嗨，最近尿尿還好嗎？ 「少年尿尿流過溪，老年尿尿滴到鞋」(台語啦) 如果沒聽過那代表你太、年、輕、啦！ 讓我們一起關心你的攝護腺， 攝護腺是男性特有腺體， 在膀胱出口，包圍尿道， 可分泌液體成為精液的一部份， 因此與排尿、射精的功能有關。 隨著年齡增加， 攝護腺會有增生現象，就是所謂的攝護腺肥大。 如果出現： 頻尿、夜尿、無法馬上尿出來、尿不乾淨、尿力道變小、血尿，有時尿完還會一直滴，就要懷疑有攝護腺肥大。 那麼，如何知道自己的攝護腺有沒有問題呢？ 圖中有個檢查評分表， 可以自己做檢測喔！ 如果加總分數大於8分以上， 就要小心了，一定要就醫檢查。 ❗️注意❗️ 如果忽略掉攝護腺的警訊， 除了攝護腺腫大、發炎，也會影響性生活， 更有「攝護腺癌」的可能！ 🔍攝護腺日常保養： 1.不憋尿 2.睡前不喝太多水 3.定期攝護腺檢查 4.有排尿障礙時儘早就醫 5.清淡飲食並多攝取蔬果 6.咖啡酒精不過量不熬夜 7.生活規律多運動 攝護腺與你的生活、幸福都息息相關， 快分享給你的男性朋友吧！！！ #攝護腺 #BPH #中醫養生 #中醫 #中醫師 #中藥 #保健 #健康 #養生 #飲食 #針灸 #acupuncture #healthylifestyle #health #chinesemedicine #likeforlike

『血尿』----- 先別慌！！ ➡️歡迎先幫我分享～再繼續看下去 #先說重點 血尿不一定是身體生病了，可能是 1. 紅肉火龍果吃太多，使尿液染色。 2. 伴隨著下腹或腰部劇烈疼痛，可能是『腎結石』，請儘速到泌尿科門診或是急診治療。 3. 完全沒感覺不會痛的血尿，可能是膀胱、輸尿管腎臟中有『腫瘤』，也是要尋求專業幫助。 4. 一次尿不乾淨、小便無力，可能是『攝護腺肥大』引起的血尿，這種狀況好發於長輩。 5. 尿尿疼痛、有點憋不住、解尿不順等，這是典型夏天最常見的『泌尿道感染』，建議服用醫師開的抗生素治療。 6. 男性陰莖使用過度，打太多次手槍或是激烈床上運動，可能會造成血精和血尿，這時建議吃藥休息＋停機一個月會更好喔。 👨‍⚕血尿問題四步驟跟著做 Step 1 >> 冷靜，不用太驚慌，多半是泌尿道感染，也可能吃了紅肉火龍果。 Step 2 >> 喝水，多喝水看看會不會改善，並要牢記血尿時生理反應。 Step 3 >> 看病，尋求專業幫助，並把血尿時生理反應告訴醫師（不要說忘記了，或是講模凌兩可的答案，這樣醫師會誤判喔！ Step 4 >> 觀察，如果伴隨下腹或是腰部劇烈疼痛，一定要儘速就醫，避免腎結石引發其他部位發炎狀況。 最後，貼心提醒鳥友們，平時要好好保養自己的腎臟和泌尿道，保健很重要。 👨‍⚕歡迎留言討論和分享給朋友 泌尿科相關知識 Follow @dr.birdscience #鳥醫師說血尿 #腎結石 #感染 #泌尿科 #泌尿知識 #健康人生 #泌尿科醫師 #醫學知識 #台北泌尿科

