[爆卦]尿黃懷孕是什麼?優點缺點精華區懶人包

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尿黃懷孕 在 營養師Ann | 羽康生醫。保健。營養。美食。減重。 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 18:15:47

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2021-09-16 10:02:20

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    2021-09-29 01:41:33
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    顧客許願款❤️歐美日多個國家盛行綠咖啡多年,幫助身體促進新陳代謝細胞更新同時也是抗氧化的重要首選‼️研究指出,綠咖啡中「綠原酸」能調節腸道、幫助控制血糖、脂肪細胞代謝;但咖啡豆如果經過烤焙,綠原酸就會大量流失,只有綠咖啡才能保留豐富的綠原酸~
    【德國Sanct Bernhard綠咖啡豆膠囊】
    規格 : 120入 (2個月)
    有效期限 : 2023
    🌟經臨床證實:
    🔹22天平均減退10%體重‼️
    🔹22天平均降低16%脂肪比例‼️
    ❓什麼是綠原酸(Chlorogenic acid)
    綠咖啡具有天然綠原酸成分,這是一種酚酸類的物質,幫助降低與抑制腸道吸收糖分,可促進肝醣合成,避免血糖過高,加快脂肪在體內燃燒的速度。
    ❓綠原酸(Chlorogenic acid)作用性
    咖啡綠原酸能♦️刺激粒線體,加速對脂肪的作用♦️讓脂質進入粒腺體內燃燒、消耗,轉換成熱量,因此能降低體脂肪♦️幫助在意體脂肪的人縮減腹部脂肪。
    🌟《醫學國際期刊(Journal of International Medical Research)》在一項人體實驗中發現,攝取綠原酸含量高的咖啡受試者,12週之後體重平均下降達5.4公斤‼️至於所喝的咖啡綠原酸含量較少的一組,平均體重只減1.7公斤。體脂肪方面,咖啡中綠原酸含量多的一組,平均減少3.6%,而綠原酸攝取較低的組別,則平均減少0.7%。
    ❓綠原酸每日建議使用量
    每日食用量每日食用限量🔹400毫克。
    ❓此款膠囊特別添加成分-「鉻」
    膠囊中特意添加的「鉻」,幫助平衡血糖水平,避免過分節食帶來的低血糖,保持正常的營養代謝。
    ✅每一顆膠囊成分
    1️⃣綠咖啡提取物 400 毫克=含綠原酸 200毫克。
    2️⃣鉻 50 微克。
    ✅使用方法
    每天二次,早晚飯前半小時服用一顆,直接用溫水送服。
    ❌不含麩質❌酵母❌牛奶衍生物❌鹽❌乳糖❌人造色素,❌香精和防腐劑 。

    ✅適用人群 : 成人,易胖者。
    ⚠️十六歲以下、經期懷孕或哺乳不建議服用。

    ===綠咖啡綠原酸功能===
    以下為醫學期刊資料提供參考
    🌟幫助促進新陳代謝
    綠原酸多酚能促進新陳代謝;若細胞持續的更新,使身體機能代謝維持最好狀態。
    🌟 抑制脂肪吸收,預防代謝症候群
    2010年國際咖啡科學會議中發表研究指出:綠原酸能夠干擾脂肪酶酵素活性,♦️抑制脂肪的分解與吸收,也意味著皮下脂肪或內臟脂肪不易囤積於體內,濃度越高,效果越顯著,達到預防代謝症候群的功效。
    🌟抗氧化、減少自由基,保護眼睛
    醫學界「自由基-抗氧化物質」理論日益被重視,咖啡中的綠原酸、茶葉中的兒茶素♦️建議運用天然的植化素成份‼️用最簡單的方式攝取抗氧化物質,讓身體年輕健康。
    康乃爾大學在一項研究中發現,咖啡中所富含的綠原酸(chlorogenic acid)可能有保護視網膜細胞的作用。視網膜位於眼球的內層,由一層感光細胞和其他神經細胞組成,負責接受及組織視覺影像,供大腦辨認。視網膜同時也是身體裡新陳代謝最活躍的組織之一。視網膜的耗氧速度甚至比大腦還快,而氧化壓力所引起的現象,如黃斑部病變、糖尿病視網膜病變和青光眼,都有可能導致失明。
    ♦️研究人員解釋,綠原酸的抗氧化作用,幫助減少視網膜細胞死亡的原因之一。
    抑制醣類吸收,調節血糖
    🌟綠原酸有抑制葡萄糖吸收的功能,進而幫助減輕體重。
    日本食品科學工學會刊上的研究也有相同的結果,♦️綠原酸濃度越高,越容易抑制醣類分解酵素的活性,進而使血糖上升趨緩。
    🌟降血脂、三高,增加血管力
    攝取「綠原酸」(chlorogenic acid)可有效提升血管力。血管力,指的是為了將必須的血液量輸送至必須的部位時,血管調節收縮擴張的力量。飲食作息不正常、年齡增長等各種原因導致血管變硬,使得控制血管收縮擴張的神經機能低下,血液流動受到阻礙,進而造成必要的氧氣、營養素、熱能等難以輸送至細胞,體內的二氧化碳等老廢物質也無法回收代謝,手腳冰冷、肌膚乾燥、心血管疾病等跟著找上門來。
    ♦️《臨床和實驗性高血壓期刊(Clinical and Experimental Hypertension)》在一項針對有輕微高血壓的患者的實驗中發現,一組給予綠原酸咖啡萃取物,對照組則服用安慰劑。攝取咖啡綠原酸的組別,收縮壓與舒張壓都明顯降低,飲用安慰劑的另一組在血壓方面卻沒有明顯的下降。
    🌟降低體脂肪、緊實小腹
    咖啡綠原酸能刺激粒線體,加速對脂肪的作用,讓脂質進入粒腺體內燃燒、消耗,轉換成熱量,因此能降低體脂肪,幫助在意體脂肪的人縮減腹部脂肪。
    🌟調節免疫、改善發炎
    人體發炎時,體內會產生許多氧化反應,消滅了病變細胞,卻也傷害原本健康的細胞,綠原酸的抗氧化能力使發炎現象獲得改善。
    🌟美肌護膚
    綠原酸可防止黑色素沈澱,預防黑斑產生,並對抗活性氧物質,保持肌膚彈性有光澤;更可加速肌膚的新陳代謝,使皮膚加速排出廢舊角質,淡化因循環不暢導致的黑眼圈。

