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★節目主持人★
江坤俊醫師

★節目來賓★
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家醫科醫師 陳欣湄。家醫科女醫師日常
中醫師 #吳明珠
少林功夫達人 #林勝傑

《寫作小學堂─學員分享》寫作是一門「見自己、觀眾生」的藝術～世界無限公司上帝特派員 蟲駱駝

偶然間看到一則寫作課的廣告，喚醒我沉睡已久的文字夢，縱然不喜歡出門，我仍果決的報名。

第一次交作業，我修改了多年前寫的一篇文章，那是送給高中好友四十歲的生日紀念。
（當年在死黨間引起回響，三個人都誇我很會寫。）

在按下寄出作業的傳送鍵沒多久，我居然一小時不到就去查信箱，期待又不安的心情像個懷春的少女。

教練説我的文字豪爽、很有畫面感，但架構稍嫌薄弱，轉折點也不夠明顯。我終於脱離死黨牌電暖爐，碰觸了真實世界的溫度。

教練一眼看出我是花拳繡腿，鼓勵我好好蹲「思考與設計」的馬步，我心悅誠服。畢竟，真正的作家，讀者必需遠遠超過三個⋯⋯

在思考為何自己文章架構不夠穩時，我有一個重大的發現，原來這和個性有關！感性細膩的我即便提醒自己，別忘了要帶讀者去那裡，走著走著還是因為有不得不抒發的情感、不願放棄的小情節而叉了路。

我想起自己做事也會犯同樣的毛病，在細節上很要求，卻忘了大方向也要推進才是真功夫。

表面上是對寫作的提醒，戳中的卻是我個性的阿基里斯腱，難怪教練説寫作是向內挖的過程，也是鍛練勇氣最簡單的方法。透過教練窺見自己的盲點，代表有機會進步，我內心其實歡喜不已。

