十個本土藝術團體自組「大埔藝術學堂」
舉辦一連七日 免費網上藝術節《隔離藝術ing》

衝破疫情隔膜 一齊投入社區藝術交流

《隔離藝術ing》一連七日免費網上藝術節
日期：5月25日至31日

詳細節目內容：請參考附圖的節目表📷
播放頻道：「 #大埔藝術學堂 」

YouTube： https://bit.ly/3cpzBWg

疫情之下，市民要保持社交距離，群眾無法聚集，人與人之間愈來愈陌生。但就算我們在隔離之中，仍然可以透過藝術尋找心靈交流，學習並發現生活的美好。大埔藝術中心當中有十個駐場藝術團體，在抗疫期間靜極思動，決定自組「大埔藝術學堂」，並於5月25日至31日，舉辦一連七日的免費網上藝術節《隔離藝術ing》。演出項目非常多元化，包括踢躂舞加Handpan、印度Bollywood舞蹈、青少年粵劇折子戲、一場瞓覺音樂會、嬰幼兒專屬五感劇場、從武術中尋找藝術等等，與觀眾們同樂同學，最後一天更會有閉幕直播大匯演，內藏神秘節目！

藝術家們希望在這段時間，與大埔街坊甚至全港市民，衝破隔膜交流，將來有機會，冀能一起創作更多社區藝術。

由折子戲、Bollywood舞蹈到一場想你瞓著的音樂會

「大埔藝術中心」前身為大埔官立中學，改變用途後早於2019年9月已經啟用，目前共有二十一個藝術團體進駐，主要以表演藝術團體為主。平日他們會舉辦不同工作坊，大埔區大人小朋友都可以參加，另外又有黑白盒劇場、活動室、藝術資訊中心，可予市民租場或查閱藝術資料。可惜目前大埔藝術中心因疫情關係，暫停向公眾開放，導致一眾藝術團體，難以再用傳統方法，接觸到社會大眾。

當中十個駐場藝術團體，包括耀鳴聲劇團、STEP OUT Studios、BEYOND Bollywood、大細路劇團、

藝術本子、香港五感感官嬰幼兒劇場、二犬十一咪、人仔叔叔創意教室、藝造人才、TEFO 香港教育劇場論壇，決定自組「大埔藝術學堂」。他們於5月25日至31日，將會舉辦一連七日的免費網上藝術節《隔離藝術ing》，以下是各團體的簡介，以及他們的表演項目（每個團體有機會演出多過一個項目）：

《隔離藝術ing》一連七日免費網上藝術節
日期：5月25日至31日

詳細節目內容：請參考附圖的節目表
📷
播放頻道：「大埔藝術學堂」YouTube：https://bit.ly/3cpzBWg

1. 耀鳴聲劇團
表演項目：《大戲入門班》、《迷你小生學化妝》、《盡顯功架耍花槍》

耀鳴聲劇團為非牟利粵劇團，由葉沛纓老師主理，是次會表演青少年粵劇折子戲。粵劇至今已有三百多年歷史，於2009年被列為人類非物質文化遺產，吸收民間各種技藝，以唱、做、念、打的手段來表現戲劇的內容；而折子戲則是指戲曲中其中一「折」戲的意思，通常是全劇最精華片段。耀鳴聲劇團將以三段折子戲展現粵劇音樂及唱腔之華美，並由青少年演員擔大旗，將傳統技藝承傳。

2. STEP OUT Studios
表演項目：《踢 Tap 學堂》、《親子爵士舞學堂》、《踏靈音樂迷離夜》（Tap dance x Handpan）、《The Late Show: Still In The Maze》 （Tap dance x Guitar x Beatbox）

STEP OUT Studios踢躂舞教室，由兩位20多歲的年輕舞者創立，將以輕鬆短片介紹踢躂舞歷史，分享著名演出及經典電影片段， 最後還會教授踢躂舞的基本舞步及簡單編舞。

另外他們將教授一些爵士舞的基本技巧，並會以迪士尼電影主題曲作音樂的編舞，讓大家於家中創造好玩回憶，爵士舞都可以是親子活動。

其實踢躂舞者既是舞者，亦是音樂家，所以這次表演也會加入創新元素：與二犬十一咪合作的《踏靈音樂迷離夜》，融合踢躂舞與Handpan，另外更有 Tap Dance x Guitar x Beatbox，不同藝術家首次合作，交換靈感，創造有beat又靈性的即興演出。

3. BEYOND Bollywood
表演項目：共三集《印「蹈」線上教室》

真正實踐社區多元共融，由印度人親授簡單易學的3段印度舞蹈，觀眾在家可以一邊學習，一邊從造手、表情、服飾和化妝了解印度文化，當中包括印度民族舞及Bolloywood舞，有趣少見，絕對不能錯過。

