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[爆卦]小袋鼠台灣是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「小袋鼠台灣」的推薦目錄

小袋鼠台灣 在 Arielhan艾莉妞妞 Instagram 的最佳解答

2021-09-03 10:18:15

【9月過中秋，超強團購行事曆】 剪完頭髮來等老公下班的me 直接在老公辦公室時尚拍起來😂 #Ariel_ootd Top&Bottom: @queenshoplife Hat、Shoes: 上禮拜剛結團的球鞋團 Bag: 9/9開團的氣質美包 - 🔺9月團購行事曆🔺 08/30-09/05 ...

  • 台灣達人秀

    小袋鼠台灣 在 台灣達人秀 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-17 09:00:06
    有 61 人按讚

    💟想看更多可愛寵物，快來發摟這裡👉 達人秀寵物

    小袋鼠好Q喔💗 #萌到心裡編

    影片： Our Haven Wildlife Shelter Inc non profit 👈提供授權

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    #袋鼠寶寶 #救援 #可愛
    #台灣達人秀 #達人秀寵物

  • 澳洲希臘人妻Claire

    小袋鼠台灣 在 澳洲希臘人妻Claire Facebook 的最佳解答

    2021-09-14 21:08:02
    有 27 人按讚

    #人妻小週記 #又快樂又痛才是人生

    上週的育兒日，決定帶兒子衝一趟無尾熊動物園。

    很拖拉的我，起床後才決定要出發，網路訂票完再做好野餐三明治，大概半小時搞定出發。(都是為了那些🐨

    好喜歡園區的設計，把咖啡廳擺在入口外面，就算不進去也可以坐在美美的戶外區用餐。

    我們預約了十點半的摸無尾熊 (好貴可能只會摸一次😆)，
    距離我上次摸到牠，大概是八年前當背包客的時期了。

    沒有想到，我竟然帶著我的皮孩，繼續在澳洲奔跑。

    那一天，看著小醬衝來衝去的找袋鼠餵食，對每個動物都充滿好奇，而且發現他最不怕蛇和蜥蜴。明明嚇的要命的我也只好收起恐懼，試著一起欣賞，重拾我的好奇心。

    那天回家，還送了自己一個扭傷。
    想念台灣醫療便利的同時，還是繼續單腳育兒打怪。
    為母則強，有時覺得不是自己真的變強，而是不得不強。

    #親子景點 #龍柏動物園值得一去
    #你激活了媽媽的青春😌

  • 小袋鼠台灣 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-07 11:22:45
    有 46 人按讚

    這個農場環境好棒喔‼️ 滾草地、滑草、騎馬、餵牛牛和其他可愛動物，順便喝杯鮮奶、買個農產品～很放鬆啊

  • I'mVicky薛太太

    小袋鼠台灣 在 I'mVicky薛太太 Youtube 的最讚貼文

    2021-07-05 12:00:10

    你相信嗎？
    袋鼠居然就住在我們家旁邊！！！
    但其實在澳洲真的很多人家的後院都會出現袋鼠，澳洲朋友應該見怪不怪了哈哈哈哈
    倒是無尾熊還沒讓我遇到野生的！好險遇到他們～

    此集資訊：
    瀑布在這Cedar Creek Falls
    76 Cedar Creek Falls Rd, Tamborine Mountain QLD 4272

    台灣自有品牌Fabian Coffee
    https://www.facebook.com/fabiancoffee

    澳洲布里斯本Sam老師的咖啡教室
    Espresso Club Australia
    https://www.facebook.com/espressoclubaustralia/
    布里斯本咖啡達人—從咖啡愛好者到咖啡教師 | 故事 | SBS中文
    https://youtu.be/RXfPUXUEC78

    喜歡我的影片記得給我一個訂閱喔（抱～）
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    影片我努力生
    等不了的人可以來FB＋IG看看我們
    這樣影片可能會多點動力擠出來！
    來！追蹤和大拇哥先按下去
    FB:【在澳洲的小小事】
    IG: 【Vicky77915】

    Vicky的個人工作室
    FB:【VS.VersusStudio】
    IG: 【vs.versusstudio】
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    FAQ
    使用相機
    iPhone 12 pro max +Gopro9
    剪輯軟體
    Final cut pro
    影片音樂
    Music by Cults - Ever - https://thmatc.co/?l=1786657B
    Music by Daniel Mahardika - Hesitant - https://thmatc.co/?l=8C065A7C
    Music by Citrus Avenue - That Warm Glow - https://thmatc.co/?l=8737559E
    更多影片請至【I'mVicky薛太太】頻道

