認識我的都知道我是一個滿養生的人🥦
從高中吃遍大小的素店、研究營養學等等，
至今我仍是吃蛋白質糙米粉這類的東西當一餐。💪

我也經常不斷的在找更優質也划算的養生品，
最近發現這個 #台灣品牌　#純粹有機，
他們很專情！居然只販售三種東西 －
🍚#有機燕麥藜麥粉、 #有機五穀粉、 #有機糙米藜麥粉

對於這種職人精神實在要給鼓勵和學習，
🌻我一直相信「一輩子做好一件事」，
剛開始就做太多東西或賣太多品項容易弄巧成拙，
所以他們這樣的理念我很認同，
當然這兩樣產品的品質也真的不錯～😎
🌟產品均是 #高纖低卡低GI低普林 、
100% #有機無糖無人工添加物
#糖尿病及痛風者皆可放心食用。
🍁產地選擇 #純淨的芬蘭及澳大利亞。

1. 有機糙米藜麥粉：#低敏( #無小麥麩質)
這款除了 #成人可用，也可作為 #寶寶副食品。👶

2.有機五穀粉：有機糙米、有機燕麥仁 、
有機小麥 、有機黑麥 、有機大麥

想要維持體態或是健康，#低GI絕對是一個指標。
我喜歡將其中一款加入我平時會喝的蛋白質中，
這樣就非常有 #飽足感， #營養滿分！💞

🔔建議使用方式：
因為他本身無糖可能沒什麼味道，
若 #非糖尿病患的朋友們可加入奶粉增添口感；
那如果是要作為寶寶的副食品，
則可加少量溫水攪拌成糊狀就可讓 #寶寶學習咀嚼 啦～🌞
👉一包均價$320，買三送一優惠組NT$ 960 TWD

🏠哪裡買？
純粹有機官網： https://www.organiccereal.com.tw/
純粹有機 臉書官網： https://www.facebook.com/100494871474286

📣文章網址：
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#莎莉牌炸雞 #Shirley #營養 #健康

呂昇達老師年終烘焙直播配方
免烤箱零失敗的蔓越莓雪Q餅 #金桶奶油限定年節糖果最簡單的選擇

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#金桶奶油年節糖果最簡單的選擇
老師會在2020年1月5日抽出5位幸運兒
特別獎 金桶奶油 3罐 / 1名
幸運獎 呂昇達老師的炒糖神鍋 1把 / 1名
KA百年紀念廚房用具 1組 / 1名
老闆加碼獎 藍三角奶油 3罐 / 1名
遲早會中獎 呂昇達老師的親筆簽名新書 1本 / 1名

蔓越莓雪Q餅的配方
PS：因為小寶班上人數不多，所以老師的份量比較少，如果大家希望做多一點，請自行增加份量唷

材料
金桶奶油 50g
棉花糖 150g
全脂奶粉 50g
全麥餅乾 200g 【要先切小塊】
蔓越梅乾 100g

福利團在這裡
金桶奶油這兒買：https://shopee.tw/foolb1981
製作方式
看直播唷~直播平台：呂昇達老師的烘焙市集
美善品的做法:
1. 主鍋中放入金桶奶油、再放入棉花糖，以5分/100度/速度2.5煮到溶化。
2.倒入不沾鍋中加入奶粉用小火熬煮攪拌均勻，最後加入全麥餅乾和蔓越莓乾熄火拌均
3.倒入烤盤中鋪平冷卻後切塊

無餅乾的杏仁蔓越莓雪Q餅

材料
金桶奶油 50g
棉花糖 150g
全脂奶粉 50g
熟杏仁角 200g
蔓越梅乾 100g

福利團在這裡
金桶奶油這兒買：https://shopee.tw/foolb1981

如果有朋友一起分，老師推薦組合1
▶️組合1: 454g/23罐，再多送1罐，團購價7245元(免運)，相當於1罐只要302元!!!原價是350元呢~
需要少量購買，可以考慮組合2經濟實惠
▶️組合2: 454g/4罐，團購價1260(免運)，相當於1罐只要315元~原價是350元呢!!!

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