一轉眼人獸同籠已屆滿40天，剖腹產都可以出月子中心了。但有住過月子中心的妳想到出關還要帶上孩子就渾身痞痞剉，很想繼續扮演產婦在月子中心當釘子戶，或是自個兒出關，獨留嬰兒在那長到十八歲後再領回( 生父若也能一併安置這計畫就更完美了 )。

其實我的體質也蠻適合居家防疫的，我本宅性堅強的巨蟹座( 誰在乎) ，之前若非已繳了健身課程的學費我可以十天足不出戶(到底誰在乎)。此時正是考驗你我轉念的功力，對於防疫艱困的大環境，試著看好不看壞，優點就無限放大，缺點就瞇眼裝拓湯。#像極了婚姻
講到了婚姻，我和老王是業界有名的話不投機半句多之 #無言夫妻的日常，不只話少，連 line 都十天傳不上一句，昨天他動了金手指，傳了一句金句：「要記得上網填家庭防疫補助一萬元」。
這告訴我兩個道理 ：一是他根本沒在看我粉專 ；二是他根本不了解他內人在這方面是超級行動派，而且一萬元一到手就花到屍骨無存骨灰都沒剩。

最近人獸同籠的日子習慣後其實也頗為愜意，我習慣一早一邊做些簡單的家務事，一邊大聽 Podcast ，我今天翻到的牌子是 宅女小紅 ，最新一集是在和她乾爹聊醫美，還深入探討了乳頭乳暈等私密處的美白議題，當我聽得如痴如醉之際⋯，
「媽媽，妳要去弄什麼奶頭喔？」背後冷不防傳來熟悉的聲音。
我也需要乾爹贊助我藍牙耳機、無線充電等配備。

昨日晚餐～
很硬的滑蛋蝦仁、不火爆的蔥爆牛肉、微苦的當歸山藥竹笙排骨湯、很家常的家常豆腐、很空虛的空心菜

為期五年 從青年戴到中年 我的牙套文終於完成了
如果你想戴 請務必看看
如果你已經戴了 也看看有沒有什麼疏忽的

好！我們開始吧

首先我要跟大家說一件事就是 牙套就是針對牙齒
如果你臉歪 戽斗 牙齦暴 又有強迫症的人
光戴牙套 一定不會滿意
如果預算時間允許 我還是建議正顎(((費用大概30萬上下

牙套大致分傳統鋼線 自扣式記憶金屬 隱適美三種
前兩種大同小異 療程中視狀況會出現不一樣的機關（？
但重點是 如果你選前兩種
✨極度建議✨要找牙科跟牙套一起做的診所
因為鋼線的關係 補牙很難補
我的門牙就是因為我的牙醫只有做牙套 沒有補牙
導致轉診的時候 那間診所沒清乾淨就補 整個牙根爛掉做了根管治療

🔸諮詢階段
有些人會建議去牙醫公會翻牙模 再去不同的診所諮詢
每間診所的諮詢費不太一定
從幾百塊的簡單諮詢 到幾千塊的都有
但我後來嫌麻煩 在朋友推薦下就去找了一個名醫做了

🔹費用
目前台北行情大約在15萬上下
我的狀況是
牙弓窄 暴牙 咬合不正 戴新式自扣式鋼線
拔牙含智齒 8顆 有兩根骨釘
前8顆換陶瓷白色加2萬 所以總費用17萬
(((如果決定同一家 通常諮詢費可以抵牙套費

選鋼線是因為我是個愛漂亮的人 當初想趕快好
隱適美一天要戴20小時 我可能會為了今天要出去玩不戴 等等要喝酒不戴 到最後拖的更久(((結果還是戴了5年

而且有的人的狀況也無法戴隱適美矯正 這都要交給醫師評估

🔸矯正期間
請每次調完線都正面側面 露齒都拍一張照作紀錄
這樣你下次調線的時候才有跟醫師討論的依據
每次的X光記得都要拍下來存檔
因為自己看自己最準 有些小地方是外人感覺不到的
然後一定跟醫生說 你不要戴完牙套 原本往外凸變往內倒

🔹飲食
我是個痛覺很不敏感的人
所以常常調完線隔天我都可以吃堅果那種程度
而且我這間是上下排分開戴 不適感減少很多
但我也有朋友每次調完線都只能吃布丁豆腐一個禮拜
所以老實說我沒有瘦 反而胖了(((或是單純老了代謝變慢
然後為了不想要橡皮筋變黃 除了調線前一天
不然絕對不吃咖哩 紅醬 這種會卡色的食物

