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同時也有58部Youtube影片，追蹤數超過32萬的網紅Erin's Diary 艾琳的日常，也在其Youtube影片中提到，小坪數家庭如何料理三餐? 因為廚房太小，我們這一棟的住戶很多都是外食，但是現在懷孕我又想要自己煮吃得健康，因此來挑戰在小空間廚房料理三餐! 影片中使用產品 1. FIKA 陶瓷塗層不沾鍋純白鍋具組 2. 陶瓷雙刀組(日式廚刀+削皮刀) 3. 高密度木纖維溝槽止滑砧板 4. 自動開啟防漏油壺550M...
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小蒙牛官方網站 在 周子妍?輕盈寶寶? Instagram 的最讚貼文
2021-07-05 16:45:07
#防疫套餐 🎉外帶自取5折😍真的超級划算呢！👏🏻👏🏻👏🏻 #外帶 🚗 回家吃鍋鍋 🥘 優惠活動只到6月底喲！2021.06.01-06.30 🥘 #蒙古養生鍋 🥳 源自於大陸蒙古草原的蒙古藥膳火鍋，有別於四川麻辣口感，以各種植物搭配豬大骨，精心熬煮而成，食用起來無需沾料，口感層次變化『回味悠不淡...
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2020-09-07 19:45:58
孩子大概幾歲開始接觸點讀筆比較適合？ 八個月？一歲？一歲半？ Jason剛滿一歲時我讓他開始接觸接觸點讀筆，主要學習認識動(植)物、聲音、名稱、顏色辨識，二來選擇多語言、是否具有說故事功能，三來希望國小也能使用，Ms珊小姐多家相比，最後選擇全方位學習 小牛津全腦開發點讀大寶盒48件組，是來自台灣創...
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2021-08-18 21:42:44
🍖蛋白質：日式乾咖喱肉醬。 🥕蔬食：蒜炒龍鬚菜、紅蘿蔔洋蔥蛋。 🍜澱粉：烏龍麵。 - 🎬往右滑有縮時攝影。 ✍🏻文章下方有食譜做法。 - 今天是cookkit酷廚快煮餐的最後一餐，原本想完美錄完最後一餐縮時影片，但出現太多狀況，煮到一半，一下沒瓦斯，一下火點不著，最後好不容易能正常開火，開心的煮完日...
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2021-03-02 19:30:16小坪數家庭如何料理三餐? 因為廚房太小，我們這一棟的住戶很多都是外食，但是現在懷孕我又想要自己煮吃得健康，因此來挑戰在小空間廚房料理三餐!
影片中使用產品
1. FIKA 陶瓷塗層不沾鍋純白鍋具組
2. 陶瓷雙刀組(日式廚刀+削皮刀)
3. 高密度木纖維溝槽止滑砧板
4. 自動開啟防漏油壺550ML/300ML
5. WAGA日式柴燒手作碗盤
0:00 精采預告
1:54 超殺團購的起源
3:01 不沾鍋如何開鍋
3:54 佛蒙特雞肉咖哩飯
5:31 日式麻婆豆腐蛋包飯
7:10 日式牛肉壽喜燒
8:16 團購商品介紹-純白鍋具組
10:09 高密度木纖維溝槽止滑砧板
11:23 陶瓷雙刀組(日式廚刀+削皮刀)
12:35 自動開啟防漏油壺550ML/300ML
14:07 WAGA日式柴燒手作碗盤
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小蒙牛官方網站 在 RagaFinance財經台 Youtube 的精選貼文
2020-06-18 14:54:56足本版連結:
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Raga Finance X 華盛四週年特別獎賞活動開始喇！
即日起至6月 30日期間使用下列指定連結
(https://hk.vbkr.com/hd/fourth-anniversary/hk-gift-pack/index?_scnl=bTUwODVjOTg) 首次成功開戶，有機會得到總值最高 $1314 港元禮包獎賞！名額有限送完即止！
