#偶爾把廚房交給男人
#女人也需要喘口氣😆😆
回想起防疫在家
學校開始停課的第一週
從早到晚煮三餐
同時處理三隻線上課程初期
學校line or Email傳達孩子要做的功課和進度
又要不定時
要上傳寫好的作業和訂正回報
再處理家裡網路有時連得上
有時連不上線，要用手機熱連
莫名其妙忙東忙西😅
太陽就下山，心情越來越悶
每天都累到躺下就秒睡
起床後就渾渾噩噩的忙
#真的是很恐怖的一週😂
後來～
當我發出求救訊號🤪
#妞爸看我忙工作
#休半天幫忙分攤
#進廚房煮午餐
#慢慢調整全家的步調
終於到現在進入佳境
開始享受當下的美好😏
話說壽滿趣的冷凍港點
我們已經吃了好幾年😉
有時當早餐、有時當晚餐的一道菜
有時宴客用蒸籠蒸（更好看😁

防疫宅在家這段期間
更是幫了我們一個大忙
不但維繫住夫妻關係
更餵飽這群小人不吵鬧😅
當媽媽後，總愛裝堅強
不示弱的結果就是.......
真的會壓到喘不過氣來🤪
何必呢！放過自己
有時自己煮
有時蒸港點
有時煮碗麵
不用每一餐都一定要大魚大肉
#在家吃港式飲茶
#藍帶主廚現做好滋味😋
#也是很不錯的一餐呢！
#無添加防腐劑
#滿2500元免運
#收單後手工現做
📦出貨時間：6/17~6/24平日週間依付款順序陸續出貨

現在不能出門吃美食
不如動動手指頭
把美食送到家裡頭吧
#避免群聚
#少出門就是少一份風險

📌壽滿趣的港式點心
之前已經團過幾次
訂過的堡友都說好吃👍
#跟現做的一樣美味
久久沒吃
家中的大人小人還會想念呢

✅香港藍帶五星主廚烹飪
✅口味超級道地
✅皆為收單後手工現做
❌無添加防腐劑
❌無色素
(保存期限為90天左右)
只要電鍋蒸
有些拿來烤箱烤
甚至氣炸鍋轉個按鈕
輕鬆簡單美味就上桌

而且這次還推出
應景的🎉端午節新品🎉

🆕水晶奶皇冰粽(一組5顆 X 60g)
💲團購價205元 （原價257元）
使用天然純椰漿
純手工捏製
■成份：椰漿、細砂糖、雞蛋、玉米粉、吉士粉、奶粉、奶水、無鹽奶油、鹹蛋黃、麥芽糖、海藻糖、羥丙基磷酸二澱粉、芥花油、胺基酸混合液、棕櫚油、糯米粉、多磷酸鈉、酸素焦磷酸、無水焦磷酸鈉

🆕水晶芝麻冰粽 (一組5顆 X 60g)
💲團購價205元 （原價257元）
使用天然純黑芝麻
純手工捏製
■成份：麥芽糖、海藻糖、芝麻、黑芝麻醬、羥丙基磷酸二澱粉、脂肪抹醬、芥花油、胺基酸混合液、棕櫚油、糯米粉、多磷酸鈉、酸素焦磷酸、無水焦磷酸鈉

➡️鳳凰流沙包 (38g) X 8入(份)
💲團購價295元 （原價364元）
■成份：麵粉、砂糖、酵母、黃豆粉、奶油、吉利丁、奶粉、吉士粉、鹹蛋黃、椰漿、煉乳、鮮奶油

➡️銀河芝麻包 (38g) X 8入(份)
💲團購價295元 （原價364元）
■成份：麵粉、豬油(產地台灣) 、黑芝麻粉、白油、花生醬、椰漿、奶水、糖、糯米粉、白明膠、酵母、竹炭粉、泡打粉、食用級銀粉

➡️魚子燒賣 (30g) X 12入(份)
💲團購價330元 （原價408元）
■成份：豬肉(產地台灣)、蝦仁、白表粒(產地台灣)、豬油(產地台灣)、糖、太白粉、香油、魚子、鹽、小黃皮、香菇、白胡椒粉、昆布粉

➡️干貝燒賣 (30g) X 12入(份)
💲團購價373元 （原價461元）
■成份：豬肉(產地台灣)、蝦仁、白表粒(產地台灣)、豬油(產地台灣)、糖、太白粉、香油、干貝絲、鹽、小黃皮、香菇、白胡椒粉、昆布粉

➡️鼓汁蒸排骨 (50g) X 12入(份)
💲團購價312元 （原價386元）
■成份：豬肉(產地台灣)、紅蔥頭、蒜、米酒、黑麻油、太白粉、鹽、沙拉油、白胡椒粉、昆布粉

