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在 小六角和度練習產品中有1403篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, Podcast EP.98 《#學得更好》六個幫你「學得更好」的學習步驟 問你一個問題:「一個人的一生當中,最重要的能力是什麼?」你的答案是什麼?英國知名教育顧問、同時也是心智圖的發明人東尼.博贊(Tony Buzan)他的回答是:「學習『如何學習』是一個人的一生當中最重要的能力。」掌握學習方式的人...
同時也有113部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅Wen吉他誌,也在其Youtube影片中提到,👉從零開始學吉他: https://wenguitar.teachable.com/p/guitarbasic 👉2017年版的抓歌影片:https://youtu.be/WyDIKxeZErw 你知道嗎?我的音感其實不太好,從我開始學吉他,我就知道我的音感跟其他小時候有學過鋼琴的同學,有好幾條街...
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小六角和度練習 在 IR Instagram 的精選貼文
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最近跟男友去訂製了蛙鞋 算是給學潛水沒有半途而廢的自己的小獎勵 想學潛水有好幾年的時間 一直沒有真的去實踐 會真的行動是2020年收到Sony的口袋相機和防水殼 當時不會潛水的我 問遍了全台灣的潛店 就是沒有人願意帶沒經驗的菜鳥下水拍照 我心想: 如果我會潛水就好了 最後還是有找到願意帶我的教練 ...
小六角和度練習 在 好日曆 Instagram 的最佳貼文
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改變你告訴自己的事情,就能改變你的想法、感受和行為。停止負面思考,是取回人生主控權的重要練習。 - 在你的人生中,有沒有過這樣的經驗呢? 因為一件事情大暴怒 心情很差之外,甚至傷害了身邊的人 可是事後冷靜地回想,不過是點芝麻綠豆大的小事 因此而感到抱歉,甚至有點後悔 - 我印象最深刻的一次,是在大...
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2021-09-17 18:04:07
〟♥︎ 想也沒想過 自己會有這天能與 @nicetomeetutw 品牌合作開力力布丁的團購♥️ 起初是跟部落客的團 而認識了力力布丁 Lilliputiens 來自比利時的品牌 是由六位媽媽組成團隊所設計的 會發現每一款各式的啟蒙玩具 擁有搶眼獨特花紋結合多元布料的材質 豐富多彩顏色的玩偶🧸 ...
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小六角和度練習 在 Wen吉他誌 Youtube 的最佳貼文
2021-07-23 20:45:02👉從零開始學吉他: https://wenguitar.teachable.com/p/guitarbasic
👉2017年版的抓歌影片:https://youtu.be/WyDIKxeZErw
你知道嗎?我的音感其實不太好,從我開始學吉他,我就知道我的音感跟其他小時候有學過鋼琴的同學,有好幾條街的差距
光是彈一個音,其他同學可以反應時間不到0.1秒就知道是什麼音,我可能要在吉他上找個5分鐘,還找不出來
還有練團的時候,我某個音彈錯,完全感覺不出來,可是同學可以立即的指正說:「Wen,過門的第二個音,應該是F#,你彈成F了」,當下真的非常羞愧
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以前學吉他的時候,網路上的樂譜還不發達,主要的流行吉他譜都印在紙本的《六弦百貨鋪》上,有時候整本六弦百貨鋪裡面只有一首喜歡的歌,身為斤斤計較的窮學生,根本買不下去
那遇到喜歡的歌到底該怎麼辦? 很多時候,我都是靠自己土法煉鋼採譜
什麼叫做土法煉鋼? 就是一個音、一個音的慢慢聽
歌曲裡面吉他彈一個音,我就按暫停,在自己的吉他上找出音之後,再按播放聽下一個音,有時候聲音很模糊,光是找一個音就要找超過5分鐘
有時候一首歌抓完就要花上一個星期,而且還抓的不太準
這時候我就很羨慕一些小時候有學過鋼琴的同學,音感海放我好幾條街,一個音一出來,反應時間不到0.1秒就知道是什麼音
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這些年來我陸陸續續抓了一些歌,雖然說數量不多,但是至少有20~30首,也逐漸整理出一套自己的抓歌步驟,同樣難度的歌曲,以前抓一首要花一個星期,現在大概一個小時就可以搞定。
會有這樣的差距,除了音感有變好以外,方法也是很重要,以下就來簡單和你分享我的抓歌步驟
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1.找到鑰匙(key)
前面說到,我以前抓歌就是從第一個音開始抓到最後一個音,後來發現這樣的方法很笨,因為這樣做非常沒效率,而且抓不到重點
打個比方,假設今天要你看著「蒙娜麗莎的微笑」這幅畫,畫出一張複製畫,你會怎麼畫?
