你一定也有聽過～ ：半夜都不睡覺，小心肝會壞掉啦！！ ：下午腸胃功能減弱，記得過午不食喔！ 👨🏻‍⚕️中醫理論強調「 氣血循環 」，身體內的氣血在經脈內循環流動，但在不同時間，會有各部位加強的現象。 今天把一天24小時（12個時辰）氣血走哪些部位整理出來，讓大家可以做 #排毒養生 的參考喔～😌 ▪️子時（晚上11點到凌晨1點）走膽經，此時最適合睡覺 ▪️丑時（凌晨1點到3點，走肝經）此時最適合睡覺休養身體 ▪️寅時（凌晨3點到5點，走肺經）此時容易咳嗽，須注意保暖 ▪️卯時（清晨5點到7點）走大腸經，起床排便最合宜 ▪️辰時（早上7點到9點）走胃經，按摩腹部與進食 ▪️巳時（早上9點到11點）走脾經，建議可以多拍打小腿 ▪️午時（上午11點到下午1點）走心經，可以多按摩心經 ▪️未時（下午1點到3點）走小腸經，多喝水可以幫助排毒 ▪️申時（下午3點到5點）走膀胱經，可輕打腰椎到尾椎處 ▪️酉時（下午5點到7點）走腎經，雙腳抓地動作可刺激腎經穴道 ▪️戌時（晚上7點到9點）走心包經，吃完晚餐後可吃點苦，如蓮子心泡茶🍵 ▪️亥時（晚上9點到11點）走三焦經，可輕打三焦經 ⏰雖然說時間點沒有這麼絕對，但都是長久以來統計下的結果，只要能依循作息，就能增進養生的功效！也可以針對自己較弱之處多做加強唷💪 #養生 #養身 #排毒 #中醫 #新莊中醫 #翰醫堂中醫診所

​ ​ 今天趁著好天氣到華山文創園區走走​ 看到了一整片黃澄澄超吸睛的 #BarBEER 活動攤位​ 喜歡湊熱鬧的我當然要趁這個機會玩一下🤣​ ​ 現場有很多有趣的互動小遊戲 例如夾娃娃機、立酒瓶 等等​ 平常就愛挑戰夾娃娃機的我二話不說衝上去挑戰​ 至於立酒瓶我真的沒有天份🙈🙈🙈​ 歡迎立酒瓶高手去挑戰一下哈哈哈​ ​ 這裡還有必拍打卡點迴轉小吃Bar​ 提供了台灣經典的小吃們 從滷肉飯、豬血糕到大腸包小腸應有盡有​ 搭配冰涼的Bar BEER一起享用 超級對味​ ​ 雖然今天酷暑難耐 但現場的工作人員都會端著冰涼的啤酒提供給現場的大家​ 一杯啤酒下肚暑氣全消 順口的啤酒不苦不澀真的超級好喝💕💕💕​ 不小心就一次喝了三杯🙈​ ​ 現在Bar BEER推出限量Bar台灣小吃罐包裝​ 每一罐啤酒上面都有台灣小吃插圖​ 最喜歡鹹酥雞的圖案了超可愛​ 蒐集控的我每一款都好想要！​ ​ 這幾天有空就到華山文創園區​ 有吃有喝又有得拿 真的很好玩~~~​ 大家一起來玩Bar​ ​ 🍺 8/14-16 台北華山劇場​ 🍺 8/22-23 高雄台鋁中庭廊道​ ​ @kirin_bar_beer ​ #台灣小吃喝呷Bar #Bar台灣小吃罐 #迴轉小吃Bar #太會玩了Bar #BarBEER #beer #kirinbarbeer #kirinbeer #啤酒​ ​

📍台中🍢⿊輪美🍢#抽獎文#文末抽獎（已截止） - @p.star0823私房無骨豬含半份百頁豆腐 @remilikeshare米輪堡 @uaua_foodieee扁食香酥脆 得獎者請私訊小編🎉🎉🎉 - 起源於台南六甲的關東煮串炸專賣店，如今在台中逢甲商圈開店囉！原本是餐車起家所以在店裡有個可愛的餐車積木牆面，乾淨明亮的用餐環境融入時尚的鮮橘色調，連門把也設計成造型串字，在黑輪店用餐也可以hen時尚😉 · 📌黑輪美黃金串炸全餐$200 全餐很超值94串炸通通來一支，有黑輪、米血、甜不辣、腐皮串、花枝丸、貢丸、米腸店家有提供剪切服務讓家人、朋友相聚都能吃到每種口味~超貼心😍一旁還有附黃金泡菜配著串炸一起吃清爽不膩口~超級推推👈👈👈 · 📌私房無骨豬＋古早味紅茶$149 使用豬後腿肉，外表炸得金黃酥脆，肉質超鮮嫩，豬肉經過細心按摩，手工拍打108下才能造就出如此完美的嫩口肉質，一旁還有半份的百頁豆腐，嫩上加嫩，絕配組合超好吃👍👍👍  · 📌米輪堡＋古早味紅茶$79 黑輪美專屬創意料理類似大腸包小腸的概念，把香腸換成整支黑輪加入黃金泡菜和生菜，淋上獨門醬汁，創意新組合吃起來回味無窮，搭配古早味紅茶不會太甜，喝起來很順口，跟米輪堡就是最佳的宵夜組合💕💕 💕   🎁抽獎獎項🎁 私房無骨豬含半份百頁豆腐(1名) 米輪堡(1名) 扁食香酥脆(1名)  💙抽獎規則 1. 按本篇貼文愛心❤和追蹤我👉🏻 @eat_gigi 和 @heilunmei2019 2. 加任意留言 ✔以上兩個步驟都要確實完成才符合抽獎資格哦！ ✔歡迎重複留言 ⚠留言期限到2020/5/9(六) 23：00止 ⚠截止日三天內公佈抽獎結果於限時動態 ⚠得獎者請務必主動私訊，超過3天未回覆將重抽哦！ ⚠未滿80人小帳和幽靈帳號恕不列抽獎資格哦！  🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊 更多優惠方案 活動方案1：慶祝5⃣️0⃣️ 【黑輪美同品項第二件50% off (含套餐)～至5/31止】 同品項第二套半價！  同品項第二套半價！  同品項第二套半價！ ❣️午茶 / 晚餐 / 宵夜新癮食，外送也適用喔！  活動方案2：即日起至5/31止 Happy Hours學生宵夜場 69折 同學們吃宵夜囉，即日起每天晚上21:00~23:00憑學生證點餐69折，全品項皆適用，相揪宵夜黑輪美，生活炸得醬醬美！  活動方案3：即日起至5/31止 【黑輪美】內用限定$299元兩人👨🏻👩🏻超值套餐
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