「醫生，我需不需要打 #九價疫苗 ❓」
#人類乳突病毒的發現 👨🏻‍🔬 HPV
#一個諾貝爾奬的誕生 ⭐️
#小小一支就可以預防多種癌症

現在，我們想要預防 #菜花、#子宮頸癌
已經很明確的知道使用人類乳突疫苗(#菜花疫苗、#子宮頸癌疫苗）就可以大大降低疾病的威脅👊

但你知道嗎？事情可不是一開始就這麼順利，是經過漫長的歲月，由許多人共同的努力，才讓我們可以用簡單打疫苗的方式輕鬆預防疾病。

《首部曲-威脅潛伏》🦠
過去科學家都認為癌症都是基因的突變造成，直到1950左右，有人發現似乎性行為比較早或是多重性伴侶的女性比較容易得到子宮頸癌。這樣的疾病模式怎麼跟 #性病 有點像呢？

《二部曲-曙光乍現》🌞
到了1970年代，前蘇聯女醫師提出了一個假設：癌症的發生可能跟乳突病毒(#HPV)有關聯，這顛覆了過往大家對於癌症的想像。於此同時，科學家們陸續證實菜花、病毒疣跟HPV有關聯性，也就是說人們可是更早發現菜花跟HPV有相關喔🥦

《三部曲-絕地反攻》💯
又過了大約10年左右，德國科學家證實了子宮頸癌與HPV的明確關聯性，這也讓他在2008年獲得了 #諾貝爾醫學獎❗️

談到這裡，後續的故事我們也都知道了，目前最有效預防子宮頸癌、菜花 、肛門癌等多種由性行為傳染的性病，都可以使用打疫苗的方式作預防。💉

🙋很多人最近私訊我說，顧醫師我有這樣的狀況還適合打疫苗嗎？

1️⃣ 我已經有過性行為了！
2️⃣ 我以前有得過菜花！
3️⃣ 我以前打過二價疫苗了，還可以打九價嗎？
4️⃣ 我是男生還需要打子宮頸癌疫苗嗎？

答案都是「#YES」！✨
若還是有疑問，也歡迎私訊詢問喔
鳥科學先生關心您的泌尿大小事

#北醫泌尿科 #台北泌尿科 #泌尿科醫師推薦 #北醫顧芳瑜 #菜花預防 #子宮頸癌預防 #嘉喜九價 #性病治療 #電燒菜花

《文茜的世界周報》
【世界能改變的關鍵, 不只是發現問題. 在麻省理工學院，吶喊是不夠的。在這裡我們看見一個充滿盼望的方式: 人們充滿使命感，以自己所學專業創意，提出這個世界最需要的"解決方案"。
這也正是麻省理工學院媒體實驗室City Science 主任Kent Larson的態度：好，我們都看到了問題：但什麼是「解決的方案？」。他帶領一群學生，包括以色列、希臘、南非、西班牙......共同設計了一套結合科技與實現草根民主的樂高積木「城市視覺平台」，將各種龐大的數據,例如 街道的流量或實際運用狀況...等數據視覺化後, 讓個案的所有相關利益者聚集討論時, 每提出其中一個選項時, 平台上就會呈現出對應的真實數據. 如此一來 若還有人說某個選項不好時, 群體也能即時要求他 "若你不喜歡, 那就根據數據 提出更好的方案"! 這一套偉大卻又基於數據驅動 實證本位的溝通程序?完成了極富政治與情緒爭議的德國漢堡市 一萬人難民分區安置計畫, 讓整個計畫非無意義的流於爭論!
文茜世界周報主持人特別親訪Kent Larson, 他談「共識決城市科學計畫」, 勾勒一個以"人"為中心的城市, 並開發出如魔法般的平價科技住宅。更重要的是, Kent Larson讓人們看見一個屬於民主和科技的盼望曙光! 】

{內文}
"改變世界" 最關鍵的是什麼?是權力 是科技，還是無法阻擋的民意浪潮呢?