你一定會先發現到這幅畫是一幅人像畫,然後注意到人物與背景的構圖比例,然後嘗試先構圖再畫細節
你應該不會第一步就先去研究左上角天空的藍是什麼藍,然後筆觸的走向如何,這麼detail的東西
而抓歌的第一步驟是什麼? 答案是先去找到這首歌的「Key」
Key這個英文字很有意思,除了「調」以外,還有「鑰匙」、「關鍵」、「竅門」的意思
當你找到一首歌的Key,真的就像找到一首歌的鑰匙一樣,順利把門打開以後,後續抓歌就會非常輕鬆
🌟
有問題的話可以到我的IG找我聊天喔
Instargram ► https://www.instagram.com/wenguitar01/
劇本、講師/Wen
剪輯/Wen
合作請洽: wen@wenguitar01.co
個人網站: https://wenguitar01.co
#點開影片說明欄看更多內容 #抓歌 #key -
小六角和度練習 在 美絮子 Melody Youtube 的最讚貼文
2021-07-17 13:16:21今天是「實況主出任務!100豪禮大方送」的活動日,可惜沒有送出暗龍騎公仔。
小美參加了Twitch 77實況節其中兩個遊戲的比賽項目,
分別是「炸彈超人R」和「英雄聯盟(ARAM模式)」的比賽,
所以今天來努力練習比賽的項目囉~
雖然是抱著志在參加的心情,但也不能表現太差呢!
玩玩看沒有報名的項目「你畫我猜」(Gartic Phone),這難度超高啊還好沒報XD
上次打LOL都是一年多前的事情了,現在玩起來覺得完全是不同遊戲啊......
角色技能部分重製過,還有裝備也跟以前完全不一樣了,
看來這一個星期內真的需要長時間練習了XD
VOD時間點傳送門
00:14:00 開始玩炸彈超人R (Super Bomberman R Online)
01:43:07 回來玩魔靈召喚,「實況主出任務!100豪禮大方送」活動開始
02:31:00 開始轉轉盤啦~第15個才抽到暗龍騎公仔,可惜了
03:01:20 開始玩傳話遊戲(Gartic Phone)
03:36:15 開始玩英雄聯盟(League of Legends)
04:48:00 玩玩看卡爾瑟斯(死哥),這角色好適合我啊~終於首勝了!
最近小美很認真的整理自己的東西並且努力斷捨離,
清出了很多幾乎都是全新未拆的東西、還有少部分二手的物品都PO在我的個人FB販售,
這些東西在我家是真的用不到的QQ
如果有大家用得到的東西、或是剛好最近有送禮的需求,請幫我帶走它們吧~
給它們一個新家順便換點飯飯錢~感謝大家!
若是喜歡小美的影片,請幫忙點個"喜歡",小美感激不盡OwO
⭐Twitch直播公告
06/30(三)PM23:30 全屬性召喚卷,你怎麼看?
07/01(四)PM23:30 七月首播一起嗨
07/02(五)PM23:30 實況主出任務!100豪禮大方送,凌晨兩點鎖定小美台壓軸抽豪禮啦!
07/04(日)PM23:30 一起支持「熱愛原5。c的你」,還沒填寫預測表單的人快快填起來
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‼️重要公告‼️
目前固定實況魔靈的時間為每週三、四、五、日的PM23:30開始,如果有多的時間就會增加天數。
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公開徵求剪片師or想成為剪片師的你~
小美想要開始剪一些實況精華但實在沒有時間做這件事情+自己的後製能力不是非常專業,
所以想徵求剪片師或是有想往這方面走的人來做這件事,有興趣的人請私訊小美詳談唷!
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想加入小美專屬Line群組的人可以私訊我的官方Line~
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小六角和度練習 在 鰻魚家家酒 - 中文家庭雙語小孩 Youtube 的最佳解答
2021-03-24 15:30:52威利第一次戶外教學在壽山,🐒猴子太熱情啦🙉!
