【克服ADHD的日常困難】（下）
接下來寫關於ADHD的我當年如何讀書——

我，我其實不讀書。

對，開頭第一句，可能就有人覺得我在開玩笑，奶奶都說書桌是來讓我擺著亂，或者撥開一個空位畫畫用而已。

但我非常非常喜歡看「雜書」，不是課本的書我都喜歡，尤其是漫畫與小說，什麼類型少女少男我都看，從大人覺得「有害」的讀物中，看完整個世界歷史乃至細菌的分類，我都能如數家珍。

引起興趣是很重要的一件事，當討厭一個事情時，我會想各種方法逃避它，但喜歡這件事，就一切都不是負擔。

常常在上課的時候，我都靠著觸類旁通，從課外讀物回頭理解課本的內容。長大後發現這對寫作非常有幫助，我可以在腦袋搜羅各種以前讀過的資訊，匯聚整理，變成「靈感」，然後寫出來。

而且小時候媽媽買了很多錄音帶，睡覺前都聽成語、科學故事，她發現用聽的，能比較有效利用我睡前的時光，我可以安靜不吵，在錄音帶的帶領之下，發散我的想像力，並且透過一次又一次的語音，增強我的記憶力。

再來，我喜歡畫畫，用圖畫或筆記去記憶，對我比較方便，實在不擅長年表或死記，比較擅長推理，我會記得幾個大準則，用推理的去「大概記住」。

舉例來說——

地理，凡是高原必是古老陸塊，凡是古老陸塊，八成有礦產，有礦產就有工業區，有工業區就有鐵路⋯⋯

歷史，上一個朝代的問題都靠下一個朝代解決，所以戰國末期封建制度崩壞，秦朝就要廢封建行郡縣⋯⋯

就這樣前後推理，我也能在選擇題中找到八九不離十的答案。

國文，國小很多字不會寫，但靠著自己拆解字義，還真是硬記住了。像是：
門裡面跑進一隻馬，就是馬「闖」進來，準備惹禍了，就會「闖禍」。
辶部的字大多都跟走路有關，狂走就是「逛」，逛街好累。

那些難懂的冷僻字音字型，靠著編故事，我也能記得七七八八。

數學就是另外一回事，因為國文好，我很少有理解錯題目意思的機會，記得高中我最喜歡排列組合的章節，覺得那根本考國文，不是考數學。但等號左右的符號變化，還有一列一列抄下來的數字，是我最苦手的問題，只能多算和多檢查，才能把錯誤率降低。

（但因為魔王數學更好，我就不好稱自己數學不錯，我的數學只有小學不錯，大部分都輸他。高中都靠著愛情的力量，跟他一起算數學。）

另外讀書的時候姿勢也不求端正，反正我躺著讀、站著讀，都比好好坐在書桌前容易吸收，就真的姿勢於我如浮雲，知識在腦中才是最重要的。

第三人引導非常重要，國小五六年級遇到的導師很好，他們非常會「獎勵」孩子，除了物質的小獎品，更多的是由衷讚美，像我這種一路人際受挫折的孩子，只要有人願意「喜歡」我，我掏心掏肺都會把最好的自己奉上。

喜歡這個老師，就會連動喜歡這個科目，並且為了讓老師更喜歡我，我會拚命學好、表現好。

🎈總之先引發興趣，擺脫討厭的感覺，再用特別的方式記憶，總會克服忘記的問題。

另外之前說過我英文文盲。
去年失心瘋為女兒買了點讀筆的英文教材，對女兒有沒有用我不清楚，但對我滿有用的，聽到最近終於知道母音和子音的發音，哪些音放在一起會是像中文一樣有結合韻，如果小時候有這麼認真的又聽又看一套書，英文不會高中考到重修再重修。

那套教材主打「先會唱，就會念，會念了，就能看懂。」對我似乎也是如此產生效力，以前一本幼兒英文繪本我看都看不懂，現在連猜帶矇也能拼湊讀出來，可能是幼兒的單字都重複使用，出現這麼多回，也就記住大概的樣子。更因育兒陪玩打開了一扇特別的門，這輩子都沒想過會在釣魚玩具上知道透明魚與儒艮的英文。如果這樣一直學下去，也許小孩國中時，我也能讀出國中的英文程度。

