要keep住fit，真係需要健康排毒，Milk媽最近就食左台灣熱賣的變變熊(便便熊)酵素軟糖，橘子口味，味道非常好食，晚飯後食一至兩粒，第二日自然排便，沒有腹瀉感，獨立包裝，方便攜帶，我成日都帶定幾粒放係袋，出街食飯後一定記得食，我食咗一排個肚仔越嚟越平，而且因為自然排便，產後痔瘡問題，都有好轉，另外仲配合台灣優減 S1 supplement，能改善新陳代謝 ，S2 印度果油，燃燒脂肪之餘仲可以護眼，所以我望落身型越嚟越fit。 「變變熊(便便熊)酵素軟糖軟糖」 台灣產地，1粒/包，30包/盒，橘子口味。 - 100%無糖，使用糖醇取代 - 適合低糖飲食 - 不含西藥、減肥藥、番瀉葉、防腐劑 - 66種蔬菜萃取酵素 - 通過高標準SGS檢驗合格 (360項西藥檢驗及4大重金屬檢驗)  食用方法： 正常：每天食用2粒（2包） 加強：每天食用至3-4粒（3-4包） 一天勿超過4粒（4包） ✳️空腹吃效果最好，記得多喝水！ 適用於： - 食無定時的上班族 - 蔬果攝取不足人士 - 消化不良、排便不順人士 - 想保持腸胃健康人士 男女皆可，10歲以上兒童，女士經期間也適合食用。 大家如果有興趣買變變熊(便便熊)酵素軟糖軟糖及優減S系列，記得搵 @sprincess_beauty ，2位加埋5寶媽媽店主，親身食用，減肥成功，才推介出售，而且店主好詳細又細心講解，令到我放心購買及食用。 #變變熊 #便便熊  #優減 #優減S系列 #S1 #S2 #S3 #優減442飲食法 #輕鬆變靚  #Sprinessbeauty #五寶孖媽 #親子blogger #媽媽blogger #CoolLikeHK #CoolHKG #小雞奕與Milk媽 #Ajaxchan #milk_w_chan

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有個很重要的問題我還沒有討論。 成為首富之後，馬斯克贏了嗎？貝佐斯輸了嗎？ 巴菲特和比爾蓋茲都是老窮光蛋嗎？ （Peter Thiel又是誰⋯繼續看下去） 遊戲規則 — 就是你定義成功的標準。 如何定義輸贏？如何定義成功？ 這種討論下，用任何標準來定義我輸你贏，都是完全不合理的。每個人過的生活、玩的遊戲規則、使之快樂的事物，都是不同的。 我玩投籃機的分數，能跟你打地鼠的分數比較嗎？ 根本不同遊戲。任何旁人客觀角度的比較，都像是拿一堆毫無意義的數據刻意的整理分析、做出更無意義的結論。 人類拿物種的數量，來衡量演化的成功與否 — Really? 現在，世界上有210億隻雞、15億隻牛⋯ 哇！和8000年前相比，真是大幅度的成長呀！ 雞和牛贏了嗎？小雞真是大獲全勝？ 或者說，雞又比牛更行嗎？ 真、正、重、要、的問題是 — 雞和牛為此感到快樂嗎 ‽ 你呢，你在無謂的競爭中得到快樂了嗎 ‽ - - - - - 想想《羅密歐和茱麗葉》一開始就說：「這是兩個同樣尊貴的家族。」兩家人很像，但他們彼此憎恨。隨著仇恨升高，他們甚至變得更像，到最後，已經沒有人記得最早他們為什麼鬥爭。 為什麼大家還相信競爭是健康的呢？ 答案是，競爭不只是一個經濟概念，或簡單到只是公司和個人在市場上必須面對的困難。更重要的是，競爭是一種「意識型態」，一種充斥在我們的社會，扭曲我們想法的意識型態。