親愛的兒子，你今天滿30週了，媽媽到現在還常覺得這一切像場奇幻的夢境。

這幾年猶豫不決，直到今年初才打包各種孕嬰用品送人或捐出去。

「老了沒勇氣，不生了，一個就一個吧」

剛決定了，你卻突然來了。看到二條線那瞬間，媽媽腦中轟地炸雷嗡嗡作響，比第一次還驚惶。

老實說就在那瞬間，媽媽很幼稚軟弱的害怕了。

你姐姐五歲多了，懂事也能溝通，生活可以自理一大半，媽媽終於覺得能找回一點時間給自己。

又要開始尿布奶粉濕紙巾，半夜找奶嘴，不能好好睡覺好好吃飯的日子。又要面對打泥打粥副食品，大包小包提出門，在異國無後援單獨育兒的生活。

媽媽想到這些就頭皮麻麻，忍不住苦笑。

你和姐姐當年一樣，不，你好像更強烈的要證明自己存在，媽媽從6周開始吐到現在30周還在吐，孕期沒一天舒服自在。

抱著馬桶乾嘔，暈眩躺在沙發，捧著打嗝脹氣的沉重巨肚，看著五年來慢慢恢復原狀的身體再次變厚，變腫，變成奇怪的形狀。

照鏡子看著脫色的頭髮，過敏長斑，色素沉澱的皮膚，要說完全不沮喪是騙人的。

和懷姐姐時不一樣，這次媽媽沒那麼多甜蜜幻想，沒那麼傻裡傻氣的憧憬，沒那麼緊張認真，也沒做那麼多凖備。

整理了朋友送來的舊衣服包巾，再添幾件新的，奶瓶幾隻，奶粉一小罐還有新提籃，這樣就夠了吧？其他的等你出生再買吧。

維他命常跳著吃，燕窩珍珠粉也是三天忘一天。胃口不好，只吃能吞下的東西，沒那麼計算營養，幸好每次產檢你都還是長得好好的。

我甚至忽略胎教了，頂多只是每晚睡前撫撫肚皮，說「要做個好吃好睡的健康快樂好寶寶，知道嗎？」

你會不會覺得媽媽不夠愛你呢？

其實我是很愛你的。

怎麼說呢，那種愛好像更加理智，更加實際，去掉美化濾鏡之後，只留下純粹的本質。

媽媽恢復自由過，又要再被牢牢綁住，就像剛被放出監獄又自願關回去，像飛上天的織女再次把羽衣脫掉回到凡間，我是個這麼任性自私的女人，如果沒有愛怎麼做得到？

媽媽能預想你會給我造成各種辛苦和不便，但同時我也明白，你的到來會讓我感受到更豐盛美好的幸福，那種幸福肯定是我從來沒有體會過的。

你滿七個半月了，活潑好動力氣好大，在媽媽肚子裡常翻滾到肚皮都跳起波浪舞。有時踢得太痛了，我摸摸你輕輕跟你講話，你就會慢慢停下來，好像在回應我。

你一定像姐姐一樣，是個很棒的溫暖孩子吧。

我和爸爸姐姐都很想見到你，期待以後一家四口雞飛狗跳，又忙又累又充實的日子。

親愛的兒子，這二年世界紛紛亂亂不太平靜，而你是這紛亂歲月裡，最美好的意外。

媽媽會永遠愛你。

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『老公』在你眼中是怎樣的存在？ (請作答)

☀還沒在一起之前， 這位異性，是我很想要認識的人，甚至是仰慕,欣賞,很喜歡的對象。
☀在一起之後，或許他是個很會照顧你的人或是可以陪伴你的人，可以成為妳的依靠。
☀結了婚之後，開始有你家人我家人的事情要協調，是不是已經開始令妳失望？
☀有了孩子之後.....直接就徹底崩壞，不想再提起這個人 XDD

孩子有狀況，自己急得要死，男人可以一副『這有很嚴重嗎？』
孩子的尿布固定放在什麼位子，為什麼每次還要再講一次？
用個水槽，水也可以到處滴，髒髒的腳踩來踩去，整間房子都髒了
把碗放到洗碗機裡面，照他邏輯放，根本放不了多少碗就滿了，還得自己重新拿出來再排一次。
請他協調一些事情，他一副『我也很為難啊』 啊....所以....委屈我只能往自己肚裡吞嗎？
還把我鍋子摔到缺一角，心愛的盤子杯子也是....