(Kent Larson\MIT媒體實驗室 城市科學主任)
若大家保持開放的心態，願意傾聽他人意見 是"有證據"的意見，並有一個工具能測試不同情境下的結果，我們認為，就能達成能"改變世界"的共識

事實證明，保留人與人面對面合議的傳統民主體制，再加上，科技提供關鍵而正確的數據，民主與科技兩者合一，能成功完成極富政治與情緒爭議，難度極高的，德國漢堡市一萬人難民分區安置計畫。

(Kent Larson\MIT媒體實驗室 城市科學主任)
我能走來這兒嗎?當然，這裡就是學院機構的位置

找到深具劃時代解決方案的重要推手是Kent Larson，麻省理工學院(MIT)媒體實驗室城市科學(City Science)主任，亦是MIT媒體實驗室首席科學家。

(Kent Larson\MIT媒體實驗室 城市科學主任)
我們稱此為生活線，因為這裡是街道

就在這兒，Kent Larson孕育出一個「共識決城市科學計畫」。

(Kent Larson\MIT媒體實驗室 城市科學主任)
我們進行城市模型和模擬的測驗，工具是樂高積木和AR投影，這需要結合知識和設計者的經驗，設計者還需熟稔科技和各樣的可能性

Kent Larson領導來自世界各地的團隊，用樂高積木建立一個「城市視覺平台」，將龐大的數據，例如，街道的流量或實際運用狀況，人口或旅客分布，住宅與工作區分布..等等，數據視覺化以便理解。

而最有趣的實驗來了，當個案城市的所有相關利益者聚集討論時，他們可以自由在樂高平台上，選擇例如設置難民住宅和不設難民住宅的選項，當一做出其中一個選項時，平台上就會呈現出對應的真實數據，如此一來，若還有人說某個選項不好時，群體也能即時要求他，"若你不喜歡"，"那就根據數據 提出更好的方案"。

(Kent Larson\MIT媒體實驗室 城市科學主任)
決定權將從那些憤怒，一心只想杯葛的人拔除，同時把權力賦予在那些有創意，想解決問題的人身上，這麼一來，我們就需要一個新的介面，以進行數據驅動，實證本位的溝通程序，而非無意義的流於爭論

在這一套充滿樂高積木的模擬系統中，它讓每個人都歡迎來發言，但是每個人的發言，必須以「數據和證據」為本，不能造謠 不是靠恐懼和大聲吶喊。他找到讓民主體制能夠被確立的方案，不是靠社群媒體，散播片面或不實的訊息，使社會更分裂，而是靠電腦科學 資訊工程 大數據，城市規劃加上古老的面對面溝通，設計出的「共識決城市科學計畫」。

(Kent Larson\MIT媒體實驗室 城市科學主任)
這不是城市規劃而已，這是徹底建立群體共識的實驗

Larson教授的笑，透露出他Solution Solution Soluion(「什麼是解決方案」)的新科技靈魂裡，卻有一種擁抱老傳統價值的熱情。

(Kent Larson\MIT媒體實驗室 城市科學主任)
我在不滿於現狀的人身邊最能被啟發，他們總是走新的方向，用正面的樂觀試著發揮影響力

帶著MIT人致力於改變世界的DNA，Kent Larson一次次掀起革命性實驗。

(Kent Larson\MIT媒體實驗室 城市科學主任)
我認為，城市中必須重視的是根本性系統，例如城市住房供給，我們必須要能設計出住房方案，我們想做的是一個小型公寓，它非常便宜而且可以變形，能在臥室和工作室之間無障礙的切換，甚至切換成能容納六人的餐廳或客廳，這就是建築機器人的應用

他和團隊提出一種結構式的顛覆概念，Ori Living小小不到10坪的空間，白天可以是小倆口的客廳，晚上化身為酒吧，朋友Party的同樂會，小倆口吵架時，還可以立刻變"分床"，App操作控制，甚至杯中物都自動送到手上，連年輕人的閒懶 都考慮了進去。

(Kent Larson\MIT媒體實驗室 城市科學主任)
這太令我驚訝了，當我起床時，完全不需要折被子，很多人說我瘋了，當我五年前開始談論這個發明時，喔 真的，"你怎麼有辦法移動所有的傢俱"，"那會太貴 太複雜了"，我說不 我都會解決的，我認為，一個城市要維持文化和經濟的競爭力，就必須提供住房給年輕人(讓其留在城市裡)，但全球幾乎所有的大城市，都把年輕人趕除在房市之外，我認為最好最快的解決方式，是縮小住房空間，別增加更多的房間，而是去解構它，用一種毫不費力的方式，所以，"機器人"就變成不費力的解決方案，因為沒有人想要靠人力，每天搬動所有的傢俱，因為研究顯示沒有人想每天這樣的

