【聽音樂的幸福感是生理還是心理呢】

在歐洲時，大部分學生都是國小高年級以上的大朋友或成人，回到台灣之後，教了幾個小小朋友的學生，在這個過程中，學了很多事，感受很多驚喜。

和天真可愛的孩子K上課時，有一個特別屬於他的「聽歌時間」，因為一小時的課，要五歲的小朋友從頭專心到尾實在不容易，所以在他把上週的功課都表演過一次後，會有一個專屬的三分鐘聽歌時間。

這三分鐘，他可以決定要聽一首「快樂的歌」、「下雨的歌」、「爸爸媽媽跳舞歌」或是「玉米濃湯之歌」，決定之後我就開始彈，而在這首歌的時間裡，他是自由的，想要趴在旁邊，想要跳下鋼琴椅開始跳舞，想要閉著眼睛想像天空的樣子，這三分鐘，想要做什麼都可以。

每次他都會閉眼睛，我其實也不知道他看見了什麼畫面，幾次很好奇，問他看到什麼，每次得到的答案都很驚喜。

「我看到機器人在散步」
「有兩隻魚一直在比賽，衝呀衝呀的一直游」
「我看到媽媽和爸爸牽著妹妹和我一起去海邊」
「我看到那個天空啊，有兩朵雲，然後他們飄飄飄撞在一起，變成另外一朵紅色的雲」

K是善良又天真，在滿滿的愛的家庭中長大（越教越覺得，每次看到家長就會覺得是摸索出來的孩子個性的解答），那麼那麼可愛的小朋友，於是不論彈大調還是小調，快還是慢，敘述出來的畫面都有一種陽光感，就算是下雨天，也不會提到眼淚，就算是藍色之歌，也會有快樂的回憶畫面。

上週，聽歌時間結束後，他什麼都沒說，我轉過頭問他，怎麼啦，他害羞的笑了起來。

『怎麼了？』我問。
他搖搖頭，好像沒有想說。
『說嘛，你不喜歡今天的音樂嗎？』我又問，然後說『不喜歡沒關係喔，不喜歡是很正常的，每個人都有自己喜歡和不喜歡的東西』
他又搖頭，搖得更用力「不是啦，我很喜歡」然後抓抓頭，有點害羞又困惑的說「我不知道怎麼說耶，就是、就是...」
『就是？』
「就是，其實每次聽歌時間我的這邊都會有一種感覺」他指著胸口，「好像就是很舒服的感覺」說完靦腆的笑了。

因為太有趣了，追問了一下，這才發現，原來K還不會用「幸福」這個詞，所以對他來說，聽音樂有一種從胸口發生，怦怦的滿足感，是身理上有感的聆聽感受。

今天為了要鼓勵他再彈一次有點困難的新曲子，我用小螞蟻在他手上爬呀爬的唱了一次曲子『好了，小螞蟻唱完了，換你彈了！』

他又露出那個靦腆的臉，點著胸口說，「我這裡又覺得好舒服喔，可以請小螞蟻再唱一次嗎？」

真的是被融化（所以小螞蟻沒原則的又唱了一次）。

今日課上完後，收到K爸爸媽媽準備的中秋禮物，覺得好窩心🥰
裡面有兄妹倆人畫的我，有人猜得到右邊那一排黑色橫條是什麼嗎？頭上的又是什麼嗎？

各位啊
達達今天闖進自由式決賽後
獲得第八名唷
很棒的達達
明早八點達達還要繼續參加仰式的項目唷
繼續幫達達加油
喊
起
來～

這次台灣符合帕運參賽資格
共有10名選手
其中年紀最小的一位
20歲的陳亮達
就像一些新聞或報章文字所述
他臉上掛著兩道彎彎笑眼的弧線
讓人不注意他都難
很容易被他感染開心的情緒

