雖然這篇小飯桌便當鄉民發文沒有被收入到精華區：在小飯桌便當這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 小飯桌便當產品中有62篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅倪曼婷 營養師，也在其Facebook貼文中提到， 「消毒戴口罩才可進屋看孫，此舉得罪長輩，媽咪們怎麼看？」 今天滑手機的時候突然看到這個標題， 不要說長輩了，連朋友我都怕得罪了 疫情之下，小心為上的概念，防疫下孕期生活基本上只剩三個地方：家裡、公司、賣場，朋友的聚會無法參加，看到大家一起吃飯聊天，自己戴著口罩進去，從頭到尾都沒有拿下來，真的也怕...
同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過38萬的網紅台灣1001個故事，也在其Youtube影片中提到，確實只要努力堅持下去，總會等到翻身的機會，台南市場這家自助餐店的老闆娘，也是這樣不斷地為家人為生計拼博，他曾經早市做完接午市，午市做完接夜市，整天忙著不停，一天只睡3個小時，累到吃飯打瞌睡還摔破碗。提起這段辛酸過往，開朗的老闆娘，一點都沒有埋怨日子太苦人生太難，勤奮樂觀的精神，真的值得後輩學習。 ...
「小飯桌便當」的推薦目錄
小飯桌便當 在 倪曼婷 營養師 Instagram 的最佳解答
2021-09-10 22:04:29
「消毒戴口罩才可進屋看孫，此舉得罪長輩，媽咪們怎麼看？」 今天滑手機的時候突然看到這個標題，不要說長輩了，連朋友我都怕得罪了 疫情之下，小心為上的概念，防疫下孕期生活基本上只剩三個地方：家裡、公司、賣場，朋友的聚會無法參加，看到大家一起吃飯聊天，自己戴著口罩進去，從頭到尾都沒有拿下來，真的也怕得...
小飯桌便當 在 邱婷婷 Instagram 的精選貼文
2021-09-15 20:30:45
早安～ 有人不敢吃鰻魚的嗎？ 上個月女兒說想吃鰻魚，於是買了2大條貴鬆鬆的鰻魚，女兒生日當天晚上做了鰻魚便當， 然後我家男人以前被刺到喉嚨， 所以不敢吃有魚刺的魚，因為我家男人是大夜班， 吃鰻魚飯那天他起床準備吃飯上班時， 婷婷剛好在公園跑步了， 跑步回到家男人已經出門上班了， 看飯桌一大大塊只咬了...
小飯桌便當 在 Lee Sunnie Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 09:15:00
看看一個爸爸 經過一段疫情 夾縫中求生存的功力變得多強大 #謝謝醫護人員們的守護 - 這快三個月的時間來 我好珍惜每一天😳 忙碌的日子 讓我們真的壓縮了很多時間跟家人相處 - 這個疫情三個月 我們全家人每天都在一起 我媽媽也從廚房退役N年後 重回戰場😎（每天都煮的那種） - 突然想到前幾天晚上 我...