4. 大細路劇團
表演項目：共三集《親子創意卜卜齋》

大細路劇團成立於1999年，是一個專業兒童劇團，除帶給兒童娛樂外，更藉戲劇感染兒童，豐富其生命，亦讓成人重拾童真。這次意粉叔叔與導師們，將為大家簡單介紹如何利用家中環境演出原創舞台小品，一家人輕輕鬆鬆一齊扮鬼扮馬，將屋企變成獨特舞台！

5. 藝術本子
表演項目：《笨雄加油》、《飛住先，對摺吧！》、《電車小叮在哪裡》、《簡單地好似大師咁繪畫》、《我有理由》

藝術本子成立於2003年，讓孩子及學員在獨特設計的主題課程，和專業藝術訓練中，無拘束地發揮創意潛能，透過創作和討論去認識社會事物，啟發孩子的觀察力。

這次他們會分享不同繪本故事，讓兒童思考及感受故事情節，配合視覺藝術創作及創意戲劇，以故事帶動一連串好玩的創意藝術和手作活動予小朋友及家長。

6. 香港五感感官嬰幼兒劇場

表演項目：《左一半·右一半》X「感官X簡約物件」、《畫畫》X「感官X簡約物件」、《呼呼·呼》X「感官X簡約物件」、《我是黑白》X「感官X簡約物件」、「劇場玩繪本」X 感官互動劇場工作坊

香港五感感官嬰幼兒劇場是全港首個以感官為切入點的嬰幼兒專屬劇場。今次將透過五段演出及分享，介紹國際及本港嬰幼兒及兒童劇場特色，並讓大家體驗感官互動劇場演出、「感官X簡約物件」戲劇遊戲課程，實踐無界限及多元劇場文化。

7. 二犬十一咪
表演項目：《畫一場瞓覺音樂》（Handpan x 尺八 x 畫畫）、《摺埋的藝術 • 假記真導》、《摺埋的藝術 • 假記真導》、《摺埋的藝術 • 告解創作》、《摺埋的藝術 • Home of Glory》、STEP OUT Studios x 二犬十一咪 : 《踏靈音樂迷離夜》（Tap dance x Handpan）

二犬十一咪是本地裝置藝術家及插畫家，是次最主要的表演之一「摺埋的藝術」，是因為有個原定四月舉行的展覽，因為疫情而取消，四位藝術家被迫「摺埋」在家，空白的時間反而聽到自己內心的對白，發展出意想不到的新創作。

而「一場瞓覺音樂會」，就是想用充滿想像空間的handpan和tongue drum，還有其他世界不同的樂器，以走向內心和靈性的音樂，送觀眾進入想像，希望大定聽到瞓着覺，醒了又再瞓⋯⋯

8. 人仔叔叔創意教室

表演項目：《 詠春與人生》、《顏色日誌》、《另類家長學堂 ▪ 故事魔法棒》

人仔叔叔為全職劇場工作者及社區藝術策展人，自1987年開始從事劇場創作、設計及管理工作。

《 詠春與人生》─人仔叔叔請來詠春師父陳顯釗，從武術中尋找藝術，探索拳術與表演藝術訓練之間的共通性和相容性，哲理中了解人生的意義，實踐《生活詠春》，如何面對逆境，探索生命的價值。

另外，由兩個簡單的攝影創作－《顏色》及《日誌》。《顏色》重新微觀在生活上忽略的色彩，由家居中（或平日經過的路）集合一起成為作品。《日誌》用相機記錄時間，細看變化－用以'縮時拍攝' 的概念，把物件／事情的變化記錄下來。

在這競爭激烈的處境中，在子女學業、成長和教養上家長都備受壓力。《另類家長學堂 ▪ 故事魔法棒》將介紹如何利用講故事這支魔法棒，不但可以輕鬆解決親子溝通上的大小難題，更可以找到適合孩子個别特質的學習方式。

9. 藝造人才

表演項目：《我哋有舞》（參加者須事先報名）

藝造人才讓想跳舞但怕跟不到拍子、記不到舞步、覺得自己身體不協調的拋開框框！大家可以在這裡一起體驗舞蹈的可能性、發掘每個人內在的舞者。

是次的項目《我哋有舞》為集體創作，參加者須事先報名，並將會與舞者C+於網上連線一起即興創作舞蹈，各自在家都可以共舞。

10. TEFO 香港教育劇場論壇

分享：《An Online Learning Design Framework for the Creative Disciplines: Technology-Enabled Creative Learning (TECL)》、《「協作的藝術」專題分享》

香港教育劇場論壇（TEFO）成立於2002年，一直致力推動戲劇教育及應用劇場的發展，連繫業界與國際同業交流及對話。是次分享專為藝術業界而設，有關科技與藝術以及劇場遊戲影片。

*內容如有調動，以當日播出的節目為准

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ღ ❣你的餘生幸福嗎？分房睡的夫妻，婚姻生活過得好嗎？......♪♬❤
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很少有分房的夫妻最後還能幸福的。

已婚女人要注意，
不管什麼原因，
都不要用分房睡來解決問題，
因為分房只會讓你們之間的矛盾
不斷積累和擴大，
最後導致婚姻的不幸。

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你的餘生幸福嗎？分房睡的夫妻，婚姻生活過得好嗎？_心靈語坊_20190213

