【凱鈞話趨勢-生活】新冠肺炎衍生的「快樂缺氧」現象，讓人不自覺陷入猝死危機！？隨身備妥「血氧濃度監測裝置」，把握黃金救援機會，非常時刻，疫不容遲！ 近日因新冠肺炎所衍生出的「快樂缺氧」現象頻傳，導致猝死案例持續攀升。 雖疫情對於生命威脅與壓力步步進逼，仍別忘了提起精神冷靜因應。此次即以居家防疫的自保配備為題，精選十款「血氧濃度監測裝置」，建議主動備妥，藉由平時自行監測，防範於未然，疫同積極讓憾事減少發生！ ⚠️新冠肺炎導致快樂缺氧的原因 近期因疫情而受到關注的「快樂缺氧Happy Hypoxia」，是當前COVID-19變種病毒造成患者猝死的重要關鍵！「快樂缺氧」指的是患者血氧濃度下降卻不自覺，因為COVID-19病毒會攻擊人體保護機制，當侵犯細胞到一定數量時，會破壞許多肺泡，導致氧氣無法順利從肺泡進入血液（血液含氧便會下降），但此時人體仍可以正常呼吸，不會出現明顯呼吸困難或呼吸急促的症狀，導致患者進入「隱形缺氧」的危險情況 有些人甚至在血氧濃度過低的狀況下，還是可以正常說話、滑手機，直到血氧急速下降才驚覺身體不適，但通常已錯失治療時機。每個人的病情發展也會有所不同，有些人是逐步惡化，有的則是突然休克猝死，例如白天好好的，晚上睡覺時就突然死亡 ⚠️如何確認已進入快樂缺氧階段 一般正常的健康人，血氧濃度會落在95%～100%，當數值為94%以下時，就屬於異常，會感到精神不濟、倦怠，如果測出來的血氧指數低於90%，就必須要立即送醫以氧氣治療。如果是居家隔離者，務必特別留意是否有胸悶、呼吸困難情形，這兩者已被美國疾病管制與預防中心列為緊急危險徵兆。相關新聞報導亦指出，如果被檢驗出為COVID-19居家隔離者，建議自備血氧偵測儀，不定時測量並觀察，仔細留意血氧狀況，以確保生命安全 年長及慢性疾病患者須特別留意，而輕症居家隔離者也不可輕忽，皆應多留意並監測自身血氧濃度狀況。若為確診或正在隔離者，發覺自己處於低血氧狀態時，即應主動求助119，且務必於通報時詳述相關資訊，以使救護人員可事先進行妥善準備 ⚠️血氧機的形式種類與應用方式 血氧機的主要功能是用來量測人體血液中的含氧濃度，又稱為「血濃飽和度」，除透過醫療院所的血氧分析儀檢測外，目前市面上還有「指壓式血氧光電感測器」及「智慧型穿戴式血氧偵測裝置」以供日常及居家使用。「指壓式血氧光電感測器」為醫療器材，須在合法指定通路才能購得（如藥局），這也是目前很常見的居家式血氧機，屬於非侵入式檢查，操作方式簡單，以指壓的方式偵測血氧含量。而「智慧型穿戴血氧偵測裝置」則多配置在智能手錶、手環等附屬功能中，不過此類型非醫療器材，僅供一般生活資訊參考，不可作為任何醫療相關之評估與用途 📌指壓式血氧光電感測器 #日本NisseiBO750血氧測量儀 光學手指感應器設計，可進行即時、連續的血氧、脈搏監測。單鍵式開關，容易操作，適合長者使用。輕巧外型，便於攜帶 #雃博手指型血氧濃度計SA210 用來量測人體動脈血液中氧飽和濃度及無侵入式心跳率，當血氧值或心跳率，高或低於設定值時即會發出警示音，大型背光式液晶螢幕，易於讀取血氧值，心跳率值 #德國Beurer血氧機 測試動脈血氧含量(SpO2)及心跳(脈搏)， 血氧機4種顯示方式，隨時監測血氧含量 ， 血氧機設計小巧，便於家中或外出使用。實時圖像化脈搏顯示，螢幕光暗可調較，配備定位帶及皮包 #瑞士RossmaxSB210血氧測量儀 夾手指檢測(建議左手中指，手指甲向上)，1分鐘內讀取：血氧濃度(SpO2)、心率、動脈(血管)狀況，可透過藍牙傳輸，隨時撐握測量數據 #FORA福爾血氧濃度計 提供成人即時單點測量血氧濃度與脈搏，可間接了解血中含氧濃度是否足夠，如長期氧氣供應不足，易導致身體機能急劇退化，血氧濃度的偵測可做為生命跡象的重要參考數值之一 📌智慧型穿戴血氧偵測裝置 #AppleWatchSeries6 配備出色的感測器和 app，讓你視需要讀取血氧濃度，且在白天和夜晚都能進行背景讀取。血氧濃度感測器是由四個LED叢集和四個光電二極體組成。這個感測器被整合至重新設計的水晶玻璃錶背中，能與「血氧濃度」app 搭配運作測量 #GARMINfēnix6ProSolar 率先搭載可通過感測器得知血氧飽和度。使用者能即時評估體能狀態、擬定健身訓練目標，了解自身睡眠趨勢，包含睡眠時間、快速動眼期與翻身次數等歷史統計資料，掌握個人睡眠紀錄 #Fitbit智慧錶Versa2健康運動智慧手錶 頂級設計搭配螢幕長亮模式、睡眠追蹤、運動和健康功能。防水達50公尺，無論帶著游泳、淋浴或在海灘進行活動都沒問題。全天候心律追蹤、血氧感測功能，電池續航力達6天以上 #小米手錶運動版 32.5g輕量化設計，1.39吋326ppi高解像度顯示，24小時心率監測支援睡眠監測/壓力檢測/身體能量，搭載全新血氧檢測功能，檢測血氧飽和度數據，掌握健康狀態 #realmeWatchSPro 搭載先進的血氧濃度偵測感應器，記錄血氧濃度含量，可更了解身體狀況。全新升級的PPG生物感應器為realme Watch S Pro 提供了前所未有的心率監測精準度 #凱鈞話趨勢