總覺得自己週而復始提醒他小心一點，然後還要被他靠北說 我們變了，只愛小孩都不關心他的感受。 我也身心俱疲，傷痕累累啊！
在帶孩子的時候，做家事的時候，嘴角顫抖心裡面都os....要這男人幹嗎，『激似』是無用的存在？

只是，跟朋友聚會的時候，會聽到其他男性友人說，的老婆要求他在疫情期間，要特殊狀況才可以出門，不可以成為家裡的破口。非得出門還有一堆規矩要遵守。當然還不只這件事，聽到這些...還真有點同情他，心想『這老婆好像管得有點嚴耶....』。他人平常人也不錯啊，工作上也是個偉大的主管啊，誒～人家也是狠角色捏！ 怎麼被嫌得很沒用這樣。

我還不只聽一個男性友人抱怨，說他是一家四口中最沒地位的一個，甚至地位還比家裡的寵物低。 所以他反而還喜歡工作，當個主管至少在部屬前耀武揚威。 聽他這樣半開玩笑說，有黑色幽默的fu。 但想想我們家滔哥也是這樣的存在，說晚上要吃什麼，他總是以孩子為優先，老婆為優先。 點餐的時候，每次都是我,小樂,小彤個別點一份，反正我們都會吃不完，他光吃三份剩下的就飽了。 他們就是『隨和』可能演變成『大而化之』進而變成『慶菜』。 他們也是滿腹委屈...都做這麼多，讓步這麼多，還是被嫌到豬狗不如

他在別人眼中，應該是個熱心的朋友，幽默的學長？暖男？ 聰明脾氣好的老公？ (小翻一下白眼防憂鬱)

有多久沒正眼看他？ 直接斜眼白眼看？還是直接不看？ 只要有聽到聲音就好？

男女真的差好多，就是『慶菜』惹毛我們，但也因為『慶菜』而包容我們。 彼此的好，早被視為理所當然。彼此的不好，也早已被無限放大幾萬倍不夠，還不時在腦袋裡迴盪再放大。 這就是婚姻的真諦啊！

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ps我正在慎重考慮將辣媽語錄 製作podcast版本，未來懶得看文字的朋友，也可以用聽的。 純粹自戀覺得自己聲音很適合廣播，也很想讓更多人知道辣媽語錄。 你們有在聽podcast嗎？
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🤎💔

🥰我們滿十個月囉~
🤣請把天使啾改名為野蠻啾!!!

滿十個月的野蠻啾力大無窮、情緒很滿，是個無法接受任何束縛的野孩子!! 舉凡汽座、推車、穿衣服、換尿布，永遠呈現一個哭吼、加下腰逃脫的翻身狀態，扣好、穿好以後就又跟沒事一樣，翻臉跟翻書一樣快~ 明明每天都要換上好幾次尿布，沒有一次願意乖乖就範!! 如果不是用拉拉褲或包屁衣沒扣好，晚上睡覺時就會自己手撕掙脫尿布、光屁股睡覺~~~~~~ 非常可怕!