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小飯桌便當 在 台灣1001個故事 Youtube 的最佳解答
2020-11-17 20:00:12確實只要努力堅持下去，總會等到翻身的機會，台南市場這家自助餐店的老闆娘，也是這樣不斷地為家人為生計拼博，他曾經早市做完接午市，午市做完接夜市，整天忙著不停，一天只睡3個小時，累到吃飯打瞌睡還摔破碗。提起這段辛酸過往，開朗的老闆娘，一點都沒有埋怨日子太苦人生太難，勤奮樂觀的精神，真的值得後輩學習。
店家資訊：
西港市場水上便當
地址：723台南市西港區新興街12巷19號
西港市場 攤號：69
電話：0932-758-932
■台灣1001個故事 說不完的故事
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#台灣1001個故事 #白心儀 #美食 #市場飯桌仔 #西港市場 #水上便當 #台南 #自助餐 #台南市場 #古早味 #菜色 #美味 #美食 #老闆娘![post-title]()
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小飯桌便當 在 台灣1001個故事 Youtube 的精選貼文
2020-11-16 20:00:02台灣1001個故事-20201115分集大綱：
part1：【現炒麻油雞油飯 排隊人潮包圍街角】
https://youtu.be/IV9ElgRl_eg
part2：【台南市場自助餐 拼命三娘拚出美味】
https://youtu.be/xiEaFpa4piA
part3：【嘉義市場日本味 女婿傳承三代老店】
https://youtu.be/0bSVciktYX0
part4：【台式餡料三明治 喚回年少輕狂之心】
https://youtu.be/-oDTe3GxiFg
part5：【嘉義小吃店水餃 天價顧客甘願買單】
https://youtu.be/33dEwBgjvoA
■台灣1001個故事 說不完的故事
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#麻油雞腿飯#楊記水餃#茶奶奶手作點心#江味軒日本料理#甜甜圈#水餃#麻油雞#美食#夜市#自助餐#新莊#古早味#嘉義#台中#日本
#台灣1001個故事 #白心儀 #美食#麻油雞腿飯#楊記水餃#茶奶奶手作點心#江味軒日本料理#甜甜圈#水餃#麻油雞#夜市#自助餐#新莊#古早味![post-title]()
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小飯桌便當 在 台灣1001個故事 Youtube 的精選貼文
2020-11-13 16:15:23確實只要努力堅持下去，總會等到翻身的機會，台南市場這家自助餐店的老闆娘，也是這樣不斷地為家人為生計拼博，他曾經早市做完接午市，午市做完接夜市，整天忙著不停，一天只睡3個小時，累到吃飯打瞌睡還摔破碗。提起這段辛酸過往，開朗的老闆娘，一點都沒有埋怨日子太苦人生太難，勤奮樂觀的精神，真的值得後輩學習。
店家資訊：
西港市場水上便當
地址：723台南市西港區新興街12巷19號
西港市場 攤號：69
電話：0932-758-932
江味軒日本料理
地址:嘉義市東區文化路郵局前
電話：0921-550-790
■台灣1001個故事說不完的故事
每週日晚間9點，請鎖定東森新聞【台灣1001個故事】唷！
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#台灣1001個故事 #白心儀 #美食![post-title]()
小飯桌便當 在 倪曼婷 營養師 Facebook 的最佳解答
「消毒戴口罩才可進屋看孫，此舉得罪長輩，媽咪們怎麼看？」
今天滑手機的時候突然看到這個標題，
不要說長輩了，連朋友我都怕得罪了
疫情之下，小心為上的概念，防疫下孕期生活基本上只剩三個地方：家裡、公司、賣場，朋友的聚會無法參加，看到大家一起吃飯聊天，自己戴著口罩進去，從頭到尾都沒有拿下來，真的也怕得罪人…（然後老公在旁邊一臉渴望的聞著、看著滿桌飯菜ಥ‿ಥ
但必須說大家都很貼心。
寄了小禮物來祝我安產、
想約難得一見的大肚子的我，也先傳訊詢問介不介意、
說生寶寶後要來探望～強調自己都有做快篩和打疫苗、
聚會時煮了飯包便當給讓我們蹭口飯吃、
不只如此，還特意煮了老公想吃的給我們包便當…（太感人ಥ‿ಥ
老公也是～放了一個長假，
結果喜歡的運動都無法去做，
關在家裡久了到開始跟自己的吊嘎玩（是有多寂寞
現在我都說：
沒關係你想去就去，後果可以自負就好
（情緒勒索 ⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎
其實沒有把大家當病毒，只是也想不出更好的防疫法..
