作者ziteng (DAZIRAN)
看板BabyMother
標題[懷孕] 尿液有魚腥味&腰抽筋感
時間Wed Nov 30 15:32:32 2016
各位媽媽們好
這是我的第一胎,有些懵懵懂懂,有幾個問題想請教
一、你們懷孕開始補充魚油時上廁所會有魚腥味嗎?
目前吃的是萊翠美的高濃度魚油,評價有好有壞
但我覺得自從開始吃後每次打嗝跟上廁所都會有魚腥味
本來以為是分泌物或者是尿液問題,但分別聞一下就覺得不是>///<
停用幾天就沒有味道了
二、另外想問DHA跟魚油是相同的東西嗎?!
因為問朋友他說他沒有吃魚油是吃DHA O_O?? 是因為植物性跟動物性的差別嗎?
三、還有就是目前已經7個月了,最近常常上腰跟肚子間都會有抽筋的感覺
有問過醫生他說可能是寶寶在踢,上網查有人說是缺鈣也有人說是子宮在長大拉扯
所以想請教看看大家有沒有相同的症狀
四、大家每日鈣的攝取量是多少呢?
目前有補充鈣片約600毫克,其他再從食物中補充如:喝牛奶、吃起司片等,
但最近半夜還是會有輕微小腿抽筋,這是否表示我仍缺鈣?
之前有問醫生說孕婦鈣質攝取一日是1000毫克
五、大家鐵質攝取量是多少呢?
本身有輕微的地中海型貧血,之前買新寶納多想說鐵比較高
結果早上吃噁心嘔吐、睡前吃頭暈到隔天中午,所以後來買診所推薦的孕麗嫵綜合維他命
問過醫生他說不是因為鐵的關係讓我不舒服,是本身不適合此款產品
因為上網看大部分是說鐵太高的關係才會不舒服
但目前的維他命鐵只有21毫克,建議攝取量是45毫克,這樣有需要另外再買鐵錠嗎?
還是一樣從食物攝取就夠了?
六、怎樣吃才會胖寶寶?
應該說我每次產檢大約都會胖1KG/月,寶寶都很標準的在週數內
目前孕期幾周他就幾周,沒有過重也沒有太輕
感覺應該要很高興,但就變成其實扣除他的幾百克外都胖到我>"<
所以想問吃啥是胖他不是胖我XD,聽到有些是媽媽都不胖胖寶寶為啥我覺得好有難度
謝謝大家聽我拉拉長的講完一篇
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推 newabs : 往好處想 妳還要再扣掉羊水跟胎盤重量 11/30 16:32
推 nanaling : 1.不會。有異味小心是感染。2.DHA是魚油中的一個成 11/30 16:38
→ nanaling : 分,以懷孕來說比較不需要魚油中其他成分,我是直 11/30 16:38
→ nanaling : 接吃含DHA和鐵的綜合孕婦維他命。 11/30 16:38
推 atmin : 魚腥味會不會是尿道發炎 11/30 16:39
→ nanaling : 3.我6個月而已但有時腹部有撕裂感,醫生說是子宮擴 11/30 16:39
→ nanaling : 張 11/30 16:39
→ nanaling : 4.鈣片1200my, 早餐通常會喝牛奶,沒抽筋過 11/30 16:40
推 atmin : 新寶納多一開始我也會吐,就會配一些檸檬水,或吃 11/30 16:41
→ atmin : 完趕快小睡一下 11/30 16:41
推 eastmenl : 1不知道2要吃的是DHA,魚油裡有DHA跟EPA,要找DHA佔 11/30 16:42
→ eastmenl : 比較高的吃, 但一定2種都會有EPA會促進血液循環, 11/30 16:42
→ eastmenl : 快生了就不能吃了,藻油也含DHA就沒有此限制;3沒 11/30 16:42
→ eastmenl : 有這狀況4我吃到1000,要注意吸收率,我是找檸檬酸 11/30 16:42
→ eastmenl : 鈣跟海藻鈣吃(較貴),碳酸鈣容易脹氣且吸收率較差 11/30 16:42
→ eastmenl : (較便宜)4吃孕婦綜合維他命沒有特別補充,怕鐵劑 11/30 16:43
→ eastmenl : 會便秘5蛋白質類的,甜的, 11/30 16:43
推 nanaling : 5.鐵18mg 6.Google一下就會知道重量分佈在哪裡... 11/30 16:44
推 nanaling : 胎盤羊水都有重量...不然懷孕只要胖寶寶的3-4公斤就 11/30 16:45
→ nanaling : 好可能嗎 11/30 16:45
推 nanaling : 每次產檢=大約每個月1kg吧?那已經算少的,說不定妳 11/30 16:49
→ nanaling : 生完也會發現根本沒胖到自己啊! 11/30 16:49
→ nanaling : 補充:我鐵是綜維裡面含的,沒另外補充 11/30 16:50
→ ziteng : 但我不吃魚油,上廁所就沒味道了,這樣跟感染還有 11/30 18:57
→ ziteng : 關嗎?因為我私密處沒有任何不舒服 11/30 18:57
→ ziteng : 完全忘記羊水跟胎盤重量,因為問醫生,他說扣除寶寶 11/30 19:00
→ ziteng : 重量其他就是胖到我@@ 11/30 19:00
推 stacy0206 : 鈣一天攝取1000,營養師說一次腸胃只能吸收到500多 11/30 20:32
→ stacy0206 : 也沒用,所以我是吃早晚各一次 11/30 20:32
推 lennahc : 天氣冷、下肢循環差也會抽筋,注意保暖 11/30 21:18
推 papapapillon: 羊水,胎盤重量還有乳房儲備的乳汁,孕期約900公克 11/30 22:25
→ papapapillon: ,醫師說最後約10公斤為標準 11/30 22:25
推 nanaling : 尿尿有味道也可能是你吃的魚油含其它綜合維他命? 12/01 02:06
→ ziteng : 疑惑~或許下次可以問問醫生 12/01 21:12