感謝寒冷一月天,北部陰雨綿綿,老天賜給了威利和他的學伴們,一個陽光普照的好天氣🌞,我學會了 🐫 A camel is slepping in the shining. ,還有原來🦓 斑馬媽媽是靠著斑馬寶寶身上「斑紋」去便是自家孩子的.......甚至,這次我才發現原來犀牛頭上有前後兩個角🦏 。
這次,阿威真實看到了課本上的大象、犀牛、動物園,把在家學會的東西,延伸到實際的每一個生活場景,就是我想給威利和鰻魚的!
三月底,木柵動物園🦁,四月中,飛牛牧場🐔......我們來了!(這邊要特別感謝我們書僮 Amanda 在去年11月建議第一場戶外教學可以去動物園的好主意,才能成就這麼美好的開始🎉🎉 )
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威利從8、9個月嬰兒階段,我們就開始讓他使用寰宇迪士尼的母語輔助系統,自己在家營造英語環境,從聽力最敏銳的黃金階段,讓它浸泡其中。前後花了一年時間,目前已經建立不錯的英語語感,理解力也超乎我們的預期;隨著逐漸開口,每天都會從他口中蹦出不同的驚喜,而我也跟著他一起「緩慢的」從最基本、最實用的生活美語重新出發,看著威利長大,與威利真正一起享受語言學習的樂趣。
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嬰幼兒母語環境說實話,從「家🏡 」開始才是最實在的。
我說:『#接觸第二母語,#是一條需要全家一起改變的路!』
因為,只有爸媽、家人,才願意「反覆」、「不間斷」陪著孩子一字一句,不厭其煩的練習;但爸媽也是會累,也是會懶惰(我承認是怕自己不堅持、沒毅力)。因此去年十月底,我們幫威利建立了一個一起使用同一套母語輔助系統的學伴團體~【#童遊寰宇兄弟會】,由我發起號召,規劃組織架構與大方向,和一群有志一同的爸媽攜手陪伴我們的孩子走這一條甘心樂意的學習之路。
最後要鼓勵和感謝我們兄弟會的「#爸爸們👨🏻」,感謝有你們🙏,讓兄弟會打破多數以阿母為核心的共學環境,真正得以實現『這是一條需要全家一起改變的路!』這樣的理念。
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🔥 喜歡、想要瞭解更多我們對幼兒英語學習的理念與觀點,可以看這篇文章( https://pse.is/3czdk2),或是我整理的這10場必看直播( https://pse.is/3dpjxv ),當然更歡迎加入FB社團【👦🏻 中文家庭雙語小孩 👧🏻】和我們一起關心孩子的教育。
✔️ 另外,為確保有相同的教育共識與理念,威利學伴採「#審核制度」,需邀請才能入社,上面提到的童遊**兄弟會就無用浪費寶貴時間提出申請了。
【中文家庭雙語小孩】互動討論社團 ← 加入社團
#威利學伴 #兄弟會 #dwe
#阿母我現在超忙平日要陪威利在家學英語
#週六要和Maya去國小上英語科學營
小六角和度練習 在 Facebook 的最讚貼文
Podcast EP.98 《#學得更好》六個幫你「學得更好」的學習步驟
問你一個問題:「一個人的一生當中,最重要的能力是什麼?」你的答案是什麼?英國知名教育顧問、同時也是心智圖的發明人東尼.博贊(Tony Buzan)他的回答是:「學習『如何學習』是一個人的一生當中最重要的能力。」掌握學習方式的人,更容易達成生活中各種領域的進步。
部落格文章 https://readingoutpost.com/learn-better/
Podcast 用聽的 https://readingoutpost.soci.vip/
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#這本書在說什麼?