我也很想坐在飯桌、更想待在麻將桌上阿阿阿
很謝謝親愛的朋友們ಥ‿ಥ
也希望疫情快快結束。
－
最後我就想問一句，
請問各位媽媽孕期有打百日咳疫苗嗎 🥺🥺🥺
小飯桌便當 在 Love_Sunrise Facebook 的最佳貼文
看看一個爸爸
經過一段疫情
夾縫中求生存的功力變得多強大
#謝謝醫護人員們的守護
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這快三個月的時間來
我好珍惜每一天😳
忙碌的日子
讓我們真的壓縮了很多時間跟家人相處
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這個疫情三個月
我們全家人每天都在一起
我媽媽也從廚房退役N年後
重回戰場😎（每天都煮的那種）
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突然想到前幾天晚上
我突然跟媽媽說
：欸 麻 有件事 我一定要跟你道歉
（我媽可能很緊張 我從來沒這樣說過）
我說
我在社群看到一篇文章
內容就不贅述了
主要就是在討論家人的廚藝
往下看了留言發現90%的人
都回答了差不多的面向
：如果不是你煮 安靜地吃完就好
不喜歡的少吃一點
喜歡的多吃一點
煮飯的人很辛苦
#恍然大悟
雖然我本人非常非常不Care吃的
冷的水餃 不熱的湯 中午的便當
我都可以
但偶爾在飯桌上無意間的一句
：蛤 我不喜歡吃茄子
突然覺得自己這個行為其實很不好
儘管我媽根本不會放在心上
或者她沒什麼感覺從來沒說什麼
但我還是想要主動跟她道歉
-
我說我看你每天在廚房都汗流浹背
然後還不開廚房門
怕油煙味到家裡
每天都煮不一樣的菜色
我覺得 就算我不喜歡
好像也不要這樣講
#然後我順便也把這篇傳給老公
有些小事情
我們自己有盲點
而愛我們的家人也包容著我們
但是發現問題的時候 試著正視它
不要想著 反正別人沒說什麼
甚至希望讓身邊最親近的人一起變好
#不可能只會教小孩自己卻做不到的吧
每天早上
我媽媽都會端鱸魚精或滴雞精進來房間
無論我睡得多累
接過手的第一句話都是：謝謝🙏🏻
這完全不是什麼值得炫耀的事
但我想說的也是
珍惜我們身邊
每個願意對你付出的人
因為沒有人一定要對你好
就連家人父母 也不例外😇
#每個小小的行為我都心存感激
#不是故意要正能量啊但是這樣的我真的很容易感到開心哈哈哈哈哈哈哈哈
#孫家三寶
#咪樂咪吉
小飯桌便當 在 Facebook 的最讚貼文
#新文章
今年春天， VERSE 來邀稿，希望我書寫我從小長大的地方— 台北東區。四月底，我在疫情升溫前的、走過千萬遍的街區晃蕩，訪談、散步、拍照。
—
（原文發表於VERSE 6月號/2021 第6期）
My Town / 台北東區：並未沒落的城市之心
VERSE 官網全文：
👉 https://www.verse.com.tw/article/my-town-east-district
台北仁愛圓環上，醒目的日本潮牌店「BAPE STORE」，前身是「溫蒂漢堡」。學校中午放飯，如果沒帶便當，作為一介小學生，我最期待的，就是家人拎著溫蒂漢堡的提袋出現在校門口。
裡面沒有漢堡，那太普通了。我十之八九要求的，爸媽從善如流的，是義大利麵與烤馬鈴薯。現在想想，那真是不怎樣的義大利麵與烤馬鈴薯，麵都軟了，起司是人造的，在我幼小的心目中，那卻是堂堂正正的美食，伴隨一絲絲優越感。小學生的世界，真正樸實無華，不過是省略家裡的便當，就是不平凡的小確幸。
我念的學校，就是溫蒂漢堡後方的「台北市私立復興中小學」，從幼稚園小班直至國中畢業，每天的活動範圍，就是家裡與學校之間，敦化南路一段至敦化南路二段來回的短短距離。
#水鄉澤國滄海桑田
