成日出街食嘢，就間唔中喜歡自己喺屋企下廚，整午餐俾自己食，不過一兩個人食，吓吓用個鑊煮嘢好似好大陣象咁，所以想買個小型鍋仔方便d。 平時好鍾意去AEON超市掃貨🤩 不過AEON 除咗超市同大家都鍾意行嘅living plaza之外，仲有AEON Home Coordy架！主要售賣好多不同種類嘅家居生活用品，產品高質素又襟用😊👍 經濟實惠 ❤️ 我就喺Home Coordy 買咗個靚靚煎鍋，同防油濺網 😍 . 🍳輕量易潔深煎鍋 (有2款：只限明火適用 或 明火及電磁爐適用) 買呢款係因為煎鍋可以煎炸食物之外，都可以用嚟燉煮、水煮等，多種唔同煮法都得，鍋內裡仲附有刻度架，好細心👍 鍋仔細細，但超級方便實用😍❤️ . 💖防油濺網 平時自己鍾意煎雞翼、炸海苔豆腐，成日都彈到d油周圍都係，抹死人😵🥴最慘係彈油彈到對手好痛😭 所以唔買呢個唔得 🙈 如果你同我都遇到相同慘況，建議你都買返個😄 細小嘅網狀可以有效咁擋住油濺，亦唔阻蒸氣通過，所以油炸食物果陣使用就至適合！ 再加上擋咁d油彈，除咗唔駛抹爐抹牆抹餐死之外，仲分分鐘唔駛做黃面婆啦😆 . 大家經開 AEON Coordy 嘅話都可以睇吓有冇心水貨品😄 唔好錯過❤️ . #aeonstoreshk #HomeCoordy #家品 #日系 #簡約 #實用

#凱林簡單煮 #好食推介 邊個同我一樣，家居常備急凍食材 🙌🏻 我家雪櫃冰格長期「打爆」，方便買唔到餸都隨時有飯開，又方便快捷。作為網購食材常客，我都周圍買，雖然中伏有時，不過好彩好評嘅亦不少😄 歡迎大家交流吓！ 我自己就幾鍾意幫襯一間叫Leader Marine 嘅店，海鮮同日本食材好正，仲有Bat Bat 好鍾意嘅 #小熊pizza 🐻 焗爐、氣炸鍋、微波爐叮都得，又得意又好食❗️ #是日晚餐推介 😋 日本鹽麴銀鮭 (日本直送) - 唔使解凍，蒸熟就食得！想香啲都可以煎吓。 😋 日式芝麻菠菜 - 解凍就食得，甜甜地嘅胡麻味，夏天凍食唔錯，最緊要係方便唔使煮就食到蔬菜，我會加配香煎2L北海道帶子，好夾㗎！ 🔍產品名稱係：急凍日本北海道帶子 (Size: 2L) (約1磅） 😋 紐西蘭鑽石蜆(味噌海帶湯） - 大隻厚肉，用湯煮一流，今次用咗味噌，唔使特別調味，有蜆食又有湯飲。 😋 日本味噌松葉蟹膏甲羅燒 - 呢個正👍 氣炸鍋或焗爐就食得，輕易將居酒屋風味帶返屋企，配埋啤酒或清酒仲開心呀～ 😋 和風蒜香炸蝦 - 蒜香好入味，氣炸或油炸都得，炸完好脆，連殼都食得，鍾意食香口嘢就唔好錯過。 👶🏻 Bat Bat 午餐及下午茶常備： - 特製雞肉番薯天婦羅 [日本同步] [急凍] 🍻 歎酒小食： - 急凍日本炸魷魚粒 (懶人料理 一叮即食) 有朋友形容好似搬咗個日本小型居酒屋返屋企咁，不過整好晒，簡單快捷就食得，真係好方便，最緊要味道OK，價錢OK，所以好值得推介。 #9折優惠碼分享 只要喺6月6日前，喺 Leader Marine 優質海鮮速遞 網站 www.leader-marine.com 買嘢付款前輸入優惠碼就可以有 💥全單9折💥 (每人限用一次) 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 www.leader-marine.com 9折優惠碼：2105-15 小熊迷你pizza  https://bit.ly/3uyPtOF 急凍海鮮類  https://bit.ly/3fBom1f 和風蒜香炸蝦及小食  https://bit.ly/3vFTPos 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 條款及細則 1. 每人只限用一次。 2. 須於結帳時輸入此優惠券以享用優惠。不得後補。 3. 有效期由即日起至2021年6月6日。 4. 優惠不可與其他優惠、折扣及現金券同時使用。 5. 優惠不可兌換現金或其他產品。 6. 如有任何爭議，Leader Marine 利達海產將保留最終決定權。