🔸護理
鋼線牙套的缺點就是如果你吃完東西不刷牙
那你連宵夜都不用買了 超卡食物
牙套有一種專用的牙刷 是中間有凹槽那種
可以同時清潔牙面跟牙套
縫縫的地方建議使用牙間刷跟沖牙機
雖然牙醫都說 用一般的牙刷 配合牙線一定可以刷的很乾淨
但是大家刷牙應該都超級不及格 即便他們給你牙菌斑顯示劑 幫你上刷牙課 都一樣還是有點刷不乾淨
而且戴牙套用牙線要用一種叫超級牙線((有點像一段一段蘆葦的牙線 配合穿線器 真的麻煩的要死
所以我後來都是用牙間刷
看你的牙縫多大 通常要準備兩種size M S SS
除了清牙縫 也要刷一刷矯正器的側面 跟骨釘附近的縫縫

🔹特殊機關
大家幾乎都會經歷的就是拉橡皮筋
各種動物 企鵝小熊 大象之類的 分大小
來調整上下咬合的對齊

因為我是深咬 為了不讓我的下排一直咬到上排後方
把門牙一直往前擠 還戴了一陣子的咬合板

通常會從細的鋼絲越換越粗 大概是我是重症
有一段時間 醫師把鋼線拗成一個彈簧的形狀 增加拉力

傳統牙套還會有人戴一種像車禍後的頭套 雖然很醜 但那種好像調完的臉型會比較漂亮

另外還有一種是專門撐寬牙弓的 我一直跟我的醫生說我的牙弓不夠寬 叫他幫我撐那個 他都沒有用
導致我拆了牙套之後 少了牙套那0.2公分的厚度
半側面笑的時候 感覺牙齒跟嘴有點距離 角度有點往內倒 這真的是我最大的失誤

🔸拆牙套
就是直接用特殊的鉗子拆掉 影片我方留言區
之後會把黏矯正器的UV膠磨掉
再幫你拋光 去掉一些因為牙套的卡色
這個步驟是✨完全✨不會讓牙齒變白的

之後你就要開始找牙齒美白了
不管是居家凝膠美白 冷光美白都好
我也還在做這個功課 打算要去大美白一番

如果你的本齒沒有缺陷 貼片我實在不建議
除了會把你原本的牙齒磨薄
內側銜接的地方如果沒做好 更容易整顆壞掉做全瓷冠

🔹維持器
有一些診所是用舌側式維持器
在前面幾顆後面貼細細的鋼線
但也有一派擔心貼那個會讓牙齒清不乾淨 因為不能用牙線 反而蛀牙

我的診所是傳統維持器 跟牙托式維持器都有
傳統維持器比較有異物感 但是比較有彈性 一陣子沒戴稍微跑位也有可能戴得下 而且睡覺會磨牙的人也比較適合傳統維持器

透明牙托式 比較美觀 無感 還可以跟居家美白凝膠一起用 但缺點是要戴很勤 沒彈性 跑位就戴不下了 會磨牙的人也可能在睡眠中把它咬破 就要重做 一副大約5000左右

🔸軟組織
常常聽到有人說戴牙套都會有一個牙套嘴
因為你骨骼變了 除了嘴唇習慣包牙齒
也因為距離縮短了 咀嚼肌的位置也會有點改變
我自己的觀察是 如果調整幅度很大的人
牙齒用力的時候 咀嚼肌會跑到骨頭後面
導致下顎輪廓線會變的比較不明顯
這個部分就可能就要靠醫美 或是中醫的正顎按摩針灸這類的方式處理了

另外就是每個人天生的骨骼都有極限
你想要跟你可以是兩件事
回歸到一開始說的 如果你追求的是完美的牙齒
一定要跟醫生問清楚 如果要到你想要的程度
牙套辦不辦得到？要不要正顎？

還有一件事就是我幾乎沒有被牙套刮的滿嘴是血
但是有時候火氣大 內壁腫的時候會一直咬到
記得跟醫生拿軟蠟 貼在矯正器上
防止摩擦 跟再次咬到 通常晚上睡覺用
隔天起床消腫了 就好了