➡️蠔油紋鳳爪 (50g) X 12入(份)
💲團購價312元 （原價386元）
■成份：雞爪、叉燒醬、太白粉、桂林辣椒醬、沙茶醬、米酒、白胡椒粉、昆布粉

➡️鮮蝦腐皮卷 (37.5) X 10入(份)
💲團購價366元 （原價452元）
■成份：豬油(產地台灣)、韭黃、洋地瓜、蝦仁、香菜、腐皮、鹽、麵粉、麵包粉、白胡椒粉、昆布粉

➡️雙喜珍珠丸 (33g) X 12入(份)
💲團購價287元 （原價355元）
■成份：豬肉(產地台灣)、白糯米、蝦仁、紅蘿蔔、糖、鹽、香菇、白胡椒粉、昆布粉

➡️紙包荷葉飯 (90g) X 8入(份)
💲團購價366元 （原價452元）
■成份：糯米、沙拉油、砂糖、臘腸(產地台灣) 、鹹蛋黃、櫻花蝦、紅蔥、鹽、白胡椒粉、昆布粉

➡️芝麻海鮮卷 (41g) X 10入(份)
💲團購價366元 （原價452元）
■成份：魚肉、豬肉(產地台灣)、蝦仁、花枝、青蔥、洋地瓜、糖、鹽、芝麻、蒟蒻、方皮、香菇、白胡椒粉、昆布粉

➡️豆沙芝麻球 (37g) X 12入(份)
💲團購價202元 （原價249元）
■成份：烏豆沙、芝麻、糯米漿、砂糖、白油

➡️密汁叉燒酥 (50g) X 10入(份)
💲團購價312元 （原價386元）
■成份：麵粉、白油、酥油、豬肉(產地台灣)、砂糖、醬油、胡椒粉、蒜仁、鹽、洋蔥、昆布粉

➡️蓮藕花枝餅 (33g) X 10入(份)
💲團購價243元 （原價304元）
特色：蓮藕花枝搭配有嚼勁的後腿肉製造香Q彈牙的口感, 讓人忍不住一塊接一塊
■成份：豬後腿肉(產地台灣) 、蓮藕、花枝漿、蝦仁、細砂糖、馬鈴薯粉、香油、昆布粉、白胡椒粉、鹽、香菇、黑麻油、白表粒(產地台灣)、豬油(產地台灣)、芹菜、香菜、大白皮

➡️錦繡雞冠餃 (33g) X 10入(份)
💲團購價327元 （原價409元）
■成份：雞胸肉、蝦仁、豬油(產地台灣)、香菇、細鹽、昆布粉、海藻糖、細砂糖、太白粉、扁魚、胡椒粉、紅蔥油、香油、胡蘿蔔、黑木耳、白花椰菜、芹菜、豆腐皮

➡️厚切海鮮蝦餅 (187g) X 2入(份)
💲團購價434元 （原價543元）
■成份：蝦仁、花枝漿、洋地瓜、豬油(產地台灣)、細鹽、海藻糖、細砂糖、太白粉、扁魚、胡椒粉、香油、豆腐皮

➡️韭菜海鮮餃 (27g) X 12入(份)
💲團購價293元 （原價366元）
特色：鮮嫩多汁, 有大塊的蝦仁搭配花枝及少許韭菜的鮮甜, 讓不敢吃韭菜的人也能大口品嘗好味道
烹調方式：退冰後大火蒸7~8分鐘或冷凍時中大火蒸10分鐘。(若使用電鍋需預熱)
■成份：蝦仁、花枝漿、韭菜、白表粒(產地台灣) 、金鈎蝦、鹽、昆布粉、太白粉、細砂糖、蒜頭酥、沙拉油、扁魚、香油、豬油(產地台灣) 、白胡椒粉、燒賣皮

➡️金陵鳳尾蝦 (35g) X 10入(份)
💲團購價366元 （原價458元）
特色：用大白皮包裹整隻蝦仁, 露出像鳳凰一樣的尾巴是一道名菜, 更是視覺與味覺的雙重享受
烹調方式：退冰後大火蒸7~8分鐘或冷凍時中大火蒸10分鐘。(若使用電鍋需預熱)
■成份：豬肉(產地台灣) 、蝦仁、白表粒(產地台灣)、豬油(產地台灣)、糖、太白粉、洋地瓜、芹菜、香油、昆布粉、鹽、大地魚、香菇、蔥油、白胡椒粉、黑芝麻油、大白皮

➡️家鄉竹葉果 (45g) X 10入(份)
💲團購價223元 （原價279元）
特色：顏師傅家鄉的招牌菜，外面QQ軟軟搭配香氣十足的內餡，有濃濃的古早味道。
烹調方式：退冰後大火蒸7~8分鐘或冷凍時中大火蒸10分鐘。(若使用電鍋需預熱)
■成份：糯米漿、豬肉(產地台灣) 、澄麵、香菇、碎菜脯、鹽、昆布粉、細砂糖、白油、胡椒粉、蠔油、太白粉、韭黃、五香粉、粽葉