Whatsapp 查詢： 9242 2928
活動細則及條款：
參與資格：
1）活動時間：2020年6月6日-2020年6月30日（包含首尾兩日）；
2）活動僅限港澳台居民及海外持外國護照人士（需使用香港或海外電話註冊）；
3）開戶優惠僅限活動期間成功完成線上開戶之人士，且之前6個月內並無持有華盛証券賬戶；
4）所有人士均需要在活動頁面點擊“領取$1314獎勵”註冊/登錄方可有獎勵資格，否則視為參與失敗；
活動規則及獎勵：
活動期間內滿足條件 獎品
開戶賞 成功線上開戶 無限免佣 66港幣現金券
入金賞 首入金2萬港幣或等值美金 30日港股串流報價 240 阿里巴巴股金券（限時）*
交易賞 港股正股或ETF交易次數達30次 50港幣現金券
轉倉賞 首次轉倉5萬港幣或等值美金 50港幣股金券
首次轉倉20萬港幣或等值美金 200港幣股金券
首次轉倉50萬港幣或等值美金 500港幣股金券
新股賞 活動期間成功認購新股1次 20元融資認購券
基金賞 首次開通基金戶口（前100位） 50元騰訊股金券
生日賞 新開戶且生日為6月之人士 價值100港幣精美禮品
*240阿里巴巴股金券：2020年6月1日-2020年6月12日，需通過指定網頁登記方可有獎賞資格，登記地址：點擊此處,首入金/轉倉達2萬港幣，每月可返還60港幣股金券，共返還4個月，阿里股金券可用于兌換阿里巴巴-SW股票（09988.HK），兌換有效期爲1年；
1）交易賞適用於香港地區參與活動的新舊客戶，從參與活動日開始計算交易港股正股或ETF30次（買賣均包括），方可獲得相應獎賞；
2）轉倉賞適用於香港地區參與活動的新舊客戶中從未轉倉之人士，轉倉金額需一次性滿足，不可累計，且轉倉資產在轉入1個月內不可轉出，方可獲得相應獎勵；
3）新股賞適用於香港地區已參與活動之新舊客戶在活動期間成功通過現金認購/孖展認購新股1次（IPO扣款成功），即可得獲得相應獎勵；
4）基金賞適用於活動期間新開通基金戶口之新老用戶，獎勵僅限前100位，先到先得，送完為止；
5）生日賞適用於活動期間新開戶用戶開戶證件出生月份爲6月方可獲得相應獎勵；
獎勵領取：
1）除生日賞外所有獎賞均為電子卡券，統一發放至華盛通APP-【卡包】當中，所有卡券均設有有效期，請及時到卡包中兌換，如果逾期則卡券失效，不再補發；
2）生日賞之獎勵會在開戶後的10個工作日內由客服主動聯絡領取事宜；
3）【現金券】可兌換等值港元金額並存入港股證券張戶中的可取/可用資金，用於購買股票，提取資金等行為；
4）用戶點擊兌換後，華盛將於10個工作日之內將相關獎勵存入賬戶。
5）其他卡券使用規則詳情查看卡券中心
其他條款：
1）「免佣」是指港股戶口發生交易買賣時産生的佣金費用，不包括平台使用費、交易徵費、交易費、交收費及印花稅，詳情請參考華盛証券官方網站；
2）「無限」是指開通戶口後，港股戶口的免佣限期是永久，直至戶口被取消；
3）所有活動美元將轉換至港幣等值以計算入金金額，匯率為美元兌港幣1:7.85，人民幣入金不會計算在內；
4）以上優惠必須在活動期內達到上述條件才可獲得，幷且不能與其他優惠同時使用，詳情請參閱有關條款及細則或向職員查詢，熱綫電話25000388；
5）任何股票類的獎勵可能因不可抗力的因素(例如發放的股票於香港交易所停牌，除牌，或因有關公司未能成功於香港交易所上市等)以致未能發放，華盛証券不會就任何股票類的獎勵發放作出任何保證或承擔任何責任；華盛証券對有權對獎勵進行變更及調整；
6）本優惠不構成任何證券、金融產品或工具要約、招攬、建議、意見或任何保證；本活動由本公司提供，內容未經香港證券及期貨事務監察委員會審閱；
7）若活動參與者于本次或以往華盛活動中有不當操作的惡意刷奬、用程式刷奬、僞造或虛報資料，利用平台漏洞得益等，使用技術手段獲取不當利益，以此謀利，華盛証券有權取消其參與本次「活動」的資格；
8）如有任何爭議，主辦單位華盛証券保留最終决定權。
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遊戲條款及細則
1. 是次活動只限經Raga Finance專屬連結首次驗證，並成功網上開立華盛証券股票賬戶的客戶參與