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《Learn Better 學得更好》的作者是美國教育研究專家烏瑞克‧鮑澤(Ulrich Boser),他年幼時雖然被診斷為 「學習遲緩兒」,但是他在掌握「如何學習」的技巧之後,成績開始大幅進步。作者自己本身,可說是這本書的最佳代言人,他對學習的熱忱在這本書中表露無遺。
我很喜歡作者把學習的方法,拆解成各種具體的步驟,搭配許多真實的研究案例和成果,顛覆了許多我們習以為常的舊學習方法。例如有效的學習應該是「主動參與式學習」、「經常回顧與反思」、「懂得尋找類比與關聯」…等。
這些看似簡單易懂的方法背後,作者會詳細說明使用的原因與時機。書中給出明確的執行步驟,讓無論何種資質或程度的人,都有機會採取書中的方式,循序漸進掌握學習的奧妙。閱讀的過程中,我跟著作者的步調,時而對自己提出問題,時而闔上書本反思自己的學習歷程。
這篇文章我除了用心智圖整理這本書的精華之外,也回顧我自己經營部落格的「學習寫作之旅」,與這些學習步驟有哪些相關性,試著讓自己朝向學得更好、寫得更好的方向邁進。
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#如何學得更好的6個步驟
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在我回顧自己學習寫作的歷程之前,我想先用一張「心智圖」來展現這本書提到的學習步驟與技巧,誠如作者說:「心智圖可以幫助我們思考和發現內在關係」。這些學習步驟之間,彼此互相有關聯;學習就是一場「心智活動」。
1. 尋找價值:如果不想學,就不可能學得會。想要精通,就必須把自己打算學習的知識和技能視為有價值的。學習就是理解某樣事物的「意義」。
2. 設定目標:在精通某項技能的早期階段,「聚焦」是關鍵。我們必須弄清楚自己想要學的究竟是什麼,並且設定具體可達成的目標。
3. 提升能力:某些形式的練習可以讓你比其他人取得更好的成績。在這個學習階段,我們必須磨練自身「技能」,採取專門步驟來提升表現。
4. 延伸知識和技能:我們要在掌握基礎之後,「實際運用」自己知道的一切。要充實自己的知識與技能,創造出更有意義的理解形式。
5. 形成關連:要試著把自己掌握的所有知識結合在一起。我們不想只是知道某個細節或步驟,而是要知道該細節或步驟如何與其他事物「互動」。
6. 回顧與反思:在學習過程中,我們容易犯錯、太過自信,所以必須重新審視自己知道的知識和技能,重新思考自己的理解,「從學習中學習」。
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#我如何學習寫作?
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回顧作者在書中提到的學習步驟,讓我很驚訝的是,竟然跟自己「學習寫作的歷程」十分相似。理工科出身的我,選擇踏入科技業就職,寫作對我而言,就像是異次元的東西想都不敢想。但是漸漸地接觸到很多有趣的人、觀察到很多厲害的傢伙,發覺自己思想的淺薄與無知,便開始投入閱讀的懷抱。
只是,無奈記憶力和理解力畢竟不是超人等級,發現要把所學紮紮實實記錄下來,才能稍微加深那麼點印象。所以開始試著寫一些手抄筆記,然後在讀到《自由書寫術》這本書的寫作方法之後,被作者的觀念說服:「自由書寫、公開發表、接受回饋」,也因此開啟了我的寫作之旅。
很慶幸的是,我也發現自己採取的方法,跟《學得更好》書中的學習步驟有許多契合之處。以下我會將書中提到的6個學習步驟,搭配自己的寫作歷程,做個回顧與整理,也給有心投入寫作的朋友們一個案例參考。
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1.#尋找價值
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回想我剛開始寫作的時候,並沒有考慮太多,技巧不夠?文辭不夠美?管它的,「寫,寫就對了」。我除了在讀完《恆毅力》之後寫下的「目標階層」練習之外,主要是我時時記得三個核心價值,讓自己堅持不懈地寫下去。
首先是「動機」:而立之年才愛上閱讀的我,發現閱讀對我帶來莫大的改變,以及思想上的啟發,因此起心動念想透過自己棉薄之力,盡可能地把我從閱讀體會到的美好,透過文字傳達出去。架設閱讀前哨站部落格則是讓這個理念更容易傳達。
接著是寫作對我的「意義」:我把每一次的寫作,每一篇文章,視為一次的「自我成長」。無論是思想上的,或者是觀念上的,閱讀不同書籍帶來不同的體悟,進而改變自己的舊觀點、整合成新的觀點。
最後是「社群效應」:無論於職場、生活上,我期許自己成為一個值得追隨的領導人,我對於一個好的領導人的定義,就是「能夠影響多少的人」,因此選擇公開發表自己的寫作。除了帶來社群的交流,得到不同的回饋與意見,還見到許多網友表示受到我的文章鼓舞,讓我更樂於持續書寫。
「人要在自己所學的事物和自身生活經歷之間建立連結,而尋找價值是做到這一點的方法,促使人們思索:「這對我來說為什麼重要?」
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2.#設定目標
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對於我自己的寫作目標,起初並沒有硬性規定自己的發文頻率,剛開始在Medium寫作平台發表的時候,有一搭沒一搭的,頻率平均是2週一篇而且不太規律。後來我改變策略,想要堅守我從《如何閱讀一本書》這本書中學到最棒的一課:「唯有自律才能帶來自由」。
我開始強迫自己每個星期要發表一篇文章,即使平日工作再忙,如果不幸平日沒有寫完,拖稿到週五、週六仍然要挑燈夜戰,完成對自己的許下的承諾。因此我深刻體會到,當我保持平日的自律,才能享有假日的自由(ps. 其實就算如期發文,我還是會把假日拿來閱讀和寫更多東西)。
短年期的目標,是希望這兩年內,能夠完成100篇文章的發表,目前已經踏過一半,朝著目標穩定前進中。我自己的感想是,設定目標除了要「可達成」之外,最好還能多一些「挑戰性」與「強迫性」,畢竟,我們都知道自己有多麼懶,對吧?