在外用餐也無法接受餐椅!!! 餐椅上如果沒有食物就隨時想逃脫，前天跟 艾比媽媽 一起午餐，還好她帶了 #澳洲Calmbee神奇防漏圍兜 ，圍兜後面有綁帶可以綁在餐椅上治住野蠻啾，才讓我可以好好的吃一頓飯~ 啾比太久沒在外用餐，好奇心大噴發，如果沒帶圍兜，餐廳的餐椅沒有安全帶整個關不住野蠻啾耶!! 當天他餐廳爬來爬去，非常失控，讓我完全喪失帶他外出的信心了😭😭😭 快把之前的天使啾還給我啊))) 反觀哥哥帕比從小個性就屬於 #謹慎觀察型，帶出門時總能優雅育兒! 還好啾比贏在比哥哥愛笑，不然帶他體力真的消耗得好快啊啊啊~

這個月的成長進度👉
✅終於長出兩顆下排牙齒，進度跟哥哥一模一樣~
✅上下沙發成就解鎖，床比較高還在練習! 沙發因為太熟練，所以自摔下來變成果凍頭，順便解鎖急診初體驗😭😭😭
✅熱愛音樂，會搖頭晃腦上下蹲，帕比九個月就會拍手，啾比拍手教不會🤣
✅會用手抓空氣一下代表說掰掰~ kiss goodbye太難還在練! 很像在訓練小狗~
✅聽得懂「坐下!」 跟「快睡覺!! 」都是媽媽哄睡氣到大吼時，一被罵就會立刻坐好或趕緊趴到我身上裝睡🤣

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這個月的親子共讀要感謝 小宇宙文化
帕比從嬰兒時期，就可以乖乖坐著聽上十本繪本都還意猶未盡，不滿一歲起床就會自己乖乖翻書不吵人!
啾比一樣每天親子共讀，很愛撕書、吃書、丟書! 早上起床就是拿書丟媽媽🤣 為何差這麼多!!!
還好帕比超愛小宇宙這三本熱騰騰的新繪本，周三才收到，就已經念了五次以上了!! 連陪玩姊姊來，都可以自己念給姐姐聽喔~
也推薦給你們👉
✅《讓世界更好》
真實故事改編，在講一個非洲女孩如何將塑膠袋回收再利用做成成美麗的包包! 非常引人深思~
✅《噴火龍的地球行動》
自私的噴火龍們不停大量消耗地球資源，讓其他動物都逃之夭夭，只剩下孤單的噴火龍該怎麼挽救呢? 帕比超愛這本!!! 已經念了七八九次了~
✅《照顧媽媽我很會》
吉米媽媽生病了，貼心的吉米想幫忙做家事讓媽媽休息一下，沒想到越幫越忙，媽媽偷偷拖著病體，還要忙著善後不讓吉米發現 🤣

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最最後還要感謝老相好 農純鄉 真實的第一選擇 寄來的✅ #燕窩鱸魚精
鱸魚能讓疲憊媽媽瞬間充滿活力，加上讓我容光煥發的高檔燕窩~~~~~~~~ 每天來一包真的太滿足!! 面子、裡子都呵護到的雙重享受! 我決定認農純鄉當乾媽🤣🤣🤣 乾媽連帕啾生日都會特地送禮物來! 我坐月子時更是呵護備至，無以回報啦)))

