英國生產全記錄- 三天三夜催生心有餘悸血淚史（下）

剛剛英國政府的Crisis Team 打給我，本來要來家訪我。我回答她其實我覺得Crisis Team無法幫助我，我只是因為在英國個人體驗的生產經驗太慘。

當天因為生產創傷，加上長久折磨身心自體免疫疾病「肉芽性乳腺炎」（乳房專科醫生說堪比癌症折磨人的非一般乳腺炎），醫院把我轉診給政府部門社福單位介入，我講到整個生產經驗講完之後，對方聽到居然不可置信，說我可以「投訴醫院」。並且幫我轉給法律團隊說可以幫我投訴，這樣為了確保國家能提供更好的服務，必須傾聽人民的意見。

我回答「這一切醫療都是免費的，我不想再花時間去追，我現在要專注復原，而且感謝主我雖然雙奶開了五個洞，流血流膿滿目瘡痍，吃了多少抗生素但至少寶寶平安誕下來，我之後還要依靠醫院他們照顧我好幾個月。」

社福單位幫我打了幾通電話後後回覆我「這裡是英國，你是納稅人有權使用好的服務，不會因為你投訴就對你不好或是不診治妳，妳剛剛說的一切生產經驗真的是無比可怕，我會幫妳關這邊的案子，但我幫妳轉去advocacy 團隊，他們可以協助你投訴，如果你願意的話。」

掛上電話，我腦中一片混亂，浮現的還是那個差點從產檯上鬼門關前撿回性命的自己。

9月2日當天上午七點，距離跟我「預約好了9/1號早上9點催生」整整隔了近一天！這一天我和奶爸都沒有闔眼⋯⋯到產房的時候，我哭求他們讓我睡一下，幾個小時也好，讓我有力氣能分娩。他們說要等醫生點頭開藥給我，我全身因為兩晚沒睡心跳飆到120，對於中度心臟病患者如我來說，是極大的身體負擔。

在產房的我，一直都是在掉眼淚的狀態，醫生才開了半顆鎮定劑給我，說一小時後再睡不著再吃半顆，從早上7:00進產房，拖了時間到中午十二點我才睡著，我睡了三小時後起來，下午三點，三點我開始準備催生。

先前婦產科醫師看著我的心臟病史和自體免疫疾病，答應我的「直接打催生點滴+不用等開指直接打無痛」，到了產房「全部翻盤！」

醫生答應我的事，助產士沒有跟進，還是按照他們原本的規定，「先塞凝膠等六小時，再塞第二顆自然陣痛到開兩指才能打無痛分娩」

晴天霹靂⋯⋯

不管免費與否，婦產科醫師評估我的身體狀況就是「直接打無痛不用等開指和直接打催生點滴」為什麼答應的事情全部在產房中變調了。婦產科醫師讓我催生是有原因，讓我特殊處理也是因為我的病史。

但我人在產房，又能怎樣呢？9/2號下午開始，塞了凝膠，我開始感受陣痛，用了笑氣加嗎啡口服藥，還可以忍受，六小時後只有開了一指。

助產士手伸進去撥開一些黏膜後說這樣會幫助更快開指，的確是這樣，我的陣痛開始變得完全無法忍受，不知道過了幾小時，人生第一次覺得好想死，痛到無法忍受，心臟快喘不過氣，無法呼吸…… 助產士此時幫我打了嗎啡針，大概持續了兩小時有效。

時間來到9/3號凌晨3:50，我基本上已經無法呼吸的狀態，心臟劇痛，我跟奶爸說如果我死了，你一定要好好照顧兩個孩子。奶爸趕緊緊急呼喚值班的助產士，原本照顧我的助產士去休息了，她終於看到我臉色不對趕緊叫麻醉科醫生來。

