以時空膠囊為概念 大面積白色系搭配橘色線條的空間 SIP SHIP緒緒 簡約時尚的風格 非常殺快門啊~ 炎熱的夏天 很適合緒輕盈系列 水果調和而成的氣泡飲和低熱量的蘆薈果粒 微酸微甜的滋味 緩解了身體的壓力 緒純粹是以原茶為主 南投魚池鄉紅玉紅茶和斯里蘭卡頂級錫蘭調製的歐珀紅茶 茶香清新 自然回甘 相當舒服 最喜歡緒醇厚裏的經典義式厚可可 加入燕巢小農鮮奶 法國鐵塔牌鮮奶油的奶蓋 口感細緻滑順 搭配法國CACAO BARRY的無糖巧克力 濃郁的恰到好處 自己喝完一杯也完全沒負擔 同時可享受茶香和乳香的重乳拿鐵也是不錯的選擇 也要和你們分享新開幕期間優惠活動 8/16～8/27 輸入馬尼麻專屬優惠碼 MAMASIP 單筆訂單滿百享有75折優惠 直接上網先訂購再去取餐更方便🥳 - - - - - - @sipshiptw #SIPSHIP #SIPLAMODE #taipeicafe #緒緒 #啜飮食尙 #手搖飲 #咖啡 #台北咖啡 #台北美食 #馬尼麻麻台北美食 #馬尼麻麻大安站美食

《推薦》. . FoodiC .drink 呼吸飲 . 上次發文讓我超喜愛的 #呼吸飲 又再次來介紹了😍 這次附上專屬的優惠碼 結帳時直接輸入 MISSC10 (買1盒折10%) MISSC15 (買2~4盒的折15%) MISSC20 (買5盒以上折20%) 就可以喝的健康又顧到荷包 . . 首先你要先聽聽我的心聲♡ . . #營養顧問輕鬆袋著走 #杯杯獨立的真空包裝 非常適合平常忙碌沒有時間備料但又想顧到健康的人 (根本是苦情上班族的心聲) 更適合懶惰於每次的備料又想有均衡飲食的人 (是在說沙發馬鈴薯泥的我啊😚)  . 選用有機小農新鮮直送、產銷履歷皆可複查 高規格廠房設備並由營養師特調純粹天然無添加的配方 看得到完整食材又由自己手打 更可以喝得安心也喝的健康 . (而餐食包裝內盒這麼美的第一次看到😚) . . 網站上有四種針對不同需求而調製的蔬果昔組合 我之前也買了有三種的組合 組合裡每一種我有喝到的都喜歡啊😆 這邊特別介紹女孩子肯定喜愛的 纖美套組Slim Pack/6日份 裡面含有三種口味： 刺激效能*2、好好眠*2、活氧蔬菜*2 . . 想瘦只靠運動是不夠的，最重要是忌口(還有睡飽😴) 想當然就是控制熱量的攝取，但身體所需的營養呢？ 這些養分不應該被犧牲掉的，畢竟想瘦絕對不是從不吃開始 (我以前真的都是不吃！結果反彈更快🥲) 更不是靠吃藥(身邊真的有人因此終身洗腎😢) 而是要吃好的，吃身體需要的 #食補絕對比藥補好 吃原型食物才能攝取較為完整的營養成份 健康的體質真的是培養出來的 . 然而婚前在家裡給媽媽照顧 至少蔬菜水果還有固定的頻率食用 但婚後在蔬果攝取的部分 夫妻倆真的是有一搭沒一搭🥲 畢竟沒有天天在開伙 都是想到才有吃真的好恐怖🥺 . . 現在補充身體所需的營養 家裡只要有台果汁機就可以做到了 每天找一餐作為取代 (也可依照網頁說明的時間飲用喔) 個人建議是早餐空腹，完整吸收營養 可以讓大腸的廢物快速排除 同時也能補充每日所需的膳食纖維 當然上班族顧慮的早上爬不起來出門又要來不及😂 那麼當作晚餐也是很好的選擇 我本人是偏好早上飲用 只要提早10分鐘起床 真的從打開冰箱到打好果汁 不用5分鐘有夠方便😙 完全是懶人包嘛 超級適合懶惰鬼😚 . . 那這個有什麼好處？ . 1.  不去渣滿滿都是纖維是促進身體代謝最天然的方式，蔬果中的天然粗纖維能增進飽足感外、還能幫助清除腸道宿便。 (多少人便秘是因為該攝取的營養沒足夠，如果你本身體質已經是不是天天排便的人，怎麼可以還不好好補足呢？我本人雖然不便秘，但順暢度有時候還是有好有壞。在喝了整整一週後的感受就是：人中之龍，順中之順啊🤣順暢度真的是有明顯再提升，我問先生，他說他也有🤣） . 2. 好的油脂，尤其在減重減脂的路程中，扮演著身體代謝的最佳媒介。纖美飲含有植物性的不飽和脂肪酸，如堅果種子類，提供最佳的能量與好油脂補充。 (不吃油炸品確實能幫助減肥，但真的不能完全不吃油，此時精挑細選好的油實在重要，聽過減肥社團裡太多人怕胖完全不碰油，結果反而大便秘啊😥一肚子💩) . 3.可以根據個人喜好，加水、豆漿或豆奶，都能調配出適合自己口味的健康飲品；也可以適量的添加蜂蜜讓口感更為滑潤。或者也可參考每一包裝後面的介紹推薦比例，這點完全無須擔心。 (之前喝我自製的綠拿鐵臉都會歪掉的先生這次也不得不稱讚了，這真的調配的很好喝呀🥰) . . 蔬果昔是冷凍配送，收到後可以冷凍保存四個月，每次要喝前一天退冰到冷藏。 退凍24小時內打成果汁並於30分鐘內喝掉風味最佳營養也最完整。 . . 現在，你可以嚐鮮同時又享折扣 結帳時輸入優惠碼： MISSC10 (買1盒折10%) MISSC15 (買2~4盒的折15%) MISSC20 (買5盒以上折20%) 買越多省越多，而且你知道健康本無價的👩🏻‍🏫 . #健康飲食的學習永遠不嫌晚 . .  除了以上說的纖美組外 還有另外三套組可以選擇：美顏 / 健康 / 元氣 詳細相關介紹都可以上網站觀看 https://www.foodicandi.com 也可 臉書搜尋🔍Foodi C營養專家 IG: @foodicandi . . . #missCsimpleLife #生平無大志只想當吃貨 #foodic #營養專家 #蔬果昔 #蔬果汁 #原型食物 #無添加 #抗氧化 #綠拿鐵 #健康飲食 #手機食先 #營養師candy #減肥 #減重 #healthyfood #taipeifoodie #healthy #姐只玩真的 #實話實說#真實紀錄 #instadaily