➡️蘋果奶皇酥 (10g) X 12入(份)
💲團購價330元 （原價408元）
特色：師傅的招牌甜點! 飯後可以來一顆酥皮內餡帶著滿滿蘋果及奶皇香氣的蘋果酥, 層層的酥皮真是大大的滿足!
烹調方式：烤箱上下火預熱200度，不退冰先烤10~12分鐘。取出上蛋黃液烤5分鐘，再取出上蛋黃液烤5分鐘。
■成份：麵粉、白油、酥油、蘋果、糖、椰漿、奶水、牛奶、泡打粉、玉米粉、鹹蛋黃

#美味港點帶回家
#口味超級道地
#輕鬆加熱簡單上桌
#宛如現做般美味
#無添加防腐劑
#無添加色素
#保存期限為90天左右

▶️壽滿趣-藍帶主廚五星-就是威港式點心
團購時間：即日起～6/10（四）
購買連結：https://groupbuy.somuch.tw/6ggcr

▶️TOSHIBA本厚釜電子鍋、日式小烤箱
團購日期：即日起～6/15（二）
購買連結：https://gbf.tw/n4jpc

▶️堡貝王解憂雜貨店
本日開團好物如下
1.【N次貼】描圖彩繪勞作本
2.【演算必備】國小數學反覆計算練習
3.【國語加強篇】小學生進階閱讀訓練教材
4.【簡約可愛】黑白米奇米妮口罩鏈、太陽眼鏡錬
5.【初心亭】私房牛肉鍋一人份
6.【源穀食代】養生十榖米 1800g
7.【Astonish英國潔】除菌護手洗手乳
8.【MiDeer】幼兒引導拼圖
9.【MiDeer】環形軌道拼圖
10.【MiDeer】兒童探索拼圖
11.【MiDeer】插畫拼圖系列
12.【西班牙Vigar】便攜折疊椅凳

➡️有需要者快來社團看看吧
https://www.facebook.com/groups/1912379495744795

🏫＃PreschoolPrep 英語數學全系列教材
⏰開團時間：11/16（一）~ 11/22（日）
🛒開團連結：https://reurl.cc/e8gpOW
👉心得文（基礎篇）：https://vivaliwa.tw/2020-04-10-1008/
👉心得文（進階篇）：https://vivaliwa.tw/preschoolprep1/
👉心得文（數學篇）：https://vivaliwa.tw/2020-04-12-1010/
👉幼兒學習英語的建議順序：https://vivaliwa.tw/preschoolprep_order/
　　
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🏆Preschool Prep是 ＃美國英語幼教DVD的第一品牌，是一套連美語系國家小孩家庭及學校都在使用的教材，也就是道地的美式英語、美式邏輯。Preschool Prep得過數百個國家獎項，並 ＃實際運用於美國國內及世界上幾百萬個家庭與學校。
　　　　　　
👶Preschool Prep是我 ＃最早開始使用的早教教材，也是我 ＃推薦給所有1到3歲幼兒必備第一選擇！超少給孩子看電視的我，Preschool Prep的DVD是唯一我敢放心給的，因為影片速度緩慢，但色彩豐富，＃擬人化的人物動作生動，真正適合幼兒觀看與學習的影片內容，而且洗腦效果超強，吸收超級快，孩子能非常輕鬆就學會基礎英文單字，媽媽也相當省心❤️
　　　　
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翰翰兩歲多一路從最基礎的顏色、形狀、數字、字母開始看，慢慢看到四歲都還在看較複雜的自然發音及常見字的DVD，並進階練習閃卡與閱讀小讀本。龍鳳大約兩歲後才開始接觸，當時搭配書籍和閃卡，結果學得更快，顏色、形狀、數字的英文幾乎一下就會了，可見效果之好！
目前龍鳳回到上海後的進度是已經看完常見字DVD、學完常見字字卡，剛進入常見字小讀本與字母自然發音的學習中。
　　
👉翰翰小時候在家自學英文的方式與教材
https://vivaliwa.tw/2019-01-18-951/
👉龍鳳2.5Y~3Y學習進度與成果：https://vivaliwa.tw/learning_at_home_2y/
　　　　
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📌基礎入門系列：特別適合1~3歲的幼兒當作英語入門學習，我覺得比很多教材都更有效！已經有媽媽跟我分享才去Youtube試看15分鐘就超洗腦的，居然已經學會！沒錯，Preschool Prep就是這麼厲害👍 更多媽媽上次跟團後私訊反饋Preschool Prep學習效果出乎意料地好，這次要把其他進階部分的教材補齊💪
　　　　
📌進階系列：我個人覺得適合台灣 ＃大約3到7歲的小朋友。Preschool Prep的自然發音教材內容擁有許多幼兒英語學習教材沒有涵蓋的部分，像是強調要 ＃記憶常見字，再來學進階的 ＃子音混合音blends與複合子音digraphs，這些其實是日後閱讀時會大量遇到的。如果孩子接觸英文很久卻還不能自行閱讀，爸媽一定要檢視一下是否這些環節漏掉了喔！
　　
Preschool Prep的教材先透過 ＃DVD 來吸引孩子注意，再搭配 ＃故事小讀本、＃閃卡、＃作業練習本、＃著色本，反覆操練，、加深印象，學習效果真的超讚！過去二年帶翰翰一路學習下來的結果，我覺得非常實用，幫他的閱讀及發音基礎打得很深。　　
　　
㊙️故事小讀本一共有2組，分為「認識常見字」與「認識自然發音」，每組各3套書，每一套裡面12~29本不等的小書，我覺得是 ＃進階系列必買的精華內容‼
　　
🉐 好多版友在LIWA的育兒社團看到龍鳳念小書的成果，想要補貨小讀本或上次錯過了團購，這次特別請廠商幫我做了常見字字卡與小讀本的組合，更方便媽媽們選購，這個組合我真的超大推！
　　　　
小龍念小書影片1：https://youtu.be/b2SWO1M2Tec
小龍唸小書影片2：https://youtu.be/wS1SHEkPMvU
小鳳第一次唸小書影片：https://youtu.be/R1KYQtsgGcs
這週有空再錄更多給大家看：）