麻醉科醫生一看我的檔案，第一句話「你有心臟病，陣痛對妳心臟負擔非常大，妳應該一開始就打無痛的。」

我當時超想死的，我就說了「為什麼我的醫生答應我一開始打無痛，助產士卻讓我在這邊痛了十幾個小時，重點是我48小時沒睡，我覺得我真的會心臟衰竭死掉⋯⋯」

麻醉科醫生用最快的速度幫我上無痛分娩，感受不到陣痛後，之後我基本上是昏厥的狀態。

眼睛睜開已經是9/3天亮了，助產士叫我開始Push，我當時完全沒力，奶爸一直用冰毛巾敷我臉把我叫醒，我基本上閉著眼push一個多小時，直接放棄說剖腹吧⋯⋯救我的寶寶……

這時候，有人按下緊急通報，所有的助產士全部衝進來，醫生們也衝進來，我眼睛快睜不開，覺得就要剖腹了。醫生緊急拿工具把我的產道擴到最大，把我的寶寶吸出來。

寶寶出生，那一刻我用盡身上最後一點腎上腺素，奶爸拍了我和寶寶的合照，之後我吐了三碗半醫院給的嘔吐盆。

我就暈過去了，起來後，已經是下午三點多了…

還好我活著！還好弟弟健康！除了他頭因為被夾出來血腫之外，是個健康的寶寶。

三天三夜的個人在英國生產經驗，算是從鬼門關前走一回。後續的照護我覺得比我想像中的好，我再另外分享，不管醫院人員對我再怎麼好，這個生產經驗太可怕了。

兩個點：第一，為什麼預約好的9/1號早上9點催生會拖了整整22個小時才進到產房。第二，為什麼婦產科醫生和麻醉科醫生都說我的紀錄應該是可以一開始就上催生點滴和不用等開指就上無痛，英國這邊助產士卻一直堅持「自然」呢？自然是很好，如果你身體是健康的狀況下。

但我的狀況是身心備受折磨數月，自體免疫疾病加上心臟病高風險，怎麼能跟一般正常健康的人相比呢？

話說回來，剛剛我在電話中和政府社福團隊講完我的經驗後，我全身還發抖大哭，她在電話中說我這個是創傷症候群，必須幫我找諮商和強烈建議我投訴，目的是為了確保未來健康狀況不好的孕婦能有更多的醫療資源和支持。