假日的早午餐 誰也是路易莎常客？來一杯黑咖啡或無糖茶吧❤️ 👩🏻‍⚕️奉上 #露易莎飲料 #熱量排行榜 你最愛哪一杯？ ☕️咖啡系列☕️ 小農經典拿鐵 L:(冰)382.1kcal/含糖量53.8g L:(熱)290.5kcal/含糖量33g M:(冰)268.1kcal/含糖量39.2g M:(熱) 214.7kcal/含糖量24.7g 咖啡拿鐵 L:(冰)381.8kcal/含糖量54.4g L:(熱)290.2kcal/含糖量33.6g M:(冰)267.9kcal/含糖量39.6g M:(熱)214.5kcal/含糖量25.1g 黑糖風味拿鐵 L:(冰)378.2kcal/含糖量51.2g L:(熱)298.1kcal/含糖量32.9g M:(冰)265.1kcal/含糖量37.2g M:(熱)223.2kcal/含糖量25.2g 路易莎特調咖啡 L:(冰)375kcal/含糖量44.7g L:(熱)315kcal/含糖量29.7g M:(冰)248.6kcal/含糖量32.8g M:(熱)208.6kcal/含糖量22.8g 焦糖瑪奇朵 L:(冰)371.8kcal/含糖量50.2g L:(熱)275.6kcal/含糖量28.4g M:(冰)255.6kcal/含糖量35.3g M:(熱)204.1kcal/含糖量21g 義式摩卡 L:(冰)368kcal/含糖量48.3g L:(熱)289.9kcal/含糖量28.6g M:(冰)257.5kcal/含糖量35g M:(熱)217.6kcal/含糖量21.6g 橘皮風味拿鐵 L:(冰)359.4kcal/含糖量48.8g L:(熱)269.1kcal/含糖量28.1g M:(冰)246.3kcal/含糖量34.2g M:(熱)194.9kcal/含糖量19.8g 鴛鴦咖啡 L:(冰)356.2kcal/含糖量47g L:(熱)296.2kcal/含糖量32g M:(冰)231.3kcal/含糖量34.4g M:(熱)191.3kcal/含糖量24.4g 榛果風味拿鐵 L:(冰)352.2kcal/含糖量46.6g L:(熱)261.9kcal/含糖量25.9g M:(冰)241.5kcal/含糖量32.8g M:(熱)190.1kcal/含糖量18.4g 焦糖風味拿鐵 L:(冰)351.5kcal/含糖量46.6g L:(熱)261.2kcal/含糖量25.9g M:(冰)241kcal/含糖量32.8g M:(熱)189.6kcal/含糖量18.4g 香草風味拿鐵 L:(冰)350.8kcal/含糖量46.5g L:(熱)260.5kcal/含糖量25.7g M:(冰)240.5kcal/含糖量32.6g M:(熱)189.1kcal/含糖量18.3g 小農鮮奶咖啡 L :(冰)302.7kcal/含糖量48.3g L :(熱)222.7kcal/含糖量28.3g M:(冰)215.1kcal/含糖量35.5g M:(熱) 155.1kcal/含糖量20.5g 卡布奇諾 L:(冰)266.1kcal/含糖量46g L:(熱)270.4kcal/含糖量32.1g M:(冰)205.1kcal/含糖量35g M:(熱)194.6kcal/含糖量23.6g 小農輕拿鐵 M:(冰)243.6kcal/含糖量39.8g M:(熱) 174.2kcal/含糖量24.7g 泰奶咖啡 M:(冰) 171.8kcal/含糖量16.1g M:(熱) 161.9kcal/含糖量15.4g 美式黑咖啡 L:(冰)23.5kcal/含糖量0g L:(熱)23.5kcal/含糖量0g M:(冰)15.7kcal/含糖量0g M:(熱)15.7kcal/含糖量0g (其他系列因為字數太多 放留言處唷❤️） 👩🏻‍⚕️建議 1.能多喝水是最棒的！ 2.茶飲品點無糖就好 3.點越少糖越好 4.冰沙的飲品 要比較注意糖量攝取唷！因為「冰」會降低對甜的感覺。 . . #熱量排行榜 #營養懶人包 #營養師懶人包 #懶人包補帖 #手搖飲熱量表 #熱量圖鑑 #營養師 #高敏敏 #高敏敏營養師 #營養師高敏敏