他一出生雙腳就沒有小腿
右手手指也是併指的狀態

原本家人給達達學習游泳
是作為復健的想法
沒想到越游越棒
109年在全國身心障礙運動會拿下七面金牌

讓我們一起為達達加油唷！

～～～～～～～～～～～～～
以下文字擷取自 運動視界 Sports Vision

陳亮達，身高明顯矮於其他任何一位小朋友，帶著慣有的「達式」笑容，在陽光揮灑下奔跑操場，與同學遊戲、玩球、嬉鬧。他一出生就沒有小腿，加上右手手指併指，因此沒有辦法像多數同學一樣，使用靈活的右手學習。但是老師與同學都沒有對亮達另眼相待。幼稚園心算課，同學都以為他可以不用學，不過老師卻說：亮達還有左手呀!所以他與大家的學習課程是一模一樣的，與同學一起跳舞，一起上台表演，也一起參加比賽。戶外教學的時候，老師會慢步等他，雖然亮達走得比較慢，但是仍然會跟上班級隊伍完成活動。學校下課時，亮達總是玩得滿頭大汗，課堂上老師徵求公差小朋友，亮達總是第一個舉手，同學被欺侮，也是他出聲仗義直言。學校老師曾經擔心他要到四樓上音樂課會太吃力，他卻主動向老師表明不想與其他同學不同。亮達的純真樂觀，感染班上每一位同學，班上許多家長也表示，受到亮達的影響，讓孩子們生活態度更積極，也正紮紮實實深耕生命教育的典範。

原先為了擔心大腿萎縮，家人尋找游泳教練學習，讓亮達能當作是復健的運動，因緣際會他開始跟著教練參加各式大大小小比賽，不僅屢創佳績，甚至獲得「水中蛟龍」的封號，殊不知第一次的比賽，是全場所有人高喊著「達達加油」他才費力的載浮載沉到終點。亮達常感謝阿嬤對他的疼愛，每天風雨無阻載他去練游泳，也陪著他南征北討參加各式活動，總是站在場邊第一個為他鼓掌歡呼加油，讓亮達有勇氣面對每一天的挑戰。亮達認為他與別人不同之處，在於比他人擁有更多關愛，也因此對自己充滿自信。亮達希望受到挫折或身心缺陷的人，一定要熱愛自己、疼惜自己，這樣也等於回報無限的愛給身旁所愛你的人。

亮達三歲半開始接觸游泳，跟著教練梁國禎 梁豐君訓練到現在，109年參與全國身心障礙運動會更一舉奪下，肢障男子組S7級游泳 100公尺仰式、肢障男子組S7級游泳 100公尺自由式肢障男子組S7級游泳 400公尺自由式、肢障男子組S7級游泳 50公尺自由式、肢障男子組S7級游泳 50公尺蝶式、肢障男子組SB6級游泳 100公尺蛙式、肢障男子組SM7級游泳 200公尺混合式等7面金牌！

【8/29（日）東京帕運 台灣選手賽程】

陳亮達
400公尺自由式（S7)預賽

這次台灣符合帕運參賽資格
共有10名選手
其中年紀最小的一位
20歲的陳亮達
就像一些新聞或報章文字所述
他臉上掛著兩道彎彎笑眼的弧線
讓人不注意他都難
很容易被他感染開心的情緒

他一出生雙腳就沒有小腿
右手手指也是併指的狀態

原本家人給達達學習游泳
是作為復健的想法
沒想到越游越棒
109年在全國身心障礙運動會拿下七面金牌

讓我們一起為達達加油唷！

～～～～～～～～～～～～～
以下文字擷取自 運動視界 Sports Vision

陳亮達，身高明顯矮於其他任何一位小朋友，帶著慣有的「達式」笑容，在陽光揮灑下奔跑操場，與同學遊戲、玩球、嬉鬧。他一出生就沒有小腿，加上右手手指併指，因此沒有辦法像多數同學一樣，使用靈活的右手學習。但是老師與同學都沒有對亮達另眼相待。幼稚園心算課，同學都以為他可以不用學，不過老師卻說：亮達還有左手呀!所以他與大家的學習課程是一模一樣的，與同學一起跳舞，一起上台表演，也一起參加比賽。戶外教學的時候，老師會慢步等他，雖然亮達走得比較慢，但是仍然會跟上班級隊伍完成活動。學校下課時，亮達總是玩得滿頭大汗，課堂上老師徵求公差小朋友，亮達總是第一個舉手，同學被欺侮，也是他出聲仗義直言。學校老師曾經擔心他要到四樓上音樂課會太吃力，他卻主動向老師表明不想與其他同學不同。亮達的純真樂觀，感染班上每一位同學，班上許多家長也表示，受到亮達的影響，讓孩子們生活態度更積極，也正紮紮實實深耕生命教育的典範。