💡佛心廠商溫馨提醒：如果你們組合東湊西買最後會購買到8盒閃卡，建議不要分莉娃團購限定的常見字組合＆自然發音組合這樣分開購入，要選擇八盒閃卡特惠組＋各自讀本購買，這樣會節省200元唷！佛心廠商自己都會退費給版友，讓版友相當驚喜，但大家下單時也可以計算一下，這樣廠商也不用一一退費啦～
　　
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📌數學系列：＃首推作業練習本，豐富的題型、搭配連連看、著色、數數、橫式算式、直式算式、總複習及總測驗，讓孩子做數學也能好有趣！透過大量練習，迅速掌握20以內的加減法喔！（對於數學，我個人是比較建議用一些數學教具學習有概念之後，再搭配各種練習本使用。）
　　
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就算您手邊已經有一些自然發音或常見字教材，還是可以比較看看Preschool Prep的內容，可能會發現手邊有許多自然發音教材的內容，不比Preschool Prep完整且系統，這時候可以考慮選擇性補足原本自己教材缺少的部分喔！（可以私訊我討論搭配您手邊教材的使用順序，或是否會重複喔！）
　　
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🏫Preschool Prep的特色
Preschool Prep是美國英語幼教DVD的第一品牌，這是一套連美語系國家小孩家庭及學校都在使用的教材，也就是道地的美式英語、美式邏輯。Preschool Prep得過數百個國家獎項，並實際運用於世界上幾百萬個家庭與學校。
1⃣ 道地美式教材，依照美國幼兒學習英語方式及進度設計，＃適合9個月到5歲的幼兒 學習英文
2⃣單次學習內容極盡單純，讓小兒瞬間吸收，學習成果飛快
3⃣＃DVD影片速度緩慢，但色彩豐富，＃擬人化的人物動作生動，真正適合幼兒觀看與學習的影片內容
4⃣ ＃多元學習教材互相搭配，包含閃卡、翻翻書、故事小讀本、著色本、練習本等，加深印象，有助學習
5⃣ ＃自然發音教材收錄完整，包含子音混合音（blends)、複合子音（digraphs）、變化型（ex. ar,er, ir, or, ur, ce, ge, silent e等）都有大量的練習，讓孩子能掌握進階自然發音的能力，不會只停留在基礎部分
6⃣ 提供幼兒 ＃常見字教材，迅速擴充單字，＃奠定將來自行閱讀的基礎。
　　
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更多圖文影音並茂的介紹，請看：
👉心得文（基礎篇）：https://reurl.cc/qdNqrD
👉心得文（進階篇）：https://reurl.cc/j7R571
👉心得文（數學篇）：https://reurl.cc/j7R1LM
👉龍鳳2.5Y~3Y實用進度與成果：（待補）
👉翰翰小時候在家自學英文的方式與教材：https://vivaliwa.tw/2019-01-18-951/
　　
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✔【團購流程】
開團時間：2020/11/16~2020/11/22