敦化南路縱貫大安區，原先不在日治時期的都市計畫內，其修建者，是1950年代至1970年代台灣重要黨外政治人物，高玉樹。他曾二度當選省轄市時的台北市市長，1967年台北市升格為直轄市後，他也續任行政院官派台北市市長直至1972年。
台北市如今著名的林蔭大道，敦化南北路與仁愛路，以及連結二者的仁愛圓環，就是高玉樹任內的政績。他聘請本土藝術家顏水龍擔任顧問，拓寬仁愛路，修建仁愛圓環，而從敦化北路經仁愛圓環至仁愛路的L型路線，正是松山機場通達總統府，五十年前的國家門面。
這優雅氣派的L字型，正好切出了台北東區的左半側。
具體來說，台北東區究竟在哪裡？
仁愛路以北，市民大道以南，復興南路以東，延吉街以西，繪在地圖上的一個歪斜梯形，是台北東區的正身；忠孝東路與敦化南路是X軸與Y軸，劃分其四個象限。
你一定想像不到，台北東區原是一個大水池。仁愛路、敦化南路、忠孝東路、延吉街一帶，曾是作為灌溉水源的陂塘，十八世紀時，此湖邊聚落被命名為「大灣」，後被雅化為「大安」，亦即大安區的由來。日治時期仁愛圓環周邊是泥田，種植許多菱角；SOGO百貨台北忠孝館的基地，作為大灣之一部，原屬瑠公圳的灌溉轄區，後於1911年被排乾填土，成為農田，現為台北市瑠公農田水利會的財產，1983年設定五十年地上權給太平洋建設，就是後來的「太平洋崇光百貨」。
1980年代，台北西區已發展得飽和擁擠，中華商場的去留成為問題，鐵路地下化、捷運開挖箭在弦上；反觀東區，自從台北市於1967年升格為直轄市後，已是政府有意識帶動發展的區域，忠孝東路由西往東修築三段、四段、五段，像是牧羊一般，有效驅動人口至此。
1971年，全台唯一新型超市「頂好超級市場」在忠孝東路四段開幕，聲名大噪，生意風火；1987年，香港惠康併購台灣頂好企業，成為台灣第一間「頂好Wellcome超市」，頂好商圈已然繁華；1987年11月，太平洋崇光百貨開張大吉，日式服務開人眼界；1989年，第一間「誠品書店」在仁愛圓環開幕，1995年搬遷至「敦南金融大樓」，首創二十四小時營業書店。
東區崛起時，錢潮漲起時。1989年6月，台股衝破萬點；1989年8月，為抗議房價飛漲，萬人夜宿忠孝東路，無殼蝸牛積極運動。
#東區沒落了嗎？
作家韓良露在其著作《台北說城人》中訴說，第一代年輕消費世代的文化從80年代台北東區孕育而生，她購物泡吧聊是非，青春狂飆，卻也摻雜滄桑，黯淡語境是為了鋪陳「東區沒落」—她以「孔雀收屏」形容東區在2000年代風華老去。
哪有老，哪有收屏。前輩揮灑年輕時，七年級生我才嗷嗷待哺，台北東區育我養我，是我家鄉，我從小到大享受此區的涵養與底蘊，吃喝玩樂，食衣住行，離不開東區的恩澤。
當然清楚，「東區沒落」這二年聲量大。上網一搜，報導多出現於2019年，檢討的重點不脫租金太高、其他商圈崛起、網購興盛。於是你看見了風水輪流轉：東區繁華後而黯淡的西門町，因捷運開通、翻新成功而再度活躍；比東區更東的信義計畫區，在政府刻意開發下，百貨、商樓拔地而起。東區有空店，服飾業者走得多，老餐廳撐不住，永福樓歇業時，唏噓遍野。
可大家怎麼就沒關心那些或歷久不衰、或摩拳擦掌的角色呢？
說起台北的酸菜白肉鍋，「圍爐」是必須被提起的名字。圍爐鮮少接受國內媒體採訪，這天，我卻與店主大聊特聊，只因我與二代老闆楊尚寧是兒時玩伴，我的父親是圍爐的股東。我從小吃圍爐長大，酸菜白肉鍋等於圍爐，圍爐等於酸菜白肉鍋。這事關人格養成。
圍爐開幕時，我九歲，1993年。楊尚寧稍長我二歲，講起自家餐廳，仍不時把「我們北方人」掛在嘴邊。她的爺爺來自中國東北吉林，曾任國大代表，把冬天醃白菜的習慣，續行於南方的台灣，媳婦學起來了，改良得精緻，用於宴客，當年在飯桌上鼓吹「開一間店吧」的友人們，包括我爸媽。圍爐不太做媒體行銷，是因為往年靠著爺爺、爸媽的人脈，就已建立堅強的顧客基礎，偏向高端的設定，與火鍋的供應模式，也讓圍爐挺過二十八年的時間沖刷。
