【伊萊克斯PURE A9 高效能抗菌空氣清淨機】業界評比效能冠軍、安靜美型
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✅高效抗菌智能旗艦清淨機Pure A9(PA91-606GY/PA91-606DG)
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自從有了空氣清淨機後大大改善家裡的空氣品質，最棒的是，任何時候只要家裡出現異味，空氣清淨機開下去，味道很快就消除。

什麼時候家裡會發生異味呢？

煮菜不小心燒焦時，除夕燒香拜地基主時，在家吃燒烤時，甚至歪嘴雞在家裡吃螃蟹時。

以上時刻都會讓室內味道很重，打開空氣清靜機都是亮最高警戒紅色，以前沒有空氣清靜機時只能土法煉鋼：開窗戶+開電風扇+開抽油油煙機，但效果很慢，甚至味道會纏繞兩三天不散。

有了空氣清靜機後，這些惱人的異味很快就會消除。

這幾年空氣清靜機用下來的心得是，不管用什麼品牌，請務必挑選效能優秀的機種，尤其是台灣空氣污染更很嚴重，每年秋冬霧霾季節更是可怕，因為空污引起過敏不舒服的事件頻傳。

家是讓我們休息放鬆的地方，回到家能呼吸到令自己安心的空氣真的好重要。

有需要購買空氣清靜機的人，介紹這台外型與效能兼備的【伊萊克斯PURE A9】高效能抗菌空氣清淨機給你。

有如精緻家具外型的Pure A9空氣清靜機超美的，優雅細緻的布質和精緻溫潤的皮革把手，北歐風格外型,給家增添更多溫暖的感覺。

Pure A9不是光有美貌而已，它內外兼備，行政院消保處去年十月首度公布市售10款家用空氣清淨機的潔淨空氣提供率(Cleaning Air Supply Rate，簡稱CASR)排行，伊萊克斯清淨機攻佔潔淨高效能第一名！

