阿德老師，長期閱讀你分享的文章，受到故事主人翁啟發。

也想分享我的故事：
我與初戀在高中認識。認識初期因我們是夜間部貼心送我回家。當時面臨統測，我主動問他要不要一起看書，慢慢就在一起(從認識到在一起，花了半年)他對我們這段感情他很盡責，在一起4年他會接送我、出門也都是他付錢。可是卻有個小小Bug，就是他會動粗，小則捏我，大則拿皮帶抽我。
因為從小被長輩打習慣，而他們常說他們打我是愛我，理所當然前任對我的行為我也認為是愛。

這樣生活過了3年，後來對未來目標不一致，雙方提了分手。

當時分手情緒五味雜成，難過 解脫 不捨這些複雜情緒攪和再一起

現在也無法理出頭緒

但 分手四年後，我一直不敢談戀愛

直到第五年遇到一位有女友的男生對我示好，不會打我罵我，只是不忠誠

心理下暗示：只要不會打我、罵我。對方長的是我喜歡的就好

長期下來戀愛價值觀扭曲，我也不知道我是誰了

與第二任斷斷續續交往一年，過不去自己道德良知，主動跟對方提分手

所有聯絡方式都調整，不讓對方找到我

現在也是備有女友的男生吸引，但有了上一段經驗。我更想探討為什麼會一直進入「迴圈」

我想正視自己扭曲的價值觀，可以使用哪些方法讓自己跳出迴圈嗎?

還有，如果男生真心疼惜，會有哪些行為？

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