看完2020年最具省思的電影「靈魂急轉彎」後， 我選擇用行動來說明感想。一個人說走就走， 沒有準備也無計畫。只是帶著一顆冒險和想親近大自然的心。當眼前出現「九五峰」就毅然決然的爬， 只是沒想到在下過雨的隔天這段充滿青苔的斜坡確實不好爬。尤其有些段落沒有東西可扶...而我又穿錯鞋. (穿了一雙矯正鞋，鞋墊特厚重...）幸好中途出現一個人提點我走中間才不易滑倒。但瞬間他早已消失無蹤⋯⋯. 我爬的太喘又前後無人。突然想回頭卻發現往下太滑危險⚠️往上卻又不知道還要爬多高多久... 儘管如此，意外地我沒有慌張也沒有害怕因為我相信被保佑的. 於是我專注在當下的每一個步伐。小心踏穩，走好,一步步地往上。不回頭看也不往上看。就好比生活中不去追究過去，也不妄想遙不可及的未來。最後我堅持著靠著毅力終於爬上去了，聽到人聲鬆了一口氣。也看到了高峰的美景。這一趟的爬山旅程就像是在提醒你人生的道路上你必須靠自己克服一切困難走完它。每當遇見危機或困難的時候，上天總是會安排一個貴人出現給你一個指引或指點。剩下的只能靠自己獨自完成✅ 一個人的爬山和兩個人三個人的爬山感覺是完全不一樣的。也謝謝遇到好心熱心的山友帶領我趕在天黑前下山。下山後就趕去教英文感覺過了非常充實的一天。人生不是在於盲目的追求目標和賺錢，還有我們投胎來到這個世界上要去體會和學習以及享受的過程。 #hikingadventures #hikinggirl #hikingphotography #hikinglife #mountainclimbing #mountainclimbing #mountainlovers #mountainview #taipei101 #taipeitravel #climber #climbinglife #climbing #soul #soulawakening #spiritualjourney #naturelovers #nature #endof2020 #livinginpresent #moments #belief #adventuretime #selfchallenge #courage #proudofmyself #followｍe #followers

最近Netflix荒的我拜託你一定要去看這一部完完全沒台灣上排行榜的Netflix紀錄片，，真實故事荒唐到我多次倒帶，因為我以為我看走眼，幹結果完全沒有走眼全都真的！！！！以後誰再跟我說什麼誇張情節，啊那都電影演的啦～電影都很誇張啦～ 幹沒有！！！現實生活永遠更誇張！！！這是我此生看過最荒唐的影片作品！！我以為我看過最荒唐的紀錄片不外乎就虎王或是之前提過的未解謎題第一季裡面那個帶六個小孩改嫁五次的醜蛞蝓媽媽，沒有現在這都洗洗睡，連電影人形蜈蚣都洗洗睡。公然誘拐案荒唐到我倒帶超多次，因為我懷疑我看錯，我想說我剛是恍神我看錯嗎？幹沒有！！ 以下有雷你自己要小心看喔！！全都真實故事不是亂蓋！ 這紀錄片是在說美國1970年有一個戀童哥40歲，他就真的很愛小女孩，他英文原文是用這字，我想約莫是少女愛歐巴的心，這戀童哥就跟這一家倒霉鬼先當好朋友，就是變成常出入你家的爸媽好友叔叔，但他最終目的是三個女兒中的其中一人叫珍，他為了得到珍，從長計議！ 他先上了珍的爸爸（看到這裡我先倒帶，我以為我看走眼）， 再上珍的媽媽（看到這我再度倒帶，我以為我再度看走眼，妳跟妳老公外遇同一人？？？？）