書中提到一個特別的名詞叫做「後設認知」,白話文是「思考自己如何思考」。作者發現,時常觀察自己如何思考的學習者,成效會來得更好。在寫作的過程中,則需要讓自己去評估自身的論點,思考自己的想法,想清楚自己想傳達出什麼樣的訊息,無論是給未來的自己,或是讀者。
「寫作活動是整理思路的有效方法,因為在組織句子和段落時,我們經常會問自己一些重要的後設認知問題:誰會讀這篇文章?他們會了解我的意思嗎?我需要解釋那些東西?」
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3.#提升能力
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一開始在練習寫作的時候,並沒有什麼特別能力可言。我採取實驗性質的方式,第一個是對自己提出問題,有點自問自答的意味;第二個是重新排列組合閱讀之後的書中重點,再用自己的話說出來。書中提到,面對失敗,是逐漸提升能力的好方法,這一點我倒是很在行。
我試著用不同的文體和架構,去寫每一篇讀書筆記,同樣抱持「實驗」心態,去觀察哪種文體比較獲得讀者青睞,哪種架構容易獲得迴響。發表這麼多篇文章以來,自然有熱烈回響的文章,以及許多無人問津的文章。
我認為,面對失敗的態度,就是把它當成一場實驗,更重要的是要從中學到東西。實驗至今,我倒沒有特別想定型在哪種文體,反而更廣泛地嘗試和衝撞,探索更有趣的寫作方式。畢竟,不要把獲得關注當成寫作的唯一目標,最重要是莫忘初衷,隨時堅守上面的三個核心價值。
最後是《刻意練習》這本書也同樣說過的,得到意見回饋是非常重要的一件事,尤其能夠幫助自己進行修正、改善,我也很感謝對我的文章進行回饋與交流的讀者,不但讓我有更多收穫,有些建議也讓我耳目一新。
也歡迎你在我的文章留言,或者私訊表達對我寫過文章的看法,你的回饋是我持續進步的最好養分。
告訴自己不要擔心犯錯,要把焦點放在改進上,把錯誤當成習得一點知識或技能的機會。
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4.#延伸知識和技能
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我使用的三種手法,跟書中所說的不謀而合。第一種是我喜歡在文章裡「問自己問題」,然後試著用最棒的方式回答。有時候需要回顧書籍本身,有時候要前後參照,有時候甚至得Google或找維基百科,才能有更完整的觀念可以回答自己的問題。每一次的提問,都是一次學習與進步的機會。
第二種是「教別人」,我很認同教學相長,可以快速提升自己的能力,尤其是當我們讀完一個新的概念,若要達到可以教別人的程度,則必須讓自己有更深刻的理解才辦的到,這時候,就是提升自己技能的好時機。
第三種是「親身實踐」,我自己最有感的是,採取了屬於自己的「晨間寫作習慣」,讓我每天都能擠出一些時間投入寫作。而這個晨間習慣,後來我也把《起床後的黃金1小時》這本書的讀後心得整理成很受歡迎的晨間習慣分享文,裡面詳細列舉我自己起床後的習慣,也持續使用至今。
「教別人」就是一種知識應用:透過講授某一主題,我們提供了自己對這個概念的理解,我們用自己的話清楚說明重點,提升自己的專業知識。
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5.#形成關連
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把寫作跟自己形成關聯的方法,我採取的第一種,是我喜歡把閱讀一本書的所學所聞,拿來「跟自身的經驗和想法做對照」,讀的過程經常問自己「這本書跟我有什麼關係?」或者「我想從書裡學到什麼?」
因此,我在寫作的過程中,就喜歡問自己諸如此類的問題,透過與自己產生關聯,讓寫作的內容更個人化,更能帶來反思與回顧的效果,偶爾還能迸出嶄新的思緒與想法。
第二種是把自己所學給「視覺化」,舉我寫過的《與成功有約:高效能人士的七個習慣》這篇閱讀筆記為例,在文章裡我把作者講的七個成功習慣,重新組構成由內而外的四個面向,再用「信任」串穿每個元素,畫出一幅示意圖代表我對這本書的理解。
最後,我習慣一邊寫作,一邊回想的過程中,去挖掘以前讀過的書目,跟目前讀的書或者寫作的內容,有何種關聯?做法很容易,首先回想那些書籍跟我在寫的東西,有什麼「相同」?再來回想有什麼「差異」?