除了有最優的潔淨空氣提供率，Pure A9還有好多優點：
✅靜音運作只有16.5超低分貝，極為安靜：
✅可手動、可遙控、可手機App遠端智慧監控：
✅360度 HEPA 13級5層抗菌濾網，濾除奈米級H1N1病毒和細菌，高達99.99%以上的抗菌率：
✅有效濾除尼古丁和香菸內有毒物質
✅濾除甲醛99.9%
✅通過ECARF權威機構認證為「友善過敏族群產品」
✅人性化濾網偵測感應，根據濾網髒污程度判斷更換時機，而非按表操課
✅360°靜音滾輪
✅內建睡眠模式，在黑暗中自動關閉螢幕
✅首創五角設計,釋放螺旋狀氣流，加強循環
更多詳細介紹與使用心得，請看我的分享文 https://bit.ly/3nDTHTh
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#精神科醫生_從成癮觀點看電子煙 #線上看連結留言找小編
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#電子煙是否為成癮物質？它會成為戒菸的良方解藥或完美替代品嗎？人們「一開始」能享受 #尼古丁 帶來的愉悅感！但「久而久之」尼古丁帶來的感覺，卻正好相反！?
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精神科醫師廖泊喬 : 「在人體沒有尼古丁時，廣告透過不同感官的刺激，將人們「想要」的期待感喚醒，神經會把「尼古丁」，與「放鬆、舒壓、解憂、滿足」等內在感覺自動連結在一起。但 #中長期使用尼古丁 的神經表現，最容易觀察到的神經表現是「#依賴」。
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當神經習慣了尼古丁後，同樣量的效果越來越不佳，人們因此需要更大量的尼古丁，這是身體表現的依賴。換句話說，從喜歡而「想要」尼古丁，轉成渴望而「#需要」尼古丁，尼古丁成為難以替代性的一種物品。久而久之，沒有尼古丁會不舒服，進一步成為「#不得不」使用尼古丁，到這時，「喜歡」尼古丁的念頭和「需要」尼古丁的想法，已經脫鉤！
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根據衛福部食品藥物管理署近幾年的報告，抽驗電子煙內的煙油，仍有 #將近八成的煙油產品中含有尼古丁成分。也就是說，電子煙內的主要旋律沒有改變，尼古丁依舊是尼古丁，抽煙會成癮，#使用電子煙後依舊會成癮，一開始喜歡使用電子煙，到後來，也有相當機會變成不得不使用電子煙，#電子煙與傳統香菸是很難劃清界線的。
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【電子煙：裹著糖衣的真相 】
▸▸ 立即上公視＋免費線上看 (9/9-9/16)
▸▸ 導演：Bärbel Merseburger-Sill
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#電子煙真的如菸商所稱的無害嗎?
2019年，菸草業在全球，創造了超過8000億美元的營收。由於吸菸的危害，是既定事實，菸草業者推出了新世代的產品，#加熱菸 或 #電子煙，並倡議它是「危害較小」「毒性較低」的商品，讓消費者以為這是「更健康的香菸替代品」。但，真的如此無害嗎 ?
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#調查電子煙與尼古丁的健康疑慮
本片導演耗時兩年調查，採訪擁煙者、煙商、醫師、學者...試圖了解電子煙對健康的影響與疑慮。並回顧過去50年來，菸商透過隱瞞和操縱的行銷手法，揭露菸商針對青少年族群，備受爭議的行銷策略，與遊說行動。
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#戒菸替代品 #EVALI #肺部損傷
#菸癮 #香菸 #健康吸菸的假象 #癌症
#未成年者 #電子菸癮
#新創菸品崛起瞄準青少年
#打造尼古丁上癮的新世代
𝙉𝙞𝙘𝙤𝙩𝙞𝙣𝙚, 𝙖𝙣 𝙖𝙙𝙙𝙞𝙘𝙩𝙞𝙫𝙚 𝙙𝙧𝙪𝙜⠀　
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┃#紀錄觀點┃ 首播 周四晚間十點 ┃重播 周五凌晨01:02
╔═══════════════╗
►設 紀錄觀點 為最愛！不再錯過好電影！
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#新創菸品崛起瞄準青少年 #尼古丁上癮的新世代
#調查電子煙與尼古丁的健康疑慮 #揭露菸商爭議行銷和游說行動

【電子煙：裹著糖衣的真相 】公視＋免費線上看 👉👉https://lihi1.cc/iK3ng
(9/9-9/16)
🎬導演：Bärbel Merseburger-Sill
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#電子煙真的如菸商所稱的無害嗎?
2019年，菸草業在全球，創造了超過8000億美元的營收。由於吸菸的危害，是既定事實，菸草業者索性推出了新世代的產品，#加熱菸 或 #電子煙，並倡議它是「危害較小」「毒性較低」的商品，讓消費者以為這是「更健康的香菸替代品」。但真的如此無害嗎 ?
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#青少年受到廣告影響電子煙上癮 ⠀　
有癮君子，將它作為香菸的替代品，嘗試戒菸，但也有青少年，受到酷炫看似無害的廣告影響，甚至不清楚尼古丁的上癮風險，與對健康的危害，而開始抽電子煙...

而多數消費者，都認為煙油裡的尼古丁是安全的，只要不像香菸一樣燃燒，就不會有危險 ? 但事情似乎沒有那麼單純...
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#大菸商也來分一杯羹 #尼古丁是門上億的生意
全球第一大傳統菸草商，菲利普莫里斯國際公司（PMI），大舉進軍加熱菸「IQOS」，知名香煙品牌萬寶路（Marlboro）的生產公司奧馳亞集團公司（Altria Group)則是大力投資電子煙Juul。席捲美國校園的Juul，市值曾達到380億美元。
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#今日的青少年是明日的老主顧
菸草業者大張旗鼓地宣稱。他們正建立一個「無煙世界」，宣傳口號為「不吸菸的人不應該開始，而吸菸者應該改用新的電子產品」。但菸草業者，主力推銷的族群，卻是年輕的非吸煙者、青少年族群，也就是未來的潛力消費者？！
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#在美國有三千例EVALI肺部損傷的案例
電子煙產品使用引起的肺部損傷(EVALI)在美國造成無數死亡案例，大眾對於菸草業者的新產品產生了懷疑。他們質疑，電子煙對健康的影響，還沒有得到足夠的研究，也不確定它是否安全。
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本片導演耗時兩年調查，採訪擁煙者、煙商、醫師、學者...試圖了解 #電子煙對健康的影響與疑慮。並回顧過去50年來，菸商透過隱瞞和操縱的行銷手法，探討電子菸與尼古丁的爭議，揭露菸商針對青少年族群，備受爭議的行銷策略，與遊說行動。


