為什麼這篇尾椎兩側痛鄉民發文收入到精華區：因為在尾椎兩側痛這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者smallperfect (小完美)看板BabyMother標題[懷孕] 初期尾椎兩側痛時間Tu...
尾椎兩側痛 在 little33 Instagram 的最佳解答
2021-05-03 14:49:20
／ 最近重訓運動完 回到家洗完澡後 我最常使用的就是 #蕊蕾的花園 『纖萃S油』 抹上 #纖萃S油 精油去按摩舒緩過度緊繃的肌肉 尤其我最容易肥胖及水腫的下半身 （大腿前側那塊肌肉是大魔王） 運動完一定要把他按開來， 不然肌肉會一直硬在那邊，腿會變得更粗的感覺 按摩那一塊肌肉的當下真的非常痛 但...
大家好，
我現在懷孕近11週，
從8週後隱約覺得屁股坐著會痛，
還以為是痔瘡，
但這一週開始側身起床、彎腰、坐下去的瞬間，
都有一種拿鑽子往屁股鑽的痠感，
痠比痛還要多，
但就是會跳一下的那種。
爬了文不知道跟大家痛的地方有沒有相同，
是痛在尾椎這一塊骨頭左右兩側以及靠近肛門的屁股肉，
這個範圍的骨頭只要壓一下就痠到不行，
我都還以為是經痛想大便的感覺(抱歉形容得很直接)。
回診有問醫師，他只說再看看…
有可能子宮開始壓迫。
身材比較單薄扁平(162/44)，
不知道會不會有影響。
想要請教各位前輩有沒有也痛這個地方的，
因為我需要安胎，
幾乎都在床上吃三餐或看電視，
坐著已經痠到不知該如何是好，
現在才發現屁股肉真的超重要的啊！
PS.熱敷有試過，但只能當下緩解，
等一下又開始抽一下痠一下QQ
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推 astrid527 : 初期也會+1，某一天就忽然好了10/03 17:38
※ 編輯: smallperfect (42.77.36.127), 10/03/2017 19:06:13推 wiggyc : 我之前初期也是(沒臥床) 後來開始吃鈣跟記得一點10/03 19:06
→ wiggyc : 曬太陽 就好了10/03 19:06
推 redmonkey : 我初期也會，某日突然就好囉！但若坐姿不良會復發。10/03 19:14
→ redmonkey : 還有跟屁股肉無關，因為我有肉……10/03 19:14
我就是想是不是坐在床上坐姿其實一直都沒有很好…
推 cancerting : 我是中期上班到下午起立坐下都會爆痛，之後買了痔瘡10/03 19:26
→ cancerting : 坐墊就好很多了，跟屁股肉沒關係+1，我超肉XD10/03 19:26
真的吼，那我就不要再怪罪我的骨頭了，
肉是無辜的XD
不過痔瘡坐墊還是會碰到尾椎下面一點，壓到不會痛嗎？
推 Issa0728 : 我從懷孕初期到七月初卸貨前也是屁屁那邊痛，後來10/03 20:09
→ Issa0728 : 問醫生說是寶寶長大壓迫到，生完就會好!果真生完就10/03 20:10
→ Issa0728 : 好了!!10/03 20:10
辛苦妳了！
幸好生完會改善QQ
推 amberoo : 初期也痛過，走路跟起床換動作超痛10/03 20:16
→ amberoo : 痛一兩週後，某天自然不痛了10/03 20:16
→ wantenlin : 某天就突然不痛+110/03 20:17
我是這兩天越來越痛，
睡覺要躺下的瞬間很像被踢一腳…
但如果寶寶有乖乖長大，
我會努力忍耐！
推 leannpalas : 我個人有家族遺傳髖關節發育不良的遺傳和你說的位置10/03 20:51
→ leannpalas : 很類似，猜有可能是髖關節在痛，可以問醫師能補鈣10/03 20:51
→ leannpalas : 試試嗎？10/03 20:51
我下次回診問問看，
不過謝謝妳的提醒，
我自從會乾嘔後就不碰營養品，
要重拾鈣粉了。
推 moyoga : 跟我好像，目前12週，坐立難安的尾椎痛10/03 22:09
握手！
→ piggymelon : 就…忍耐，後期更痛10/03 22:17
推 tzuuzt : 我初期就會，我不瘦，所以跟胖瘦無關，有跟醫生說10/03 22:20
→ tzuuzt : 躺下特別不舒服，醫生說那就側睡10/03 22:20
我一開始幾天側睡OK，
昨天開始背痛，
所以我開始思考我的床…
是不是太硬XD
推 lisaliu2 : 我現在中期屁股錐連開車坐10分鐘也痛，屁股超肉也痛 10/03 22:25
推 wnwn6426 : 相同狀況!!後來側睡有改善狀況 10/03 22:38
推 lovejam : 痛到生+1,痣瘡坐墊陪伴我渡過後7個月（長時間久坐10/03 23:55
→ lovejam : 的辦公人員）10/03 23:55
辛苦以上回覆的媽咪了，
至少我知道大家都是忍耐走過來的，
那這樣真的是必經過程啊～(驕傲)
※ 編輯: smallperfect (223.139.63.148), 10/04/2017 11:01:27