有位同學讓我印象深刻。原先在課堂上互動時，我並不覺得她特別，然而，看到她的文章時，我眼睛為之一亮。

她娓娓道來自己身為鋼琴老師，上台演奏時卻總是焦慮緊張而懊惱不已。但在觀賞了一場演奏家俏皮的演出後，她才理解到，音樂不是完美才動人，而是動人才完美。

恍然大悟的她不但克服了緊張的問題，也因為同理成人學員總是很在意表現，而能真實的鼓勵他們回到音樂的初心。她的文字細膩溫暖，真實有說服力。

我誇她寫得很棒，她告訴我，在改寫的時候其實很痛苦，她幾乎完全捨棄了第一版，按照教練的指導，全部重寫。

看過她反差頗大的第一版後，我不禁感嘆「若能勇敢的反駁自己，就有力量説服全世界。」

這就是武俠小說中「欲練神功，揮刀自宮」的氣魄吧！真心換個角度，不拘泥於自己一直執著的，原來寫作還可以練胸襟，真是太酷了！

其實更恐怖的還不只這個！最後一堂課，教練亮出祕笈：「好的文章，都是改出來的。而修改文章，就是—換位思考！」

針對一篇想要餵食讀者許多看法的文章。教練提到：「當我們有很多東西急著想要給、想要說的時候，可曾想過聽的人是否都能接收？

到底一股腦把話全倒出來，是我們的需要，還是對方的需要？在諸多的想法中，能否先傳達一個重點就好！」聽到這些話，我心中暗暗的吃驚⋯⋯

就在課程的前一晚，兒子告訴我會回家吃晚飯。待十點多忙完回到家，桌上留的飯菜完好如初，卻不見他蹤影，想必等下又是為娘的要收拾，一股怒氣從丹田緩緩升起。

我忍不住給兒子打電話：「你不是說要回來吃晚餐嗎？」「哦～我現在跟朋友打球，之後要去外面吃宵夜。」

「那你到底要不要回來吃？！」我音量漸漸大了起來。
「好，我可以回去吃一點。」

「那你要我等到幾點？剩菜、碗盤還要收吔！」我的怒炸了開來。
「好吧，那你就先收吧。」

「那你不是說好要回來吃飯的嗎？！」
「啊我不是告訴你先收了嗎！」兒子火也上來。

不知道怎麼收拾殘局的我只能撂下一句：「我不想跟你講話了！」掛了電話，委屈收拾。

教練好像有讀心術般，理解我前晚心中的紛亂。到底我是要兒子回來吃還是不？到底我在乎的是他有無回家吃，還是氣他又要留給我收拾？

如果我懂了自己真正的在乎，為什麼不能只提一個重點：「媽媽感覺你沒準時回來吃飯，我有要收拾的壓力。」

至於他一定會收拾的七零八落的煩惱，我也不能期待一時就能解決。我太急、太想一次把所有的東西都弄對，只會模糊了焦點，那裡都前進不了！

寫作，像溝通。不是自己爽説什麼就説什麼，穿進別人的鞋子裡，才是真正的「同理」，更是文章留住讀者眼球的關鍵；現實世界裏，我才能留住在意的關係。

「不要拘泥在某個狀態下，非得怎樣活不可。」我又多學了一招「自由」的套路。

兩位寫作教練，一位是洞悉人性的心理學家，她像是少林寺武功高強的方丈，除了強調基本功，也教你如何閃過十八銅人陣，不踩寫作的雷。

另一位是信手拈來就能說好故事的編劇，她像懂得因材施教的張三豐，當我拿以前的作品向她請教時，她短短幾句話就燃起我的信心。

二天半的課程中，透過兩位武林高手的內功，我飛到一個高度，俯看寫作是一門「見自己、觀衆生」，溝通內心思想的偉大藝術，鼓舞著我持續朝夢想邁進。

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［少林］門派起源
北魏孝文帝太和十九年，天竺僧人跋陀由西域來，得虔信佛學的孝文帝崇敬。跋陀見嵩山狀如一朵蓮花，便有意在“花”中立寺，孝文帝遂在少室山建造寺廟供奉跋陀，寺處少室山林中，故名少林。
少林寺不僅佛門禪學博大精深，武學也是天下外家功夫之宗，其少林寺氣功、柔骨功、童子功、少林寺鐵砂掌、少林寺霸王肘、排打功、梅花樁、鞭勁法、石鎖功、少林寺五行拳、少林寺八段錦、少林寺易筋經十二段錦、十八般兵器等少林功夫和絕技造就了無數武林高手，且自立派以來少林一直以主持正義爲宗旨，因此在武林中威望極高。

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《九陰真經online》
故事背景取明朝初年，中原政權穩定，這個時期的江湖，不再僅僅是軍隊作戰的附庸，武學得到空前崇尚，各門派林立、廣召弟子，一個自由、鼎盛的江湖逐漸形成。

與江湖繁榮形成鮮明對比的是皇權的集中，帝王勢力逐漸達到頂峰，東廠、錦衣衛設立，成爲有別于舊江湖實力的新興力量。明太祖朱元璋性格多疑，登基後正兩興大獄，誅殺功臣，爲控制日益興盛的江湖勢力，暗自布下衆多錦衣衛隱入江湖，搜集天下武學編撰《武定籍》。

隨著太祖去世和朱棣奪位，《九陰真經》等武學秘籍因此流落江湖，一時間，江湖風波暗湧，各勢力紛紛覬覦無上武學，一陣新的血雨腥風無可避免。與此同時不僅是傳統武學發生了演變而爲之精進，還湧現出了以專克中原武學的西域武學，及逆修任督的燕門密宗等諸多勢力，自此絢爛多彩的明朝武林展開序幕。

≋≋≋≋≋≋≋≋≋【一生划船不用漿 , 全靠浪】≋≋≋≋≋≋≋≋≋≋
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［武當派］門派起源
武當派興起于明代，由張三豐于湖北均縣武當山創立，固稱武當派、武當道。以供奉真武大帝爲主神。其實，武當山在明代以前早已是道教的活動聖地，漢魏以前就傳說有不少羽客、隱士在此隱居修煉，武當和少林同稱武林的泰山北鬥。
武當派除了傳播道家教義之外，其武學方面則講究以柔克剛，借力打力，以氣息悠長見勝。太極拳特點是形神合一，用意不用力；太極劍的妙諦是圓轉如意，綿綿不絕。武當派功夫講究養氣，不以外家勁力見長，而是注重內功的修養，初始修煉進境稍緩，而越到後來進步越快，兼且利用“四兩撥千斤”和三豐真人自悟的道家衝虛圓通之理在各家各派中占據了最高的地位，幾乎掩蓋了盛名傳了數百年的少林寺。

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《九陰真經online》
故事背景取明朝初年，中原政權穩定，這個時期的江湖，不再僅僅是軍隊作戰的附庸，武學得到空前崇尚，各門派林立、廣召弟子，一個自由、鼎盛的江湖逐漸形成。

與江湖繁榮形成鮮明對比的是皇權的集中，帝王勢力逐漸達到頂峰，東廠、錦衣衛設立，成爲有別于舊江湖實力的新興力量。明太祖朱元璋性格多疑，登基後正兩興大獄，誅殺功臣，爲控制日益興盛的江湖勢力，暗自布下衆多錦衣衛隱入江湖，搜集天下武學編撰《武定籍》。

隨著太祖去世和朱棣奪位，《九陰真經》等武學秘籍因此流落江湖，一時間，江湖風波暗湧，各勢力紛紛覬覦無上武學，一陣新的血雨腥風無可避免。與此同時不僅是傳統武學發生了演變而爲之精進，還湧現出了以專克中原武學的西域武學，及逆修任督的燕門密宗等諸多勢力，自此絢爛多彩的明朝武林展開序幕。

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遊戲怪獸代理營運的線上遊戲《英雄大亂鬥》，即將推出最新改版，除了兩位新登場的熱舞英雄之外，這次改版還將新增「足球模式」，讓玩家可以大玩少林功夫足球，體驗不一樣的新玩法。《英雄大亂鬥》是款強調連線對戰的線上遊戲，所以足球模式也特別強調戰鬥樂趣，玩家能分成兩隊相互競爭，在球場內的玩家無法彼此攻擊，只能攻擊足球，足球被玩家攻擊時會往前飛出，只要想辦法把球踢到對方球門就算得分，玩家能以各種花俏的攻擊方式來踢球，誇張唬爛的程度好像在看電影【少林足球】一樣爽快，能把格鬥遊戲加入足球模式，真是不同以往的新體驗，大家也記得來大展拳腳踢足球了!!