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【如何擺脫學習低潮】♩.♪
網路轉載文章

看到這樣的文章，有家長說：我家的阿毛，近來對於音樂（鋼琴或小提琴）的學習不熱衷，幾天來，不但不去碰琴，連聽到琴聲都說厭煩死！過了一段時間又會出現在別的報上，可以見又是一件音樂教育失敗的案例，可說這不是件個案，而是多半學音樂的學生家長，所面臨到的問題。

當孩子感受到彈（拉）不好琴，不論怎麼練習，多沒有進步，只要看到琴就厭煩，那定是陷入『學習低潮』。這對學生家長與指導老師來說是件極為困擾與棘手的問題。這個時候要斷然的給他放假一、二天，都不要去練琴，會比較好，如果硬要孩子去練習，也不會有絲毫的收穫。

「學習低潮」如同掉入泥沼，在旁觀者看來不過是微不足道的小事。但在當事者，卻是如同世界末日的掉入深淵黑洞，痛苦萬分的掙扎著。

「學習低潮」（會因發生時期的不同，個人感受的不同，發生的原因都不一樣，）有時候也會因小事也會引起「學習低潮」，一般容易發生的原因有：

１、與同儕的不和

２、父母不必要的干涉

３、另有其他有趣的事所吸引而分心

４、對學音樂的將來目標不明朗

５、學習的信心不足

其中，一、二項並不會太持久，四、五項有持久的因素，三項會有分心的情況，如有獲得結果，就能即刻解除，四項的目標將來的工作與學習音樂有何關聯？是要當音樂教師嗎？當演奏家嗎？等目標的不明朗而衍生的精神上的空虛。沒有進步而產生自信心不足等。

擺脫「學習低潮」，各年齡層次不同，擺脫的方法也不會相同，幼兒學習音樂通常都是被動的，只要買給他，他喜歡的東西或新玩具，就能解決問題。小學高年級，國中生、高中生等大孩子都需要精神上的援助，有時候也許與朋友諮談傾訴，由於朋友的小小的提示或建議，就能解決問題。家裡的親人不如指導老師與朋友來得有效。家裡的親人們最好不要談論涉及到學習音樂的話題。以免增加對孩子的精神壓力，比如說：「為你付出高額的學費，你要自行負責」等不理性的口吻，家長失去理性、焦慮不安、情緒失控，以強制手段強壓孩子學習與練習，以造成孩子的壓力 ，僵化了孩子的心思，是不適當的方法。使孩子變成神經質與反抗心，家長的著急與焦慮，會馬上反映到孩子，使問題更加的複雜，更為麻煩，也使學習低潮變會嚴重的「學習低潮」。

就心理學來看是要先有「學習慾」之後才有「學習與練習」的過程，最後才有技術進步的結果，所謂「學習慾」，就是學習意願，有意願是人的本性，喜愛音樂也是人的本性，是最自然的願望，這個願望受到傷害，學習就不會有好的結果。好比人因健康而需要營養更需要有吃食物的願望，但父母不能一味的強要孩子「吃東西」。「吃東西」「吃」「吃」使吃東西成為義務的例行工作，也會使吃東西變成為是一種討厭的動作，同樣的道理，彈（拉）琴原本是件愉快的事，家長應讓孩子在快樂喜悅的氣氛中練習與學習，但多半的家長忽視了孩子的這種心情，強要孩子練習與學習，這樣孩子在練習時會有情緒的空虛，精神恍惚，而心不在焉的只是手指在活動。彈（拉）琴也成為義務的若差事。

「學習慾」如同「食慾」，天天一樣的菜色食物會食膩而沒有「食慾」。給孩子天天相同的現具也會玩膩，那是人之常情，想要新的玩具，是孩子的基本需求。對學音樂的孩子當他陷入「學習低潮」時，也應以同理來思考，天天學習同一首樂曲會無趣。當他陷入低潮時給他一個緩衝的空間，思考一個較緩和的教學方法，改變教學方向，例如帶孩子去聽音樂會，聽聽別人的演奏，教導音樂性表現處理上的問題，不只在演奏技巧上的教學，如左手的指法不佳，不論如何的教導與提醒，都不能改善，沒有教學效果，總停在某一程度上，那就要暫時擱置左手指法的教學，改以右手運弓的問題上的教學或其他問題，如旋律的唱法，表情處理上，等等的問題，就會再有興趣的學習。