#英文文盲的逆襲之路
#跟著孩子學下去

最後，請給我們一點長大的時間。
當長大之後，真的腦袋會長好，有很多小時候經常犯的錯誤，長大會因為經驗而降低錯誤率。

寫了一連篇的注意力不集中合併過動症，並不是打算以後成為親職講座或讓粉專變成ADHD的討論專區，我只是，想和大家分享與介紹這個常常被誤解的症候群，並且共感自己的家人與學生。希望這篇文章能降低正在陪伴ADHD孩子的爸媽焦慮感，我這麼誇張都能好好長大，他們一定也可以。

#ADHD
#注意力不足過動症 #注意力缺乏多动障碍
#注意力缺失症 #過動症 #多動症

照片是被點讀書哄睡的孩子，她跟我一樣熱愛書本💕

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本次團購除了我長文介紹的教材之外，KidsRead全品項都能買到喔。

#繪本達人的逆襲

在此我要以ex波特蘭童書達人的身份和大家聊聊一些（本團中）我看過的繪本，如果其中有童書界的巨星蔡依林，我也會提出來讓大家知道。

1）首先是巨星作家 #EricCarle 的作品。
爺爺就是寫《好餓的毛毛蟲》那位，江湖地位光靠一隻蟲早已穩穩奠定，我覺得美國小孩應該沒人沒看過幾本他的書，根本很難避開好嗎？有時候上街，經過玩具區就一隻巨型毛毛蟲在那，想不認識都不行！

因此我們也合理地說：「爺爺出品，必屬佳作。」尤其爺爺的書幾乎都是韻文，數來寶路線，非常適合英文為第二語言的孩子閱讀。

本團的兩本《Today Is Monday》和《From Head to Toe》都很棒，一本能幫助學習星期，一本有動物和身體部位，我個人偏好《From Head to Toe》因為節奏明快，韻壓得好，還可以孩子互動，棒棒！

2）超巨星 #PeteTheCat
如果你是我妹，我會叫你三本都買。
Pete the Cat也是全美國小孩都看過的等級，幼兒園老師很常用第一本教顏色、第二本教數字、第三本教學校生活。這幾本繪本原本有些段落就是寫來唱的，而且曲風是大人也會喜歡的、有點酷的那種，完全是我個人的菜。

除了這三本之外，繪本全系列應該有14、15本左右，都算還不錯，但最棒的肯定還是頭幾本，誰寫信去叫作家加油一下好嗎（誰理妳）

另外還有訓練孩子自行閱讀的初階讀本、歌本、週邊玩具、卡通，總之Pete他不是貓，他是企業家，貓界張忠謀。

說這麼多，這三本點讀版是真的可以買。

3）#ThePaperBagPrincess 有陣子經常被主流媒體稱讚，因為他故事內容主角不是傳統的傻子正妹，而是勇敢向前的機智女生，算是相當符合現代美國潮流，希望鼓勵女兒勇敢的，可以考慮這本。

4）#ChickaChickaBoomBoom
也是國歌等級，幼兒園和公立小學大班（美國學制大班上小學）基本教材之一。

基本上就是一群字母在爬椰子樹，超瞎，但怎麼辦它真的很順口好記，奠定課本般的地位。

5) #WhereIsTheGreenSbeep
這本真的也是超暢銷！我個人認為它三歲以下最適用。

內容就是在找那隻綠色的羊，「這裡有羊去盪鞦韆了⋯」等各種style的羊跑去做各種style的事，最後的最後綠羊躲在草叢後面睡覺這樣。可以想像小朋友會覺得好有趣、好可愛的結局！

畫風可愛，可以學習不少形容詞。

6）#HoorayForFish
巨星老鼠Maisy同作家的作品，名氣當然遠不如Maisy，畢竟只是些沒名字的魚，但這本是我個人的愛之一，插圖真的很可愛，歌曲也很棒，值得入手。

7）#TheLittleMouseTheRipeStrawberryAndTheBigHungryBear

這本算是經典作品，是比較舊的繪本了，但舊時的繪本並不代表它不好，反而是故事更永久流傳。故事在說一隻小老鼠得到一顆草莓之後，鼠心惶惶，整天擔心熊會來搶走的故事。

8）#ImTheBest
同樣是Maisy作者的作品，但我突然失憶症想不起來內容再說什麼⋯

我讀過的繪本大致介紹到這邊。
#週二上午九點整準時開團！

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