👶🏻歐力1歲作息分享
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⚫︎07:30-08:00 起床
⚫︎08:00-08:30 🍼第一餐奶 喝120ᴍʟ
⚫︎08:30-10:00 玩/看書/買菜/騎車/散步/一起做家事
⚫︎10:00-10:30 準備早午餐(歐力自己玩)
⚫︎10:30-11:30 吃飯時間 ʙʟᴡ
⚫︎11:30-1...
👶🏻歐力1歲作息分享
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⚫︎07:30-08:00 起床
⚫︎08:00-08:30 🍼第一餐奶 喝120ᴍʟ
⚫︎08:30-10:00 玩/看書/買菜/騎車/散步/一起做家事
⚫︎10:00-10:30 準備早午餐(歐力自己玩)
⚫︎10:30-11:30 吃飯時間 ʙʟᴡ
⚫︎11:30-12:30 看書/玩玩具
⚫︎12:30-15:00 午覺時間 🍼第二餐奶 喝120ᴍʟ
(午覺大概都睡1.5-2.5小時,提早醒就早點起來玩,不強迫睡回去,有時候天氣冷熱也有影響,但我一定會在15:00放音樂讓他起床,不然睡太多晚上睡覺會影響)
⚫︎15:00-15:30 點心時間 吃點水果或果汁或餅乾
⚫︎15:30-18:00 玩/看書/騎車/散步/一起做家事/看卡通(不超過10分鐘)
⚫︎18:00-18:30準備晚餐 (歐力自己玩或哭-在廚房門看我煮飯)
⚫︎18:30-19:00 晚餐時間 ʙʟᴡ
⚫︎20:00 洗澡時間
⚫︎21:00-21:30 第三餐奶 🍼睡前奶210ᴍʟ 喝完刷牙才睡,自行入睡(在床上滾)
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我是不太介意他喝奶量或次數,只要有好好刷牙,不要含奶睡覺就好,這個是1歲後調整的,歐力大概3天就習慣刷完牙再睡,雖然偶爾還是會賴皮或假睡,但我們都沒通融過還是刷完才讓他睡!
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歐力1歲後比較傾向帶他外出走走,因為男孩還是得放電才行,帶他去社區樓下走走(看狗狗、公園、看樹🌳、看小鳥、玩石頭、玩樹葉🍂...),孩子只要有五感的接觸都是刺激!聲音、觸摸、尖叫(哭)、走路、騎車,甚至是跟管理員打招呼都是刺激,孩子多多接受刺激是好的喔~(不是驚嚇!)
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一直以來,我都是帶著歐力ㄧ起作家事的,我覺得要讓他習慣,所以我都不在他睡著作事,我都跟他一起睡午覺!洗衣服帶他去洗衣機ㄧ起看,曬衣服就唱歌跳舞給他看,摺衣服ㄧ起摺,他在旁搗蛋!等等...
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歐力很多作息跟習慣都是3個月前養成,之後隨著月齡調整,孩子越小越好調整,他也很棒很配合!
最近打算帶歐力去南屯親子館玩,不知道他喜不喜歡~等去了再來分享照片😄
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#寶寶作息
FACEBOOK 粉絲專頁🔍 #有一個兒子真的超爽的
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小鳥唱歌卡通 在 蝸牛媽媽育兒心事 Facebook 的最佳解答
[我的女兒23號]
女兒的同學都管她叫「二十三號女生」。她的班上總共有五十個人,每次考試女兒都排名第二十三,久而久之,便有了這個雅號,她也就成了名副其實的中等生。
我們覺得這外號刺耳,女兒卻欣然接受。老公發愁地說,一碰到公司活動,或者老同學聚會,別人都對自家的「小超人」讚不絕口,他卻只能扮深沉,人家的孩子,不僅成績出類拔萃,而且才藝兼備,連父母都顯得春風得意,說話比別人大聲。唯有我們家的「二十三號女生」,沒有一樣值得炫耀的地方。
因此,往往他一看到娛樂節目裏那些才藝非凡的孩子,就羡慕得兩眼放光,恨不能變成親友團,坐在前排呐喊。後來,看到一則九歲孩子上大學的報導,他很受傷地問女兒:「孩子,你怎麼就不是個神童呢?」女兒的回答更妙:「老爸,因為你不是神父啊!」老公無言以對,我卻不禁笑出聲來。
中秋節,親友相聚,坐滿了一個寬大的包廂。眾人的話題,也漸漸轉向各家的小兒女。乘著酒興,要孩子們說說將來要做什麼。
鋼琴家、明星、政界要人,孩子們毫不怯場,連那個四歲半的女孩,也說將來要做電視主持人,贏得一陣讚歎。大人們愈發春風入心,眉目含笑,家宴的氣氛格外熱烈。