Kent Larson的Ori，在寸土寸金的波士頓，已經有一家Airbnb，永遠一位難求，因為除了價位低，當然，還不必每一天折床被。Kent Larson希望，這是讓住在城市的三億中國人，都能負擔 能住得舒服的解決方案，已經吸引Google與IKEA投資，2020年，IKEA將把Ori Livin於日本和香港問市，而Google將自己在美國蓋建築。他說，他的"變形機器人牆"下一個夢想是魔法廚房，繼續搞定一切的廚具餐飲設備，甚至還要以區塊鍊共有或共同投資的方式，將機器人牆"玩"到城市裡的高樓大廈裡。

(Kent Larson\MIT媒體實驗室 城市科學主任)
我認為這整個概念是"輕鬆"是不夠的 必須得毫不費力，這才是有份量的解決方案，而這就得靠機器人來解決

我們很感動!Kent Larson是那種當人們看見問題時，他已經轉身專注於"什麼是解決的方案"，專注於創意的熱情裡。

(Kent Larson\MIT媒體實驗室 城市科學主任)
我覺得我好像才剛出社會，我現在有更多的點子，比我25歲時點子更多

Kent Larson和他MIT的團隊，已經獲普適計算領域的旗艦會議UbiComp，兩度頒發"十年影響大獎(10-Year Impact Award)，特別是他重新喚醒人們"對於城市的各樣想像"。

我們認為，實至名歸!

https://www.youtube.com/watch?v=imwy2L8hdk8

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跑步是關於自信，其他都是支節。有自信的時候，我們一往無前，沒有克服不到的困難。科學家也解釋不到，同一個人，同一環境，有些時候做不到，有些時候做到，而跑者心裏知道，分別是自信的程度。自信是一件有趣的東西，有就有，沒法假裝出來，也沒法強迫出來。最想自信出現的時候，偏偏玩失踪，原因是當我們有意識地召喚自信，代表欠缺自信。

怎樣跑得好一點，這個貌似簡單的問題，製造不簡單的答案：練速度、練跑上山、練其他運動、舉重、儲K數、食肉、不食肉 ... 有些情況有肯定的答案，例如想跑馬拉松，現在每星期跑30K，增加K數肯定有幫助，但更多情況沒肯定的答案，跑者各自解讀。

自信是難觸摸的東西，上次行得通，今次行不通，已經照板煮碗，自信就是不肯出來。其他人行得通，自己行不通，自信非常個人化。跑者慢慢建立屬於自己的自信知識庫，這個過程是關於不停的Trial and error。跑者從自己的身體反應，其他跑者的經驗，網上資料，道聽途說，搜集適用自己的方法，從中建立自信。其他跑者跟你分享知識的時候，語氣多是堅定的，因為他們試過認為有用。

Trial and error並非解決所有問題的最佳方法，做手術之前，醫生告訴病人會不斷嘗試，試到得為止，病人不用麻醉已暈倒。拆彈專家不會靠Trial and error，因為一次都不可錯。以上例子屬於少數，但社會瀰漫怕犯錯的風氣，其實阻礙了進步。大部份情況之下，犯錯不是永不超生，有Take Two，Take Three，或更多。Trial and error是一個嘗試，犯錯，修正後再嘗試的循環，從錯誤中尋求進步，重點是我們可以承擔錯誤的後果。

跑者是Trial and error專家，信心指數時起時跌，跌之後想辦法再起，或變成保守，或變成進取，從微弱的曙光中，逐步提升自信。例如獎勵自己，明知這樣做是難，但照做，儘量做到最好，完成之後獎勵自己大吃一餐。或者說服自己想得宏觀一點，小小苦楚等於激勵，完成賽事之後回看，這些都是無關痛癢的插曲。記住，完成的感覺必定是甜美的，不要太執着過程中的些少沙石。

這幾年我有一個死穴，每次遇上都是error多過trial，聽到個名字信心急速下降。不是什麼恐怖懸崖，不是攞命斜路，而是很多人都認識的「龍門郊遊徑」。固名思議，郊遊徑代表輕鬆郊遊樂，適合一家大細，但不知為何，這段路好像與我有仇。不止一個比賽，行到這裏，通常是漆黑不見天日，像黑色森林，士氣插水，試過在這裏受傷、撞牆、剪帶，沒好日子過。最近一次專程打算在日光中克服，點知糊裏糊塗蕩失路。

TNF100將至，又要在黑夜迎戰龍門郊遊徑，是trial，定error，將決定賽果。



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