博 Ben Hedges, jwcfree,