以上 希望對你們有幫助
喜歡幫我按讚留言分享
如果你們有推薦的牙齒美白也請推薦我

小教室我們下次見(((揮手舞台下降🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼

#牙套 #齒顎矯正

很多人問我為什麼要去做美白牙齒貼片⁉️
但就是想要從可能80分的牙齒晉升到90分
每個人都是ㄧ雙眼ㄧ個鼻ㄧ張嘴
但魔鬼藏在細節裡、美麗就在質感裡
人與人外表的差異分水嶺不就是在質感的完美程度❤️
而我的牙齒雖然算整齊但是顏色不完美
因為我有四環霉素的問題
在之前有做過居家美白
也有去照光的牙齒美白
坦白講大概都是維持非常短暫的時間
效果也都並不好
一直想要找一些可以維持性比較高的方式

「牙齒美白貼片」是一種包覆牙齒半面的東西
牙齒內側還是妳自己的牙
外露表面跟兩旁還有底座是瓷牙貼片

我曾經去諮詢過藝人專用的有名齒雕醫生🥼
一顆要價$50,000很貴😱
也諮詢過一顆很便宜
但是是剛出社會的實習生🤭
加上我還蠻挑醫生品味這件事情
原因是這是種美學概念、整體性問題
有的醫生還很沒耐心 對於我沒概念的人
遇到這樣的醫生我覺得很容易沒共識
因此我想挑各方面條件 價格 價值 品味 技術 服務 我都覺得相對性高的🙋🏻

後來決定給博飛迅診所的黃紹凡醫生🥼
注重我過程的感受也非常的有耐心
畢竟他就是在領域的專家
看很多事情是相對性的簡單
可是我從來對這方面根本是門外漢
很多專業的名詞
甚至於一些解釋常覺得是聽不懂的
我之前也會去詢問過別間
但是總是沒辦法讓我有安全感的把牙齒交給對方
我認為專業就是讓對方聽得懂，那才叫專業
最後讓我選擇他✔️
是因為綜合性來講是最有效益值的
我本來要做非常白的牙齒😬
覺得越白越好看
但黃醫生看的不只是牙齒
看的是整體面的美學角度
簡單來說我只專注「牙齒白」這個點
黃醫生看的是「整口」的這個面
注重臉型與微笑曲線的協調
並幫我考慮到未來整口的照顧
黃醫師給了我各種做法的優缺點分析
後來我做了上排8顆
多重考量之下的我 最後我選了和我下排牙齒相對性最大美白化的顏色
想讓人ㄧ看覺得是變美了
卻協調的不知道哪裡變了
牙齒微整形最高境界-你本來好像就這麼美😏

整個過程中只要去三次就能完成💪🏻

第ㄧ次是：整口檢查、資訊收集、笑容分析溝通完問題與期望可以更精準的分析與設計未來的笑容除了口腔的問題

第二次是：笑容模擬與印模
貼片製作當天在口中進行笑容模擬
看到未來貼片的外型，並與醫師溝通修改藉由笑容模擬，將磨牙的量減到最少
接下來，重新修補所有之前的填補物，調整牙齒外型印模

第三次是：黏著完成
貼片可以與牙齒達到合為一體最美境界
而且貼片並不需要特別的保養

只需每半年做例行性檢查就好，幾乎ㄧ勞永逸
再也不用擔心喝咖啡或喝茶牙齒變黃
可以真正的改變我的牙齒顏色
如果有對於想要牙齒美白貼片的朋友們
我建議你們一定要先找他做諮詢
整體來說 我決定以後都把我的牙交給黃醫生照顧它們了😊

博飛迅診所(黃紹凡醫生)
➡️ https://pfsclinic.wixsite.com/professiondental

#報我的名小清有打折哦
#快去吧
#ㄧ口太優秀ㄧ笑燦爛有
#博飛迅診所 #黃紹凡醫生
#美白牙齒 #牙齒貼片 #牙齒美白 #牙 #牙醫 #美白 #齒雕 #牙套 #牙齒矯正 #四環素牙 #居家牙齒美白 #冷光美白 #冷光美白牙齒 #牙齒美白貼片 @ 博飛迅牙醫

之前大家很關心的隱適美透明牙套牙齒矯正～已經結束療程囉，牙齒矯正完，我覺得更可以做牙齒美白，讓整體的牙齒狀況更上一層樓！
這次在晶悅美學牙醫施作冷光美白療程，我自己覺得做完差蠻多的：）因為還有附贈居家的美白藥劑，回家也可以自己繼續維持美白效果，當然日常保養也要注意！目前維持狀況很滿意呦～大家有興趣可以諮詢診所！

👉隱形牙套日記系列文：https://goo.gl/R2o2FG
#冷光美白 #牙齒美白 #居家美白 #隱適美牙套

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