比手機還不占空間，放進小提袋就可以帶著自我檢測，你家今天綠燈了嗎？自己的線路自己檢測，如果沒有相關專業背景，又不想每個月都在請水電檢查。甚至是不會使用三用電表，隨插即用都能透過8段燈號來初步判別🤟

Brook Livin 宅電防護員
#生活開箱 #家電產品 #中古屋救星 #線路檢測 #住宅火警 #插座老化 #隨插即測

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每年大約7月23日至24日之間，就會進入二十四節氣當中第十二個節氣的「大暑」，大暑與小暑一樣，都是反映夏季炎熱程度的節令。古書《二十四節氣解》中指出：「大暑，乃炎熱之極也」，即指這是一年之中最熱的時候。自入夏以來，大地日以繼夜接收大量熱能，且不斷積累，直至大暑期間，蓄積熱量會來到頂峰，自然氣溫也就最為炎熱難耐。此時特別容易使人心浮氣躁且焦躁不安，有氣無力又無精打采，這便讓身心靈皆出現了猶如中暑般的不適現象

而日常只要謹記維持清淡飲食習慣，善用當令食材，便能發揮紓心消暑養胃氣的妙用。像是山楂、檸檬、西瓜、番茄、鳳梨、綠豆、薏米、紅豆、百合、豆芽、紫菜、黃瓜、南瓜、冬瓜等食物，都是一時之選！以下「五份大暑好滋味」，我們一起吃出豔夏健康與活力！