2. 符合上述資格人士可回答以下問題並在2020年6月18日19:30提交，答案全部正確及提交時間最接近2020年6月18日19:30的1位人士可獲贈指定Ipad一部（價值$4399），其次最接近的3位人士可獲贈Raga送出格魯吉亞紅酒一支（價值$600）（提交時間以Google表格記錄的香港時間為準）
3.每位華盛客戶只可以提交一次，否則會被取消資格。
4. 參與者在活動過程中不得涉及任何攻擊他人、商業招攬、暴力、粗俗不雅或不誠實行為，如有發現將會被取消資格。
5. 得獎者需在獲獎後14個工作天內在指定時間及地點領取獎品，華盛証券會位得獎者核對身份，並拍照放於華盛Facebook。逾期未領取獎品則當作放棄論。
6. 參與者需確保提供的聯絡方式及個人資料正確無誤，該資料除會用作核實身份及活動聯絡用途外，華盛証券保留被用作其他活動的通知或銷售用途。
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8. 如參加此活動，則表示參加者已閱讀及接受是次活動之條款及細則。
9. 華盛証券保留隨時修訂、暫停或取消此活動的決定權而無須事先通知。
10. 如對是次活動有任何爭議，華盛証券保留最終決定權及解釋權。
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【自治區節慶 ～ 巴利阿里群島節（Día de las Islas Baleares）】
今天三月 1 日是巴利阿里群島節，導遊趁機介紹一下這個自治區。
巴利阿里群島自治區（Islas Baleares）是西班牙的 17 個自治區之一，位於伊比利亞半島的東部，在地中海上，人口一百一十六萬人，人口最多的都市是首府馬約卡島的帕爾馬（Palma de Mallorca）。
巴利阿里群島有一個馳名全球的沾醬：美乃滋，還有馳名西班牙的三種美食，紅椒肉醬腸（Sobrasada）、蝸牛甜麵包（Ensaimada）跟馬翁的琴酒（Gin de Mahón），均受到法定的地理標示的保護。
巴利阿里群島因其海水清澈見底的藍旗海灘、夢幻的小海灣、絕美的夕陽和自然風光而成為是西地中海部最受歡迎的度假勝地之一，所以，群島上總人口才一百多萬人，可是，每年的度假客超過兩千萬，每年有超過五百萬個德國人道此，因此被德國人稱為是「德國的第17個邦」。
巴利阿里群島的陽光燦爛，氣候溫和，早在 19 世紀，蕭邦就到巴利阿里群島最大的馬約卡島養病，後來，理所當然地成為名人明星度假的地方，早在五十多年前，摩納哥親王蘭尼埃三世跟奧斯卡影后葛莉絲·凱莉結婚之後，就是搭乘希臘船王歐納西斯贈送的豪華遊艇在巴利阿里群島度蜜月，在它隱秘、鮮有人跡、只能由海陸抵達的海灣享受隱私，英國偵探小說作家阿嘉莎·克莉絲蒂在此完成《情牽波倫沙（Problem at Pollensa Bay）》，希臘船王歐納西斯、摩洛哥的已故國王哈桑二世、巴勒斯坦解放運動領袖阿拉法特、演員安東尼·昆、演員碧姬·芭杜、俄羅斯西洋棋棋手卡斯帕羅夫、前F1賽車手麥可·舒馬克、英國的哈利王子…..都愛到巴利阿里群島度假，而演員麥克·道格拉斯、希臘船王歐納西斯的外孫女雅典娜·歐納西斯、演員李奧納多·狄卡皮歐、超級名模克勞蒂亞·雪佛…等人更在那裡擁有私人度假豪宅，甚至連西班牙的王室也一定在每年八月到巴利阿里群島的馬約卡島（Mallorca）度假。
巴利阿里群島最大的三個島嶼是馬約卡島、梅諾卡島和伊比薩島。
巴利阿里群島的旅遊是以太陽跟海灘為賣點，還因此衍生出不少戶外活動例如高爾夫球、帆船、單車、健行 ... 等。每年八月西班牙國王去馬約卡島度假時，還有國王盃的帆船比賽（西班牙國王喜愛帆船運動）。
巴利阿里群島的世界遺產包括：
1️⃣ 特拉蒙塔納山區的文化景觀（Cultural Landscape of the Serra de Tramuntana）：在馬約卡島，屬於世界文化遺產
2️⃣ 伊比薩島的生物多樣性（Ibiza, Biodiversity and Culture）：在伊比薩島，屬於世界文化遺產－世界自然遺產
3️⃣ 西比拉聖歌詠唱（El canto de la Sibila）：在馬約卡島，屬於世界非物質文化遺產
