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同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,【四大糭王】肇慶裹蒸糭用3種葉共10塊葉包 中山蘆兜糭一隻重4斤 元朗$16隻鹼水糭又平又好味 https://bit.ly/33vTbNJ 糭是非常簡單的食品,基本上,有糯米有糭葉,包裹就成糭。但不同的糭葉、餡料、包法都可以令一隻糭的味道南轅北轍,所以簡單的材料,也可以有變化出不同品味的學問。...
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小上海熱量 在 XXY Instagram 的最佳解答
2021-08-17 21:07:33
【H&M History + Movies】用電影回顧那些歷史課不會教的事 08/10 ~ 08/16 每週一次的【影史7日談】單元來囉!我會用七部電影或影集,告訴你這禮拜在歷史上發生過哪些重要的歷史事件,讓你在看這些電影或歷史事件時,有更多不一樣的思考空間唷! . ▶ 1921-AUG. 10...
小上海熱量 在 ✎瑫食®? ╠高雄美食•旅遊景點•餐車美食•生活╣ Instagram 的精選貼文
2021-08-18 22:09:19
「#垂坤」 位在 #苗栗縣 #苑里 的 #苗栗特產。 - 防疫在家,宅配訂起來! 這次要來燒大家的就是這家超有名氣的【 #垂坤食品】 / 他們家品項多、東西多。重點是超便宜!物美價廉又實在。 每項產品都非常大包,份量也非常多。 以下都是瑫特別愛吃的! - 如果喜歡古早味餅乾的,不妨訂看看唷! - ...
小上海熱量 在 Sunny晴天 Instagram 的最佳貼文
2021-08-02 19:41:44
💓微解封之下的 #微放縱 雖然7/13之後#微解封,但是看著世界各國疫情尚未平穩,還是覺得繼續待在家裡比較安全,保護自己也保護別人~ 不過在心情上是可以 #微放鬆 #微放縱 一下下了! 🌾#米的爆米花 你們有吃過嗎? #丹尼船長 米米花 我自己跟團購買過好幾次了,它主要是以台灣在地米為...
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小上海熱量 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
2021-06-03 19:15:14【四大糭王】肇慶裹蒸糭用3種葉共10塊葉包 中山蘆兜糭一隻重4斤 元朗$16隻鹼水糭又平又好味
https://bit.ly/33vTbNJ
糭是非常簡單的食品,基本上,有糯米有糭葉,包裹就成糭。但不同的糭葉、餡料、包法都可以令一隻糭的味道南轅北轍,所以簡單的材料,也可以有變化出不同品味的學問。當然,每一隻糭能有立足之地,自然都有自己的秘技,才能擁有一批長年惠顧忠心不二的食客。
【傳承37年】八鄉圍村秘製$20柴火客家糭 花生綠豆豬肉勁足料 村民開網店日包150隻:保存原始手工藝
https://bit.ly/3uDGuMZ
「我平均每天都要包超過100隻糭,端午節前十天,是無間斷地包糭。丈夫甚至請假幾天,協助我看火。」在元朗八鄉某條村的角落,每逢端午節前便有炊煙裊裊升起。那是從灶頭升起的煙霧,鍋中煮的是客家糭。
鍾太・私製品
網址: https://www.facebook.com/mrschunghomemadekitchen/
【揀手貨】軟糯油香老字號上海糭 脢頭肥豬肉+起沙鹹蛋黃 特調醬油浸糯米
https://bit.ly/3hjpFDg
糭的口味當然因人而異,我就鍾情上海糭,貪其體積大小一手可掌握,一個人獨食一隻,不會覺得太飽太膩。最重要是甚麼?就是糯米味道足又香,甚麼都不用蘸點,就已經很有鹹香味。
上海新三陽南貨
地址:九龍城侯王道49至51號地下
電話:2382 3780
營業時間:8am-8pm
【食糭秘笈】烚定蒸?煮幾耐?大廚教你煮糭竅門
https://bit.ly/2Q6N67s
端午節,很多人都會買糭吃。不過,買了糭回家,很多人卻不懂得如何煮。想把糭煮至熱透,要蒸還是烚呢?不同大小的糉,要烚多久才會熟呢?有些店鋪為方便保存,會把糭雪凍至變硬,買了回家又要煮多久?如果不是當日吃,糭要放在哪裏最恰當呢?今年我們找到有三十年入廚經驗的大廚李文基師傅,教教大家,如何煮出最好吃的糭。
【邪惡之糭】一隻裹蒸糭=六碗飯 五花肉鹹蛋黃有10茶匙油 中午當正餐吃最好
https://bit.ly/3uEv1Nc