【正月鱻味濃_海鮮食譜大募集_抽6000元禮券】 看到標題寫著要抽6000元禮券還不快點先按下分享鍵嗎？哈哈！ 蘇菲是由來自澎湖的父親一手教導出來的吃魚高手，從小吃的海鮮就是比肉多，每餐少不了魚，長大後當了媽媽，自然也要一直催眠（？）小孩，吃魚會變聰明喔！吃魚會變聰明喔！吃魚會變聰明～～～（咦，那我怎麼還沒變聰明？😅😅） 總之，吃魚、吃海鮮，就是我們澎湖女兒的天命，煮魚自然也是囉！ 這次為了參與募集海鮮食譜的活動想了很多種不同的料理方式，最後還是往「簡單、健康、少調味」的方向前進，既然食材本身調味少，那麼來個可以增添香氣的醬料也是必要的～這道單吃清爽可口，加醬火辣有味的料理，一起來做做看！ 📌 鱸魚和蝦蝦的火辣墨西哥風味📌 👉食材：金目鱸魚片1片（約150公克）、蝦仁100公克、櫛瓜1根（約100公克）、玉米筍3根（約30公克）、櫻桃蘿蔔片3片（約3公克）、京水菜1小支（約2公克）、奶油5公克 👉墨西哥辣味莎莎醬：小型牛蕃茄3顆（約60公克）、洋蔥1/2顆（約100公克）、墨西哥辣椒片35公克、切丁蕃茄罐頭100公克、墨西哥香料粉10公克、檸檬1/2顆（榨汁）（約10公克）、巴西里1支（約2公克） 👉作法： 1. 櫛瓜洗淨後，去除頭尾後將櫛瓜以刨絲器刨成粗絲備用；玉米筍以直切方式切成片狀備用；鱸魚片退冰後，在魚皮和魚肉上均勻撒上少許鹽和黑胡椒粉醃漬。 2. 將醬料食材放入食物處理器（除了檸檬）中攪拌成醬，最後淋入檸檬汁拌勻即可。 3. 鍋中放入少許油煎熟玉米筍後取出，接著再將蝦子和櫛瓜絲一同放入鍋中拌炒至熟，撒上少許鹽後取出備用。 4. 同一鍋中放入奶油和一點點的油，油熱後放入鱸魚片，先以中小火煎熟魚皮，接著再翻面將魚肉的三面陸續煎熟，不用用太大火，以免奶油焦黑但魚肉未熟，需耐心煎熟喔！ 5. 盛盤時，先以櫛瓜絲舖在圓型模具中，接著在上面將蝦仁舖滿，接著取出圓型模，在蝦仁上擺上三片櫻桃蘿蔔片和一小片京水菜增加配色。旁邊再放上煎好的魚和玉米筍，最後放入莎莎醬，一同食用。 看到這裡有沒有很想要一起做一道海鮮料理呢？趕緊一起加入吧！！就快要截止囉！！ 👉👉👉活動詳情請看這裡：https://www.facebook.com/eatinghealth.tw/posts/277262667064582 👉徵件辦法 1. 設計以「海鮮」為主食材的料理，其中必須使用主食材購買重量1/3以上的蔬菜類或全穀雜糧類 2. 作品資料須包含料理名稱、食材品項、食材購買量、料理步驟、2張橫式作品照片、1張創作者與料理成品合照、授權同意書 3. 即日起至110/2/28（日）23:59前將作品資料郵寄至 [email protected] 4. 食譜將由營養師提供審查建議，符合資格者由小編上傳作品至「食在好健康」粉絲頁相簿，即獲得抽獎資格；不符合資格者將退回作品，可修改後再次投稿 🎊🎊活動好禮🎊🎊 每名得獎者可獲得量販店禮券6000元及獎狀一只，共抽出8名 3/12於臉書粉專公告得獎者 料理請以少油、多蔬為原則，食材需包含蔬菜類或全穀雜糧類，且使用量至少需達主食材購買量重量的1/3。 主食材須以未加工海鮮為主，加工製品，如魚丸、魚漿僅可酌量作為配菜。 請以油脂含量低的烹調方式為主，不得使用油炸烹調。 食譜作品請以原創為主，勿抄襲現有食譜料理菜單。 #正月鱻味濃 #食在好健康 #海鮮食譜 #海鮮食譜大募集