原先為了擔心大腿萎縮，家人尋找游泳教練學習，讓亮達能當作是復健的運動，因緣際會他開始跟著教練參加各式大大小小比賽，不僅屢創佳績，甚至獲得「水中蛟龍」的封號，殊不知第一次的比賽，是全場所有人高喊著「達達加油」他才費力的載浮載沉到終點。亮達常感謝阿嬤對他的疼愛，每天風雨無阻載他去練游泳，也陪著他南征北討參加各式活動，總是站在場邊第一個為他鼓掌歡呼加油，讓亮達有勇氣面對每一天的挑戰。亮達認為他與別人不同之處，在於比他人擁有更多關愛，也因此對自己充滿自信。亮達希望受到挫折或身心缺陷的人，一定要熱愛自己、疼惜自己，這樣也等於回報無限的愛給身旁所愛你的人。

亮達三歲半開始接觸游泳，跟著教練梁國禎 梁豐君訓練到現在，109年參與全國身心障礙運動會更一舉奪下，肢障男子組S7級游泳 100公尺仰式、肢障男子組S7級游泳 100公尺自由式肢障男子組S7級游泳 400公尺自由式、肢障男子組S7級游泳 50公尺自由式、肢障男子組S7級游泳 50公尺蝶式、肢障男子組SB6級游泳 100公尺蛙式、肢障男子組SM7級游泳 200公尺混合式等7面金牌！

12:46【接帽子絕技】
又讓你們偷學到一招😏😏

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■ 誰叫蹦蹦兔那麼可愛～37血吃雞🐔🐔《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #34 https://youtu.be/dK76WxsmRxM

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■ 療癒核彈流💣！炸到動畫停不下來...隔著螢幕都在震動!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #362 https://youtu.be/JozU-aOiHhk

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■ １０張聚合體👾！再破遊戲限制...神一般的存在!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #307 https://youtu.be/8PqDqWjq6aA

■ 戰場佛地魔💋不能說的名字！疾疾護法現身...黑魔法防禦學!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #305 https://youtu.be/IzEnwkD3B90

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■ 0.1%勝率🌠無視電腦計算！靠賽...能解決任何敵人!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #277 https://youtu.be/snRW1E4y7jQ

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■ 飛行荷蘭人🛫機長完全體！從現在開始...永遠是我的回合!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #266 https://youtu.be/wD4mQM8Tc0c

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■『50秒動畫陷阱』卡德加超長動畫...滑鼠失去戰鬥能力!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #132 https://youtu.be/SPnqecmY89c

■ ４傳說伐木機🤖！劇本超神展開...背刺獸撿尾刀!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #130 https://youtu.be/HjstD5lJYj0

■ 布萊恩蹦蹦兔🐰！無產階級的第一聲號角...兔兔改革!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #120 https://youtu.be/TA_7zEt8fMY

■ 『60秒卡同』暗示+明示...再也忍不住の衝動!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #116 https://youtu.be/Ll82LtXR9gQ

■ 綁架菜鳥仔🐤！小投資大回報...海盜轉生術!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #112 https://youtu.be/Sc6LYZYT70s

■ ９張白鬍子！海盜之王...金幣の攻擊!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #111 https://youtu.be/SCWLElIMIrg

■ Auto On！火燒王船🔥⛵🔥...海盜船的新玩法!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #107 https://youtu.be/o80HCc_gd5I

■ 全自動火焰彈💣！將地表的一切...通通都消失術!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #104 https://youtu.be/7SGSpv2pRMM

■ 紅色妖怪現身😈！真正的惡魔之王...不需要任何僕從!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #100 https://youtu.be/fHw24uyaFuI

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｜MIRROR追星族｜80後港媽帶仔女追MIRROR 父母早亡曾變蒲妹染毒 現追星當身教：填補咗以前嘅空白
香港樂壇已死、香港電視已死，這些咸豐年代的口號，恐怕難再得到認同。皆因這一年，香港人史無前例熱烈地追香港星、聽香港歌、睇香港節目，流行文化再次焫着大眾成為熱話，浩浩蕩蕩迎來另一新世紀。單憑一隊港產天團MIRROR，成功令港女們由追韓星變回追港星，一批有心有力的「迷媽」，更成立媽媽專屬的鏡粉後援會，帶埋仔女齊齊追活動，買周邊，排隊十小時只見偶像一面，香港人，很久未笑得如此開懷，壞時代裏追星，彷彿成了集體的情緒出口。