端午節吃糭是常識,不過單看糭的材料,糯米、五花肉和鹹蛋黃,就知它有多邪惡。傳統較大的裹蒸糭,大約重700克,高達1,400卡路里,相等於六碗飯,已是一個成年女性每日所需的熱量。鈉含量亦有2,700毫克,比世衞建議每日攝取少於2,000毫克鈉高。當中的五花肉及鹹蛋黃,脂肪含量更加相等十茶匙油,別以為不吃餡便可,對不起﹗糯米已經吸䀆油分,避無可避,鹹蛋黃的膽固醇含量更加是普通蛋黃的三倍。
【端午習俗】端午食糭唔係紀念屈原?春秋時代已有糭之原形 食糭同夏至關係更密切
https://bit.ly/3y50MRo
糭的原形稱為角黍,在春秋時代已經出現,比屈原身處的時代,還要早數百年。它是將小米煮至爛熟,再用葉子包成尖角狀的食物。五月在古代被稱為「毒月」,天氣快要轉熱,所以古人會在五月,用角黍來祭祀祖先及神明,祈求平安度過今年。當時百姓會在夏至時吃角黍,「未食五月糭,寒衣未入櫳」,相信大家都聽過,說明了糭跟夏至的關係密切,後來因為夏至和端午節的日期相近,兩個節氣才合為一體,最終演變成端午吃糭的習俗。
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2021-02-14 13:00:06我的簡單生活練習 | 過年吃喝少不了?從每天必喝的飲料開始練習, 簡單生活的減糖日常
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每年團聚的時候總是吃得很開心
不管是年節的大餐
或是各種豐盛的小零食
甜品或是飲料等
過年總是讓我們放開心胸大吃一番
也難免不小心增加體重
也許是年紀慢慢的也到了
越來越喜歡自製茶飲
對於飲料甜度的接受度
也越來越低了
如果你也想在過年大喝大吃的檔期中
在不增加熱量的負擔下
喝杯暖暖的飲料
就跟我一起來看看吧
Music
Waiting by Ghostrifter Official https://soundcloud.com/ghostrifter-of...
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: http://bit.ly/l-waiting
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/8jYhareobTA
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2021-01-07 19:00:12★記得要訂閱我喔!☆訂閱Vivian每週看新片,請記得開啟YouTube🔔通知!
🌸食譜:
記得多年前去上海旅遊時,當地的朋友帶我們去吃當地一家老牌餐廳,外酥內軟、滑而不膩的紅燒肉,真的徹底席捲全家人的胃,瘋狂愛上,離開上海時不忘再吃一次!
從小就愛吃肥肉豬皮的我,真的很難抗拒它的美味,要不是怕熱量太高,我真的可以一個人吃完一鍋啊!
這道料理肉的部分一定要挑對,一定要用三層五花肉,層次分明,太過瘦的就做不出‘濃油赤醬’的精髓了!
做這道菜時,記得白飯多煮些,因為可以確定孩子老公保證會多扒兩碗飯。
📌詳細文字食譜🔗
https://bit.ly/38hMzG6
📌影片小撇步
1. 燉的過程也可改傳統電鍋或電子鍋、萬用鍋、水波爐燉煮功能,若傳統電鍋可以外鍋加入3-4米杯的水,蒸至電鍋跳起。
或壓力電子鍋燉煮的功能20-30分鐘即可。
2.如果用電鍋類,電鍋開蓋後會有較多湯汁,可以倒出滷汁濃縮收汁成濃稠的狀態。
👩🏻🍳 食材 Recipes
三層五花肉800克
冰糖60克左右
紹興酒或黃酒或米酒2大匙
老薑4-5片
蔥1支
辣椒1-2支(想加可加)
醬油60克
蠔油或醬油膏40克
白胡椒粉適量
溫水蓋過食材約8成
影片配方:
三層五花肉600克
冰糖60克
紹興酒或黃酒或米酒2大匙
老薑4-5片
蔥1支
辣椒1-2支
醬油1大匙
蠔油或醬油膏1-2大匙
白胡椒粉適量
☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。
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#夢幻廚房在我家 #上海紅燒肉 #紅燒肉 #本幫菜
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#野菽家 結合了全穀物精華及植物蛋白的營養棒,讓外食族及喜愛健身運動的人更容易攝取到營養,特別是對健身族群的來說,裡面還有BCAA幫助肌肉更加有力,可以試試這款好吃又多穀的 #醬烤海苔蛋白棒,方便攜帶又能補充營養所需的好零嘴😋,如果像我一樣嘴饞想當點心吃的話也可以喲👍
野菽家穀物蛋白棒-醬燒海苔💰310元/盒(30gx7入)
吃起來口感香酥脆,醬燒口味搭配上海苔根本絕配,小小一根富含堅穀纖維及豐富的植物蛋白營養,輕食低熱量營養飽足很給力💪
⚠️本產品含有大豆、薏仁、堅果及麩質穀物,過敏者及孕婦皆不宜食用!