#產後免疫系統大崩壞全身發紅發疹又癢又痛
#領了一大袋藥回家展開漫長的身體復原工作
#每個人身體狀況不一樣運氣也不一樣
#英國生產個人經驗血淚史

圖為奶爸回到家後會跟弟弟睡客廳幾個月，讓我能好好休養直到我自體免疫完全復原為止。

「好不容易啊！」

—

這波的疫情似乎在上個月以來漸漸和緩下來

你可以開始注意到很多人不是很在乎實聯制了，雖然我一直以來都是質疑實聯制的

但礙於我還是相對守法的窮公民，所以還是每進一個場所就掃一次

但其他人可不是這樣想，常出入大溪市場的我可以很清楚的感受到，即使入口有在管制

But comma 大溪市場大大小小的入口起碼有10個，哪裡擋的住？！

這種要做但是不做周全的作法，也難怪民眾覺得無所謂lol

Anyway 疫情前我接了不少到府教學做菜的案子，疫情一開始就全告吹了

緊接著是再春的便當，後來又來了個飯糰店，我莫名的忙碌依舊

上週跟其中一個學員都喬出時間，於是便把這堂課上了起來

教了不少實用的食譜，我 #食驗煮義裡的 「慢慢煎鮭魚」&「不用舒肥機的舒肥雞」

另外對方聽到他們家小孩有個很愛吃鮭魚 🐟

菜色設計上我想來點輕鬆能端出來的菜

於是買了煙燻鮭魚與小可頌，加上他們家冰箱裡的蛋與起士片

一道只要慢慢地把蛋炒好，小可頌丟烤箱烤到酥脆，接著就是組裝組裝，吃吃喝喝

（上頭撒的是他家冰箱的柚子粉，未拆封的那種⋯😅）

我發現我實在是很會從未知的冰箱與櫃子裡被遺忘的食材變出料理，算是我廚藝之外意外的技能lol

教學的過程中下了大雷雨，如此天氣我竟然感到莫名的平靜

要是能待在舒適的家裡，開一罐冰涼的Chardonnay，慢慢地炒蛋或是做一些要花時間卻療癒的菜

豈不美哉🦄🦄🦄

背景音樂適合放很愛飆高音鬼叫跟莫名旁白的 James Brown

Ohhh 這畫面感實在是強勁

—

同時，桃園又成了疫情災區熱點

今天，新北市再度爆發

原本陸續有些案子慢慢回來了，心裡難免擔心又會像之前那樣通通取消掉

哎呀呀🐝

此時此刻，拍下這張「煙燻鮭魚滑蛋起士小可頌」的時候，心情是相當好的

透過料理讓其他人也感受到，即使是用相當簡易的方式，你也能夠出點讓自己，讓別人開心的菜

這道口愛的小可頌，希望能因此修補一些他與女兒之間，因「煮菜不好吃」而產生的無謂隔閡

疫情啊疫情，轉型得抓緊時間了我！

#廚師漢克
#廚師漢克的冰箱拯救企劃

#我想跟你好好說話 #part2
第一步: 放下心中成見，平靜客觀陳述事實
⁡
過去，可能很習慣說出
「你又來了...」、
「你每次都...」、
「你從來都不...」
⁡
但... 對方真的每次都做錯嗎？
還是只是10次中的一次, 而你卻說 「你每次都這樣啦...」
當你說出這句話時, 無非默默地挑起無謂的爭執
對方聽到了，內心會受到委屈，因而保護機制開啟，反抗心智產生...
後續，會發生的事情，我相信不用多說....
⁡
說我看完這本書，就會有很大的改變道都不再說出口嗎
也是沒有拉🤣
人不是機器人，說馬上改變就馬上
但當我了解之後
在往後說出口前
想一下～
或許能與身邊的人少些衝突~
⁡
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#非暴力溝通 #觀察
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#101 #台北 #台北景點 #台北夜景 #台北101 #夜景 #象山 #象山夜景 #象山步道 #虎山 #taipei #taipei101 #nightphotography #nightview #taiwantravel #taiwan #taiwan_travel #igerstaiwan #bpintaiwan #wantogo #igdaily #ig_naturelovers #nikon #z6 #amazingtaiwan

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作為Amazon Choice與2019年最新的TaoTronics耳機新作，TaoTronics Soundsurge 60(TT-BH060) 是一隻CP值性價比與降噪功能兼具的耳機。這隻耳機最大的特點就是非常深沉的重低音表現，很適合聆聽
EDM, hip pop, rap等節奏感強烈的音樂，戴去運動或工作因為降噪效果獲得提升，也能有更佳的沉浸感。美中不足的就是聆聽人聲為主的音樂時，會感覺人聲比較靠後，空間感比較大，不過樂器的表現仍舊是很清晰的。耳機的續航力、連線穩定度因為高通新的藍牙晶片更棒了，我覺得是一隻有預算考量時，很值得購買的降噪耳機。



【科技說編輯總評：得分92.8分】
1. 音質水準(88/100)：
重低音先決的調音，所以在重低音有很不錯的表現，Deep bass
在中音人聲部分會顯得遠、寬闊一些，而樂器表現則是會比人聲突出。總結來說更適合節奏感強的hip pop, EDM..等類型音樂

2. 降噪能力(92/100)：
降噪能力較上一代TaoTronics TT-BH22，能感覺到提升，整體大約提升30%左右。大約可以降低周圍低頻噪音80~85%，音量開到2/5時就可以感覺到周圍噪音去除得差不多了


3. 續航與充電(95/100)：
採用新的HyPer Charge技術，充電5分鐘，使用2小時，充電速度很快。續航力也提升至30小時（ANC OFF）、17小時 (ANC ON) 數值僅供參考，音量也會影響續航表現