1　簡易表單無追蹤訂單功能，電子郵件地址請務必填寫正確，會寄送您填寫的表單內容複本至您信箱。
2　統一對帳日為11/18、11/20、11/23，確認入款後於對帳日下午5點後發送Mail通知，發票隨貨寄出。
3　預計出貨日期：11/18起批次出貨，約2週內出貨完畢。
4　匯款截止日：11/23 15：00
5　下載碼使用教學：https://goo.gl/Ro35Ac
6　預購及缺貨商品需等待14個工作天。
7　運費無論大小件皆為110元。
8　「單買」下載碼運費只要40元。
9　本團依照匯款時間出貨，越早匯款可以越早收到商品。
　　
✔【匯款資訊】
戶名：曜瑄實業有限公司
銀行：華南商業銀行（中崙分行）
代碼：008
帳號：116-10-008567-9
　　
✔【客服資訊】
活動期間客服量大增。若稍晚回覆，敬請見諒。
●Mail：preschoolpreptw@gmail.com
●客服電話：02-2709-4520
●粉絲團私訊：Preschool Prep Taiwan
●Line官方帳號：@euc0859g
●客服時間：週一至週五 9:00~17:30 (12:30~13:30午休時間)

【學這個有什麼XX用！】
是的，相信這是很多人的疑問
這個課程~那個課程~
我該報名上課嗎？
到底我學了可以做什麼?
　　
好的！咱們就來看看
登入登出學員上完課
獲得了什麼
做到了哪些事情
　　
【秘藏-NHLP終極登入登出！】
https://forms.gle/7Mow5mxHzcTQ15f98
　　
👀 👀學員的回饋👇👇👇
　　
🔸️枕學員🗨：
NHLP終極登入登出
想說這又是什麼奇妙的課程，將NHP和NLP的混合運用，只先上完NHP取得執行師證書後，內在有個聲音促使建立這個粉絲團。
　　
一樣是內在第一直覺的聲音要我來上這堂課，從未上過NLP課程的我，對於結合/抽離依稀有些印象，在課堂中無限抽離，被同學練習中，不斷的抽離出自己，結合回來後那些討厭的感覺變得模糊而沒感覺，練習在同學身上時，覺知自己在NLP引導方面的缺乏，但還是覺得很有趣，可以消除減少一半以上情緒，其餘的就進意變NHP操作無限抽離，將情緒面降至無感覺。
　　
最特別的還是老師創的招，經過46秒的復仇者聯盟4其中片段就可以消除小聲音實在是太太太誇張的有效，會NHP的可以置入時鐘（有上過才知道在說啥）。
　　
最最最棒的是目標設定，這大概是我在清醒狀態下的催眠行動，基本上我的身體最討厭時間線概念的目標設定，或是傳統型態的目標設定，比如說一生80年或150年計算，就會需要將大目標設定好回推現狀，再拆分小目標達成，但是！莫比烏斯環的目標設定打破過去的型態，以全新視角看待自己的目標，我相信會讓自己有神來一筆的靈感，而達成目標。
　　
課程有一半的招式在自我鍛鍊，這也是我所想要的，畢竟上了這麼多課程還是想要把自己莫名的壓力、過往的創傷、人生的阻礙一一清除，回到自由快樂不受侷限的自己，幫自己同時也可以幫助家人、朋友，畢竟人生道路上許多感到不易達成的目標，都是內在狀態無明的阻礙，維持好奇心，這條路上的學習任何方法秉持著What>How>Why，走出自己創新的道路，眼前一切都是自己所創，感謝拉麵祺老師的這堂課。
#枕聊會議室
　　
🔸️Helena🗨：
成功駕馭自己的負面小聲音
最近去上了一堂課
老師只是短短2分鐘用了這影片
就把我心中扯後腿
阻礙我投資的負面聲音消滅掉
傑克～不，星爵你實在是太神奇了
　　
最近開始學習投資
要進場投資時
才發現投資分析只是一種輔助判斷
賺錢與否是決定於自己的心理狀態與信念
　　
整體的社會價值與自己過往的經驗
都告訴著我們要腳踏實地
這個假踏實地的前題假設是
-好好努力工作，才能賺錢
投資是機會財，如有賺錢是運氣好
　　
因此每當投資有點小挫折
我心中就個聲音一直質疑自己
別再進場了，好好工作賺錢比較實在
投資賺到錢不快樂，輸錢更不快樂
內心很煎熬😭想放棄了
　　
然而我在課堂上學會了這一招
看了這個片段，腦海中扯後腿的聲音停止了
讓我在投資上，能理性看待自己的技術分析
有所本、有底氣的進場投資
　　
如果你想要
在高壓下依舊維持自己的力量與應有表現