【#吃了3個月的藥才發現真相 別輕易許下承諾，因為你不懂失約有多傷孩子】 #經驗談可以分享 -- 🔰圖文好讀版 http://www.caramelgreen.com/blog/post/469490264 -- 文／焦糖綠玫瑰 caramelgreen -- 「媽媽說可以就是可以，不可以的，妳再盧也是一樣答案。」面對小孩的無理取鬧，我總是毫不妥協，因為我是那種答應了人家，就一定要做到的人，我不會因為想要安撫孩子而言而無信，但孩子的爸不是，他總是對我、對女兒開出一堆空頭支票，像是允諾「下個月會來看妳」，卻無一兌現，讓孩子空等了1年多，卻連個基本關心都沒有。 -- 前年底，愛喝水的女兒，出現很奇怪的頻尿情形，她解一次尿要分3、4次，而且每次都還能排出一定的量，這導致我不敢帶她去公園等沒有廁所的地方，就連到百貨吃飯，她都會突然猛跑廁所，一開始，我以為是她惡作劇或泌尿道發炎，但隨著事態越來越嚴重，甚至出現水腫狀況，我帶她去看小兒專科醫師。 -- 我們做了膀胱的測量，醫師認為是週遭相關神經組織有問題，由超音波看來，她確實每次只能解一半尿液，用通俗的話來說，就是尿不乾淨，我問醫師：「這真的是生理問題嗎？」醫師給了肯定的答覆，便進行持續3、4個月的追蹤跟服藥，但情況一直好好壞壞，讓我很頭痛。 -- 直到去年4月，已經超過半年沒連絡的我，主動向她爸爸傳遞生日祝福，可能對方不領情吧，我在語音通話中提醒，他應該要來看小孩了，結果她爸爸大發雷霆，在明知道小孩在聽的情況下，直接對我罵三字經，說「XXX，我不來看小孩，就是因為不想看到妳！」女兒出聲替我反駁，說：「ㄟ，爸爸你不要這樣兇我媽媽～」他毫無人父自覺，還回：「妳是小孩子，妳不知道妳媽媽….」被我以不要在孩子面前吵架打斷。 -- 然而，「不想看到我」只是個藉口，因為他從來不主動陪女兒，我請他「幫忙」才會在小孩旁邊滑手機、打遊戲，孩子一開始就跟他不親，倒是我們離開後，希望不要到影響小孩，所以常常邀請他來，女兒這才慢慢有了父親的記憶。 -- 又，先前每次視訊或見面，他多只顧著跟我聊天，不太搭理女兒，愛來不來，都等我催促才會北上，其實失約的真正原因，是他迷上了對岸的斗魚直播，並且大手筆負債打賞，從此不再關注我跟孩子，我無意間發現後質問他，為何有錢斗內，卻說沒車錢來看小孩？從此他對我不再保持基本禮貌。 -- 親耳聽見爸爸罵媽媽三字經，女兒隔天每5分鐘就要跑一次廁所，眼見頻尿次數變嚴重，我直接拉來女兒問：「妳告訴我，妳會這樣是不是跟爸爸有關係？」她才淚眼婆娑地承認，「只要想到爸爸，我就想上廁所～」原來頻尿跟變胖，都是她的焦慮所致，而我的失職，就是對這件事情無能為力，還讓她吃了這麼多顆藥，時間長達3、4個月，然後我開始把她爸許下的承諾，一件一件實現執行，5月我們去東京迪士尼樂園，正是她爸爸答應過的事情。 -- 這件事情發生到現在已經1年了，可能基於愧疚吧，我一直不曉得怎麼敘述這件事，文章寫到一半就停筆，面對讀者說孩子胖起來好福氣、好可愛，我心裡面一點喜悅都沒有…常常想著怎麼平復這種自責。 -- 我想提醒全天下的父母，尤其是兩邊分開的，請不要對孩子輕言許下承諾，做得到的，才答應；做不到的，絕對不唬弄孩子！失約、不當回事，真的太傷人了，就算小小的事情，也會讓孩子抱憾好久好久…。 -- 完整全文請點🔽 http://www.caramelgreen.com/blog/post/469490264 -- Rose跟DAHLIA沖繩自由行分享🔽 http://www.caramelgreen.com/blog/category/6926684 -- 💞寫文耗心力，來請玫瑰一杯可可吧💞 ⏩https://goo.gl/Q28YHb -- #幼稚園# #教育# #教養# #焦糖綠玫瑰# #不婚媽媽# #親子# #母嬰# #婦幼# #幼兒頻尿# #焦慮# #頻尿# #失約# #單親# #離婚# #未婚生子#