❶山楂桃子金桔茶
🔸食材：
山楂乾50克、水蜜桃兩顆、金桔7顆、薑片3片、冰糖20克

🔸操作：
1.山楂乾先沖洗乾淨，接著蘋果切丁，金桔對半切

2.鍋中注入1000c.c的水，加入薑片、山楂片及適量冰糖，蓋上鍋蓋小火煮5分鐘，水滾後加入金桔悶煮15分鐘，關火再放入水蜜桃丁，放涼或冷藏後即可飲用

❷西瓜綠花椰沙拉
🔸食材：
青花椰80克、西瓜3片、橄欖油一大湯匙、蔓越莓乾10克、杏仁片15克、費達起司25克

🔸操作：
1.青花椰洗淨汆燙瀝乾後裝盤，淋上橄欖油，再加入西瓜丁及杏仁片，最後灑上蔓越莓乾和費達起司即完成，亦可再淋上巴薩米克醋增添酸香風味

❸野莓冬瓜水晶凍
🔸食材：
冬瓜磚150克、洋菜粉1包、新鮮綜合莓果

🔸操作：
1.鍋中注入1000c.c的水，放入冬瓜磚熬煮後然後放涼備用

2.將洋菜粉倒入冬瓜露中拌勻，以中小火加熱3分鐘後熄火

3.將冬瓜露倒入容器中，於室溫下凝固後再放入冰箱冷藏

4.食用前再擺上洗淨綜合莓果，滋味酸甜美妙

❹無花果薑汁蜜飲
🔸食材：
無花果丁60克、檸檬汁30c.c、無糖薑汁汽水300c.c、蜂蜜1湯匙

🔸操作：
1.薑汁汽水倒入杯中，放入無花果丁、檸檬汁及淋上蜂蜜，飲用時再攪拌均勻即可

❺元氣什錦多寶粥
🔸食材：
綠豆、紅豆、黑豆、芸豆、大米、小米、黑米、百合、蓮子，各100克、紅棗8顆、冰糖30克、海鹽10克

🔸操作：
1.將材料泡水1小時，其中紅豆可泡久一點。因泡水較易煮透，口感更好

2.瀝乾後將食材倒入慢燉鍋中，倒入2500c.c飲用水，燉煮兩小時

3.起鍋前加適量冰糖與海鹽調味20克即完成，冷、熱食皆宜

#大暑停看聽
⚠️定期安排運動排汗時間，亦是消暑散熱良方

⚠️夏季適量吃冰解暑無妨，但切勿過量，否則可能引起腸胃等臟腑機能之不適現象

⚠️皮膚是人體重要的散熱器官，自毛孔中流汗即是主要管道，且可維持新陳代謝正常運轉，若長期處於冷氣房中，會降低流汗率，便可能因身體機能受到運作阻礙而產生不適

⚠️三伏貼方案
「三伏貼」為著名的中醫療法，其以「冬病夏治」的概念，在一年當中最熱的三天(亦稱三伏天)，於特定穴位貼上對應的中藥方，連續3~5 年於此時進行調理，用以減緩冬季氣喘、過敏、虛寒手腳冰冷體質等毛病。夏季因血液循環佳，體內陽氣盛，皮膚毛孔張馳，可有利外敷藥物滲透、祛除邪氣，但仍需注意貼敷時間不宜過長，若出現紅腫癢等現象，即應停止使用

其主要以具有辛溫透散特質的中藥材，製成糊團餅狀，常用如白芥子、細辛、乾薑、附子、薑汁等，利用藥性與暑熱氣候互相引導，使辛溫由背入肺，對肺寒症之氣喘、過敏鼻炎、體質虛寒等進行調理。施行前，仍應由專業中醫師問診評估，再斟酌應用

三伏天，分為初伏天是在是夏至後的第三個庚日；中伏天是夏至後的第四個庚日；末伏天則是立秋後第一個庚日。2021 年的三伏天分別是：
🔺初伏：國曆 07/21-07/23
🔺中伏：國曆 07/30-08/02
🔺末伏：國曆 08/09-08/11
然古今氣候差異甚巨，如今只要在夏至過後、炎熱時節便可施行之