突破長期妨礙自己的壞習慣
建立堅定長久的自信
私約，我們來練習
　　
🔸️高學員🗨：
感謝老師的推廣~
來分享前陣子用疼痛削減之奇妙身體抽離法，來對自小全盲的視障學生處理她生氣的情緒。
處理完後：
她說~好有趣!!!
一開始好像看到船在波濤洶湧的海上，然後漸漸地平靜~也不生氣了!!!
看到學生這麼有趣的回饋與應用，想必之後不需要學生敲碗，老師也會主動開更多更有趣的課~
　　
🔸️K學員🗨：
原來抽離/結合也可以有這麼多用途！
我在實際操作後發現，很多原本無法解決的問題在抽離後就不成問題了，抽離通常常用來療癒創傷或者信念問題。
　　
我在幫個案解決親人問題時，親人是天蠍座的，不能原諒自己放下創傷，療癒過程的創傷會越來越大，但經過抽離過後反而覺得一切都很無聊，自認為應該盡快放下這一切，因此更快的解決問題！
　　
疼痛抽離對於經痛來說也是很好的處理，畢竟經痛雖然是體質問題但也是一時性的，可用此方式暫時緩解，搭配中醫長期治療來調理身體！
　　
🔸️家學員🗨：
有道是：古有趙子龍，在長坂坡「七進七出」。今有拉麵祺，在樂生活「登入登出」。
　　
在這結合與抽離的過程中，自己的身心，也隨著這個過程不斷流動著，這個流動是一個良好的循環。我們生在現今的生活中，對於這塵世間的紛紛擾擾、庸庸碌碌、汲汲營營等等。還有大量的網路資訊以及新知識，不斷的排山倒海時，我們的身心遭受到極深影響，許多的文明病也隨之而來。
　　
如果我們能夠讓自己時而在這個社會中，時而不深陷其中，能夠換個角度看事情的話，對於我們身心也會是一種放鬆，也是另一種舒壓的方式。
　　
在這堂課我最有感的招式是，｢目標設定之跳脫次原版｣，因為對於我現在想要完成的目標，感到壓力極大，也覺得相當的遙遠，難以抵達。但是用了這個技巧之後，我才感受到，原來目標其實就在不遠處，甚至是在我隔壁，在那一蹴可及的地方。我伸手就能摸到，並不是像我想的那樣如此的遙遠，心裡也開始覺得相當的踏實且愉快。
　　
對於自己能夠在這兩天體驗到這些招式，讓我感覺到身心有著不一樣的旅行，對於相同的人、事、物，也有著不一樣的體驗，對於這些事件以及世界的樣貌，透露出不同的訊息，相信這個世界有更多無限的可能。
　　
🔸️學員🗨：
操作登出技法兩天後，
突然發現有一個一直在覺察我的我。
　　
當我情緒又上來的時候，
藉由他的眼看著自己，
想想十年後的自己，還會對自己眼前這件事生氣嗎？
　　
甚至一千年、一萬年人類之後也許都不存在了，
這個情緒還有什麼意義嗎？
　　
想著想著就從當下情緒突然出神......
但也覺得自己如果太抽離，
會失去追求的動力，
果然是登出登入都要好好練習才好！
　　
希望接下來練習蓋亞地球的方法，
可以同時保留抽離情緒，
和維持動力兩種狀態。
　　
最終理想狀況是，
能掌握自己的情緒，
並能找到有效啟動心流狀態的方法！
　　
🔸️陳學員🗨：
昨日深夜，打算把手游存滿的抽卡 點數 抽活動限定新角色！
經過30連抽的翻車，心中 的不安、怒火，混亂、也油然而生！
　　
想到早上才學到的 抽離 技術，馬上來運用，把 引嚮心理的 因素 抽離後，讓內心恢復平靜後，用最後的點數 10抽。
　　
恩……限定新角色 出卡了！
　　
原來，當內心充滿不安，反而容易 把人生也導入不安之中……
反之，當內心充滿平靜，就會讓人生 充滿 快樂和好運……
如果未來 面對 這大亂的全球局勢下，因該也可以平靜的面對吧！！
　　
原來 抽離的技術 也是可以拿來 抽卡用！
　　
🔸️H學員🗨：
上癮這東西讓人得到感官的快樂。
只要接觸一次 有了快樂的經驗 人類下一次就會重複想要去得到快樂
　　
要完全的忘記這快樂的經驗好像不是這麼容易
次感元也是調整而已頭腦的感覺而已 然後回到現實又再次啟動刺激
我有刷手機癮 每次要專心的時候
　　
我用了 地球抽離法（忘記什麼名字了）
感覺不錯 比較可以專心的完成任務
　　
感覺是沒有忽略自己的需求
但只是抽離出來的欲望 自己去滿足了
　　
#NHLP終極登入登出台中班
https://forms.gle/7Mow5mxHzcTQ15f98
　　
其他學員回饋
https://reurl.cc/GV2OXW