4. 佩戴舒適性(92/100)：
採用Protein Cusion的舒適回彈耳墊與頭帶，佩戴起來還是很舒適
。不過總體來說Henry覺得TT-BH22會更舒適一些，所以舒適性我投TT-BH22一票


5. 通話效果(88/100)：
通話效果中上，搭載cVc降噪技術有提升通話音質。在安靜或稍微有吵雜的聲音表現還OK，對方聽到的聲音也還算清楚

6. 連線穩定度(94/100)：
搭載高通QCC30系列的藍牙晶片，延遲性更低、連線穩定度更高
整體來說看YouTube、玩手游、剪輯影片都不太會LAG。


【購買連結】
http://bit.ly/2Krhx3P

Song: LiQWYD - Flow (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/xVS0ruK-7rw

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作為TaoTronics首款IEM監聽級真無線，這個價位這樣的音質水平與外觀，我覺得真的是非常佛心呀！TaoTronics Duo Free在日本、台灣全球首發的IEM監聽系列真無線旗艦耳機TaoTronics Duo Free。挾帶超高CP值、質感獨特的皮革外觀席捲而來。總結來說不管是通話音質、音樂音質都是水準之上，再加上耐看皮革的外觀以及表面觸感，我相信這副耳機應該不僅能滿足挑剔的耳朵、也能照顧到你的眼睛

【科技說編輯總評：得分93.5分】
1. 音質水準(96分)：三頻均衡 高音延伸性不錯， 低音下潛力足，適合聆聽人聲、EDM、樂器眾多的音樂

2. 穩固性(94分)：採取監聽級IEM入耳式設計，貼合耳廓，穩固性佳

3. 抗噪性(98分)：因為IEM入耳設計關係，深入耳道，基本上會將耳朵周圍縫隙都堵住，會造成非常優秀的物理抗噪性，是評測以來抗噪性最好的一副耳機，比較好專注效率。也因為如此，如果過馬路佩戴聆聽安全性會低一點

4. 連線穩定性(92分)：採用新的藍牙5.0協定，實測youtube、音樂不會lag

5. 通話音質(91分)：得力於MEMS微機電麥克風收音的關係，收音效果很不錯，通話時對方聽到的聲音很清楚

6. 外觀設計(95分)：獨特的皮革充電倉面料，有簡約時尚的百搭感，跟休閒商務服飾搭配都OK

7. 續航力(86分)：續航力是一個小短板，不過瑕不掩瑜，實測70%音量大約可以來到4hrs續航力。搭配充電倉大約16.5~18hrs的續航力，大約可以使用4.5次 full charge

8. 防水性(90分)：基本生活防水ipx4，運動是OK的，跑馬拉松就不建議了

9. 易用性(96分)：觸控可以實現音量控制、歌曲上下首控制、接聽掛斷，siri , google喚醒，算是全面

10. 充電供電(89分)：供電採取microusb

【快轉重點回顧】
00:18~00:56 前言介紹
00:57~01:53 開箱細節與內容物介紹
01:54~02:15 皮革充電倉、皮套拉環介紹
02:24~03:04 IEM監聽設計、物理被動抗噪效果
03:05~03:22 開盒自動配對功能
03:23~03:55 耳機音質介紹
03:56~04:10 全觸控操作介紹
04:11~04:28 續航力介紹
04:29~05:18 產品總評與總結
05:25~06:00 耳機音質收音實測

【Duo Free室內通話實測】
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【Duo Free戶外通話實測】
https://youtu.be/U65y3f8svBU

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二月份, 三月份係D咩季節? 係戀愛既季節啊嘛!
關唔關你事? 關唔關我事? 不過唔緊要!!

單身的我們可以自己玩自己! GOODNIGHT APP無可能未聽過架啦?
今次我就搵埋我青梅竹馬既朋友HEIDI一齊黎試下，
當對方聽到一D最無聊最無語既對白既時候，
究竟佢地會有D咩反應呢?

唔知大家笑唔笑得出呢?
有興趣嘅Download玩下啊：http://bit.ly/2Eepc02

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如無意外我地下條片再見咯!
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