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═══相關報導═══
【報導者】煙霧下的戰爭：新型菸品襲來，台灣招架得住？
https://reurl.cc/aN0e5Z
【報導者】真能「減害」？4大關鍵爭點，看電子煙的健康疑慮
https://reurl.cc/pxDp7d
美國疾管中心命名電子煙肺病：EVALI
https://technews.tw/2019/10/15/evali/
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#尼古丁 #戒菸替代品 #EVALI #肺部損傷
#菸癮 #香菸 #健康吸菸的假象 #癌症
#我們夠了解電子菸嗎? #未成年者 #電子菸癮
#一邊關心你的健康一邊用尼古丁賺錢
#年營收八千億美元的菸草業
#電子菸管制的灰色地帶
#印尼兒童菸害問題
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┃節目資訊┃http://viewpoint.pts.org.tw/
┃#紀錄觀點┃ 首播 周四晚間十點 ┃重播 周五凌晨01:02
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近年來，肺癌是國人因為癌症死亡最常見的原因之一，尤其越來越多不抽菸的女性罹患肺腺癌，可能與廚房油煙和空氣汙染有關。

林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈分享提醒，室內空氣有時比室外還髒，主要元凶來自於燒香、廚房油煙、室內芳香劑、蚊香，甚至裝潢建材也可能飄散甲苯、甲醛等致癌物質。

面對生活中的隱形殺手，該如何尋求自保之道？

除了保持室內通風、炒菜要開抽油煙機，炒完菜多延長10分鐘後再關、以及常常清洗冷氣或除溼機的濾網，以下的植物被認為是天然的空氣清淨機，有助於吸收室內裝潢的空氣污染物，只要小小的一盆，甚至能除去80％的有毒物質！