巴利阿里群島的天然景觀跟自然生態保護區也不少：
🌲梅諾卡島：因其豐富的生態和景觀資源，被聯合國教科文組織宣佈為生物圈保護區
🌲卡布雷拉群島國家公園（Parque Nacional del Archipiélago de Cabrera）
🌲7 個天然公園（Parque Natural）：Parque natural Albufera des Grau (Maó, Menorca)、Parque natural Es Trenc - Salobrar de Campos (Campos, Mallorca)、Parque natural Mondragó (Santanyí, Mallorca)、Parque natural Península de Llevant (Artà, Mallorca)、Parque natural Sa Dragonera (Andratx, Mallorca)、Parque natural Ses Salines de Ibiza y Formentera (Eivissa, Ibiza/Formentera)以及 Parque natural S´Albufera de Mallorca (Muro, Mallorca)
🌲 2 個自然保護區：Reserva natural Albufereta（Alcúdia, Mallorca）跟 Reserva natural Es Vedrà, es Vedranell i els Illots de Ponent（Sant Josep de Sa Talaia, Ibiza）
🌲 2 個受拉姆薩公約（Ramsar）保護的濕地，以保護水禽棲地：S’Albufera de Mallorca 跟 Parque natural de Ses Salines de Ibiza y Formentera
🌲 1 個海洋保護區（Marine reserve）：Reserva marina des Freus（Eivissa, Ibiza/Formentera）
🌲 特殊天然景觀：德拉賀石洞（Cuevas del Drach）、馬約卡島的杏花海（almendros en flor en Mallorca）
你去過巴利阿里群島嗎？你喜歡嗎？
巴利阿里群島節自治區旅遊局官方網站：
https://www.illesbalears.travel/es/baleares/
#西班牙 #巴利阿里群島 #馬約卡島 #梅諾卡島 #伊比薩島 #美乃滋 #紅椒肉醬腸 #蝸牛甜麵包 #馬翁的琴酒
小蒙牛官方網站 在 護士Vi媽三小火 Facebook 的最佳解答
《mRNA疫苗與王八蛋protein》
#拒做一知半解阿豬媽
#靚太靚媽你要知 #一文極簡易清楚mRNA疫苗 #長文慎入
好快大家就可以去接種新冠肺炎疫苗
講左咁耐既mRNA疫苗
究竟係乜東東？
我唔想做個一知半解阿豬媽🙅🏻♀️
所以親自請教好朋友
一位身在美國的生物科技專家王博士
等護士Vi媽消化完，嘗試以簡易文字去解説
喺講mRNA之前，
先要簡略了解身體嘅免疫系統
當有唔屬於自己身體嘅蛋白質（antigen)第一次入到身體，
例如細菌🧫，外來物👾，病毒🦠
免疫系統會組織抗體（antibodies)軍隊去對抗
但過程需時，可能要數天
而同一時間細菌同病毒亦都不斷複製和繁殖
最終免疫系統有機會失守而令你病倒。
但經過此役，身體嘅memory cell會記住呢個敵人，
當同樣嘅敵人在入侵，免疫系統就有記憶，會超級迅速地製造軍隊戰勝細菌與病毒🦠
番黎mRNA (messenger RNA) vaccine,
佢並唔係以往的滅活疫苗
mRNA vaccine係一個嶄新技術，
首先RNA係一個”指令”，去指示身體細胞製造蛋白質
mRNA vaccine係打一個”指令”入身體，
去叫身體去整COVID既spike protein既其中一個部分
我稱呼佢做「王八蛋protein」
即係mRNA vaccine並唔係打個virus 入身體
而係叫你個身體自己去製造「王八蛋protein」
再令到你的免疫系統去打呢個次貨王八蛋，然後記住佢
“mRNA指令”，完成製造王八蛋protein 後