#你得知道 【04.19~04.23科技新聞】 --------------------------- 1️⃣ Apple推出Apple Podcast訂閱制 Apple Podcasts 訂閱制將於 5 月起對超過 170 個國家與地區的聽眾開放。Apple Podcasts 這次亦同時新增更多功能提升使用者體驗。訂閱聽眾可獲創作者提供的福利如：無廣告收聽、額外內容，或搶先與獨家收聽新系列。官方指出，在美國目前的合作對象包括Sony Music Entertainment、Tenderfoot TV、Pushkin Industries等媒體品牌。 🔶訂閱制功能及特色 - Apple Podcasters Program 每年售價 NT$570 -每項訂閱的定價由創作者設定，並預設為每月扣款。創作者可以另外提供年度計費方式，聽眾也會獲得由創作者提供的免費試用期與範例集數。 - 「家人共享」可讓至多六名家人共享一筆訂閱。 - 在 iOS 14.5、iPadOS 14.5 和 macOS 11.3，聽眾可在更新的「搜尋」頁面查看「排行榜」與分類，使用新增「智慧播放」鍵的新節目和集數頁面，並「儲存集數」。 ＊「智慧播放」鍵能讓聽眾自動從多集節目的最新集數開始倒序播放，從連續節目的第一集開始播放。 資料來源：Apple --------------------------- 2️⃣ Apple新推出Airtag 追蹤尋找失物 🔶什麼是Airtag？ AirTag 是通過藍牙技術而發揮尋找功能的追蹤器，也是蘋果為了擴充「尋找」生態系統的產品，並不一定要搭配蘋果產物，使用者主可以掛在鑰匙圈、手拿包、背包等物件上，也不需要網路連線才能使用。原理為只要周邊有 Apple 裝置從旁邊路過，就會偵測遺失 AirTag 發出藍牙訊號，透過加密方式回傳到尋找伺服器上，並且傳送給擁有者。即其他人的Apple裝置也可以協助你進行偵測。 🔶如何實現反追蹤？ 蘋果官方說明AirTag 本身是以確保資料隱私和安全的方式設計。「尋找」功能 也經過端對端加密，只有用戶能看到自己 AirTag 的位置。同時AirTag 可防止「非自願追蹤」，當iOS裝置偵測非自己的 AirTag，如其他人在你的物件上裝上AirTag，就會通知用戶被未知 AirTag 追蹤，並可以強制關閉未知的AirTag。 如果身邊有大量人使用AirTag裝置，便會跳出「暫停安全提示」訊息畫面可將其暫時關閉。而反追蹤的觸發條件為非本人的AirTag離開了原始主人的位置，且持續移動便會發出聲音警示。 資料來源：MRmad、Techcrunch --------------------------- 3️⃣ 新一代小米手環6功能與特色 小米在4/21正式宣布在香港推出小米手環6，台灣暫時未公佈確切上架時間。而是次產品主要特點同樣為全面屏幕之外，其健體監測功能亦相對有所提升，甚至可以與 Apple Watch 相提並論，在這次的更新上甚至有Apple Watch 6的血氧監測功能。 🔶產品特色 - 用1.56吋AMOLED全屏幕設計，弧形屏幕支援326PPI高解像度，顯示面積比上一代增加50% - 提供日常健康監測功能，包括新增血氧檢測 （SpO2）、心率監測及升級睡眠追蹤功能。可以監測午睡，睡眠週期包括快速眼動期 （REM） 及睡眠呼吸質素，同時為使用者提供生活模式意見 - 手環在游泳，浮潛亦能配戴，有50米防水功能 - 官方稱電池充滿後續航力可達14天，且有長續航模式選擇，可增加5天續航力 - 在手機安裝小米運動或小米穿戴App聯動手機，透過手環控制音樂播放、相機快門進行拍攝等。 資料來源：HKET、小米官方網站 #科技新聞 #applepodcasts #訂閱制 #產品功能 #產品特色 #airtag #尋找 #追蹤 #失物 #小米 #小米手環6 #防水 #血氧監測