透過這樣的模式,可以建立許多觀點的連結,我在《最低的水果摘完之後》這邊閱讀心得就用過類似的方法,來對書中我感興趣的議題,進行自我辯證與論述。
「投入學習時,要了解其中的關係、弄清楚因果、看見類比事物與相似之處。學習的目的是改變我們如何去思考某個事實或概念,也就是學會一套思考系統。」
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6.#回顧與反思
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我自己閱讀書籍之後,為了寫閱讀筆記或讀後感,會去「回顧」內容主題的其他相關資料。也就是同一個主題,我會盡可能多涉略幾本不同的書。
例如在學習投資理財的領域,我鑽研被動式的指數化投資策略,在廣泛地閱讀了不同切入角度的書籍之後,重新讀過一遍最愛的投資經典《投資金律》,才寫下這篇獲得不錯迴響的投資文章〈真希望20歲就懂,投資理財最常見10個問題〉。
除了回顧之外,更重要的是透過寫作,讓我得以很專注地「反思」。像是我在寫《世界並不仁慈,但也不會虧待你》閱讀筆記的時候,起初因為書中內容比較雞湯,讓我的思緒有點兒卡關。
但是,我強迫自己學股神巴菲特的合夥人查理.蒙格所說的:「反過來想,總是反過來想」,不去思考成功的大道理,反而去思考該如何避免錯誤,寫成〈遠離幸福人生的7個建議〉這篇心得。
回顧與反思是一種思維習慣,溫故而知新,才是推動知識更新、反覆運算的終極法則。
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#後記:#學習是為了超越昨天的自己
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我原本認為,「閱讀是最好的學習」。但是,經過這一年來的持續寫作,我才發現,「寫作是更好的學習」。我期許自己透過閱讀增進自己對事物的理解,透過寫作則深化了些理解,甚至產生新的洞見。這種讀寫之間相輔相成的效果,也讓我時時處於思緒活躍的狀態。
我很喜歡的知名導演昆汀.塔倫提諾隨時隨地都在看電影,當一個記者問他是如何成為電影專家的時候,他無奈地大笑而且似乎被問題激怒了,說道:「如果你放棄了生活中所有的東西,只專注於一件事,而你最好把它搞透徹一點。」
從第一篇公開文章〈雙11購物節買書分享〉,一路走到現在,專注於學習一件事情,何嘗不是如此。無數個絞盡腦汁的早晨與夜晚,努力地挖掘腦中的思緒,涉略自己原本不懂的事情,每一字一句都讓我感覺往前走了那麼一點。
雖然,與許多博覽群書、下筆如有神的前輩比起來,我仍像個學徒般剛開始摸索著,但每當我回答自己的這個提問,心中又再次充滿了堅定:「你有沒有比昨天的自己,又更進步了一些?」
小六角和度練習 在 Facebook 的最佳貼文
親子一起閱讀「安心國小」,可以協助孩子安心上學
小學六年,是孩子接觸第一個,也是最長階段的國民義務教育。
這六年有多重要呢?除了可以讓孩子養成學習知識的主動性、持續性,和保持積極與好學的態度之外,更重要的就是學會融入團體生活,可以交朋友,可以練習表達自己,可以學習解決問題與衝突等。
小學六年,可不是讓孩子拼命寫評論、寫參考書,考好成績,就可以順利度過的。孩子更需要除了學科能力以外的情緒教育。孩子要學習人際相處、對抗校園霸凌、解決戀愛煩惱和面對負面情緒等。但這些教育卻不在學科裡,孩子可以怎麼學呢?
