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在 小南門熱量產品中有20篇Facebook貼文，粉絲數超過1,071的網紅跟著小賀營養師吃喝玩樂，也在其Facebook貼文中提到， 台南 南門路 #孔廟商圈 BUS-7 Café 110.07.18 #一人一文挺餐飲 #外帶美食 #咖啡 #香蕉蛋糕 #coffee #café 這家位於 台南市區 南門路上，對面的咖啡店 其實已經營業許久，也改過裝潢，裏面的空間與座位一直兼具聚會與2人空間舒適感。 印象中，週末教會的日...
小南門熱量 在 台中 Cindy的秘密花園。美食旅遊,taichung Instagram 的最佳貼文
2020-12-14 15:18:26
👉#星巴克泰安南門市 - 在南下的泰安服務區裡 最近新開了積木城堡外觀的星巴克 還首賣「泰安南馬克杯」、「泰安南隨行卡」 新圖騰還滿粉嫩的~ - 它是以多個立體方形積木堆疊出主體 窗戶採退縮式的設計，呈現立體感的深淺變化 這天，不知道是不是少了太陽公公的加持 實際現場看，並看不太出它的風采🤔 也許夜...
小南門熱量 在 LongStar✨台北?桃園?美食?卡路里 Instagram 的最讚貼文
2020-08-10 17:24:45
◯ 小南門 • 公克咖啡 ● 📍 台北市中正區延平南路157巷5號 - ☕️ #拿鐵 $80 🧁 #可麗露 $40/55 - 難得介紹這種下午茶組合，希望有人看 首圖熱量就是兩個加再一起唷～ - 拿鐵的咖啡喝起來很順很輕 味道比較偏傳統不複雜，搭牛奶做成拿鐵沒毛病 （有人聽得懂嗎😂 - 可麗露很特別...
小南門熱量 在 愛吃痣_欸今天吃？ 高雄✿台中美食 Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 23:20:09
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小南門熱量 在 跟著小賀營養師吃喝玩樂 Facebook 的最佳解答
台南 南門路 #孔廟商圈 BUS-7 Café
110.07.18
#一人一文挺餐飲
#外帶美食
#咖啡 #香蕉蛋糕
#coffee #café
這家位於 台南市區
南門路上，對面的咖啡店
其實已經營業許久，也改過裝潢，裏面的空間與座位一直兼具聚會與2人空間舒適感。
印象中，週末教會的日子 會🈶️更多滿滿的人潮，目前疫情推外帶。
本週是特地去找在
#clubhouse認識的
@candicegirls
亮亮說
7/16～7/23買咖啡送限量香蕉蛋糕
小賀今天超級幸運，榮獲本日最後一片🌟
#疫情過後可以當台南線下聚會的地點
#小賀營養師
#營養師 #营养师 #dietitian #dietitianlife
#營養師日常
#跟著小賀營養師吃喝玩樂
#高熱量美食擁護者小賀營養師
小南門熱量 在 營養師愛碎念-孫語霙營養師 Facebook 的最讚貼文
【吃粽子如何避免消化不良?+親戚確診COVID-19】
這麼多的粽子當中，我獨愛潮州粽，今年因為沒有返鄉過節，我特別網購了南門市場小時候常吃的潮州粽。
潮州粽尺寸比一般粽子大一些，口味多元，有鹹蛋黃、鮮肉、臘肉..等，也有甜口味的豆沙粽，煮熟之後糯米會像南部粽一樣軟Q，因為尺寸較大，一顆大約有500-600kcal之多，更勝過北部粽、南部粽。
不過端午節也不是天天在過，斤斤計較一顆粽子的熱量我覺得真的沒有必要，吃到喜歡吃的粽子才有過節的感覺啊!
反而，現代人壓力大(疫情之下壓力更大)，比較值得擔心的是應是腸胃道 #消化不良 的問題。
粽子是粽子的主要成分是糯米和大量油脂，由於糯米中的澱粉多為黏性高的支鏈澱粉，油脂也會延長消化速度，因此部分的人吃完粽子都會有脹氣、腹痛的情形。
💡容易消化不良的人可以怎麼做?
1.吃粽子前先吃份高纖蔬菜，例如：鮮香菇、金針菇、地瓜葉、秋葵、四季豆。
2.飯後吃一份富含酵素的水果，例如：鳳梨、奇異果、木瓜。
3.吃粽子時避免搭配冰飲，冰飲容易讓剛下肚的糯米成團，造成腸胃更加不適，與其邊吃粽子邊喝飲料，不如飯前喝碗熱蔬菜湯。
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今年端午節，最震驚及難過的是，輾轉得知，遠住在東部的親戚全家人確診，目前正在進行治療。
病毒雖然看不見、摸不著，卻無所不在，雖然這兩天確診人數下降，大家還是不能掉以輕心，不論是出門還是待在家裡都要確實清潔及消毒，確實保護好自己!
祝大家端午節快樂。💕
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(最近陷入嚴重照片荒，只有居家照)
居家服 棠棠媽咪孕婦裝
小南門熱量 在 阿全的世界拼圖 Facebook 的精選貼文
《防疫在家，也可吃到全台灣各地的好粽子》
《2021端午節名店粽子最強特蒐》
《阿全幫你選好了，你在家滑兩下，美味粽子就可以宅配到家》
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【本沐堂】: 冰涼、不油膩、皮Q透明、低熱量無負擔，甜粽的新選擇
【南門市場合興】: 南門市場老字號70多年老店－由其是 湖州豆沙粽、湖州鮮肉粽 一甜一鹹是愛吃湖州粽的老饕必點之一
【南門市場南園】: 創立於民國50年，烹飪高手郭月英推薦，政商名流的廚房老店
【九如商號】: 西元 1960 年，在當時和平西路的明星戲院旁開設，以扎實的用料、講究的手工，在台灣餐飲界打出了一塊響噹噹的招牌。
#防疫新生活必屯粽子
#2021端午節