渡過了悠閒美好的週末，想到明天要上班又開始焦躁啦...😫
#搞操煩人的心魔
#又開始煩惱明天要趕工什麼工作了

不知道有沒有人跟我一樣有這種症頭？
明明年輕時超好睡，跟大雄一樣躺上床三秒鐘睡著
可是有了家庭有了小孩之後，要煩惱的事情變多、工作也已經不是像從前不想做就辭職那種瀟灑的態度，上有老下有小，頭髮白了無數根，現在能輕鬆入眠的日子漸漸變少，很多時候，都是躺下後還在煩惱著生活的各種瑣事，縱使身體累到爆炸，腦子還是轉個不停，翻來覆去就是沒辦法放輕鬆入睡😭

我還為此買了小米手環來測我的睡眠品質～
結果，恩，個人每個晚上深眠的時間只有40分鐘......😲
#睡眠品質差真心困擾
#愈睡愈累就是說我這種

找了很多讓自己熟睡的方法
其中一個就是睡前喝一小杯溫熱的牛奶🥛
真心推薦大家可以試試看克寧的「晚安奶粉🌙」
它是專門讓我們這種搞操煩人在睡前喝的
裡面有添加「芝麻素」這種營養成分
一小杯，泡起來超級香濃
跟鮮奶加熱後完全是不同的香味
溫溫的喝下肚，有一種暖胃的感覺
有時甚至可以克服睡前很想吃宵夜的念頭
操心煩惱的事好像都被一股療癒的暖流一掃而空🧹
不知不覺就睡著了😴

有時候我覺得腦袋好像就是需要那樣一個開關
幫妳關機，讓妳不會再想東想西運轉轉個不停
這杯睡前奶就是我的關機儀式📴
腦袋關機、身心放鬆睡個好覺💤
才能讓我充飽電，繼續以身為一個夾心三明治的媽媽身份再戰啊💪💪💪

明天要上班前務必看這篇：
➡https://flowery.tw/klim/
🌃
克寧 KLIM
#克寧晚安奶粉 #添加芝麻素幫助入睡 #市面唯一芝麻素奶粉 #兩週連續喝好眠有感 #好眠又補鈣

續航長達9天、2小時充飽電！！！
這CP值真的超級高ㄉ~~~~~ #心動想買❤

食尚玩家
-
⭐秘密社團，挑戰全台最低價 https://bit.ly/3nfG7VD
✅LINE收美麗訊息 http://bit.ly/2lPmsOb

南紡A2館8樓|(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)最阿嬤的火鍋開了!
開幕超狂活動🎉1/18(一)、1/19(二)、1/20(三)連三天‼️提前一天預訂 #指定火鍋套餐只要100元‼️消費滿千還能參加活動！最大獎GOGORO(🛵抽三台)火鍋套餐🥘每鍋附（菜盤&甜點&主食)飲料🍸沙瓦 無限暢飲，打卡還送🦐大白蝦！能不來吃爆嗎？😋吃完逛逛南紡A2很速西。

▪️提供：免費停車場、WiFi、充電座、服務鈴
▪️肉品：🥩原塊肉🥩現點現切，低溫20度保鮮
▪️湯頭：數十小時成湯，燉的溫潤濃郁喝完不會感覺口渴
▪️座位統一沙發座：四人座、六人座、觀景座、八人包廂 十六人包廂。
▪️菜盤：都可以換成肉餐(牛五花、梅花豬二選一)

🥁店家活動🥁
➰來店打卡還送白蝦!一人送三隻。
➰開幕活動介紹活動一：
「貳鍋三南紡店」獨家開幕大回饋!
1/18(一)、1/19(二)、1/20(三)，連續三天，
只要「提前1天電話預約訂位」指定火鍋套餐只要100元!
你沒聽錯，就是100元，現在活動二：
「賓士KTV、貳鍋三南紡店慶開幕摸彩活動 」
凡到賓士ktv或貳鍋三消費滿1000元即可獲得一張摸彩卷、消費2000元可得兩張、3000元得三張，以此類推。消費越多，中獎機率越大哦！
<<獎項內容>>
🎁大獎：GOGORO(抽三台)
🎁二獎：iPhone12
🎁三獎：Apple Watch
🎁四獎：AirPods藍牙耳機
🎁五獎：Homepod mini
🎁六獎：小米手環5
<<活動期間>> 110/01/01-110/01/31。
賓士KTV與貳鍋三各店(南紡店試營運後開始)，都可以參加摸彩活動哦！
抽獎日期會再另外公布，大家要持續關注粉絲專頁哦

