二年前的今天，我在屏東救援回程要上匝道時候，印象深刻
怎麼一下子就過了二年了啊！

剛剛阿良在救援的路途中，聽到警察廣播電台正在介紹徐園長護生園，並且播出阿良的訪談內容

阿良平時外出救援一定聽警廣，今天無意間從廣播裡聽到自己的聲音，再回頭看看車上今天所救援的三隻狗狗，心裡感概萬分

徐園長護生園一路走來，要感謝所有護持我們的好朋友，因為有你們，我們才能繼續勇往直前

護生的過程中，難免有些磨練和考驗，但因為有龐大的善友為依，我們心生無比的勇氣和堅固心

謝謝警廣的宣導，謝謝所有好朋友的鼓勵
我們繼續一起努力🤝

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1256823267825782&id=482873861887397

【阿良和徐家軍的故事連結】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=815555768619203&id=482873861887397

【徐八爺的故事連結】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1892595994248503&id=482873861887397

【徐八爺的故事】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=765017580339689&id=482873861887397

【靈犬小白 親自找上門幫同伴求救】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1079567298884714&id=482873861887397

一千五百多萬，一千四百多萬
六百多萬，三百多萬，一百多萬
這些點閱數代表動保意識逐漸抬頭被重視
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1093054057536038&id=482873861887397

每週六，日是園區的參觀認養日歡迎您~
開放時間:每個星期六日早上11點至下午5點
地址:台南市將軍區西和里西湖112號
Google搜尋徐文良（徐園長護生園）

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=855358838161346&id=100010617129187

＃流浪動物救援
＃動物救援
＃收容送養
＃徐文良的ig jack520520520
https://instagram.com/jack520520520?igshid=x8hnfphjb1b0
https://www.facebook.com/徐文良徐園長護生園-482873861887397/
＃徐園長護生協會

2020年筋膜槍在市面上可謂是大熱銷，有關於筋膜放鬆的書更是連續蟬聯各大書局排行榜前三名，可想而知筋膜放鬆已然進入了大家紓解運動疲勞的重點項目。World Gym近年更是推出了筋膜放鬆區，區域內備有床架供私人教練替會員進行筋膜放鬆課程服務。

這一次World Gym線上研討會邀請到了運動保健協會的認證教官Gary及擁有多年教學經驗的World Gym健身教練Ida來教大家學習操作筋膜放鬆，，讓大家對於這個主題有更清楚的了解。也歡迎大家帶上身邊的那個她或他，讓教練帶著你一起線上學習實作筋膜放鬆。

👉️課程報名連結：https://bit.ly/2RJbHQp​

⭐課程內容⭐
(一) 教練帶你認識筋膜
筋膜是什麼?為什麼要放鬆？
(二) 造成筋膜緊繃因素
你是否姿勢不良、睡眠品質不好、壓力大又沒運動、連水都喝不夠？
(三) 滾筒放鬆帶來的效果
渴望解除肩頸痠痛，消除肌肉緊繃感，你得這麼做！
(四) 筋膜和你的關係
酸痛不上身，放鬆一定要…你有酸痛嗎？趕緊對號入座
(五) 實際教學操作
從簡單到進階，免器材到隨手可得的器材，乾貨通通教給你
專題討論 & Q&A時間: 主持人、教官、教練、助教

⭐課前小貼士👨‍🏫⭐
😯我適合參加這堂課嗎？
家事做太多、上班坐太久？還是日常生活帶來身體不適，甚至是高運動量的你都適合報名參加。

👫需要找夥伴互相幫助嗎？
歡迎帶上媽媽、家人或是朋友一起參加課程互相協助，或是自己一個人也都沒問題。

🔧需要準備什麼工具？
一張瑜珈墊或是軟墊；瑜珈球、瑜珈滾筒；或是你什麼都沒有也沒關係，我們還是可以一起學習徒手筋膜放鬆操！

⭐課程講師介紹⭐
🧑蔡定剛 Gary／社團法人台灣運動保健協會認證教官
Gary教官畢業於國立屏東科技大學休閒運動健康研究所碩士，現為OK BODY私人教練、OPTIMUM KINETICS教育訓練講師及台灣運動保健協會硬式壺鈴認證課程教官。
-個人經歷-
TACFIT學院棒鈴肌力認證教練 (Clubbell Instructor)
​TACFIT學院鎚鈴訓練認證教練 (Steel Mace Instructor)
​國家肌力與體適能委員會私人教練(NCSF-CPT)
​壺鈴訓練認證 StrongFirst (SFG - L1)
​無痛運動表現專家認證 (PPSC)
​台灣運動保健協會運動按摩技術員(SMT)
​台灣運動保健協會自我筋膜放鬆指導員(SMRI)
​台灣運動保健協會硬式壺鈴教練 (HSKC)

