宜蘭連續下了好幾天的雨，在地人說下到人都快發霉了，沒想到上週日竟然出太陽，是因為小猴的到來才放晴嗎？(噗🤣誰說我是雨神的？）

迎接我們的是一位年輕人，穿著農夫打扮站在宜蘭火車站前，他是方子維，大家都叫他「少年阿公」，宜蘭土生土長的在地青年，他帶我們到宜蘭的百年傳統菜市場，不只是逛逛而已，還發給我們買菜金，自己購買指定食材，逛攤位比價，順便跟攤販學幾句台語，勾起了我小時候跟媽媽一起買菜的回憶啊！😍

買完菜之後我們來到礁溪的「游阿媽藝站」，這裡是宜蘭的傳統古厝，原本久無人居已經荒廢，經過整理之後，讓老屋又有了新生命，現在變成料理、文創與音樂的分享空間！這次少年阿公教我們做四道料理「涼拌黃瓜🥒」、「一串心💕」、「仙女闔腰帶🧚🏻」、「手握音樂米飯糰🍙」，一串心的特色是豆腐殼包著鴨賞、豬頭皮、香菜，用牙籤串起來，是宜蘭道地的傳統小吃，但小猴不敢吃香菜，所以做了特製版的一串心！🤪此外，仙女闔腰帶是宜蘭傳統的手路菜，將紅蘿蔔、鹹菜、里肌豬肉條，用曬乾的瓠仔乾綁起來，加入高湯後再拿到電鍋去蒸，完成後看起來就像仙女綁上腰帶一樣得其美名！至於手握音樂米飯糰，則是用少年阿公自己種的白米和紫米，放一塊滷肉，再用手捏成三角形，加上一片海苔，就變成了日式風的御飯糰啦！

除了現學、現做的料理體驗，讓我們用味蕾認識宜蘭，接下來還可以聽仙女唱歌喔！一頭短髮、一把吉他、文青的打扮，和少年阿公的台式風格形成強烈對比😆，她是黃宣儀，也是在地青年，與少年阿公在二十多歲時就返鄉打拼，用軟實力為地方創生，一晃眼就八年了，令人感動的是他們的腳步從未停歇，目前還是進行式！

聽仙女唱歌是一種享受，旋律好好聽，歌聲彷彿有一股魔力，讓你會想喊「安可👏安可👏」，原本她只唱兩首，後來禁不住大家熱情的吶喊，又加碼演出🎤，從她的歌詞創作可以聽到在地的傳奇與故事，仙女開玩笑的說，希望有一天她的作品能入圍金曲獎，我覺得應該要有唱片公司發掘啊，聽完立刻買了一張創作CD，期待下次造訪能聽到仙女的新創作！

少年阿公與仙女這兩位返鄉青年，用他們的創意設計了非常特別的農村遊程體驗，不只台灣人，也有許多外國人特地來參加，因為跟著少年阿公逛菜市場，遊農村，講English嘛ㄟ通，除了中文，也有全英語的導覽遊程喔！

🌟參加遊程體驗👉農村廚房|宜蘭音樂米|百年市場的在地食材尋味之旅
https://www.tripbaa.com/travel/20200331170640jiZ/?scr=search&order=6

🌟少年阿公與仙女的故事
https://youtu.be/LaiKreAqYwg

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少年仔 安啦~
歌詞:
vers.1
不正嬰仔 你真的不知死活 敢在我的面前黑白嗆聲 你下車頭稍微打聽打聽 北山區ㄟ角頭現在是誰最大
阮的兄弟幾百 阮的傢伙最飽 若好膽 賣造 等下你就吃憋 兄弟若拿翹 阮就隨來站聲 你若嘎阮漏氣 上好拿命來博
胚胎仔白木 你真正有影 難道說你頭前真的看無人 你黑白拼板 內場博苦邦 你當作你真正喊水會結凍
電話中 你跟我五四三 沒關係 阮兄弟殺入你的地盤 想要跟阮輸贏 拎背喊都來啦 你不知道少年輩阮現在最衝最紅

副歌
喊聲 鬥陣來站聲 謀氣魄A就閃卡邊啊 笑字A拿出來 拎背呼你知影 墊妹外面咱們到底是勒衝殺ㄟ
兄弟仔彭場啦 是生是死早已天注定 八字若不夠重 這條路你麥行 腳步踏不對你就難收拾

vers.2
臭俗辣 在那假懶娜 我看你是巴藥仔巴到頭殼破 一支嘴 糊累累 就要擔輸贏 你若跑太慢小心頭轟打破
跟外人吹你多行嘟多行 嗆共遇到我要給拎杯難看 歹勢 水潑落地難收回啦 現在跟我背悔 已經太晚
拎杯現在來試一下鹹甜 你要叫誰出來都沒效啦 社會事你LP就捏呼緊 喊走就走 是嘎拎背當做啥小
現在換你踢到鐵板 跟你講啦拎杯看你無點 就是把你當塑膠 ㄚ謀你想怎樣 是多嗆 現在是誰跪在地上

vers.3
這個世界天若暗 就有人想要相害 請你想看看 為了甚麼來相殺
生命甘這沒價值 人生 甘這樣黑暗 你回頭看看 父母的不捨眼淚

別問 我的未來到底在叨位 父母的提醒 親像針在威 兄弟兩字 就位我這開始 流氓我不是 人都叫我阿尼基
別被我斯文的外表騙去 一開始是對你客氣 若軟土又深懇你就該死 挖若翻臉決對嘎你撈甲會滴水
他們是騎摩托車 跟人談事情 阮是坐米漿(BMW)還配司機 你帶金項鍊擱現刺青 想要公親等下你就出事情
歹聲嗓 我就送你上山頭 沒遇到我 別 說你有多行 是有多行 我們若標出頭 借問A 你甘動a住