本集主題：「髒養：美國頂尖科學家談細菌對寶寶免疫力的益處，從孕前起的105個育兒Q&A」新書介紹
　　　　
專訪企劃： 沈嘉悅
　　　　　
內容簡介：
收起你的抗菌小道具，
因為你可能在無形中，阻礙了孩子免疫系統的發展！
　　
「過敏，是過度清潔造成的嗎？」
「可不可以養狗、貓或其他寵物？」
「掉在地上的東西可以撿起來吃嗎」
「細菌會影響孩子的學習力嗎？」
「自閉症與腸道細菌有關係嗎？」
　「我可以在哺乳期間服用抗生素嗎？」
「益生菌優格可以治療尿布疹嗎？」
「寶寶出生前後，我感到很沮喪，跟細菌有關嗎？」
「我的孩子可以吃泥土嗎？」
　　
作者每週都收到來自全世界父母的提問，這只是其中一部分。
　　
　　網路上充滿了細菌的風險與好處的各種訊息，但多數人常把細菌和病菌（或病毒）混淆。事實上，在我們體內這群微小、肉眼看不見的友善微生物（包含細菌），能幫助我們消化食物、製造維他命、預防疾病，以及雕塑我們的器官、調和我們的免疫系統，甚至能形塑我們的行為，對我們的健康影響甚鉅。當我們認定細菌是有害的，並以各種手段消滅牠們時，各項慢性疾病如：肥胖症、氣喘、過敏、糖尿病、乳糜瀉（celiac）、腸躁症、類風濕性關節炎……等，將有如打開潘朵拉的盒子一樣，向人類反撲而來。
　　
★我們的老祖宗說：「骯髒吃，骯髒大！」
　　
　　我們的身體是從一個充滿微生物的世界演化而來的。這些微生物圍繞在我們身體的裡面和表面，少了牠們，我們將無法存活。而牠們所負責的任務中最關鍵的一項，就是發展我們的免疫系統。
　　
　　根據「衛生假說」（hygiene hypothesis），當孩子幼年時，若缺少與多樣微生物接觸的機會，將抑制免疫系統的正常發展，進而增加罹患過敏性疾病的可能性。有足夠的證據顯示，孩子與農場動物和多種類的植物接觸，可以降低特異體質過敏症的風險，減少過敏性鼻炎、食物過敏、氣喘和皮膚過敏（異位性皮膚炎）的機率。這就是為什麼泥土或髒汙這麼好的原因。
　　
　　孩子接觸無害的細菌時，細菌不但不會殖民人體，還會用複雜的特性訓練他們的免疫系統。但是現代社會生活型態，破壞了這美好的願景。過度清潔的生活習慣與環境，或是服用過多的抗生素，使那些負責照料免疫系統的微生物蕩然無存。

★盡早讓孩子接觸豐富多元的微生物，讓孩子從出生起，就擁有健全的免疫系統
　　
　　《髒養》以科學家的專業角度，深入淺出的問答方式，介紹微生物和人類免疫系統之間的交互作用，破解多數人對「細菌」的刻板印象，回答父母育兒時期的種種疑慮，建立更全面的科學育兒知識。這些來自大量數據與研究成果的科學證據，不僅可以回答細菌與健康的相關問題，同時還能為全世界的醫生和臨床醫療人員所依賴的研究論文奠定基礎。
　　
　　本書的目標，是希望透過微生物對孩子健康發展的影響，提出最好的科學建議。什麼樣的程序、藥物、食物、環境暴露和日常作息，能幫助或是傷害生命初期的幼兒？怎麼保護他們？何者有效、何者無效？該如何判斷孩子走在正確或錯誤的發展軌道上？相信在讀完這本書後，將為你帶來耳目一新的收穫。
　　　　
作者簡介：
傑克•紀伯特博士JACK GILBERT, Ph.D.
　　美國芝加哥大學外科教授、微生物研究所所長。
　　
羅布•奈特博士ROB KNIGHT, Ph.D.
　　美國加州大學聖地牙哥分校兒科教授暨計算機科學與工程教授。擔任微生物群系創新中心主持人、地球微生物群系計畫與美國腸道計畫共同主持人。
　　
珊卓拉•布萊克斯里SANDRA BLAKESLEE
　　擔任《紐約時報》醫藥記者45年以上，贏得許多新聞獎。

朋友生小孩該送什麼？親戚生寶寶該送什麼？新生兒禮物該買什麼？新生兒彌月禮物有什麼推薦嗎？相信很多人都有這樣的困擾！今天我就以媽咪角度為出發點，告訴大家送禮的選擇。 還有要注意什麼事情唷～像是送衣物的季節性就非常重要。新生兒衣服該怎麼選？另外，還有很多是我覺得每個小孩都應該要有的東西！哈哈。歡迎分享影片給身邊需要送禮的朋友，還有～也歡迎媽咪們一起留言討論，還有什麼你收到覺得超實用的好禮呢？？？也分享給我喲！

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