大家知道喝醋有多好嗎嗎?我就是一個超級愛吃醋的人!😋
多年前一次旅遊無意間發現自家釀醋的店家,老闆娘非常熱心的和我們介紹釀醋的方式、喝醋對身體的好處,當下試喝後覺得無比清爽,自此開始時常喝醋一直到現在。
很多研究都有指出,人體內是偏酸性的,而且當人比較緊繃時,喝醋其實是可以幫助身體酸鹼平衡,也會幫助...
大家知道喝醋有多好嗎嗎?我就是一個超級愛吃醋的人!😋
多年前一次旅遊無意間發現自家釀醋的店家,老闆娘非常熱心的和我們介紹釀醋的方式、喝醋對身體的好處,當下試喝後覺得無比清爽,自此開始時常喝醋一直到現在。
很多研究都有指出,人體內是偏酸性的,而且當人比較緊繃時,喝醋其實是可以幫助身體酸鹼平衡,也會幫助自己情緒舒緩。這麼多年下來,我已經養成每天喝醋的習慣,通常搭著餐喝或是吃完飯喝,解膩也促進消化;另外我特別喜歡在睡前喝,通常喝完一杯開始覺得全身放鬆,甚至有睡意也好入睡,尤其最近天氣熱得悶,調一杯醋,加兩顆冰塊喝下,真的有暑意全消的感覺,煩躁的感覺都少了許多。
因為本身很喜歡天然的無添加的飲食方式,前陣子認識 #永禎 這個主打天然的品牌,以小麥草釀醋的百年工法和經驗為核心,堅持使用埔里的好水和天然新鮮無農藥的食材為原料,以特製的手工陶甕釀醋,讓營養成分完全釋放到醋液當中,釀造出健康又味道甘醇順口的果醋,品質非常棒:
✅酸甜可口,添加優質百花蜜
✅榮獲世界A.A純粹風味最高三星獎,可謂台灣之光
✅真材實料釀造,一滴醋兩年工,滴滴精粹零化學添加
✅ISO食品安全把關
✅幫助消化,營養補給,養顏美容
我自己喝了超喜歡,兩款都很推薦:
💗#經典濃醇醋 共有四種口味
🍯蜂蜜-清甜香醇、大人小孩都愛
💟荔枝桂花-清新甘甜又補充維他命C
🍈青梅黑棗-果香濃郁同時保養腸胃
🫒桑葚橄欖-消暑解渴的夏季聖品
每一款喝起來都非常清爽順口,可以隨著喜好調整濃淡,前兩款我喜歡佐餐喝或睡前喝,後兩款在運動後,或是大熱天出門辦事回家後來一杯,暑氣全消!除了用水稀釋外,搭配氣泡水也很爽口!隨著當天的心情和場合去挑選想喝的口味,方便一點也可以用 #永禎冷水壺 沖個一公升放冰箱,全家人想喝時馬上可以倒來喝!
💟平時就有在喝醋習慣的朋友,建議入手 #經典暢飲組,四瓶600ml比較足夠 ;我一開始買 #入門推薦組 也是不錯,只是4瓶250ml的容量,我們一家不到一個月就喝完了。
💟而剛開始喝或是比較怕酸的朋友, #金獎組和77折蜂蜜醋2瓶組 會是初體驗的好選擇。
💗#時尚輕醋飲
是非常方便的新選擇,#桂花蜂蜜 和 #梅子酵素 兩款都非常順口還開瓶即飲,最近還推出了全新口味🆕 #蜜香檬,選用屏東原生種香檬mix蜂蜜醋的黃金比例,微甜蜂蜜醋中帶有檸檬清香味,喝起來像蜂蜜檸檬,卻沒有外面賣的蜂蜜檸檬的假假的化學果汁味道,尤其夏天喝起來更是清新爽口,之前出門上班都會帶上一瓶搭配難免油膩的午餐飯盒,最近復工上班,乾脆直接訂寄到公司,隨時想喝都有,也不用去便利商店買飲料了。很多人問我怎麼保養身材,說真的我是幾乎不喝含糖飲料或手搖飲,也不是為了減肥,就是覺得對身體負擔大,喝了不舒服,永禎的輕醋飲是我上班必備的飲品,清爽少負擔,身體也覺得輕盈!