十二歲的女兒,正為身邊的小弟妹,剔蟹剝蝦、盛湯擦嘴,忙得不亦樂乎。人們忽然想起,只剩她沒說了,大家都認為,她是孩子中間的老大,抱負更應該不同凡響,才能做弟妹們的榜樣。
在眾人的催促下,她認真地回答:「長大了,我的第一志願是當幼稚園老師,帶著孩子們唱歌跳舞、做遊戲。」
眾人禮貌地表示讚許,但不放過緊接著追問她的第二志願。她大大方方地說:「我想做一位媽媽,穿著卡通圖案的圍裙,在廚房裏做晚餐,然後為我的孩子講故事,帶他在陽臺上看星星。」
親友愕然,面面相覷,不知道該說些什麼。老公的神情極為尷尬,端著酒杯,一句話也說不出來。回家後,他嘆著氣說:「你還真打算讓女兒將來當個幼稚園老師?我們難道真的眼睜睜地,看著她當中等生?」
其實,我們也動過很多腦筋。從小到大,為提高她的學習成績,請家教、報課輔班、買各式各樣習題文本。孩子也懂事,漫畫書不看了鎖在抽屜裏;剪紙班退出了;週末的懒覺放棄了。像一隻疲憊的小鳥,從一個班辛辛苦苦地趕到另一個班。試卷、練習冊,一本本攤在書桌上,頭也不抬地一疊疊地猛做。
她到底是個孩子,身體首先撐不住了,天氣轉涼就得了重感冒。在病床上打著點滴,她還堅持寫作業,最後引發了肺炎,住院半個多月。出院後,孩子的臉小了一圈,聲音嘶啞,仿佛剛從戰場上廝殺回來。付出了這樣慘重的代價,期末考試的成績一出來,仍然是讓我們哭笑不得的第二十三名。
後來,我們再度絞盡腦汁,嚐試增加營養、獎品、禮物作為激勵……三番兩次折騰下來,女兒的小臉越來越蒼白。而且一說要考試,她就開始厭食、失眠、冒虛汗,再接著,考出了令我們啞口無言的第三十三名。
我和老公舉手投降了,完全放棄轟轟烈烈的揠苗助長活動。恢復了她正常的作息時間,還給她畫漫畫的權利,允許她繼續訂休閒閱讀的書報,接著,家中安穩了很久。我們對女兒是心疼的,但面對她的成績,又有說不出的困惑。
週末,一群同事結伴郊遊,大家各自做了拿手的菜,帶著老公和孩子野餐去。一路上笑語盈盈,這家孩子唱歌,那家孩子表演小品,女兒沒什麼看家本領,只是開心地不停鼓掌,同時,她亦不時跑到後面照看那些食物──把傾斜的飯盒擺好、鬆了的瓶蓋轉緊、流出的菜汁抹淨,四處照應,像個細心的小管家。
老公看看我,我知道他心裏是有期待的,他一定希望女兒能接受別人的掌聲,而不是只為別人鼓掌。
野餐的時候發生了一件意外,兩個小男孩,一個數學頂尖,一個是英語高手,同時夾住盤子裏的一塊糯米餅,誰也不肯放手,更不願平分。豐盛的美食,源源不斷地擺上來,驕傲的他們看都不看,只盯住眼前這一塊小小的碎餅。
大人們連勸帶哄,怎麼都不管用。最後,還是女兒用擲硬幣的方法,輕鬆地打破了這個僵局。我與老公對看了一眼,心頭有個微微的聲音:「沒想到,這個不吭氣的孩子,竟是個處理衝突的高手!」
回程的路上堵車,一些孩子焦躁起來,大人也開始不耐煩,車裏沒有了早晨快樂融融的氣氛,這時,女兒大大方方地開口了,新鮮的笑話一個接一個,她自己很平靜,但把全車人都逗樂了。
嘴裏說著,她手底下也沒閒著,那一堆盛裝食物的彩色紙盒,被剪成了許多栩栩如生的小動物,引得其他孩子讚歎不已。到了下車的時候,每個人都拿到了自己的生肖剪紙。看到孩子們圍著女兒連連道謝,並要求女兒在剪紙上簽名時,老公終於露出了自豪的微笑。
期中考後,我接到了女兒班導師的電話,首先得知,女兒的成績仍是中等,對於這個消息,我跟老公並不感到意外。不過,他說,有一件奇怪的事想告訴我,他從事教職三十年,第一次遇見這種事。
語文試卷上有一道附加題:「你最欣賞班上哪位同學,請說出理由。」除女兒之外,全班同學竟然都寫上了女兒的名字。理由大致上有──熱心助人、守信用、不愛生氣、好相處等等,寫得最多的評語是──樂觀幽默、善良聰明。而且很多同學建議,由她來擔任班長。班導師感歎道:「你這個女兒,雖然說成績一般,但做人處事實在是很優秀。」
我開玩笑地對女兒說:「孩子,你快要成為英雄了!」正在織圍巾的女兒,側著頭想了想,認真地告訴我,英語老師在上課時曾講過一句格言:「當英雄路過的時候,總要有人坐在路邊鼓掌。」她輕輕地說:「媽媽,我不想成為英雄,我想成為坐在路邊鼓掌的人。」
在溫柔的燈光底下,她安靜地織著手中的絨線,淡粉的線在竹針上纏纏繞繞,仿佛一寸一寸的光陰,在她手裏吐出了星星點點的花蕾,我心裏,竟是驀地一暖。那一刻,我忽然被這個不想成為英雄的女孩打動了。
這世間有多少人,年少時渴望成為英雄,最終卻成了煙火紅塵裏的平凡人,終其一生都不能釋懷。如果健康、如果快樂,如果,沒有違背自己的心意,我們的孩子,又何妨做一個善良的普通人。
長大成人後,她不會是最耀眼的那一個,她也許會成為──賢淑的妻子、溫柔的母親,或者是熱心的同事、和善的鄰居。在那些漫長的歲月裏,她都能安然地過著自己想要的生活。做為父母,還想為孩子祈求怎樣更好的未來呢?
本文摘自《家有中等生》劉繼榮