小天下出版的《安心國小》套書,共有五冊,協助親子一起面對與學習處理孩子在小學生活可能遇到的相關問題,是親子的最佳幫手。
安心國小的五本套書中,《安心國小1:我們是同一掛的》,描述著轉學生到新環境會遇到的交友和適應問題。以前我也很好奇搬家和轉學會遇到的狀況,這些狀況,在大一轉系轉院從台中轉到台北後都一一面對了!而當我在現在的小學校園中,不管是當志工或代課時,只要遇到學生說他是轉學生,我都會先歡迎他轉到我們學校,再祝福他有快樂的小學生活。轉學生總是會笑嘻嘻地跟我說謝謝!
交朋友對孩子的校園生活來說,是很重要的一個環節。但當我們是同一掛的時,什麼事都需要綁在一起嗎?這本書值得跟孩子從不同面向探討。
霸凌問題是大家都擔心的事,我們可以怎麼協助孩子不要變成霸凌事件的主體或客體呢?除了與人為善,更要懂得拒絕不舒服的對待,也不能袖手旁觀別人被不合理的對待。當發生自己不能處理的事情時,要請大人協助。在《安心國小2:冰紅茶霸凌事件》這本書中,我們可以看到書中主角透過觀察與改變,讓原本的霸凌事件,慢慢轉化,是孩子學習勇敢做自己且拒絕霸凌的模範樣本。
我每天都想看到他,我是不是在談戀愛啊?遇到自己喜歡的老師,那一科的成績就突飛猛進,談戀愛的感覺到底是讀書的助力還是阻力呢?面對情感教育,《安心國小3:戀愛傳染病》這本書有活潑生動的故事發展,讓父母一次就搞懂要跟孩子怎麼談喜歡和戀愛的差別,要如何讓那種變來變去的喜歡感覺,變成學習的助力而不是阻力。
一件事情通常包含不同面向,如果我們抓住好的面向,往往會讓我們學會「感恩」,但如果我們選擇聚焦在壞的面向,卻常常會淪於「抱怨」。
抱怨沒有錯,那是一種情緒的抒發,甚至可能帶來改善與進步。只是如果把抱怨變成習慣,那會變成什麼樣子呢?
現代的孩子,普遍衣食無虞,但有沒有發現,小孩卻比大人更擅長於抱怨呢?
為什麼會這樣呢?因為現代的孩子,普遍被大人「伺候的太好了」!這個不缺,那個不少,卻還想要更多、更好的東西。在缺乏感恩的心態下,就會流於愛抱怨。我們可以怎麼幫助孩子多看看事情正向的那一面呢?
《安心國小4:抱怨靠邊站》一書中,故事中的主角一直覺得自己很倒楣。但當他在做打掃工作被老鼠咬了一口後,他倒楣的校園生活卻翻轉了!這個有趣又溫馨的故事,真的可以引導孩子從愛抱怨變成開始學習讚美與感恩生活唷!
《安心國小》套書作者,岑澎維老師是一位很棒的「老師作家」,他溫暖又靈動的文字,清晰刻劃了小學生的心靈世界。那些大人以為的小問題,會在孩子心中造成多大的恐慌和煩惱?好像都生動寫實的呈現在我們眼前。原來看似單純的小學生活,要面對這麼複雜的身心挑戰與拉扯。
更棒的是在套書中,我們不只是看故事想一想而已,《安心國小:情緒遊樂園》一書中,為情緒教育專家楊俐容老師帶領心理師團隊共同研發設計的「遊戲書」,讓孩子透過遊戲的方式邊玩邊學,從小養成好EQ!為整本套書畫龍點睛。陪著孩子安心學習與成長。
全套書共五本,可以用簡單五步驟閱讀:
STEP1 先閱讀故事內容
STEP2 和家人、朋友一起討論故事情節
STEP3 思考故事與自身生活的連結
STEP4 共同討論面對問題的因應方式
STEP5 透過遊戲邊玩邊學,養成好EQ
購書連結:
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讀好書,勝過寫很多參考書;陪孩子讀好書,勝過幫孩子買昂貴的玩具。當孩子可以喜歡上學,喜歡學習,那不管在學習的路途中會出現什麼困難與挑戰,孩子都會願意試試看去突破與解決的。這樣親子都可以在不斷學習中變成更棒、更好的人。
《安心國小》套書,是一套很棒的情緒學習書,誠摯的推薦給不斷在學習中進步與成長的親子共讀。
小六角和度練習 在 羅寶鴻 老師 Facebook 的最佳貼文
【從教養孩子學習安定,從安定內心給予孩子教養。】