░░░░░ 套餐商品介紹 ░░░░░
菜盤:可以換成肉餐(牛五花、梅花豬二選一)
套餐:選湯底→肉餐→主食→甜點　(菜盤都能換肉)飲料沙瓦暢飲
副餐:香Q寬冬粉.越光米飯.讚歧烏龍麵、雞蛋
#連飯後甜點也霹靂啪啦無敵誇張世界好吃😋

(能量爆滿鍋)#黃金春蛤爆爆鍋＄４３０
一斤的飽滿蛤蜊 搭蒜頭、米酒 能量滿滿！
#燒酒蛤蜊烏骨雞鍋＄４３０　中藥和米酒煮「黑麻油」與「老薑」拌炒，附上(麻油炸蛋)超加分～

#美國無骨牛套餐＄５８０（羅勒番茄鍋）蕃茄及九層塔提出香味(蛋花_)湯超濃郁，跟「牛肉」超合拍！

#海鮮盤套餐＄599 大草蝦*2，扇貝*3，鯛魚、蛤蜊、生蠔*2，小卷 乙尾 （肉骨茶鍋）✔️很正宗以道地跟天然食材手炒熬煮，裡頭有中藥包多種純中藥材~會越煮越好喝。

#日本２Ｓ大干貝（生食級）$339
肉控們享福🙋‍♀️#大份量雙拼＄６９９jumbo加拿大板腱牛、台灣梅花豬（共一公斤重）會吃到驚到!

南紡A2館8樓|貳鍋三
電話:06-2363222
時間:上午11:00~晚上12:00
地址:台南市東區中華東路一段358號

南紡A2館8樓 怎麼去?
一、南紡A2館(凱旋路)北側門電梯一樓，搭乘賓士KTV專用電梯直達8樓
二、南紡A2館內停車場，走到賓士KTV專用電梯直達8樓(電梯開放時間24小時)
三、七樓也有手扶梯可搭至8樓。

小米手環 6 對比小米手環 5 完整開箱評測實測、評價、推薦、值不值得買。透過 小米手環 5 vs 小米手環 6 實測對比 等完整測試對比，除了告訴你 小米手環 6 值不值得買外，更讓你能夠一窺 1.56 吋 AMOLED 螢幕。

小米手環 6 的螢幕採用了 1.56 吋的全螢幕 AMOLED 顯示器，峰值亮度達到了 450 尼特 。採用了 PPG 心率感測器，在功能上加入了血氧飽和度偵測、記錄睡眠時的快速動眼期、可以偵測零星小睡紀錄、心率預警以及壓力檢測功能，在監測模式上，一樣提供了最短一分鐘一次的自動心率監測。值得一提的是，小米手環 6 也有女性健康功能，可以進行生理期紀錄和提醒。同時保留了蠻實用的遠端拍照功能，點下手環上的拍照按鈕就可以控制手機拍照。充電採用免拆裝就能充電的磁吸充電，續航力來到了最長 14 天，擁有 5ATM 水下 50 公尺的防水能力，同樣有海綿寶寶、名偵探柯南、初音、EVA 的聯名主題。

立即加入邦尼頻道會員計畫：https://www.youtube.com/c/isbonny/join
(#你的恐龍會隨著你的會員等級一起成長哦！)
邦尼社團：https://fb.com/groups/isbonny

立即加入邦尼社團挖好康：https://fb.com/groups/isbonny

－ 邦尼找重點：

#邦尼評測：超深入 3C 科技使用體驗
#邦尼LOOK：3C 科技產品開箱快速動手玩
#邦尼LIFE：屬於邦尼幫你團隊的私密生活玩樂
#邦尼TALK：有內容的聊聊科技資訊吧！

你訂閱了這麼多頻道，就是少了一個幫你評測幫你了解科技生活的科技頻道，立即訂閱「邦尼幫你」吧！
訂閱邦尼幫你：https://lnk.pics/isbonnyYT
邦尼社團：https://fb.com/groups/isbonny
邦尼幫你 FB：https://www.fb.me/isbonny
邦尼幫你 IG：https://www.instagram.com/isbonny/
邦尼 Telegram：https://t.me/isbonny
邦尼Line官方帳號：@isbonny（http://line.me/ti/p/%40isbonny ）
邦尼信箱：service@iwaishin.com
邦尼評測（產品合作）：me@iwaishin.com
快來找我們玩！！！！

本期卡濕：
露點的：小米手環 6
主謀（製作人）：邦尼
內容創造者：威信
影像創造者：驢子
麥聲人：歐登
內容夥伴：IWAISHIN 愛威信 3C 科技生活
特別感謝：每一個看影片的「你」