在那尷尬年齡的大孩子情緒通常不穩定，對於這個年齡的孩子來說，小事就是大事，學習情緒深層往往不是件大事，當陷入低潮時先要釐清一下，了解一下孩子，找出原因，會因時間與感受的不同，有時候壓抑許多的小事，累集許多不滿，所暴發出來的。那就要針對事情尋求溝通解決。當下的感受來源，與同儕間受委屈嗎？嫉妒？

當陷入「學習低潮」時，要放鬆心情，做些孩子自已喜歡的事，可以改變孩子的心情，別苛求孩子一味的練習，心理的不平衡，過度強壓的結果往往會暴發不可收拾的傷害，給他適當的紓解出口，適時的調節，千萬別讓孩子的情緒成為學習慾的殺手。

「學習慾」如食慾，對學音樂的孩子也要一樣的道理來思考，天天練習一樣的樂曲也會枯躁無趣，不要讓孩子的注意力放在眼前的問題上打轉，先讓孩子擺下眼前的焦點，讓孩子定下心來，只要孩子心情放輕鬆，讓孩子恢復活力與精神，一定可以讓孩子快快樂樂地擺脫「學習低潮」的黑暗期。

好玩是孩子的本性，愛玩的心態是極自然的本性，過分的壓抑反而不自然，如果一再的累集不自然的壓抑，勉強的可以學到某一個程度，但在某一個程度之後，總會遇到學習上的障礙，如以長遠的眼光來看如何培養一個偉大的音樂家，要在他人生的成長與人格的發展中，也要發展出健全豐富的人生，才能成為偉大的音樂家。

最近拉琴的時候，覺得比較可以專注在音樂上面，所以就錄一下看看這樣拉琴的狀態是什麼樣子。

相較於過去拉琴的時候，注意力可能都會著重在最近想要調整的技術上面，可能是弓法或者指法，雖然不管是技巧或者音樂的表現上都有越來越好，但我其實知道自己在操作樂器的境界上面，跟大部份的演奏家不太一樣。

這種不太一樣的地方，其實跟技巧無關，因為可以從一些不同人的演奏方式中看出來，有的人即使演奏的技術沒有那麼好，但可以感覺到他們投入到音樂的狀態是比較深的。例如從Teddy的影片中，Teddy會形容說他需要腦中先有聲音才能夠操作樂器，但我就不是。我可以腦中沒有聲音就操作樂器，然後我也可以發現要是學生腦中沒有聲音操作樂器，其實感覺起來很奇怪。然後我也可以發現我自己的影片中，有的段落是在腦中有聲音的狀態之下操作，有的段落是腦中只是在想技巧的狀態之下。

這種兩種狀態聽起來就是有音樂性跟沒有音樂性的差別而已。

在網路中的影片其實也很容易分辨出別人是否在這樣的狀態，像是學生的比賽大都是腦中在想技巧而不是在想音樂。所以像很多大師班的課程，例如最近陳銳在音樂廳的大師班，其實學生的程度都很不錯，都已經是音不會不准，音色也很優美的狀態，但是跟陳銳的差別，就是很明顯的陳銳的音樂性好很多，因此陳銳在教學生其實也只是如同其他大部份的大師班那樣，去更強調每一個段落在音樂上應如何表現。

其實道理都知道，只是一直不知道怎麼去做，但總之就是最近比較可以維持這樣的狀態，然後以這樣的狀態操作樂器用的大腦應該不太一樣，簡單地說應該是使用更多的潛意識。目前想要維持這樣的方式操作樂器，有些比較難的地方會失誤變得比較多，但是整體來說音準在音樂的狀態上會比較好，然後當然也比較能夠維持音樂性，應該需要一段時間適應，總之會朝著這個方向練習。

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