結婚後，原本沒有血緣關係的兩個人就成了一家人，生活在一起是天經地義的。

但生活難免會有矛盾，這份和諧一旦被破壞，導致夫妻中的其中一方，選擇分房居住。

大部分已婚女人都會有這樣的意識，那就是“分房”對夫妻感情有負面影響。

所以，她們一方面被現實所迫，不得不考慮這樣分下去，另一方面又有些猶豫，畢竟婚姻可不是兒戲。

那我們不妨來看看這三位中年女人的親身經歷，或許你就能知道，和丈夫分房睡的女人，
餘生到底過得怎麼樣了。

一：江女士，
因為老公睡覺打呼嚕選擇分房，
最後衝動離婚。

當時決定和老公分房睡，
是因為老公睡覺打呼嚕。
而我這個人睡眠又比較淺，
一點聲音都會影響我。

剛結婚那時，
我連續好幾天被老公的呼嚕
折磨得無法入眠，
第二天上班
更是毫無精神，
整個人變得非常憔悴。

老公也是心疼我，
主動提出了去睡書房。

分房改善了我的睡眠質量，
老公也不用為了打呼嚕
心生愧疚，對於這樣的結果，
我們兩人都很滿意。

但婚姻生活根本不像我們
想像得那麼容易，
每天都要面對柴米油鹽
和日常瑣碎，
分房睡太容易出現問題。

我和老公都是急性子，
本來我們就很容易產生矛盾。

在一起的時候，
我們基本沒有隔夜仇，
即使吵架，
兩個人也能很快和好。
因為睡前我們可以聊天交心，
把事情說開了，
矛盾也就解決了。

可是一旦分房，
很多怒氣和委屈都會積累。
以前從來不冷戰的我們，
也因為分房開始了冷戰。
鬧得最大的一次，
我們衝動離婚了。

離婚之後我才發現，
我們兩人已經很久
沒有好好聊過一次天，
而分房也讓我們的爭吵
少了一個緩沖地帶。

我很後悔，
但很多事都已經回不到過去了。

二：彭女士，
因為孩子選擇分房，
最後婚姻變成了湊合過日子。

當時和老公分房，
實屬無奈之舉，生了孩子之後，
我就當了全職太太。
老公身上
所承擔的經濟壓力很大，
又因為工作的性質，
他經常熬夜加班。

那時候孩子還很小，
經常半夜哭鬧。
老公睡眠的時間本來就少，
為了不影響他的睡眠質量
和工作狀態，
我主動提出了分房。

但我沒想到的是，
這或許就是
我們婚姻不幸的根源。

一個是全職太太，
一個是工作狂人，
本來生活的圈子就不同，
再加上沒有及時溝通，
導致我們之間的距離越來越遠。

等到孩子長大了，
不哭不鬧了的時候，
我們早就已經
習慣了分房的生活。

我和老公以前也是深愛過的，
所以我從來沒有想過，
有一天我們會變得這麼陌生。
即使同在一個屋簷下，
我們一天說的話也不超過十句。

沒有愛情的婚姻，
就只是在湊合過日子。
如果能讓我再來一次，
我一定不會選擇分房住。

三：劉女士，
因為工作性質選擇分房，
最後老公有了婚外戀
我和老公之所以決定分房睡，
是因為工作的性質。

他從事的是一個三班倒的工作，
也就是有的時候，
他可能到凌晨才會回來。
可我的工作又必須早起，
如果不選擇分房，
很容易影響兩個人的睡眠質量。

那時候老公馬上就要調崗，
我就想著，熬過了這段日子，
等老公的工作時間正常了，
我們再搬到一起。

但沒有想到，就是這段時間，
讓我們的婚姻有了質變。
分房之後，
我們能夠交流的時間更少了，
也慢慢變得陌生了。
我們不像夫妻，
反而像同住一個屋簷下的室友。

以前老公在工作上
有什麼趣事都會和我說，
可現在我們即使在一起，
也是相顧無言。

後來，老公成功調崗，
作息正常，但他卻
不願意再和我搬到一起來。
他的理由是，分開住比較自由。

我當時也很天真，
加上那時候我們之間
也沒有什麼感情了，
所以我答應了。

直到一次偶然，
我發現他有了婚外戀，
這才是他堅持分房的根本原因。
那時候我才明白，
原來我們早就貌合神離，
這場婚姻，不過是形同虛設。

後來我離婚了，
雖然很多人都說，
一個男人有婚外戀
是他本身人品就有問題。
但我還是不禁幻想，
如果當初我們沒有分房，
結局會不會不一樣？

這三位中年女士的親身經歷
或許不能代表所有，
但很少有
分房的夫妻最後還能幸福的。

已婚女人要注意，
不管什麼原因，
都不要用分房睡來解決問題，
因為分房只會讓你們之間的矛盾
不斷積累和擴大，
最後導致婚姻的不幸。

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