我們是邦尼幫你：
以「邦尼幫你」為出發點，秉持著「科技很簡單，新奇可以好好玩」的初衷，以更多實境使用場景及戲劇內容豐富以往艱澀難懂的科技資訊，回歸消費者角度思考產品價值，並以「幫你玩、幫你測、幫你試」等實測內容給予產品評價，此外更期許能夠成為「更貼近消費者觀點」的內容創作者及具有媒體影響力的科技內容創造團隊。

快樂血氧如何預防？
搶不到血氧機也可用智慧手錶 / 手環
但是它們真的測的準嗎？
我們這次還有邀請醫生來解答
出場的手錶手環們：
1. 小米手環 6
2. realme Watch 2 Pro
3. Fitbit Versa 3
4. Apple Watch 6
5. Garmin Venu 2S

0:00 開始
0:21 什麼是快樂缺氧
1:40 血氧機是什麼
2:40 評分標準
3:19 血氧機數據解讀
3:54 小米手環 6
7:07 realme Watch 2 Pro
9:19 Fitbit Versa 3
11:40 Apple Watch 6
14:17 Garmin Venu 2S
17:01 專業醫生來解答

【製作團隊】
企劃：莫娜
腳本：莫娜
攝影：高小宇
剪輯：高小宇
字幕：高小宇
監製：蜜柑、宇恩、Cookie

✨✨✨加入獺友快充組：https://supr.link/zZE8x

🔥 熱門影片 🔥
免費又正版的影音串流平台懶人包！這四個平台都可以讓你看劇看到飽！（愛奇藝、LINE TV、KKTV、LiTV）
👉https://supr.link/uffeY

Google 相簿不再免費？沒關係我也是，教你五招替代方案：Google One、OneDrive、NAS、MEGA、LINE 相簿
👉https://supr.link/JE8Q9

為了拍婚紗拼了！挑戰控制飲食 結果兩個禮拜就想放棄？怎麼回事
👉https://supr.link/sTqDO

iPad 鍵盤怎麼選？Apple 巧控鍵盤、羅技 Folio Touch 鍵盤和 VAP 藍牙鍵盤 價差超大哪一個最適合你？
👉https://supr.link/Y8s0B

1 萬至 2 萬元手機怎麼挑！旗艦級處理器、防水、高畫素拍照等 10 款手機整理給你
👉https://supr.link/Hr6U3

※更多開箱影片 👉 https://supr.link/hEERu
※更多 iPhone 相關影片 👉 https://supr.link/AzR5u
※更多 Android 手機 👉 https://supr.link/0K9Co
※教學小技巧大公開 👉 https://supr.link/lfyZk
※熱門藍牙耳機這邊找 👉 https://supr.link/SdDPr

【訂閱電獺少女 YouTube】 https://supr.link/o3WBV
【追蹤電獺少女 Instagram】 https://supr.link/nYIMY
【按讚電獺少女 Facebook】 https://supr.link/VAZd6
【電獺少女官方網站】 https://supr.link/AKiW8

印度旅行第一波分享～
雖然不知道你們對印度有沒有興趣，但還是拍了這支行李影片😂
有些影片中漏掉的我補在下方列表囉！
Click For More info↙️

🔎Social Media🔍
Instagram https://instagram.com/thereginatw
Facebook https://www.facebook.com/thereginatw/
Official Blog http://theregina.com/
微博Weibo http://www.weibo.com/thereginatw
B站 http://space.bilibili.com/67431652/#!/index
小紅書 The Regina🌹