除了飲品好喝健康,美味又無添加的健康點心也是很好的搭配,尤其要給千川吃的我也會更嚴格挑選。很多人會覺得天然健康的點心都不太好吃,但是永禎所推出的這系列無糖點心香脆可口,完全推翻一般的刻板印象。
#活力雜糧棒
六種口味任君挑選,我特別愛鹹蛋黃和紅藜麥,千川則偏好黑芝麻和糙米牛奶,濃郁穀香富含豐富的雜糧,高纖又有飽足感,味道單純天然,少鹽少油,超級喜歡他有點脆硬的口感,我一定會放在辦公室,做報告想案子時來幾根特別有靈感和動力!或是帶著外出爬山、運動,肚子餓方便即食方便又健康。
#手工無糖餅乾
說真的對他的愛可說是後來居上,一開始好奇嚐鮮沒太大的感覺,但放在盤子上一會兒,跟空氣接觸後稍微濕潤(原本無敵酥脆)後,反而越嚼越香!無論是芝麻、海苔或是乳酪香更是散發,自然的香氣完全沒有人工甜味,三種口味都越吃越好吃!我愛芝麻和海苔,喜歡口味豐富一點的話,可以用乳酪口味餅乾加天然果醬,做成夾心餅乾,千川非常喜歡。但我依舊比較喜歡單純的味道,尤其搭配輕醋飲一起吃當下午茶,吃完感覺更有活力面對工作!
健康飲食的概念其實並不難,挑選好的食物和天然的成分,自己和家人都可以吃得健康又開心。防疫在家難免都會吃得比較多,上班外食或是點外送也會比較油膩,搭配著永禎的健康果醋,消暑解膩,來點無糖健康點心,也少點熱量,很推薦大家試試看這樣的健康飲食方式!
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📍去油解膩:舞間茶心茶爆米花、裸茶花茶包(隨手包/袋裝)、原片茶包、台灣獨有原片茶王
📍吃到停不下來:美元冰梅肉、福桔、洛神花果乾
水根肉乾從去年吃到今年都還是好愛好愛(真的好吃咩)💕
我本來就超愛吃肉乾,半夜趕工作沒有零嘴很憂鬱的,發現 #水根肉乾肉鬆 這麼好吃,當然要有福同享啦~育兒或是工作累了一整天,就讓我們來幾片肉乾犒賞疲憊的身心吧。
(邊吃邊追劇人生一大樂事)
吃肉乾當然當然要配 #好喝茶包 #冰梅肉乾 ,一口肉乾一口茶,偶爾再吃一口冰梅肉和茶爆米花,酸甜酸甜,真的太療癒啦~不要只記得買寶寶零食,大人的身心也是要顧一下的,才有力氣繼續育兒生活啊!
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齁齁~要來分享我最愛吃的肉乾惹!
來自彰化的有名老店(開60年了),是網路評價第一的超好吃肉乾。除了自己當零嘴吃,中秋送禮是價格可愛又大方的選擇唷。
⭕️圓燒豬肉乾(鮮檸檬&原味):
這個好吃!是帶有點甜鹹的那種。第一次吃肉乾加入鮮檸檬,吃起來很不膩、很清爽。
如果你有買原味,建議也可以試一包鮮檸檬
⭕️古早味薄片豬肉乾:
這個有點像肉紙,但不是那種脆硬的,是有嚼勁,
也是被我和人夫謙評比為好吃的!
⭕️經典厚片豬肉乾:肉香多汁!厚片吃起來很過癮!
⭕️豬肉絲(鮮檸檬&原味):
是很多人也愛買的,不過我個人是比較愛肉乾,
這個就看個人口味囉!推原味!
