9/25 #單親媽媽日記
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換個髮型換個人生：熱血寸頭青少年
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花花這陣子壓力很大，最主要當然是經濟問題，上個月跟ISP凹優惠時硬是保證能達到一千盒沒達到我就自己買下來，所以這次價格能多低就給我多低。後面發生的狀況想必忠實讀者們都有發摟到我就不多說了，總之這兩週的花花整個就是很苦惱。
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尚宇的進步大家都有看到的，而尚謙比較少提到是因為，我不想一直不斷強調他的狀況，並且也不想要自己為了寫日記而一直想到他製造出來的問題。這兩週的時間我對尚謙明顯比過去疏離，我怕自己會因為工作上的壓力而遷怒於他，畢竟這陣子的尚謙有太多能夠讓我對他破口大罵的事了。
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除了上學都在睡覺之外，平時在家裡頭自己該負起的責任也開始擺爛，飲食作息不正常，青春期的尚謙身材與臉蛋都開始嚴重走山。而不知道是否因為外型上的改變開始自卑，這陣子的尚謙有很明顯的自暴自棄行為出現，像是開始不去上巴西柔術，開始會亂翻廚房找能吃的食物猛塞，不去洗澡也不換衣服，每天抱著手機打手遊等等。
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前天他又跟尚宇在為了誰偷拿了誰的錢、誰又偷吃誰的餅乾之類的事情吵到要打起架來，在房間處理工作的我被吵到理智斷線，直接出去跟他們講明家中的狀況，我沒有辦法一天到晚去協調他們兩個之間這種雞毛蒜皮的小事，我就直接了當的說了：「這次的狀況我如果沒處理好的話，你們就真的準備回屏東了，你們再繼續吵架對大家都沒好處。」
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我不知道他們對於這嚴重性能夠理解多少，反正我能講的通通都講了，我還是會努力處理好自己該做的事情，至於他們如何就看他們自己的造化了。
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昨天約了設計師Ben要帶尚謙去剪頭髮，他業配的襪子下週就準備要上線了，我還沒幫他拍照。前幾天帶他上家樂福買新鞋（舊鞋破了），我跟他說給你三千塊預算，去選雙喜歡的、好一點的運動鞋，結果他最後選了雙五百多塊的休閒鞋。
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想幫我省錢這點當然我是感到很欣慰的，但我認為工作需要有工作的態度，『做一件事』、『做完一件事』、『做好一件事』這三者是差很多的，對細節不講究的人，終究只能過著將就的日子。這些話在昨天帶他去剪頭髮時我又再一次對他說：『對於細節越不講究，人生只會越將就。』
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就好比那天買鞋子，為什麼明知道你在發育加上常打球鞋子耗損很快還讓你買好一點的，因為那是工作所需，就像我平常拍早餐日記的照片時，也會硬是弄個假掰的擺盤與各種裝飾，工欲善其事，必先利其器，做任何事情都是一樣的。
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尚謙跟弟弟一樣從來沒有去這樣的髮廊剪過頭髮，通常都是上百元快剪隨便修剪了事，昨天阿Ben問他要剪怎樣，尚謙也是一臉黑人問號沒有概念。我直接幫他下了主意：「幫他剪個寸頭，要帥的。」
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尚謙一開始以為是平頭有點抗拒，我剛好藉此跟他說明寸頭與平頭的差異，寸頭跟平頭很像，但就差在『細節』，會注意細節的人就會知道你這不是一般的平頭，而是有經過設計師巧手去整理過的『寸頭』。
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很顯然地，剪完了頭髮的尚謙相當滿意他的新髮型，在推掉後腦勺頭髮的同時，許多他平常逃避著不想面對的事情也一一浮現，例如他頭皮上的痘痘比臉皮上的還多，就是平常作息不正常加上沒有做好清潔造成的；清爽的寸頭也讓臉上的青春痘更加明顯，提醒著尚謙必須好好面對這些狀況。
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回家的路上，這孩子突然問我：「如果我要減肥的話，做什麼運動最有效？」
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我必須說這問題大概可以排上一句話惹惱健身教練的前三名，減肥最需要的其實不是運動，而是飲食控制，他再這樣半夜不睡覺跑去廚房偷吃肉鬆，就算一週運動七天也不可能瘦得下來的。語畢，我拿出了營養師幫我開的菜單給他看，他被那少得可憐的份量給嚇到了。
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🌺：那份量是少，但卻是能夠降體脂同時又能夠維持我的肌肉量的份量，再多吃一點體脂就降不下來，少吃一點就會掉肌肉，這份量不是隨便開一開的而已。

🌺：飲食控制是減肥最有效的方式，但飲食控制能不能持續進行，是看你意志力夠不夠堅定。

🌺：對我來說，要隨便做做不如別做，就像我現在每天都很餓但我不會因為自己很餓就跑去亂吃，我知道那不是我需要的。我現在要的是把體脂肪降下來同時減重、準備十一月的比賽，以及為明年的57公斤的量級賽事做準備。

🌺：我把自己當成健力選手，那就要拿選手的態度出來，"今天好餓喔先喝杯珍奶配個肯德基蛋塔，明天再重新開始飲食控制就好"這樣的心態，我不行。

🌺：你想改變，我絕對幫你到底，但你要讓我看到你的決心、拿出你的態度。因為你知道的，我非常討厭浪費時間，更討厭別人浪費我的時間，即使你是我兒子也一樣。
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就連 楊梅香吉士 都不止一次勸過我，對兒子們講話不要那麼刻薄跟理智，他們需要多一點的母愛跟溫暖，有時候適時的讓他們撒撒嬌不是壞事，別老是對他們講這些會粉碎幻想的事實。
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或許我這樣講話會讓他們覺得一點媽媽的感覺都沒有，但我說過我的責任不是要讓他們兩個覺得我是個超棒的媽媽，我的責任是要他們兩個能夠有能力做到自立、能夠為自己的人生負責，至於他們喜不喜歡我這並不在第一個考量中。（柯Ｐ口吻：我講話就這樣高不高興隨便你
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結果聽完這席話，尚謙沈默了數秒鐘後吐出：「我想改變！」
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啊......原來是個抖Ｍ呢，果然是我生的，連Ｍ屬都遺傳到了。
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那我們下次見～
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#一人一組救花花
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