#同場加映
•檸好，歡迎光臨！ https://reurl.cc/9raoR8

•5個西瓜吃一口就好的理由 https://reurl.cc/bXA4ld

•5個吃番茄的好處 https://reurl.cc/Q9x9R9

•夏日吃鳳梨的5個理由 https://reurl.cc/7rmrdQ

•5個吃無花果的好處 https://reurl.cc/noA62d

•5個豆類的優點 https://reurl.cc/YOp7E4

•五味夏日滅火大隊 https://reurl.cc/DgEgqO

•五個健脾除濕的食材 https://reurl.cc/VElEm6

•5個吃南瓜的好處 https://reurl.cc/MAVA9X

•5個夏日吃冬瓜的好處 https://reurl.cc/R0m0DD

•5款花椰菜的優點 https://reurl.cc/VElEo5

•5個薑薑好的理由 https://reurl.cc/4an5jY

•5個吃蜂蜜的好處 https://reurl.cc/noA6Nn

#凱鈞話重點
#五份大暑好滋味

前兩天收到門諾醫院傳給我的感謝照片，我才知道有不願具名的戴小姐，訂了空氣清淨機送到醫院急診室。

其實說不願具名我從訂單後台地址還是找到妳了啦，但我尊重妳的選擇，就這樣知名不具的公開對您說謝謝了。

早上比較有空，我打了電話去謝謝Coway捐了幾百萬的空氣清淨機去各大醫院負壓病房和急診室，也跟Coway的主管說了這件事。

他們表示為了感謝大家的支持，這一團除了滿額禮之外，要大方回饋老顧客贈獎。

✅送十台Drinkmate氣泡水機
✅送十份OXO長方型按壓保鮮盒

1.請大家貼出家中Coway的實拍照
2.分享加留言「空氣清淨機要記得定期去清理和更換濾網」

✅#在6/28日前下單的都符合資格

大家都知道，我上次開Coway團是四月的事，我家365天全年不開窗只開冷氣，而且沒人抽菸，你是不是認為這樣空氣就很乾淨？

這幾天我敏感的鼻子回家就覺得超癢，這似乎怪怪的不太正常，所以趁今天休假，打算清理一下空氣清淨機，打開根本嚇傻。

我家的空氣清淨機每層樓的每個房間都一台，24hr運轉不關機。

上次清濾網就是我上次開團的時候，所以到現在大概兩個多月。看看這厚厚的灰塵，你還覺得家裡空氣真的乾淨嗎？

-以下舊文重發-

如同掃地機器人一樣，空氣清淨機我買過近20台，來寫個比較分析文。

大部分空氣清淨機的原理其實很簡單，裡面有一個風扇把髒空氣吸進去，過濾完再排出。

濾網一般會有二到三道左右，第一道是像家中冷氣的濾網，初步過濾大分子的灰塵，這個濾網可水洗。
有些機器就沒有水洗濾網。

第二道濾網是活性碳，裡面可以看到一些碳粒，這個是除臭用的。

第三道才是重點，HEPA濾網是用來過濾pm 2.5的。

跟逆滲透飲水機一樣，比起要買哪個牌子，#定期更換濾芯絕對更重要。

其餘的功能，什麼連網啊之類的都是多的。

空氣清淨機的使用方式，不是你覺得廚房要烤魚，有人要抽菸了，才打開。

他的耗電量很低，跟一台電扇差不多，所以我家裡是每個空間的空氣清淨機都是24hr開著，沒有在關機的。

📌為什麼我會有那麼多空氣清淨機？
因為在我家空氣清淨機是一個房間一台，客廳餐廳各一台，之前的透天厝，我連樓梯間都各放了一台。

📌你會說，我家都開冷氣沒開窗，是不是不需要空氣清淨機？

圖片會說話，你看看用了兩個多月的濾網就知道了，我家就是365天不開窗只開冷氣，而且沒人抽菸。

📌為什麼我選coway的理由：

1.他很小台，但過濾清淨效果還有安靜度上面可以取得一個平衡。

2.與其它家的設計比起來，#Coway的進氣口在正面，所以它後面可以貼牆放，不占空間。

而且因為這樣，正面的進氣口可以整片拿去水龍頭清洗，完全不用擔心灰塵的問題。

3.積木機是入門機，坪數13坪。小孔劉機的坪數15坪，大小孔劉還有對流效果，省一台循環扇。

4.建議是每個房間可以放積木機或小孔劉，客廳坪數比較大，所以用小孔劉或大孔劉機。
比起積木機，大小孔劉會有循環扇的對流效果，可以省一台循環扇。

最後，你們要的。
📌稍微比較以下各家我買過的空氣清淨機。

1.夏普E70(日本水貨)，這個我買了六台，(被太太拍賣掉三台了)，日本機的特點是他有加濕器，但台灣都要開除濕機了，加濕功能這六台到現在還是全新沒用過。

夏普日本官網宣稱的是hepa濾網十年換一次，這個是我比較有疑慮的。

2.百慕達一代和二代，這個我各買了一台。其實這個當初會買的原因是他的cadr值很高，但其那個最大風量跟飛機起飛差不多，沒什麼人能長時間忍受。

百慕達二代入手的原因是規格看起來風量更大，但也是這件事讓我發現了一個誤區。

二代的「最大風量」比較大，但如果切換到能忍受24hr開機的靜音風量的時候，其實風太小了，還比一代更低。所以如果要入手百慕達的，買一代比二代推薦。

而且二代莫名其妙的做了一個燈，閃屁閃....空氣清淨機到底為什麼要燈，睡覺亮到睡不著，開飛機噴射的時候甚至燈還會一亮一暗持續閃爍。

小米是「致敬」百慕達的設計，這種精神我不能接受，所以不討論。

3.Honeywell，我買了一台，hepa濾網和活性碳濾網兩側都有，所以每年的耗材費用是兩倍，而且待機實在也是有點吵。

4.Blueair，這個其實是推薦的。但他超大台，家裡正常坪數使用，蒿草費用太高了。然後整機都是金屬的，非常強壯，#在客廳也非常有存在感，藏都藏不起來。

一台兩萬多，每年的耗材費用也太高，每個空間都擺這個也很佔位子，負擔也很大。

#之前跟過團的也可以直接加買濾網
#58折起

✅#耗材務必要記得定期更換
大家大學的時候都有一個經驗吧？印表機一台999，結果後續買墨水匣一組要一千多，比買台新印表機還貴？

Coway的耗材費用算是非常平實的，而且他的Green hepa濾網，有經過長庚大學認證，對於過敏和抗病毒有一定的效果。

(Green HEPA專利加護抗敏塗層濾網°在病毒通過濾網時吸收及破壞病毒表面蛋白質致使病毒分解並失去活性達99.99%長庚大學新興病毒感染研究中心認證
★ 有效抑制A流、B流達99.99%
★ 有效抑制腸.病.毒71型51.34%
★ 國際抗敏認證捕捉0.3u懸浮微粒達99.97%)