🔹Business Inquiries🔹
littleblow312@gmail.com


📌items in Video📌
登山背包 OSPREY
背包 約TWD$350 淘寶 简单爱双肩包 https://goo.gl/wVdR5f
行李收納袋 約$TWD60/組 淘寶 窗外旅行 https://goo.gl/Eh5jZs
常備藥品 藥局、藥妝店
衛生紙、濕紙巾 藥妝店
圓筒行李收納袋 約TWD$60 淘寶 LOVE THREE PIG https://goo.gl/8PHrV5
免洗內褲女 約TWD$11/件 淘寶 泰美好旅行一次性用品店 https://goo.gl/3xy9n9
免洗內褲男 約TWD$17/件 淘寶 琼航妈咪 https://goo.gl/9QUvkn
快乾毛巾 多年前購買 Lifeventure
沐浴巾 朋友贈送 Francfranc
行動電源 QC3.0高配版 TWD$795 小米Mi https://goo.gl/UYdyMU
相機防水套 Tteoobl GQ-508L TWD$350 蝦皮
相機防塵套 約TWD$400 淘寶 摄无忌惮 专业研发制造 https://goo.gl/AERWmP
手機防水套 約TWD$125/個 淘寶 tuban户外专营店 https://goo.gl/33n7m2
印度sim卡 TWD$320/個 蝦皮 yammiiiii https://goo.gl/28GDKL
💡補充：不論是sim卡或是wifi分享機，印度都沒有無限吃到飽的方案，所以我買了四張sim卡
金色太陽眼鏡 Gentle Monster #Love Punch
白色太陽眼鏡 Le Specs #The Last Lolita Revolve https://rstyle.me/~akUKN
Vasa BLÅ 無線藍芽耳機 Sudio https://rstyle.me/~andHZ
金色手錶 klasse14 #Volare 42mm https://goo.gl/NheAK8
銀色手錶 klasse14 #OKTO 28mm https://goo.gl/SzrDcr
飾品-
金色手環 舊物 TopShop
鏈帶頸鏈 約TWD$180 DOUDOU STORE https://goo.gl/X54kQk
超細結頸鏈 約TWD$180 DOUDOU STORE https://goo.gl/12R9wU
圓形縷空貼耳式耳環 約TWD$90 曼舵瓦尼韩国时尚饰品 https://goo.gl/NtzA54
淺灰大理石耳環 約TWD$140 UJULY ACC https://goo.gl/pB4v2j
編織串珠耳環 約TWD$160 Jennifer ACC https://goo.gl/XH9zAH
方形化妝包 3CE 舊物
洗髮、沐浴品 藥妝店、之前住的飯店
沖洗護髮霜 Fino
金緻護髮精油玫瑰精華 L`OREAL PARiS 巴黎萊雅
卸妝棉 Bifesta 碧菲絲特
保濕洗面乳 Muji 無印良品 https://goo.gl/NQHrvZ
保濕化妝水 Muji 無印良品 https://goo.gl/RG2Vy3
保濕精華液 Dr. Wu https://goo.gl/Rudzyu
SK-II R.N.A 眼霜
SK-II R.N.A 活膚霜
角鯊精華 HABA https://goo.gl/VqCHfG
保濕面膜 Quality 1st
矽水膠 隱形眼鏡 酷柏
棉花棒 屈臣氏自有品牌 https://goo.gl/sgyBzU
防曬乳 Anessa 安耐曬
防蚊液 Soffell 泰國購買
防曬水凝露 Lancome 蘭蔻 https://goo.gl/7D2dnY
訂製絲光精華氣墊粉餅 Giorgio Armani
遮瑕膏 tarte
蜜粉餅 YSL
霧面眼影盤#07 Basic Mattes Milani
三用眉筆 #B2 SANA New Born
眼線液筆 Kiss Me
土色唇膏 Huda Beauty #Trendsetter
乾燥玫瑰唇膏 tarte #Fomo mauve
定妝噴霧 Cover FX
鯊魚夾 約TWD$20 淘寶 义乌儒逸精美饰品 https://goo.gl/b4zPzd
茶葉 德里機場免稅店 四瓶約TWD$2300
訂製絲光精華氣墊粉蕊 Giorgio Armani
寶石手環 Jaipur 齋浦爾路邊攤 兩個約TWD$100
印度皂 Biotique 約TWD$50/個


📎附上的價格都是商品單價，不包含任何國內外運費，分享不負責商品販售時效，已下架商品請自行複製原賣場商品名稱搜尋囉😊


🎈Giveaway 抽獎資訊
這支影片要送出印度買的Biotique印度皂唷，名額有三位
3/24晚上12:00截止，截止後會盡快抽獎公布於臉書粉專還有更新資訊欄❤️

參加抽獎方式：
1.到臉書The Regina粉專👉 https://www.facebook.com/thereginatw/ 給我一個讚吧🙏
2.請Follow我的IG/訂閱Youtube頻道😊
https://instagram.com/thereginatw
3.請在下方直接留言聊聊你旅遊必帶的三件東西，不限制任何範圍😂


🔛徵求中/英字幕小幫手🔛
如有意願幫忙製作中文/英文字幕的朋友
歡迎直接製作字幕，製作完成後請來信littleblow312@gmail.com
確認製作人名稱後，我會寄出卡片與禮物表達我的謝意🙇
附上上傳字幕教學：https://goo.gl/uBqJPm
已認領字幕的影片就不需要再重複認領囉！


🔱Face x Outfits 🔱
Face: Dr.Wu玻尿酸保濕精華液+植村秀 鑽石光極緻保濕粉底液 #764
Lip: Maybelline #Chili Nude
Eyes: Maybelline 眉粉盒
Top: 淘寶 可以搜尋舊影片
Choker: ecllective THE Green Mile Choker TWD$2880 https://goo.gl/Qan1H7


📌
使用相機：Panasonic GF7+12-32mm
剪輯軟體：Final Cut Pro X


Thanks for your watching!
xoxo💋


🎵KV - Bongo.
*This video is not sponsored.