今晚在高雄舉行的【正向教養工作坊】, 沒想到會讓我這麼的驚艷、這麼的感動。
本來五月底就要舉行的工作坊,卻因受疫情影響,一直延到九月底才珊珊前來。 而碰巧在工作坊前幾天進行了兩場講座,一場是與我欣賞的前輩溫美玉老師進行溫老師備課Party的線上講座, 而另一場則是受台中小吉他繪本屋邀請的親職講座。
在溫老師線上講座當晚,我示範了一個冰山的路徑,之後又進行了一個短暫的靜心練習。 溫老師在結束前,給我的回饋是「震撼」, 老師認為如果大人能落實練習這兩個工具,必定能提升家長與老師對孩子的教養素質。
而週六在台中的親子講座,主題是蒙特梭利教育的「 自由與紀律」。 這主題我非常熟悉,我第一本書就是以此為主軸寫出來的。 雖然已經很長一段時間沒講,但當天講起來更覺新鮮,還把舊有新知的內容整合起來一起分享,效果也非常好。
結果在昨天晚上,躺在床上想著可以有什麼新內容呈現、更臻完善的時候... 突然想要把這幾天兩次講座裡的精華也加到高雄工作坊裡,結果越想越精神... 。
躺在床上思考著要怎麼設計課程, 睡到一半突然爬起來把燈打開,在筆記本上寫下一些想法,關燈又繼續睡。過一陣子又再起來開燈,再把新的想法寫下來… 如是輾轉反側,最後將近12點才甘願睡覺(今天卻要上午5:45起床),還提醒自己明天在高鐵上,一定要把這些想法用在工作坊上。
雖然今天早上起來,真的感覺睡不飽、甚為疲累,但想到即將要推出的新內容,內心就感到很興奮了。所以,這次在高雄工作坊嶄新的內容,是目前為止我最滿意的一次。因為內容與格局更寬廣,除了有正向教養基本論述,還配合蒙特梭利教育法的支持,也包含與學員的薩提爾對話,讓大家能實際體驗如何與孩子對話,連結內在渴望。
除了以上,工作坊裡新增的活動不但讓學員找回對孩子的初心,還找回對自己的欣賞與關愛。🧡
在今天活動裡,我也因為聽到學員們許多真摯的分享與回饋,數度流下眼淚。
謝謝你們願意跟我分享你們生命的故事,能在你們身邊聽著你們敘述,給你們支持,是我莫大的榮幸。
而且第一次來高雄開工作坊,高雄人卻給我一份很特別的親切感,第一次跟你們見面,就彷彿零距離,這也是讓我很感動的。
以下是學員的一些回饋:
「一場因疫情延遲的安定教養工作坊,上課中竟然跟著老師示範的正向言語,療癒了台下每個受傷的自己。一場台上台下都是真情流露的課程,非常感謝台上累到看不出來的老師。
謝謝自己克服困難來上課,謝謝自己看見了自己對家庭的努力、和感受到自己疲累,允許這個感受並且跟它在一起」
「非常感謝老師來高雄開工作坊,辛苦了,如果只看書真的很難體會的和善與堅定的感覺。今天回家面對小孩練習一下,小孩整天沒看到我所以情緒不太穩定不吃飯,以前我會很煩躁,今天使用和善與堅定方式與她溝通,並讓她情緒過去,自己情緒也很穩定,後來就乖乖吃幾口了🤣🤣 連先生都有嚇到一下,真的很感謝老師今天的教導與練習」
「很開心可以在高雄上到老師的工作坊,實際上工作坊練習才能真的融會貫通!也謝謝老師引導,好好疼惜自己原來是這麼重要的事!
安定了內在,很多問題都自然消失,真的希望有機會可以參加原生家庭工作坊」
當內心注入了愛,就不再浮躁、安定了。教養,因此也變得容易。
這樣的工作坊,正如同「羅寶鴻的安定教養學」所提出的教養金三角:透過「蒙特梭利」了解孩子內在發展需求、與各年紀的發展成熟度,避免我們錯把對5、6孩子的期待,放在3、4小孩子身上;透過正向教養善巧地使用正向教養工具,保有孩子歸屬感與價值感;最後透過薩提爾的對話連結孩子的內在,也探索自己冰山,療癒小時候自己。
但這樣的工作坊,已不應再稱為正向教養工作坊了。所以,我打算把名稱改為「安定教養工作坊」。
從教養孩子學習安定,從安定內心給予孩子教養。
大家覺得好嗎?
#羅寶鴻的安定教養學
#羅寶鴻安定教養工作坊
(圖:我完全不知道是什麼時候被拍的😂)