以上balabala的，這個自行看看就好，廠商的廣告詞我沒有多相信，但也沒有不信，我只相信我自己的鼻子，你們大家都知道我鼻子過敏還有氣喘，空氣一不好就常常發作急診報到，但我的鼻子過敏在家真的就好很多，空氣清淨機的耗電量並不高，所以我家的空氣清淨機24hr沒有在關機，人不在家也一樣。根本不需要用APP去開開關關的。

#這次的獨家回饋方案：

✅滿四萬，送Coway的濾水器(市價8990)
✅滿兩萬，送恆隆行代理的Corkcicle 710ml杯杯或是OXO三件組。
✅外面買不到的 #獨家三年保固

✅獨家濾網大折扣：
⭕️大孔劉機19000，原本兩年份濾網，再加送兩年份濾網，四年免耗材費。邱醫師粉絲再獨家加贈：蜂巢狀活性碳濾網x1
⭕️小孔劉機13900，原本兩年份濾網，可以用2500加購兩年份濾網，也是四年免耗材費。邱醫師粉絲再獨家加贈：蜂巢狀活性碳濾網x1
⭕️積木機7900，三台包色組再減五百。用3042加購(兩年份濾網+一片蜂巢狀活性碳濾網)，光多送的活性碳濾網價值就超過一千。

✅以下組合，享團價再減1,000
⭕️小孔劉機*1 +玩美積木機*2
⭕️大孔劉機*1+玩美積木機*2
⭕️大孔劉機*1+小孔劉機*1

#以上全部包含獨家三年保固。

✅買任一台清淨機單機（未加購濾網者），可獲得邱醫師耗材專屬折扣碼，購買耗材單件折500、兩件折1500，折扣碼限在官網使用
（折扣碼將於7天鑑賞期後簡訊寄出）

✅比單價更要比濾網價格，如果別的牌子清淨機比Coway便宜幾百元，但濾網通通貴回去？

📌積木機AP-1019 2年份濾網組
原價$3380 +活性碳原價$1280
=原價4660
♦️本團加價購$3042 (65折)

📌小孔劉機AP-1220B
2年份濾網組原價$4280
♦️本團加購價$2500 (58折)

📌大孔劉機AP-1516D
2年份濾網組原價$4580
+活性碳原價$1280
♦️本團買1516D通通(免費)送給你

自己可以算看看，四年下來，光耗材可以省多少。更別提恆隆行在台灣經營多年，信賴且方便的保固服務。

我乍看開了很多團，其實都是重複的東西被敲碗反覆一直開，Coway這已經第四次開團了，我幾乎不接受陌生廠商的邀約，更不會因為你一來就開口說要給我比Coway多50%的分潤(其實我有嚇到)，就隨便拿自己的誠信開玩笑。

如果我跟你說Coway好好用，我家用好幾年很有效，然後下個月賣別的牌子？前面跟我團買了Coway的朋友難道不會心裡不舒服？我家日常生活照片都是Coway，要我去幫你賣別家？如果我這樣做了，難道大家不會覺得我的信用It's like shit？

身為醫師，我會選擇合作的廠商，通常都是很有社會責任的大企業。

我也是那天送了Taiwanbox去亞東，聽到亞東急診的醫師請我向Coway道謝，謝謝Coway去年送去亞東的空氣清淨機，我才知道他們光去年就默默的捐了幾百萬的空氣清淨機給全省各大醫院的急診室和負壓病房。

順便一提，不管是前期的開發燒資金，還有能做這麼多TaiwanBox去送，一大部分也都是仰賴Coway團購的分潤，我感激不盡！

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過年快到了~~
今天社長又要來推薦什麼除舊佈新的好幫手呢?
那就是LG的空氣清淨機以及除濕機
到底好不好用呢?
看影片就知道囉~~