最近瘋狂的彈琴床

瘋狂不是那種瘋狂，是非常著迷的那種
自從上次工作坊結束後，自我感覺就像充了電後開始出發
除了彈出的聲音不同外，還有很多自我感受及想法上的變化

以及在做顱薦椎技巧上，手感的變化

有一次在彈琴的過程中，出現了「用心感受」這四個字
用心去看以及用想法去想是不同的
於是接下來的很多時候，都試著練習用心去感受
在做顱薦椎技巧、內臟按摩的時候，甚至於在做動作觀察時也是
其實頗好玩的，似乎看到了一個不一樣的世界
當一件事情不只拘泥於手下、當五感都自然地匯成一體時
似乎感受就不同了

分享最近常常想到的一件事

我們人體內很多筋膜走向是直向的，同時也有著很多類似「 閘門 」的構造，或者說「 橫膈 」，例如骨盆底肌、呼吸橫膈摸、胸口、喉嚨裡還有小腦天幕。可以想像身體就像一個管子，而這些一道一道橫向的結構，就像這個管子內部的閘門一樣，與整體的通透性有關，同時他們之間也互相有密切的關係，當順暢的呼吸時，可以感受到這些閘門同時間的一起放鬆或收縮，整個管子就好像充滿了流動的空氣一樣舒暢

而最近在評估的時候不禁常常注意到這個部分，發現不知道是因為姿勢的關係、還是因為各個閘門跟不同議題有關聯，在這些位置上，常常有著些緊繃，或者是在彈琴床的時候，也會有許多的變化發生

好有趣啊，有時候這些閘門打開的時候�覺得身體變得輕飄飄的，裡面好像有空氣在流動一樣
非常舒服 ☺️

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