保存期限:常溫可保存一年,請置於陰涼處,避免高溫日曬。
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超簡單!低脂版烤乳酪通心粉🧀ONE-POT BAKED MAC AND CHEESE 🧀 SUPER EASY AND YUMMY! 329kcal/37C/12F/17P
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有人敲碗過的起司乳酪通心粉(Mac & cheese)
新發現這超簡單作法
結果超級好吃
我使用低卡無糖杏仁奶和低脂起司取代傳統的高熱量乳製品
熱量少了但美味不減🔥
味道就是美味的Mac & cheese啊
趕快學起來
也超適合任何時候
例如學生在宿舍突然肚子餓
或下午嘴饞時
快手懶人的小點心啊!
當正餐也可以❤️
我超喜歡~~~
食譜:
50克通心粉
100ml杏仁奶
海鹽適量
黑胡椒適量
一片起司片
巴西里適量(看個人添加)
作法:
一片起士片對折再對折
切成四等份
放到中間疊成柱狀
倒入五十克通心粉
100ml杏仁奶
撒上海鹽和黑胡椒
再擺上瑪茲瑞拉起司
放進氣炸烤箱160度30分鐘
就完成拉!
用叉子把酥脆的馬茲瑞拉起司
和起司通心粉攪拌均勻
再撒上一點巴西里
就可以享用囉!
🐰
旋風氣炸烤箱第二波優惠連結在我的首頁🔗
食材整理也都在首頁連結喔👉點他 @chelsea.chiang
🐰
Ingredients:
100ml unsweetened almond milk
50g macaroni
Sea salt
Black pepper
Parsley 🌿
1 slice of cheese
.
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\\ 今晚12點收單‼️ //
👶育兒必備!好吃又營養的療癒零嘴
寶寶專屬副食品+零食嚐鮮新品
➕韓國Dailylike BONBON兒童餐具
爸拔媽麻補貨囉🙋♀️ https://gbf.tw/rylwi
米餅水果片小饅頭海苔都補貨了沒~
延長到今晚12點
快抽個空來幫孩子挑些解饞零嘴吧!!
我覺得當獎勵除了糖果以外
最棒的首選就是果凍或蒟蒻了
繼上次AS麝香葡萄果凍之後,我們又進了果凍蒟蒻系列
我個人是更愛了因為Q彈口感啊
但果凍呼溜呼溜的吸一吸就可以吞了
冰在冷凍庫真的超消暑,媽媽就像叭噗車一樣令人驚喜(撥髮)
一次一小包超方便,也不怕小孩吃太多
小時候若有長輩提著一桶海苔到家裡來訪就令人開心
別說我超懂吃,海苔營養價值還非常高呢😎
海苔擁有和黃綠蔬菜等同的營養與維生素
一天只需要食用兩片海苔
就可以獲得一天所需的維生素A、B1、B2
輕鬆就能攝取到豐富維生素和礦物質
熱量低,膳食纖維含量高!!
如果孩子討厭吃蔬菜,你可以每天發一包片狀海苔給他
輕鬆解決!!
媽媽本身也超愛海苔
之前有示範過片狀海苔夾酪梨
後來試著夾蘋果、夾火龍果、夾香蕉都好吃
一種鹹甜滋味在口中迸出,涮嘴的不得了!!
片狀海苔、海苔杯杯、海苔酥、海苔脆餅、海苔粉
食物只要加上海苔,孩子就能把它吃光光
就是如此神奇✌️
嚐鮮新品我很推薦FARMER POPS爆米花
它是專門設計給一歲以上寶寶吃的
口乾相當的酥脆,而且中間沒有沒爆好硬硬的玉米心
非常清爽,不會油油黏黏的
很適合當成玉米榖片加在優格或牛奶中
也可以撒在冰淇淋上一起吃
微甜的香氣越嚼越香不膩口
選用韓國當地栽培的新鮮玉米製成
完全無添加麩質和穩定劑
栽種時添加28.4%蘋果酵素讓玉米甜蜜發酵
所以這款玉米本身帶有天然蘋果香甜
全程無添加化學物質、0麩質
玉米為高營養密度的全榖類食物
其營養密度更高於白飯6倍
變成給孩子的營養零食讓人好安心
趕快把握最後11小時加單時間
抽空把孩子愛吃的都選一選結帳付款囉🙋♀️
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