👧廖育如 Ida／World Gym板橋雙十店教練
Ida教練於2016年加入World Gym，目前就讀於國立體育大學競技教練科學碩班，擁有AFAA美國體適能專業學院證照。
-個人經歷📄-
▶正林脊椎保健中心 手法按壓實習助教
▶​運動保健協會 SMT軟組織保養系統助教
▶社團法人台灣運動保健協會 運動按摩技術員(SMT)
​▶社團法人台灣運動保健協會 筋膜適能技術員 (FFS)
​▶社團法人台灣運動保健協會 自我筋膜調整技術員 (SMAT)
​▶新加坡 DZMR / SBMT Lv1雙區筋膜放鬆術
​▶SMB美式運動按摩
​▶怪獸訓練教練專班二~四期/研究班第一~三期
​▶怪獸動作控制、學習、檢測、矯正課程

課程助教
👦韓宗諭 Eddie／World Gym板橋雙十店教練
Eddie教練於2015年加入World Gym，擁有雙區筋膜放鬆+瑞士球認證及FMTI筋膜刀研習認證。
-個人經歷📄-
▶中華民國運動C級體適能指導員
​▶中華民國紅十字CPR+AED 證照
​▶AFAA-PFT 美國有氧協會私人教練
​▶RTS 國際阻力訓練認證
​▶WBC國際拳擊教練認證
​▶Punch Fit 拳擊訓練認證
​▶108年 10月第一屆 全國健身健美錦標賽經歷

👨‍🎓學習需要一點動力，World Gym為你的身體加馬力！
線上課程好禮雙重送：
🎁 好禮一 報名贈30分鐘筋膜放鬆課
✔全台超過95家據點任挑選一家
✔​針對個人需求提供筋膜放鬆
🎁好禮二 完成課程再抽「筋膜槍」
✔【Fujitek 富士電通】極速震動按摩槍 FTM-G02
​✔輕量365g, 內含6種按摩配件，適用身體各部位
✔適用於瑜伽健身、運動賽事、戶外訓練、美容美體、護理康復、日常保健

走進餐廳有點毛毛的？原來是浪犬浪貓在撒嬌～

屏東打造「微笑浪浪．中途小棧」，替浪孩們找回笑容，更找到一輩子的家！

屏東長期推動流浪犬貓認養， Hi毛寶貝-【屏東縣犬貓中途之家＆社團法人台灣愛狗人協會】定期舉辦認養活動，為了更提高認養率，縣府與 #寵物餐廳 及 #寵物旅館 合作，由動保科負責絕育、醫療、驅蟲和植入晶片等作業，並準備飼料與生活用品，讓寵物友善店家成為無後顧之憂的中繼站。

「錄取」的毛孩們在店裡當可愛服務員，融化顧客的心，更希望能找到溫暖疼愛的新主人！

感謝第一階段加入的5間店家： Amika X Picnicker、三貓一家﹒屏東貓咪旅館 、麷 咖啡簡餐館 Fun café （寵物友善餐廳）、屏東寵物快樂旅館 與 犬屏東寵物用品百貨。

屏東縣政府農業處動物保護及保育科宣導推廣專區 3/17推行至今，已有5貓4犬成功媒合認養，還有狗狗「牛奶糖」在中途小棧不到一周就找到新主人，成功替浪浪找到屬於自己的家！歡迎更多店家一起加入！

此外，打造更好的收容環境，麟洛舊隘寮營區將成為「 #萌軍渡假營區」，保留大片綠地、活化閒置建築形成功能完善的園區。

#屏東寵物公園 更同步升級2.0！讓毛小孩們開心，我們也開心！

#領養不棄養
#貓派狗派都可愛
#曬一張你家狗狗貓貓的照片

毛小孩讓大家暖心，我們要讓毛小孩安心！

謝謝《十二夜》長期關注流浪動物議題，過去，屏東在動保方面有很大的進步空間，「屏東縣公立犬貓中途之家」2018年委由台灣愛狗人協會接手，在公私部門的努力合作下，打造友善環境，大幅提高送養率！

毛小孩是我們的家人，鼓勵大家領養不棄養、結紮不放養，縣府更巡迴各鄉鎮提供犬貓絕育和施打疫苗服務，協助飼主顧好毛小孩。

屏東2017年4月也在河濱公園打造寵物公園，現在更進行第二期擴增，預計在明年初完成，讓毛小孩們能盡情放電玩樂。

目前，我們更已規劃在麟洛舊隘寮營區打造「萌軍渡假營區」，也就是新的流浪動物收容所，保留大片綠地、活化閒置建築，同步設有寵物公園，希望能讓這些可愛萌孩們有更好的空間，甚至有醫療美容區、訓練學苑等，持續推動「動保生命教育」為毛小孩做更多事！

愛牠，就要愛一輩子，歡迎大家進場欣賞《十二夜2 : 回到第零天》，一起擁抱希望！