6月份回覆留言內容：哺乳期穿無鋼圈胸罩會否導致胸部下垂、異物哽塞急救前後翻身會否導致寶寶頭暈、奶粉沉澱用筷子攪拌怕有細菌怎麼辦、寶寶滿一歲除了人奶其他的奶不喝怎麼辦、寶寶滿2歲後正躺或側臥需要用枕頭嗎、寶寶使用特殊奶瓶無法親餵該怎麼追奶、長期側身奶睡會否導致乳房下垂變形、可以使用Love To Dream投降式包巾睡袋嗎、寶寶滿5個月喝奶無法來回四次怎麼辦、控速瓶餵容易嗆奶嗎、預防吐奶喝完奶後先抱直30分鐘還是先放Baby Lounge寶寶躺枕、寶寶會用開口杯但不會用吸管杯需要特別練習嗎、小孩4歲才開始吃手怎麼辦、擇期剖腹產需要做盆底肌修復嗎、側躺餵用小花杯接奶是否會造成乳腺韌帶壓力、餵母乳對乳頭有影響嗎、新生兒長途旅行坐汽車安全座椅對脊椎是否有影響、寶寶滿4個月每6-7小時才餵奶一次是否間隔過久、躺餵睡著是否會壓到寶寶/半夜餵奶是否需要拍嗝、寶寶可以喝黑糖水嗎、母乳瓶餵是否要像奶瓶餵一樣注意清潔/是否需要清潔乳頭、不穿內衣(胸罩/哺乳衣)會導致乳房下垂嗎、哺乳期可以做俯臥撐練保持胸部堅挺嗎、寶寶滿9個月後擠奶量下降改怎麼辦/擠奶會增加下垂的風險嗎、擠奶時間間隔拉長是否會導致下垂、CPR急救先吹氣的目的是什麼、新生兒可以做安撫椅跟大人一起互動嗎、Dream Feed寶寶不容易喝上而且醒來次數變多該怎麼辦、寶寶體重不達標但又不努力吸奶該怎麼辦、後躺餵寶寶邊吸奶邊往下掉是什麼原因、兌水奶是以水量計算還是泡好後的奶量計算、寶寶滿2個月坐著拍嗝頭一直向後仰要把他的頭固定住嗎、寶寶出生12天每天大便20次是腸胃不好嗎、寶寶多大可以做睡前儀式/做完睡前儀式卻不一定想睡、寶寶的腿喜歡捲曲著對髖骨是否有影響/是否要幫忙伸展、寶寶4個月只愛媽媽不要爸爸抱能用瓶餵母乳方式改善嗎、滿4個月寶寶可以坐餐椅嗎、側睡對寶寶的脊椎有影響嗎、寶寶半夜翻身醒來玩兩三個小時怎麼辦、兒醫建議滿月寶寶以擦澡為主對嗎、寶寶出生一周本來喝雙邊奶現在只喝單邊是否要擠出來補瓶餵、寶寶滿2個月常脹氣所以媽媽忌口飲食單調體重降低該注意什麼、女寶寶大便後棉花球向前擦會否推進縫隙裡、媽媽腹瀉可以餵母乳嗎、寶寶滿7個月還需要一頸二腰三靠背抱姿嗎、寶寶滿2個月狂流口水和吐口水是胃食道逆流嗎、太早使用有坐凳的背巾對寶寶有不好的影響嗎、清理鼻子時生理食鹽水不小心進入口腔誤吞有影響嗎、寶寶剛滿5個月長時間趴著對頸椎不好是真的嗎、寶寶6個月每天扶著沙發站一小時對他的腰部椎柱和關節會不會不好、寶寶會翻身和抬頭可以從腋下抱起來嗎、寶寶2個月晚上睡遙袋會影響脊椎嗎、洗澡時如何幫寶寶反身洗背部和臀部、寶寶9個月白天小睡會扶著欄杆玩半小時才入睡怎麼辦、Power Pumping的休息10分鐘是促乳模式嗎、為什麼打無痛會增加順轉剖的機率呢、可以把配方奶和母奶加在一起嗎、把寶寶放在汽車安全座椅睡覺會對骨骼發育不良嗎、寶寶剛開始吃米糊可以買市售的混合baby rice嗎/胚芽米是否對寶寶好呢、第一胎適合水中分娩嗎、寶寶出生就住院瓶餵之後是否有機會轉親餵、乳房按摩一天應該幾次、自然撕裂和會陰側切哪種對產婦比較好、寶寶用舌頭喝奶瓶有關係嗎、雙胞胎出生10多天媽媽擠奶量很少之後奶量還會增加嗎、洗澡是睡眠儀式其中之一步驟可以天天洗嗎、寶寶多大可以嘗試吃花生醬和芝士、寶寶吸奶瓶發出嘖嘖聲而且嘴角會溢奶是否需要該換奶嘴孔、帶2個月寶寶出遊2個月是否該倒時差、寶寶6個月晚上吃迷糊奶可以用超市盒裝牛奶還是奶粉。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。

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Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
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美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

