教師節首先向所有老師致上最高的敬意，作育英才，春風化雨。

今天我想藉由教師節，向所有永齡鴻海台灣希望小學的同仁、社工老師，以及所有十多年來參與此專案的人致敬與致謝。尤其在今年疫情停課的情況下，永齡鴻海台灣希望小學仍然以線上及創意的方式服務全台各地資源相對不足，及程度略為落後的孩子們，我要向大家說聲辛苦了，你們做得太好了。

因為疫情，剛結束不久的暑假，一般國小都紛紛宣布提早停止活動與課程，但永齡鴻海台灣希望小學因為擔心孩子學習受到影響，致使原來落後的孩子，如果在開學後更落後怎麼辦，所以除了詳細的居家防疫與生活調查，更全面啓動遠距學習小組，並到處奔波募集孩子居家缺少的電腦裝置與網卡，從地方國小、教育局處、社福機構、民間組織，無所不用其極讓每一個孩子全部都在暑假有線上學習的環境與配備。

除了為孩子上課補進度，暑假也有一對一個人化作業輔導，還安排了線上多采多姿的活動，像是有氧舞蹈，居家創意料理，手部創意繪畫等等。老師們除了備課，上課，還要自己當攝影師跟主持人，堪稱年度最全能的Youtuber老師群。

聽說今年暑假線上課程，沒有一個學生缺席或遲到，孩子們珍惜疫情期間學習的機會，讓老師們感到欣慰，也讓疫情停課不停學。

另外永齡與麥奇數位在暑假向全國小學生提供的免費線上數學課，聽說最大的課堂有數千個學生一起上課，效果良好，疫情讓學習方式改變，未來我們會提供更多元的課程，彌補教學資源的落差，為孩子盡一份心力。

#驅動生命的未來
永齡慈善教育基金會 劉宥彤 執行長
鴻海教育基金會 Foxconn Education Foundation
永齡·鴻海台灣希望小學-中大分校
永齡‧鴻海台灣希望小學-中興分校
永齡・鴻海台灣希望小學-雲科大分校
永齡・鴻海台灣希望小學-嘉南分校
永齡・鴻海台灣希望小學-成大分校
永齡·鴻海台灣希望小學-中山分校
永齡‧鴻海台灣希望小學-高師分校
永齡·鴻海台灣希望小學-屏東分校
永齡．鴻海台灣希望小學-新北教分校
永齡·鴻海台灣希望小學-國北教大分校
永齡.鴻海台灣希望小學海大分校
永齡・鴻海台灣希望小學-宜蘭分校
永齡．鴻海台灣希望小學-台東分校
永齡·鴻海台灣希望小學-東華分校

2020年筋膜槍在市面上可謂是大熱銷，有關於筋膜放鬆的書更是連續蟬聯各大書局排行榜前三名，可想而知筋膜放鬆已然進入了大家紓解運動疲勞的重點項目。World Gym近年更是推出了筋膜放鬆區，區域內備有床架供私人教練替會員進行筋膜放鬆課程服務。

這一次World Gym線上研討會邀請到了運動保健協會的認證教官Gary及擁有多年教學經驗的World Gym健身教練Ida來教大家學習操作筋膜放鬆，，讓大家對於這個主題有更清楚的了解。也歡迎大家帶上身邊的那個她或他，讓教練帶著你一起線上學習實作筋膜放鬆。

👉️課程報名連結：https://bit.ly/2RJbHQp​

⭐課程內容⭐
(一) 教練帶你認識筋膜
筋膜是什麼?為什麼要放鬆？
(二) 造成筋膜緊繃因素
你是否姿勢不良、睡眠品質不好、壓力大又沒運動、連水都喝不夠？
(三) 滾筒放鬆帶來的效果
渴望解除肩頸痠痛，消除肌肉緊繃感，你得這麼做！
(四) 筋膜和你的關係
酸痛不上身，放鬆一定要…你有酸痛嗎？趕緊對號入座
(五) 實際教學操作
從簡單到進階，免器材到隨手可得的器材，乾貨通通教給你
專題討論 & Q&A時間: 主持人、教官、教練、助教