「臨時收到消息，MIRROR今天下午在旺角有扭蛋活動，我們現在趕去，你在哪？」4月某個早上，收到媽媽鏡粉群組管理員、32歲的Catherine來電，立即更衣拎相機出發，跟這位素未謀面的受訪者追星。打開她們今年年頭新開的粉絲Telegram群組，未讀訊息幾千個，原來昨夜已在熱烈討論今天追MIRROR的策略，如何內應外合，先拔頭籌見到12子。
早上11時，烈日下在旺角某商場外已圍了百多人，外表細細粒、打扮年輕的Catherine特別易認，她說9時排隊頭的成員霸了好幾個位，有剛湊完仔女上學的，有趁lunch time瞞着老闆趕來的，也有剛被老公以電單車送過來的幸福師奶。媽媽們一呼百應，比同場少女更狂熱。這邊廂，年輕時追開星的迷媽忙着給意見，研究MIRROR從哪個出口現身，追蹤着12子的IG猜測到場時間；那邊廂忙着交換剛花了兩天搜刮的MIRROR封面雜誌，順道投訴一下，如果阿仔默書再退步就不帶他看演唱會。
現場又熱又吵鬧，我只覺暈眩，但偶像出場時，即使距離千百丈遠，卻莫名地欣喜若狂。記者在一遍尖叫聲中完成了第一次追星體驗。為何只見到幾分鐘甚至只是背影，都已覺值得？「看見喜歡的事物，就能釋放某種壓力，而且能影相畀阿仔阿女睇。」矮小的Catherine應該很難看到甚麼，卻瞇眼滿意地笑了，媽媽們你一言我一語地分享着剛拍的直播影片。
孩子想追星　「努力考好呈分試」
「她追起上來很瘋狂，是黐線的！有一次在房中看Chill Club頒獎禮，我在房中做功課，她突然尖叫，MIRROR拿組合獎時又叫，見到Jer和教主又叫。」提起媽媽的瘋狂程度，子女不禁捧腹大笑，直指她迷妹指數有10粒星。
港媽Catherine在追看全民造星時已留意MIRROR，正式「落坑」變成忠粉，卻是受8歲的兒子迦諾和11歲的女兒迦稀所感染，「其實是女兒『荼毒』我，本來我對MIRROR一無所知，但前陣子工傷放假，身邊的朋友和仔女都叫我看《男排女將》，又說《全民造星》好正，於是就開始翻看ViuTV的節目。」無限斜棟有限公司、考有feel、 晚吹、Chill Club……一家人對ViuTV節目如數家珍，連原本沒興趣的爸爸，跟老婆馬拉松式看過《全民造星1》後都喜歡上MIRROR，雖不至於陪跑追星，但至少不會投訴。
Catherine笑言開始時只陪仔女追星，「我女兒很想入MIRROR fans club，她最喜歡Jeremy，一直想知道他的最新消息，我怕她年紀太細亂入group會說錯話，就陪她一起加入後援會。」 對TG、IG一竅不通的Catherine入齊12子的fans club收集偶像情報，MIRROR演唱會飛一票難求，Catherine除了準備好幾部iPad、電腦和電話搶飛，也特別在fans club為女兒抽飛，「抽到飛那天我們都開心到尖叫。不過我跟仔女約法三章，例如要努力考呈分試才能去，最後除非嚴重失手，否則我都會讓他們去看。」
我們小時候總會喜歡一些明星，聽情歌喊濕一個枕頭才叫青春過。Catherine的少女時代卻一片狼藉。母親在她4歲時自殺離世，父親忙工作，自小她得倚賴親戚照顧，寄人籬下，爸爸亦在她15歲時因末期肝癌離開了，她孑然一身，搬離從沒有愛的家，心卻一直空洞，「那時我開始半工讀，識了班朋友，早上返工，夜晚就落disco蒲。」飲酒、吸毒、尋開心，過了一段天花亂墜的日子，「身邊有些朋友因為吸毒後不願返工，甚至因為玩毒品而出事，有一刻覺得不能繼續墮落，惟有自救，就找些事寄託。」那年側田的歌陪她度過了艱難的階段，「側田真的救了我，那時我很喜歡他，但我基層家庭出生，拎綜援，平日生活已拮据，我有畀錢加入側田歌迷會，但沒閒錢追活動。」