    #紐澳代購
    #德國

  • 尿黃懷孕 在 老小姐 Facebook 的最佳解答

    2021-09-28 08:00:37
    有 790 人按讚

    #미숙아 #未熟児 #早產兒
    —-
    森森是30週又4天出生的極低體重早產兒,因為懷孕週數小、出生體重只有1395g,所以我迫於羊水過少、胎兒窘迫而進行緊急剖腹產的時候,手術房裡面非常熱鬧,除了婦產科、麻醉科,還有小兒科都在一旁待命。
    .
    我跟B爺心中都不止一次謝謝自己當初選擇繼續在馬偕紀念醫院產檢。*注
    .
    森森出生之後,在產房媽媽只看了一眼就立刻住進馬偕新生兒加護病房72天,就因為該死的武漢肺炎,全國進入三級緊戒,新生兒病房感控措施更加嚴格,完全無法探病,所以爸爸媽媽72天之間完全沒有親眼看過、抱過森森(現在想到又淚崩
    .
    所以住進月中之後,我都會很羨慕其他產婦有自己的寶寶可以抱、可以親自餵奶換尿布,動不動聽到其他寶寶的哭聲就以淚洗面。
    .
    每天最期待的時間就是早上11點打去病房電話會客,馬偕新生兒加護病房的住院醫生都會每天update森森的體重身高奶量還有各項檢查結果,並鼓勵媽媽多擠奶送到醫院,然後耐心的回答我們不安而google到的五花八門問題(擦汗
    .
    森森從一開始每三小時用口導管餵0.5ml/餐,到第73天回家的時候可以用嘴巴自己喝60ml/餐,足月兒輕易能夠完成的喝奶,早產兒需要更多的照護及口腔訓練才能完成(畢竟以正常孕程來說,他們還在用臍帶吸收營養)
    .
    中間還經歷了黃疸禁食、肺動脈導管未閉合、肝指數偏高、脫氧訓練退步、血氧不穩定、忘記呼吸,每天每天爸爸媽媽都隨著森森成長的進度起起伏伏,好險森森很勇敢全部破關了
    .
    森森在住院期間,每天馬偕的早產兒個案管理師(也是護理師)都會傳森森的照片給我們看,鼓勵我們要對森森有信心,果然森森從剛出生的皮包骨,回家的時候小臉蛋都胖起來,非常惹人憐愛(笨蛋父母
    .
    台灣早產兒照護非常先進且完善,尤其早產兒基金會經過多年奔走,跟各大醫院合作長期追蹤協助早產兒長大,馬偕發給我的早產照護手冊,第一頁就寫著「將出院的早產兒當足月兒養育即可」,這句話實在讓巴掌仙子降臨的無助父母吃了定心丸(淚目。
    .
    我的高中同學也生了小週數的早產寶寶,她從安胎的時候就主動聯繫我,給我很多心靈上的支持,讓我對於巴掌仙子照顧沒有那麼徬徨;甚至溫公溪有位平常動不動跟我針鋒相對的高層,聽到我早產消息之後、更是主動告訴我他是怎麼照顧他也是30週出生的小孩。
    .
    我希望我也可以幫助家有巴掌仙子的家庭一點幫助(握拳
    .
    沒有人會希望自己小孩早產,但萬一未來你們家也有心急的巴掌仙子誕生,請一定務必要跟老小姐聯絡,我不一定能夠提供什麼實質的幫助,但我可以告訴妳要怎麼加入早產兒的社群找答案,千萬不要客氣,開口尋求幫助是在保護寶寶(認真眼神