紫銅鍋、相思木炭，和中國東北幾分相像，這在南方另起的爐灶，卻處處是文化融合。酸菜，是台灣大白菜在經年吹送冷氣的中央廚房自然發酵28天而成；白肉，必須選台灣豬子排部位的五花肉，切除軟骨，重石壓去八成油脂，片薄後，晶白透光如玉；醬料，必須有芝麻醬、韭菜花、豆腐乳，醋要加烏醋，至於白醋、紅油、辣椒，楊尚寧不加：「那是台灣口味。」江浙點心、私房炒菜，則是因應夏天淡季而生的菜色。
楊尚寧說，圍爐剛開時，台灣火鍋市場不若現今火熱，酸菜白肉鍋在當年是很特殊的存在。與東區一起走過三十年，圍爐生意始終穩定，老中青三代客人都有，不受東區景氣影響。
如果圍爐是老前輩，「SEASON Artisan Pâtissier」就是中生代了。由知名甜點主廚洪守成在2011年創立，SEASON起初落腳大直，2013年進駐仁愛圓環後巷，看準的就是方便的交通與市中心的集客力。這裡不是正東區，但就在東區邊上，保有生活感與悠閒調， SEASON與附近的畬室、某某、Fly Café等等店家，也形成甜點咖啡的一級街區。
洪守成甜點創作精神暢旺，他店裡不僅供應各式蛋糕甜食，也有精美趣味的盤式甜點。他不把SEASON設定為社區型甜點店，「因為社區需要的是麵包，不是蛋糕」，他希望客人是真正喜歡甜點的人士，從四面八方來。但他也提到，每當信義計畫區有新的百貨開幕，店內生意就會下滑二週，「百貨一直在稀釋我們的客人。」不過，百貨蜜月期也縮短許多，開幕熱潮過後，客人就回來了。
若論百貨坪效，東區仍是績效王。《食力》報導，忠孝與復興SOGO，二間百貨一年就能吸引三千二百萬人潮，相較於信義計畫區十四間百貨瓜分一年三千四百萬人潮，數字說明一切。新光三越因而插旗東區，正義國宅都更案的「Diamond Towers」，將含新光三越睽違七年的展店，預計2022年下半年開幕。
#老東區人的吃食提案
一區老不老，端看水活不活。我打開Google Maps，畫出東區界線，標記常去店家，呼吸喝水的日常躍然眼前：太多我喜歡造訪的好店了！其中不乏五年內開幕的年輕好手。
以汲飲式雞尾酒聞名的「Draft Land」；米其林主廚林泉引進的質感泰菜「Baan Taipei」；重新詮釋素食與豆製品的「上善豆家」；蔬食魅力全開的「小小樹食」；日本知名燒肉的台北分支「梵燒肉」；米其林主廚林明健的舒適法餐「Chou Chou」。以上僅舉數例。
在東區吃飯，絕對吃得滋潤。身為一個東區囡仔，我給各位提幾個東區覓食方案：
去「老友記」吃一盅臘腸滑雞飯、一碟芥蘭菜，再去敦化SOGO「COFFEE LOVER’s PLANET」喝咖啡；COFFEE LOVER’s PLANET的酪梨蔬菜三明治也很好吃，我時常去吃午餐，就著天光看書。如果不想吃老友記，頂好名店城也很近，直入地下室的「美景紅油抄手」或「頂好紫琳蒸餃館」，爭取排隊時間。再不然，大安路轉角的「頂好哨子麵」快速美味，記得加點蘿蔔乾、淋點烏醋，配碗綜合丸湯。
如果臨時起意想吃義大利麵，我就走進「Solo Pasta」。
如果外國友人來訪，「伍佰雞屋」是體驗台灣家常菜的好地方。我曾帶美國來的朋友先去吃伍佰雞屋，再去吃第二輪訂位的「MUME」。
如果是約會夜，我的首選是「赤綠」，店主小野龍哉手藝很好，創意活潑，台灣食材被他用得精神抖擻，又不失日式小料理的輕鬆自在，非常適合小酌。
如果可以，我想奉送我的東區地圖給各位，上頭來不及標記溫蒂漢堡，以及許許多多灰飛煙滅，但有當下這刻的尋常足跡，台北東區的生活底蘊，一目瞭然。
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