我們鼓吹競爭、內化競爭的必要，結果我們把自己困住，即使我們的競爭越來越多，我們得到的卻愈來愈少。 這就是實情，但我們被訓練到忽略這個事實。我們的教育體系反映並促成我們對競爭的癡迷，分數讓我們可以精準測量每個學生的競爭力，成績最高的學生得到地位和證書。我們以類似的方法教導每個年輕人追求相同的目標，不問個別的天份和喜好。 等到這些學生進入高等教育的競賽，情況變得更糟。菁英學生充滿自信地往上爬，直到競爭激烈到粉碎他們的夢想為止。 教授輕描淡寫地描述學術圈的割喉文化，經理人卻老將商場比作戰場。MBA學生隨時帶著《戰爭論》與《孫子兵法》。戰爭的隱喻滲入日常商業用語：我們利用「獵人頭」來建立銷售「大軍」，讓我們「擄獲市場」、「狂撈一票」。 但經營生意並不像戰爭，競爭才像是戰爭，而且競爭被宣稱有必要、讓人感覺很英勇，可是卻有破壞性 — 競爭是破壞的力量。 然而，「破壞」在最近已經完全成為時髦新潮的祝賀語。矽谷對破壞非常著迷。但如果你真的想做出點新東西，創新的行為遠比那些舊產業不喜歡你的創新來得重要。 完全競爭的相反就是獨佔。一家和別人競爭的公司必須以市場價格出售產品，但獨佔企業擁有市場，可以自行訂價。因為沒有競爭，這家公司可以在利潤最大化下決定產量和產品價格。 根據經驗法則，重點的專利技術要比最接近的替代品好10倍以上才能取得真正的獨佔優勢。如果不到10倍，可能會被視為微幅改善，這樣的產品很難賣得出去，特別是在已經很擁擠的市場。 要比別人進步10倍以上，最簡單的方法是發明全新的產品。如果能端出過去沒有的有價值產品，理論上增加的價值是無窮大。 - - - - - 以上節錄自《從0到1》— Peter Thiel 的書（天才）— 競爭對所有參與者都是破壞性的，擺脫競爭才可以取得獨佔。 所有人都應該知道：想創造並永久留住價值，應該建立一個具差異化的產品模式。 好消息是：每一個人在市場上本來就是各自獨立、有差異化的產品，請容許我這樣比喻，在獨特性和各自「價值」上，人是無可取代的。 我們可以做出兩點結論，如下。 【 結論一 】 藉由選擇自己的目標，而非跟隨他人的目標 — 光是做自己想做/只有你有能力做的事 — 你就已經擺脫競爭、創造獨特的價值，享有獨佔的市場了。 例如：回家陪你的爸媽吃個晚餐，就是只有你能做到的獨特價值。當然，還有很多這世界上只有你能做到的事。 拜託，我們別再討論這樣有什麼好處，也不需要討論創造這種價值有何益處了吧 — 任何創造出的價值都會反彈到你身上：你不見得會得到更多零用錢⋯或紅包，但擁有更多錢就是你的目標嗎？爸媽和你之間的愛難道不比錢更有價值嗎？我不知道，這根據每個人的遊戲規則而定。 【 結論二 】 回到遊戲這個主題 — 用遊戲來比喻人生倒滿沒有詩意的， 但至少我喜歡這個比喻，對我還算貼切。 人生究竟是不是遊戲 — 我不知道。 但如果人生是遊戲？ 玩遊戲從頭到尾就不是為了競爭，也不存在競爭 — 玩遊戲追求的是快樂，得到的也是快樂呀。 馬斯克贏了嗎？貝佐斯輸了嗎？ 哪有誰輸誰贏 — 玩遊戲的時候，你不正快樂嗎？ 玩遊戲的時候，每個人不都快樂嗎？ 別想著競爭了，玩遊戲的每一分每一秒，每個人都是贏家。 照自己的遊戲規則，過自己的人生，你就是贏家。 新年快樂，祝好：）