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  • SBD Taiwan 邱個

    小袋鼠台灣 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文

    2021-06-24 20:30:11

    #SBD怪獸Podcast #邱個ChillChillderPodcast #Backbone人體工學椅
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    #44 爆發力訓練 - 功夫只學一套？｜新冠失眠？居家健身的12個方針｜Part 3.【SBD怪獸Podcast】ft. Backbone人體工學椅

    ➤ SBD World’s Strongest Man冠軍出爐！來自英國蘇格蘭的大力士Tom Stoltman!!!
    ➤ 蘇格蘭高地運動High Land Game，為什麼只有大力士，卻沒有厲害的舉重選手？
    ➤ Stuart McGill：Scottish Hip？蘇格蘭髖是什麼？
    ➤ 舉重選手髖關節與全蹲之間的關係。
    ➤ 推薦Netflix紀錄片：《全球競賽之旅》https://www.netflix.com/tw/title/80227160
    ➤ Húsafell Stone：https://youtu.be/gF57BXMsC_Y
    ➤ 未來台灣也會有Atlas Stone巨石比賽嗎？(SBD台灣大力士比賽)
    ➤ 英國Sheffield健力明星賽延到什麼時候？
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    ➤ 重點回顧：無痛訓練原則，相對有痛訓練的保守觀點。
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    ➤ Sedentary Life 靜態生活者議題。
    ➤ 新時代公共衛生，抗老化對抗的是『失能』不只是避免慢性病。
    ➤ 平常過著很糟糕的靜態生活，然後一個禮拜上健身房一次，是絕對不夠的。

    7.【爆發力訓練】Train Power
    ➤ 爆發力訓練：最大肌力的30%~80%重量之高速度訓練。
    ➤ 快縮肌纖維，利用大重量(足夠的重量刺激)，或是高速度爆發力訓練，才能避免流失。
    ➤ 老化退化，主要流失是快縮肌纖維。(快縮肌纖維主要負責高速度)
    ➤ 小重量高速度？閃電五連鞭？高速甩手？光速抖腿？有沒有用？
    ➤ 推薦：【壺鈴擺盪｜Kettlebell Swing】(不只一種Swing)
    ➤ 【功夫只學一套，器材有千百種】壺鈴就是一個重量器材。
    ➤ 壺鈴的證照化分門別類，不同門派，動作標準化：壺鈴警察/壺鈴糾察隊？
    ➤ 蹲式Swing，RDL式Swing：髖主導/膝主導，屈膝/屈髖的幅度不是一個定數。
    ➤ 單側 (外側) 壺鈴擺盪，直體核心抗動訓練討論。
    ➤ 彈力繩練習爆發力訓練推薦：前抱式深蹲(Zercher Squat)練習
    ➤ 是否可以利用彈力繩來練最大肌力？他的缺點是？
    ➤ 彈力繩高點阻力的特性，使用速度來訓練爆發力。
    ➤ 赤腳踩彈力繩，相撲式硬舉速度訓練。(前提是動作正確)
    ➤ 爆發力的適應窗口較小/長期進步較短，最大肌力適應窗口較大。
    ➤ 彈力繩爆發式臥推，划船拉，引體向上。
    ➤ 訓練爆發力，是維持最佳肌力好方法，避免疲勞之課表建議。
    ➤ 壺鈴單側外側擺檔之注意事項。

    #台灣人體工學設計傢俱第一品牌 #Backbone
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    #邱個 #SBD怪獸Pocast #何立安 #何博士
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  • 馬克手札

    小袋鼠台灣 在 馬克手札 Youtube 的精選貼文

    2021-04-09 20:30:13

    #宜蘭在等你
    #markcoffeemap 插畫展2
    🗓2021.4.15-2021.6.15

    雙主場
    ☕️ : 袋鼠咖啡 Kangaroo Cafe
    📍: 宜蘭縣羅東鎮忠孝路99號
    🕓: 10:00-18:00
    ⛔️: 星期一

    ☕️ : 冬山佐佐清水 Zozowater Cafe
    📍 宜蘭縣冬山鄉冬山路二段63號
    🕓 六日11:00一四五12:00~18:00
    ⛔️ 週二三公休

    羅東袋鼠咖啡
    老闆是在地宜蘭人，因為公平貿易不小心在咖啡店工作，去澳洲當咖啡師之前，從來沒有想到要開一間咖啡店，因為在台北咖啡店做事很雜，一個人要做很多工作，直到去澳洲才知道咖啡是有專業分工，的確，現在趨勢也是如此。
    回台灣開咖啡店，當時由於羅東專業咖啡店不多，再加羅東是溪南中心，所以就選擇羅東。除了咖啡以外，袋鼠咖啡也有甜點師，還有自已手工做的貝果，現在店內甜點比咖啡有名。
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