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#Sunny回覆留言

3月份回覆留言內容：寶寶提早醒來該餵奶接覺或不管他、左邊乳房冷敷後奶量下降該如何追奶、媽媽乳汁充沛但寶寶每晚喝奶大哭該怎麼辦、寶寶剪完指甲還是刮花臉怎麼辦、如何更明確判斷寶寶是否餓了、用小花杯收集母奶是否會影響寶寶喝到的奶量、親餵後不排空如何刺激大腦製造更多奶水、使用擠奶器後還能手擠出奶是否是擠奶器力道不夠或其他原因/長期無法排空對媽媽有無影響、一部影片提到BLW一定要滿6個月而另一部影片說4-6個月何者為對/BLW是否會錯過減少過敏反應和對食物的興趣、should hand express painful with or without plugged ducts、3個月寶寶長牙也要用含氟牙膏嗎、when to start sleep routine、母奶冷凍後只能冷藏24小時是從完全解凍後或冷藏時開始計算、寶寶快6個月晚上瓶餵用吸管杯或奶瓶、電動擠奶器不如手擠是否只能用手擠、寶寶7.5個月會用手抓食物但不會用湯匙該怎麼辦、寶寶2.5個月含乳嘴巴沒有張大需要矯正嘴型嗎、懷孕可以繼續餵母乳嗎/會否對寶寶們不好、有辦法把乳頭的出乳孔變大嗎、跟寶寶遊戲時一定要跟寶寶面對面嗎、乳腺炎打抗生素後奶量大減該如何追奶、小白點破開流出乳汁但還沒消失該怎麼處理、產後二個月雙邊擠奶50ml還能追奶嗎、母乳媽媽可以吃海鮮嗎、哺乳期可以隨意用護膚品和毛髮增長液嗎、do you do tummy time on harder or softer surface、可以用大人手指頭取代奶嘴給寶寶吸嗎、剛出生的嬰兒可以用”安撫哭鬧不停寶寶”影片裡的姿勢抱嗎、全母乳寶寶吃不胖是媽媽體質導致奶水不滋養嗎、懷孕24周乳房按摩手擠奶有透明液體可以持續練習嗎、親餵多久後開始瓶餵才不會乳頭混淆、4個月寶寶可以吃大人的含糖燕麥嗎、可以邊用擠奶器邊按摩胸部增加出奶量嗎、不是母乳也可以控速瓶餵嗎、寶寶腸絞痛只含乳頭拒絕奶嘴該如何訓練、沖泡配方奶的搖晃方式是否會導致寶寶不同程度脹氣、出生後第三天母乳性黃疸/喝奶有吞嚥聲音/不包包巾對寶寶有何負面影響、高於70度水溫會破壞配方奶成分嗎、水溫70度會否會導致益生菌失活、水奶已滅菌是否過期還可以喝、如何單次沖泡一天的配方奶量並保存於冰箱中、可否提前半小時至一小時先把配方奶泡好降溫後放置於保溫器內待用、側躺餵母乳從鼻孔流出來會否導致寶寶窒息、可否將電熱水器的水降到室之後泡奶馬上飲用、奶瓶消毒烘乾後是否能收納在桌面上等開放空間裡、Sunny給寶寶吃的滴雞精品牌為何、可否先加入一半的70度熱水沖泡奶粉後再加入另一半滾沸後降溫的室溫水混合、如何清洗不能放進洗衣機的玩具、矽膠Silicone材質的奶瓶可以放入UV紫外線機消毒嗎、沖泡好的配方奶可以放在溫奶器保存多久、懷孕中持續哺乳會否影響初乳量、可以把母奶和配方奶混合一起餵嗎、在月子中心是否該要求遮光罩幫助寶寶睡眠、寶寶體重落在15%生長曲線比其他85%寶寶還差怎麼辦、6個月寶寶只願意喝0-3個月流速奶嘴會否有不好的影響、寶寶厭奶期吃玩睡節奏亂了該怎麼辦、寶寶不厭奶是正常的嗎、親餵厭奶是否改瓶餵比較穩定、平時媽媽補充維他命D讓增加母奶維D，寶寶厭奶期是否需要額外給予滴劑、Is it too late to train baby latch at day 6、陰唇側殘留氧化鋅乳膏該如何清潔、減少擠奶次數只維持每日兩次power pumping及夜間親餵能否維持奶量、寶寶不接受冷凍母奶的原因和處理方式、瓶餵轉親餵長期使用乳盾會否導致奶量下降、先用湯匙餵等寶寶可以吃軟塊狀再轉BLW可以嗎、為何兒醫學會不建議寶寶吃花生/花生醬、平時醒著和半夜dream feed補餵之後寶寶拒絕刷牙該怎麼辦、6個月寶寶吃輔食之後不愛喝奶是否該改為先餵奶、寶寶在還沒預設的起床時間喝奶導致循環變成”護理-吃跑-哄睡”該怎麼辦、補餵dream feed需要減少嗎清醒哄不睡需要改睡前補dream feed嗎。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

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