， 然後再上12歲的珍（這裡不用倒帶因為他戀童），但最高超的是他也沒強暴珍，他用一個自己亂錄的外星人錄音檔洗腦珍（這裡倒帶，因為那錄音檔太荒謬，什麼外星人要入侵地球，必須生下小孩拯救地球） 然後珍就真的愛上他，還多次一直要吵著嫁給戀童哥，此時珍12歲！！小學在背99乘法表的時候！在學校迷鬼滅之刃的時候！ 12歲珍被綁架走了一陣子，完全沒有你想像中那種性虐待大強暴可怕 情節，兩人是用恩愛方式過日子私奔，過著幸福的日子。幹，我到底是該替珍慶幸還是不慶幸？因為很多兒童被這樣長年強暴都會演化成多重人格來保護自己，但偏偏珍就…..幸福快樂啊哈哈哈哈哈我的老天爺！這是一個可以每天上床的年紀嗎？這應該是下課回家看鬼滅之刃配全糖珍奶的年紀啊！！！！但偏偏她當年還很愛他所以好像是不幸中大幸（這是這樣用嗎） 然後珍總算綁票結束回家，然後媽媽生氣的找戀童哥談判，結果~搞上床哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈啊啊我到底看了什麼，一個憤怒的媽媽要去找綁走自己小孩的人，但最後擁吻撞破花瓶？幹以後我寫腳本都不用講求邏輯了，這世界有需要邏輯嗎！？！？ 然後戀童哥說他要看心理醫生治療對珍的病態迷戀，戀童哥說醫生說治療一部份呢～要每天跟珍睡在一起～並且聽著醫生給的錄音黨。 然後珍的爸媽，說：喔好啊（我已經不用滑倒，因為我沒站起來過），就讓這人每天到家裡跟珍睡一起，然後那錄音檔你們一定要倒帶再聽一次，因為完全聽不懂，也荒唐敲門，荒唐到家了！！！ 他們是不是乾脆爸爸媽媽戀童哥跟珍一起4p只是沒拍出來！！！！ 好我不再破梗了，因為後面也一路荒唐金氏世界紀錄，現在回頭看綜口味來信，有一次印象很深刻是老公丈母娘外遇，我都覺得洗洗睡了，格局變超大。 我不知道這個家其他兩位正常人女兒到底感想是什麼，自己爸媽跟姐妹都跟同一男人有過關係，我想他們應該為人都格局超大，因為他們本身真的是最大的大了。表弟妹週末一定要看，保證沒有冷場的荒謬。 #netflix #bigrings

{ #自由溯溪人の溯溪指南 } - // 我想成為自由溯溪人 第一課！ // 我想成為自由溯溪人，但，溯溪是都在做什麼？會不會很危險呀？ 夥伴們，夏天過到現在，你還好嗎？在這特別炎熱的夏季，隨著戶外運動的增長趨勢，我們越來越容易看到社群網站上，或是身邊的朋友都開始嘗試溯溪活動了！看到「溯溪」這個熟悉又陌生詞，是不是開始在腦袋中出現很多對溯溪的問號呢？ 溯溪實際到底長什麼樣子？溯溪人有什麼必備條件嗎？溯溪的時候包含哪些肢體的活動？溯溪是不是蠻恐怖的？ Woosah~ 放輕鬆～ 接下來我們會一一解說！不過呢，在了解溯溪這個新的領域前，讓我們先把心中的恐懼大石和刻板印象拋開～聽大家說，不如聽過來人說。其實，溯溪真～的～非常有趣又消暑，百聞不如一試！ - / 🌴什麼是溯溪？ 「溯溪」是從登山運動中獨立出的，會發展出溯溪，大體是因為人性中的冒險性格！當傳統登山路線被開發成熟之後，自然會有人想要挑戰難度更高的路線。最專業完整的溯溪活動是指溯到溪流源頭之後，還需要自行開路、找路切到稜線或山頭，再循傳統路線下山，台灣稱為溯源，意思是追溯至溪的源頭，英文是River Tracing。 但是我們自由溯溪人呢～就是以自己的能力為優先考量啦，基本上到了每條溪最壯觀的瀑布我們就成功了！ - - 🌴溯溪的路線長什麼樣子？ 溯溪沿著溪谷逆流而上，途中需克服各種地形：比如跨溪水、採石頭、深潭、瀑布、各種巨石落差、高繞(走山路) 等等，而在沿途的過程中如遇到瀑布或巨石，也會視地形而進行技術攀登或是高繞另外走小路。 ＊針對台灣不同地區的溪谷地形樣貌想要瞭解更多的話，可以持續關注接下來的文章！ - - 🌴溯溪真的那麼吸引人嗎？ 台灣明明是一個有山有海有一好多好多溪流的地方，但台灣的文化裡對於這一塊卻明顯得缺乏經驗與遠見，相對推廣戶外運動的速度嚴重緩於那些不見得有這麼方便的資源的國家。每個人的人生經驗就是這樣吧，一但我們開啟了一個新的視野，我們便會對於這一塊新的領域開始有了別於以往的想法，更甚有了這些經驗與知識才有能力提及環境保育呀！ - 溯溪就是享受溯溪的當下，以及到達目標地點：每條溪最壯觀的瀑布。溯溪跟大家比較熟悉的登山比起來刺激很多，有一些山路的規劃已經是非常容行走的，但是溯溪的路線幾乎全數都是讓每個人在大自然當中走出自己的路線，自己選擇自己可能行走比較舒服的石頭踩踏，每個人走過的路一定都不會相同，但，大家努力的目標方向是共同的 — 也就是期待到達瀑布的那一刻！瀑布帶給人的當下，對每個人會達到類似一個經驗的狀態，那也是溯溪過程中最值得的地方，遇見大自然的壯碩誰能不先被震撼呢！ - 休息的當下，享受自己的渺小一個身軀身在大自然裡那靈魂的昇華及環境的清幽舒適～在我們完成溯溪任務，一切的收穫其實不需要言語，每個人各自有所感悟，這些感悟必定促使我們期待新的旅程！ - - 🌴成為溯溪人有沒有什麼必備條件？ 其實溯溪就是一種生活型態，就像在我們的人生歷程中，面對每一次生活上的接觸，不管是去熟悉一群人、對一個文化環境的接觸、去嘗試新事物的心態跟狀態，都會在經過長時間的嘗試下慢慢改變，凡是接觸新的東西，都要給自己一些時間去了解跟習慣，沒有誰比較適合，只有你願不願意給自己一次機會去嘗試，去開啟視野！ - - 🌴怎麼「溯」溪啊？ 當我們在進行溯溪這項運動的時候，我們需要時時刻刻專注的觀察下一步要踩得踏點，是不是會需要雙手的臂力去支撐我們身體一起過關，專注的在維持平衡與肌肉協調的狀態。不僅是眼睛觀察路線、腦袋思考怎麼去踩每一步每一塊大小石礫、肌肉要怎麼使力來讓身體達到平衡、是不是需要用手支撐、讓身體提氣用核心出力。熟悉溪流之後，更進階的就是辨識水流的狀態(強度、深度、流向)、學習架設繩索與升降攀登的專業等等。 - - 🌴溯溪安全嗎？ 如果單純談沿著溪流上溯的過程，在大家提高安全意識照顧好自己的狀態下，溯溪在戶外運動中算是安全的，不會像登山有高山症的爆發的可能性、不會意外被浪捲入海中被海流帶走等因地形而造成的傷害。 不過，由於溪水水溫大多挺涼的，除了小心自身安全，不要奔跑跳躍，避免滑倒外，就算在深潭裡游泳也要隨時確認自己的狀態，多吃香蕉跟鹽錠能減緩抽筋的可能性。另外，如果身上是有開放性傷口的部分，我們通常也會建議每個人視自己狀況來決定要不要下水，溪水並不是已過濾或是已消毒過的水，傷口感染或是惡化的可能性會提高。每一次的溯溪計畫都請做好最適當的自我評估，儘管好奇心滿滿也請記得要照顧好自己唷！ - - 🌴好像有人跟商業團溯溪，好像也有人是自由溯溪人？ 溯溪要不要跟商業溯溪團這個問題，也跟每個人想要從溯溪中得到的收穫而有所不同。大家的第一個問題也是最基本的問題... - 👉🏼安全考量：每個人，安全敏感程度、勇敢冒險的程度、體力與肌力的程度、對溪流的接受度、既有的知識與認知，都不同。 在安全考量下，要選擇跟商業團溯溪還是成為一個自由溯溪人，都是每個人自己的決定，在大自然中沒有一種模式是必然會沒事的，就算是我們或是原住民長期接觸溪水的人們也是必然要有安全考量。一但決定好要怎麼踏出去，就必然要對自己負責，安全是決定的都在每個人的自我意識跟認知！ （以下因為有字數限制，稍後再把完整文章發出來！😂😂）