⭐課前小貼士👨‍🏫⭐
😯我適合參加這堂課嗎？
家事做太多、上班坐太久？還是日常生活帶來身體不適，甚至是高運動量的你都適合報名參加。

👫需要找夥伴互相幫助嗎？
歡迎帶上媽媽、家人或是朋友一起參加課程互相協助，或是自己一個人也都沒問題。

🔧需要準備什麼工具？
一張瑜珈墊或是軟墊；瑜珈球、瑜珈滾筒；或是你什麼都沒有也沒關係，我們還是可以一起學習徒手筋膜放鬆操！

⭐課程講師介紹⭐
🧑蔡定剛 Gary／社團法人台灣運動保健協會認證教官
Gary教官畢業於國立屏東科技大學休閒運動健康研究所碩士，現為OK BODY私人教練、OPTIMUM KINETICS教育訓練講師及台灣運動保健協會硬式壺鈴認證課程教官。
-個人經歷-
TACFIT學院棒鈴肌力認證教練 (Clubbell Instructor)
​TACFIT學院鎚鈴訓練認證教練 (Steel Mace Instructor)
​國家肌力與體適能委員會私人教練(NCSF-CPT)
​壺鈴訓練認證 StrongFirst (SFG - L1)
​無痛運動表現專家認證 (PPSC)
​台灣運動保健協會運動按摩技術員(SMT)
​台灣運動保健協會自我筋膜放鬆指導員(SMRI)
​台灣運動保健協會硬式壺鈴教練 (HSKC)

👧廖育如 Ida／World Gym板橋雙十店教練
Ida教練於2016年加入World Gym，目前就讀於國立體育大學競技教練科學碩班，擁有AFAA美國體適能專業學院證照。
-個人經歷📄-
▶正林脊椎保健中心 手法按壓實習助教
▶​運動保健協會 SMT軟組織保養系統助教
▶社團法人台灣運動保健協會 運動按摩技術員(SMT)
​▶社團法人台灣運動保健協會 筋膜適能技術員 (FFS)
​▶社團法人台灣運動保健協會 自我筋膜調整技術員 (SMAT)
​▶新加坡 DZMR / SBMT Lv1雙區筋膜放鬆術
​▶SMB美式運動按摩
​▶怪獸訓練教練專班二~四期/研究班第一~三期
​▶怪獸動作控制、學習、檢測、矯正課程

課程助教
👦韓宗諭 Eddie／World Gym板橋雙十店教練
Eddie教練於2015年加入World Gym，擁有雙區筋膜放鬆+瑞士球認證及FMTI筋膜刀研習認證。
-個人經歷📄-
▶中華民國運動C級體適能指導員
​▶中華民國紅十字CPR+AED 證照
​▶AFAA-PFT 美國有氧協會私人教練
​▶RTS 國際阻力訓練認證
​▶WBC國際拳擊教練認證
​▶Punch Fit 拳擊訓練認證
​▶108年 10月第一屆 全國健身健美錦標賽經歷

👨‍🎓學習需要一點動力，World Gym為你的身體加馬力！
線上課程好禮雙重送：
🎁 好禮一 報名贈30分鐘筋膜放鬆課
✔全台超過95家據點任挑選一家
✔​針對個人需求提供筋膜放鬆
🎁好禮二 完成課程再抽「筋膜槍」
✔【Fujitek 富士電通】極速震動按摩槍 FTM-G02
​✔輕量365g, 內含6種按摩配件，適用身體各部位
✔適用於瑜伽健身、運動賽事、戶外訓練、美容美體、護理康復、日常保健

#WorldGym各店公告 3/24-3/30
➡️防詐提醒
提醒您，World Gym不會以電話方式要求提供或操作您的金融資料，如接獲疑似詐騙電話，務必不要依指示操作，若有任何疑問，請撥打165反詐騙電話或向本公司各分店之人員諮詢。

➡️南區會所公告
#高雄博愛店
3/23 22:00-3/24 14:00 因自來水公司工程，全館停水，淋浴間、烤箱、蒸氣室暫不開放，期間開放單點會員至高雄市區會所使用。

#屏東潮州店
3/25 06:00-17:00 因電力設備保養，該時段暫停營業，期間開放單點會員至屏東自由店使用。

#台南永康店
3/26 10:00-15:00 因冷卻水塔清洗保養作業，全館無空調，有氧&飛輪課程暫停乙次，期間開放單點會員至台南市區會所使用(不含Express)。

#高雄寶成店
3/26 09:00-17:00 因冷卻水塔清洗保養作業，全館無空調，有氧&飛輪課程暫停乙次，期間開放單點會員至高雄市區會所使用(不含Express)。