mRNA就會分解，然後消失
然而你個身體已經知道點樣殲滅呢個王八蛋，
仲有記憶認住佢個衰樣
假如將來不幸地遇上真正既COVID-19🦠入侵身體
你個身體免疫系統已經有記憶
「又係你呢個王八蛋！」
一呼百應，你免疫系統軍隊立即齊集
遇敵殺敵🔪🪓🩸
立刻殲滅🪓🧨💣
所以mRNA vaccine有雙重功能
叫你身體製造COVID spike protein的一部分
再刺激自身免疫系統去殲滅+記得COVID
————————-
BioNtech, 復星都係mRNA 疫苗
中國科興就用以往的滅活疫苗
亞斯利康與牛津係腺病毒載體疫苗
不過基於各種疫苗的儲存和運送有不同規格
要確保疫苗質素係需要資源配合
香港會因應資源而採用不同牌子的疫苗
由於mRNA這是嶄新的技術，
護士Vi媽對此而感到好奇而去深入了解
並不持有任何立場去比較那一種較好
如果，
呢篇疫苗理論咁悶你都睇到呢到
俾個叻自己，再俾個like我丫唔該😜
希望幫到大家明白多啲😃
如果護士Vi媽呢篇分享幫到你了解多一些
而您身邊仍然有蒙豬朋友一知半解
歡迎你分享此post
等多啲人認住呢個王八蛋😂
想知多一點關於疫苗比較
或想了解基本疫苗原理
建議上政府新聞處官方網站取得更齊全和客觀的資訊
「疫苗追蹤」系列 - 注射需知
https://youtu.be/OO5p7GGmbpY
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「白賊七仔」的萊豬行銷秀
高源流／資深媒體工作者
民進黨政府官員正在升級。從以前暗地裡搞小動作的陰謀，升級到在光天化日下，透過假消息傳布，搞陽謀，意在恐嚇台灣廣大反民進黨勢力、反民進黨進口萊豬政策的商家及百姓。
決定進口美國含瘦肉精豬肉的那一刻，民進黨政府就感受到全台排山倒海而來的抨擊聲浪。面對這局面，無論是照民主常態，或民進黨常掛在嘴邊的傾聽民意，從蔡英文到蘇貞昌，自然應該再來個髮夾彎。反正，民進黨已經是髮夾彎的老手，不差這一次。
但連續兩度獲得台灣完全執政權勢的民進黨政府，顯然自信滿滿，覺得適度的搞一些宣傳，「巴肚夭夭，也要票投民進黨」的民意支持，應該會很容易轉變成「巴肚飽飽，也要吃進萊豬」的勢頭。
宣傳是民進黨強項。於是，有不少綠營網軍開始在網站、臉書群組，用些虛假東西，發文或留言，指責國民黨以前也支持進口萊牛或萊豬，故意混淆社會視聽，為民進黨進口萊豬政策，打迷糊仗。
拉國民黨墊底還不夠，行政院上個月還用不實訊息，拖賣牛肉麵知名廠商下水。由前發言人丁怡銘公開宣稱，台北牛肉麵節冠軍店家，用的就是進口美國萊牛。這話一出，立即被店家否認及打臉，搞到丁辭職下台，行政院還得道歉。
或許有不少人以為，民進黨知錯必改，也是善莫大焉。但這想法大錯特錯。因為，民進黨渾身上下，沒有知錯必改的基因，只有「你錯要改」的ＤＮＡ。
於是，綠營民眾展開了一連串針對這家牛肉麵店而來的檢舉、爆料、上門查察等等，形似報復性查水表行動，讓牛肉麵店家在遭名譽受損後，又遭官方從實際營業面重擊。
這樣搞法，擺明了就是「你敢打民進黨政府的臉，我就讓你存活不下去」的惡霸手段。這裡面聞不到丁點蔡英文說的謙卑，反而彌漫了對異見者的抄滅霸凌。
果然，牛肉麵事件後，行政院長蘇貞昌又帶頭示範，搞起打壓異見業者陽謀。這回他做的是無本生意，用他自己想像及杜撰的假消息，挑國民黨中常委經營的屏東信功肉品下手。
蘇貞昌在立法院說，屏東信功肉品「很支持」政府政策。這逼得信功公開強調，「我非常反對萊豬進口，不可能贊同去買萊豬作為信功的原料」。意料之中，信功表態後，蘇貞昌起家地的屏東縣府，就「恰巧」到信功肉品查察。
就因為打臉政府，前有牛肉麵店家被查水表，後有肉品業者被查察，絕少有人相信這是「恰巧」，大家只會認為，這是民進黨的「一石三鳥」陽謀。
一塊由行政院打出去的假消息石頭，先打出對方的政治態度及傾向；再打壞對方的商譽；還可以殺雞儆猴式的警告其他商家，不要跟民進黨政府唱反調。
做為一般老百姓，我不擔心被民進黨扔假消息石頭。我最害怕的是，民進黨的行政院都敢為了行銷萊豬，搞假消息蒙蔽人，那麼未來，誰敢相信政府推動的美國萊豬標示，是真或假。
台灣民間故事裡的「白賊七仔」，講述的就是這個。