    —-
    *注:雖然不孕門診及媽媽手冊都是在馬偕領,但森森的NIPT跟早期唐氏症篩檢是在禾馨懷寧;在禾馨的產檢經驗實在太棒,環境美、氣氛佳,超音波設備跟診所裝潢又先進漂亮,進階產檢的費用也沒有比馬偕貴,加上同事們也不止一次讚美禾馨最有名的全程無痛自然分娩+樂得兒產房的美妙生產經驗,腦波很弱的孕婦每天內心都動搖一百次

  • 尿黃懷孕 在 PTT Gossiping 批踢踢八卦板 Facebook 的最佳解答

    2021-09-27 22:26:47
    有 1,090 人按讚

    『我太太生第一胎時沒有去月子中心
    是我媽媽來我們家幫忙坐月子。
    現在想起來真的是悲劇。

    一開始奶水產量少,小嬰兒吃不夠,一直哭
    我媽不會處理,就只是一直抱著唱歌哄她
    哭一兩天後,小朋友就不哭了
    我回來一看,發高燒,昏睡不醒。
    連夜送急診,後來在PICU住了三天。
    醫院處理新生兒發燒的SOP是嚴謹而殘酷的
    入院先抽腦脊髓液,然後打36小時抗生素點滴。
    後來發現小孩有黃疸,又照藍光十幾個小時。
    看她瘦小的身體插滿管子,帶著眼罩
    真的很不忍心。
    後來也沒有驗出感染,
    醫生就只說是奶水吃不夠,黃疸退不了。

    這過程我太太都拖著產後的病痛全程參與
    半夜我們輪流起來餵奶,換尿布
    跟夜班來抽血的護理師交接。
    她自己鼓著滿肚子惡露,下體還有傷
    都不太能走路,就靠嗑止痛藥硬撐著。

    回家後我媽和我太太相處不來
    我也說不上有什麼具體的問題
    可能婆媳待在同一個屋簷下,本身就是個錯誤。
    兩周後我媽就先回去了。
    月子也沒有坐滿。

    生二寶我們就有去月子中心。
    也不是什麼30萬的高級套裝,
    但是有月嫂幫忙指導,還有人照顧小孩。
    讓專業的人來,真的好很多。
    看媽媽想要親餵還是瓶餵
    她們都配合,還會視情況幫小孩補配方奶。
    也有教學男嬰割包皮後的清潔護理。
    我太太有充分休息,小孩也養得胖胖的。
    當然,月中的一些作息和我們在家裡不同
    例如他們為了管理方便,會訂時程
    到了時間不管餓不餓都餵。
    反之,還沒到飯點,就算餓了也不餵。
    不過那些都是小事
    媽媽和小孩子健康才是重要的。

    所以看到板上有人在戰月子中心
    我是恨不得生大寶時就去。
    新生兒狀況多,很多事情需要有經驗的人幫忙。
    姑且不論老一輩帶小孩的方法很可怕
    我們父母自己生的小孩就不多,本身經驗不足。
    當時要是我工作忙,沒發現小孩發燒
    我媽大概就讓小孩子繼續昏睡
    真的不敢想。

    懷孕生產是一件原始又粗暴的事。
    千萬不要以為現在醫學進步
    什麼無痛分娩,什麼崔產針
    我自己進過兩次產房
    無痛針? 就是我站前面,雙手抵住我太太肩膀
    一個壯漢麻醉師從後面拿一根筆管粗的針
    往她背上捅。
    捅完滴滿地血,再把一串細管塞進脊柱
    你不說是醫療,我還以為是肥宅組電腦整線。
    分娩也是,兩個人抓著我太太的腳,
    醫生把手臂整個伸進產道,把小孩拖出來。
    下體都撕爛了,血流成河。

    這些過程都是女人在賭命
    我們男人說真的幫不上什麼忙。
    不要跟我說可以體貼老婆,幫忙分擔什麼鬼
    那些是平常就在做的。
    在那種折騰的生死關頭,男人真的沒辦法有實質貢獻。
    所以說去月子中心是在"爽",
    連拿十幾萬出來都要機機歪歪的人
    我真心希望他們只是處男,沒有老婆小孩。
    否則就像zax 大大說的,誰嫁給你誰倒楣!』

    Re: [問卦] 月子中心一個月30萬 花的下去都什麼人 https://disp.cc/b/163-e7Gl |前情提要 https://www.facebook.com/PttGossiping/posts/2436319436505706