【🧡 一起來體驗/認識 薩提爾模式!! (台北週間場)🧡】

學習薩提爾模式非常重視「體驗」，因此許多工作坊動輒兩、三天，為的是讓參與者可以準備好自己，開放可能性，在體驗中經驗成長的喜悅。

但現實比人強，許多老母老父沒有兩三天的空檔....於是小弟從三年前開始了半日的初階講座+一咪咪體驗，成為許多朋友接觸薩提爾模式的第一步😻。

--------

📌 講座內容

- 簡介薩提爾模式
- 體驗活動了解人的慣性
- 原生家庭與溝通姿態
- 冰山與自我探索

我們會進行一些體驗活動，不具有諮商或任何治療目的，而是多點和自己內在的各個部分連結，尤其是那些不熟悉的🥰。

📌 報名相關

👉 時間：9:40-13:30，6/17 (四)
👉 地點：小樹屋 古亭 603 (台北市羅斯福路二段70號6樓之1-603)
👉 細節與報名方式，請見: https://bit.ly/2RhPmJj

期待見到你! 😍

-----------
👉 同場加映：探索原生家庭工作坊 (台北周六場)--https://bit.ly/3xMRPfu

👉 醜爸公開課程一覽表：http://bit.ly/2OEc6BN
-----------

🧡 講座帶領者: 陳其正 (醜爸)，完成台灣薩提爾成長模式推廣協會第一屆【個別諮商專業訓練】；
🧡 美國心理諮商研究所畢業；
🧡 助人取向: 人本/薩提爾模式/正念

【薩提爾工作坊 - 探索規條，重現資源！🧡】

「規條」可以說是我們童年生存模式的集大成，舉凡成人交代/教導/灌輸的規矩、原則，無論是透過白紙黑字還是揣測上意，都是深埋在我們內心的規條來源🤔。

雖然我們經常在探索冰山的「觀點」層時會討論規條，但由於規條經常在童年時即已形成，或即使是成年後形成，也受到童年經驗很深的影響。因此，規條與感受、渴望有既廣且深的連結。我們在探索、理解、鬆動規條的同時，也將與自己的感受同在，並接觸真實的渴望😍。

與感受在一起，我們啟動覺察，並開放可能性。帶著自己，輕敲過去，便有機會轉化規條成為我們豐富的資源👍。

--------

👉 工作坊內容包括：

1. 透過台灣社會常見的集體規條，探索過去原生家庭的規條與相對應事件；
2. 看見並承認規條的影響與力量，轉化為內在資源；
3. 與小時候的自己連結，鬆動不易轉化的規條/信念；
4. 邀請雕塑練習與體驗。

👉 報名方式

- 時間：9:40-14:00，5/25 (二)
- 地點：小樹屋 古亭 603 (台北市羅斯福路二段70號6樓之1-603/ 捷運古亭站7號出口)
- 人數：3-9 人
- 報名表連結：https://bit.ly/2QcaPTf

--------

期待見到你！😃

【一起來 🧡薩提爾工作坊：冰山與對話練習🧡】

聽到薩提爾，是不是就想到「對話」? 對話在薩提爾模式的學習裡，是後端的部分，甚至「說什麼」不見得是學習的重點。畢竟，當我們內在穩定，與人真誠一致的連結時，說出來的話即帶有很大的力量😉。

更重要的，仍是我們能否在與人接觸的當下，也與自己的冰山連結? 與自己接觸的時候，接納當下的冰山，並運用資源，提升自我?🤔

穩定了內在，開始與人連結時，便會發現對話的不同；這個不同，也將影響他人的內在，輕敲他的冰山。當冰山鬆動，新的可能也將在關係中展開😍。

此工作坊內容包括：

1. 影片觀賞，討論對話人物當下的冰山與互動;
2. 對話的可能性練習，用薩提爾模式的原則調整對話；
3. 自己的對話練習：調整自己感到困擾的對話劇本，在關係中展開新可能。

我們一起更熟悉冰山模式，及如何應用這個熟悉在日常溝通裡~🧡。

---------

📌 時間：9:40-14:00, 4/28 (三)
📌 地點：小樹屋 古亭 603 (台北市羅斯福路二段70號6樓之1-603，捷運古亭站7號出口)
📌 名額：4 人開班，最多 10 人
📌 報名表：http://bit.ly/3v23RAx (歡迎分享^^)

---------

期待見到你！😊

打檔樂團由許一農及廖彥堯組成。「會議室裡的音樂會」於2017年5月20日於小樹屋舉辦。

Teresa
詞曲編曲/廖彥堯
演唱: 許一農

下弦月的眼，溫暖的笑顏
黑夜中我看見一顆流星，劃過了天
趕緊閉上眼睛許下個願

平淡的水平面，表面張力太強了一些
你輕輕的出現，畫出了一波又一波的漪漣

TERESA 你的真誠讓我更想了解
就像一抹清新的薄荷綠葉
簡單又讓人不斷回味
TERESA 謝謝你給了我這樣的體會
我會記得那青春的感覺
對你的愛一天一天 只會更強烈

雖然我的話可能笨拙了一些
抱歉沒什麼經驗
但我願意付出一切 就這樣陪在你的身邊