曾是蒲妹染毒癮　追星夢未圓
「二百年後在一起，應該不怕旁人不服氣。」側田的《命硬》是Catherine跟前夫的愛情寫照，「我家庭背景比較複雜，前夫是獨子，成長於小康之家，他家人難免覺得我不是好的媳婦。」本想歷劫還是在一起，然而婚姻生活波濤洶湧，二人最終分開，子女跟Catherine一起生活。
「我本身已沒有好的家庭背景，到最後也未能為仔女提供一個跟親生爸爸一起生活的完整家庭，但想讓他們知道我愛他們，小時候我缺乏關顧，不想他們因為缺乏愛而行差踏錯。」一起追星成為親子活動，圓夢之餘也想讓他們明白，追星也是種身教和學習過程，同時在偶像奮鬥故事中彌補自己過去的空白，「跟他們一起追，一起瘋，希望關係親密一點，長大後他們有甚麼都跟你說。」
Catherine學舞十多年，鍾情跳Jazz，更考過CSTD（澳洲聯邦舞蹈教師協會），在舞蹈學校教過跳舞。她天生一把好嗓子，學校、教會合唱團總有她身影，然而只得146cm高的她常被笑像小儀，「中學比賽時很緊張，唱歌時常反白眼，就給人恥笑拿你來做笑話，自此不敢再參加比賽，因為沒人真正欣賞我把聲，由小到大我都自卑，覺得明明有才能，但永遠做不到自己想做的事。」所以Catherine鼓勵子女發展自己興趣，迦稀由小喜歡跳舞，就讓她學舞。
迦稀和迦諾以前愛韓星K-pop，但文化語言成為追星障礙；直至MIRROR出現，除了外表與才華，也迷上全民造星參賽者的追夢歷程，一班素人經歷無數次失敗才成功踏上舞台，「姜濤說自己沒朋友，因為以前是個胖子，可能都觸動到我兒子，因為他也是個小肥仔，但努力總會成功。所以他想學跳舞，之後會去偶像AK（Anson Kong）開的學校試堂。」迦諾擺出AK的招牌手勢，笑嘻嘻話要參加第18屆全民造星。
媽媽組粉絲團　照顧小鏡粉
今年1月，Catherine加入由一班媽媽組成的粉絲群組MIRROR HK Mama Fans Club，每天交流偶像情報甚至親子資訊，因為正職是CS公關姐姐，她擅長跟別人溝通，在群組中活躍度高，很快成為副會長，協助舉辦應援活動，例如到《男排女將》拍攝場地「瑜家廚房」用餐；到Jer《狂人日記》拍MV的雲吞麵店朝聖，近期大家密鑼緊鼓為MIRROR演唱會製作應援物品。除了相約買偶像周邊產品，媽媽們會分工合作走勻各區尋找有MIRROR訪問的報章雜誌，跟一般追星族最大的分別是，很多場合她們也帶同孩子，年紀4歲至十多歲的大小鏡粉，形成了一個特別的親子活動群組，互相照應。
過程中Catherine看見很多小朋友獨個追星，有工人姐姐帶同8、9歲女童出活動，也有些小學生獨個兒街上蹓躂，有時Catherine不忍心就會主動照顧小鏡粉，跟小朋友和少女打成一片，「重要的是識到一班朋友，大家都是有經歷的母親。雖然已不是妹妹仔般年輕，但現在可告訴別人，做媽媽也可以有鍾意的偶像，也可去追星。」問迦稀有個跟自己一起瘋狂的媽媽，會感到幸福嗎？內斂女孩想推搪了一會，才娓娓道出：「我覺得她很厲害 ，很少媽媽會這樣做，多謝你這樣不尋常地跟我們一起追星，不尋常得非常好。」

影片:
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