1.吊蘭
有「綠色淨化器」的美譽，具有吸收甲醛的超強能力，可吸收室內80%以上的有害氣體。在房間裡種植1~2盆吊蘭，空氣中的有害物質即可被吸收殆盡。

2.綠蘿
能吸收空氣中的甲醛、苯和氨氣等有毒物質。剛裝潢好或新鋪設地板的房屋，應該保持通風，並擺放幾盆綠蘿，一段時間後，基本就可以達到入住的標準。

3.常春藤
擁有強效去除甲醛的功能，對存在於地毯、絕緣材料、膠合板中的甲醛，以及隱藏在壁紙中對腎臟有害的二甲苯都有很強的吸收能力。

4.波斯頓腎蕨
適宜在室內種植，是觀賞及淨化空氣的極佳植物，每小時能吸收大約20微克的甲醛，還能去除二甲苯和甲苯，因此也被譽為「最有效的生物淨化器」。

5.白掌
在歐洲被譽為「可以過濾室內廢氣的能手」，因為能吸收氨氣、丙酮、苯和甲醛等有害物質。然而其外表潔白純淨，又是很好的觀賞植物。

6.萬年青
多年生常綠植物，可以有效清除空氣中的尼古丁，還可以吸收甲醛等多種有害氣體，是一種用於改善室內空氣的植物。

7.蘆薈
吸附甲醛氣味的好手，將其擺放在臥室或者客廳的桌子上，有利於吸附室內的有毒物質。蘆薈也含有對人體有益的營養物質，是一種多功效的綠色植物。

8.非洲菊
非洲菊的細毛對空氣中的雜質有很好的吸附作用，所以在剛裝潢好的家中擺放幾盆非洲菊，可以吸收家裡的雜質及其他有毒物質。

9.虎尾蘭
能吸收室內部分有害氣體，並具有清除二氧化硫、氯、乙醚、一氧化碳等有害物質的功效，是用來淨化室內空氣的不錯選擇。

10.薄荷
所釋放的薄荷腦，不僅有清涼芳香的功效，還具有殺菌消毒的作用。將其放在室內，可以中和並去除空氣中的氨氣、苯和甲醛等有毒物質。

【環境毒素相關影音】

無法避免的環境毒素、人體內的毒素，如何用代謝將毒素排出？｜陳俊光副院長
https://youtu.be/0n67JeDK1pQ

幫健康打底！塵市生活、季節變化攏免驚
https://youtu.be/ZsQcC0QhyzY

挑選空氣清淨機前，你該知道的驚人真相！
https://youtu.be/6mEI5Ucg8PA

【相關文章】

10種植物除甲醛又助眠，淨化空氣24小時不打烊
https://www.everydayhealth.com.tw/article/9973

家裡只要種一盆，吸收掉80％有害氣體
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12258

保濕護眼、吸收有毒氣體！4種適合種在室內的盆栽
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12257

#肺癌 #空氣清靜機 #植物
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#Promo　

給我一杯酒再給我一支菸......咳咳咳咳咳！
　
哥，我們知道你抽的不只是菸，還有寂寞、還有尼古丁、還有焦油、還有亞硝基降菸鹼......等等致癌物。
　
那如果改抽 #電子煙 或者近年流行的 #加熱式菸品，對身體的影響會不會小一點？甚至可以幫助戒菸呢？
　
#煙菸相報何時了
#還是尋求專業人員協助戒菸吧
　
延伸閱讀：
加熱式菸品？電子煙？傻傻分不清楚
https://pansci.asia/archives/153620

人會老化主要有三個原因：第一、紫外線傷害，第二、抽菸（以及環境自由基），第三、地心引力。
地心引力無法避免，除非離開地球搬到引力更小的星球居住。只要是住在地球上一天就受到地心引力的影響一天。地心引力造成組織器官下垂，越垂越顯老，這也是美容醫學要對抗的重要敵人。

抽菸是最可以、最容易避免地老化因子，香煙中的尼古丁、焦油、pm 2.5、自由基、致癌物都會對人體造成傷害，老化只是其輕、致癌才是其重。如何避免？很簡單，戒菸就好。甚至連二手菸、三手菸都要畀接觸。

紫外線的傷害，一半可避免一半不可避免。怎麼說呢？正午時分紫外線B最強烈的時候，盡量避免外出，如果要外出，記得擦上防曬乳液，這樣就可減少紫外線B的傷害。其他時間紫外線A仍然會讓皮膚老化、產生黑斑和細紋，如果能使用防曬乳液當然最好。不過據觀察，每天這樣用防曬乳液的人是少之又少，所以，這個時候，多吃一些抗衰老的食物就有意義了。

植物因為要利用日光進行光合作用，無法避免紫外線的傷害，所以演化出「植化素」抵抗讓光的傷害，這些植化素包括花青素、類黃酮等多分的抗氧化劑，和維他命C、維他命E、胡蘿蔔素……等等。含有這種植化素的植物多半是深綠色蔬菜和深紅色水果。深綠色蔬菜例如：花椰菜、菠菜、地瓜葉……等等；深紅色水果包括番茄、南瓜、香瓜……等。

當然這些水果也有熱量，多吃還是會讓人發胖。所以最適當的做法是，同樣要吃蔬菜和水果，盡量選擇上面這幾種，而不是沒事在正餐外又大吃特吃這些食物，這樣才能取其優避其弊。

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