⭕️碳烤魷魚切片、碳烤魷魚絲:好好吃!小時候的記憶基隆廟口都會有現烤的魷魚片,水根就做出了回憶中的味道,好香~
⭕️海苔肉鬆、營養肉鬆:
比起也很有名的X東陽肉鬆,水根的又香又酥,
但是是用少點油少點鹽的做法,吃起來比較沒負擔。屁寶每次吃寶寶粥都說要加,還會跟我搶食。
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📍水根肉乾有效期限:出貨約前五天開始製作,收到時上面的製造日期起算60天😊
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我第一次吃到茶口味的爆米花,本來還問號,結果一吃超喜歡!怎麼會這麼好吃有甜卻不膩,跟茶的口味也非常搭,再搭配它們的三角立體隨手茶包,一泡就開,喝一口嘴裡充滿清香~有種特別放鬆的感受。
⭕️茶爆米花口味:
紅玉紅茶、柚香金萱、鐵觀音、洛神花
(茜茜特別喜歡鐵觀音)
⭕️裸茶茶包:
▶隨手包~6小包,每一包都是獨立包裝(可外出攜帶)
▶整袋~10小包,全部裝在一袋(在家用方便)
有咖啡因|菊花烏龍、桂花包種、柚香金萱、洛神紅茶、玫瑰紅茶、茉莉綠茶
無咖啡因|苦蕎桂花茶、有機玉米鬚茶、棗杞牛蒡茶
(茜茜喜歡茉莉綠茶、有機玉米鬚茶、柚香金萱)
⭕️原片茶包:(12入隨手包)
產地:花蓮瑞穗|有機紅玉紅茶、有機綠茶、有機烏龍、有機金萱、蜜香紅茶、紅烏龍
產地:桃園龍潭|和風煎茶、日式玄米
產地:南投名間|季春
產地:新北坪林|文山包種、鐵觀音
⭕️台灣特有。極品原片:
茶王・白牡丹(10g罐裝/ 25g罐裝)
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💜自己搭,50包成箱梅肉,每箱加贈3包
是不是想說,買整箱梅肉也太誇張?!
當你吃過美元冰梅肉你就會想買整箱,目前茜茜覺得比市面上的冰梅肉都要好吃,比較濕潤不乾、梅香濃郁、生津解渴。
仔細一看介紹,原來是採自台東的梅,能夠幫助吸收鈣質與調節新陳代謝,是對身體很好的蜜餞喔!
⭕️冰梅肉:
好心酸、小心酸、黑糖梅肉、抹茶梅肉
(好心酸比小心酸酸一點,茜茜很愛小心酸和黑糖梅肉)
⭕️蜜餞:
美元福桔、洛神花果乾
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問問自己,一生中我們丟掉多少裝食物、裝水果的塑膠袋?
幾百個?幾千個?有沒有可能是上萬個呢?
除了無法重複利用,需要一直花錢購買,
更是對地球環境和人類健康造成相當大的危害。
為了下一代,垃圾能少一個是一個,
聰明媽咪省錢又能愛地球。
⭕️100%食品級矽膠(非乳膠、PVC、石化物)
⭕️耐冷熱230度~-40度,可煮沸也可冷藏冷凍
⭕可煮沸、微波加熱
⭕️可放洗碗機
⭕️創新按壓封條
⭕️可裝食物、食材、醃肉、生活用品、盥洗用品..多功能
(出國行李中的液體都需要密封袋裝,這下子就不用一直買,可以重複利用了)
茜茜家目前主要裝食物的容器有好神罐和Stasher矽膠密封袋。比較軟的食物用好神罐裝;吃不完的米飯、沒用完的食材、醃肉、喝不完的茶包通通都可以用Stasher,總共有4種尺寸適應各種用途。
❶ #長型:小尺寸好攜帶,也會把寶寶米餅綜合裝入一起帶出門。
❷ #方型:最常使用尺寸,我都拿來裝水果、肉鬆,這個尺寸可以多買一些。
也可以放隨身物品(盥洗用品隨身瓶),還有屁寶的玩具(拼圖、貼紙)
❸ #大長型:可以放兩大片牛排,可以拿來醃肉、舒肥,或是放比較大把的蔬菜。
❹ #站站袋:裝水果超好用,立體造型不怕會壓到嬌嫩的水果,當然也可以裝比較大的食材喔。這次出了紫色新色好美~
#是不是想問要怎麼選啊❓
這個真的要看每個人家裡的使用狀況,我列出我們家給大家參考。
☑️長型X2 米餅(放媽媽包)、外出用的藥品
☑️方型X5 比較大片的米餅、肉鬆、吃不完的零嘴、用不完的食材
☑️大長型X4 人夫謙會保存肉(冷凍)、放青菜等等
☑️站站袋2-3 外出攜帶很方便
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