這天你有沒有想念的人​
​
有沒有想一起度過​
卻沒有辦法​
的困窘​
​
可能是不敢開口​
可能是距離太遠了​
可能是對方不愛了​
可能是你早就寧願一個人​
​
今天的台北16度​
沒有下雨​
​
華燈初上​
街上熙來攘往的​
餐廳裡都是歡愉的節慶氣氛​
​
可是你呢​
為什麼坐在人群中 卻還是感到寂寞​
為什麼明明臉上笑著 心裡卻空蕩如死城​
為什麼說好要忘掉 卻還是記起了他好看的臉​
​
​
這天你有沒有想念的人​
就算沒有辦法在一起​
仍然想和他說一句祝福的話​
一句就好​
​
聖誕快樂​
​
​
​
請比我快樂

真正智慧的女人，對感情拎得清簡，愛的時候熱情擁抱，不愛了就瀟洒轉身。她不會和男人在曖昧里周旋，也不會在一段失衡的感情里卑微乞求，更不會在對方不愛了之後糾纏挽留

不管是對戀人還是朋友，她的真心，只留給同樣真心待她的人；她的付出，只會給懂得感恩和回報的人。

知世故而不世故，是一個有魅力的女人最寶貴的內在美。
她不會盲目羨慕別人，更不會嫉妒別人，明白人情冷暖，卻始終堅持善良的品性、積極樂觀的生活態度，做最真實、率性的自己。

#乾淨靈魂
#soultravel
#purpleflowers
#purpleenergy
#gogocheung @gogocheungcwy @ Hong Kong

不管是自己不愛了，或是對方不愛了，都適用呢QQ

#特約專欄
#教主J
#飲料放旁編
圖片來源：《今生是第一次》劇照

#失戀 #變心 #感情 #交往

「投資理財，有賺有賠；投資自己，穩賺不賠！」
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今天邀請企業家蕾咪跟我們聊聊關於「投資自己」這件事，過去我們常常聊到「投資」大家就會以為是「錢」，其實形式非常多種，好好對待自己、好好學習新的事物，也是一種投資。
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這集理財教室我們將投資自己分成四大類型，包含專業能力、通用能力、才藝、外貌，到了每一個新環境的職場，通常都是彼此在為彼此打分數，也會綜合評估對方會不會是一個好的競爭對手、合作夥伴。
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像我認為，把握上班時間把自己的專業做好，同時也要把握下班時間，增進自己的才藝和能力，有一天工作需要用到時，你就會成為全辦公室最「獨一無二」的那位佼佼者。
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現在每一個人都擁有社群，第一印象同時也很重要，把自己打理好，乾乾淨淨、漂漂亮亮，也是職場的基本禮儀之一，像是寵愛粉絲的倩碧，今年週年慶就推出了「經濟美學保證班」，推薦給正在尋找好用保養品的你們！
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歡迎踏入💗關係相談所💗，一起加溫❤️家庭心關係❤️

這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。
在你的生命經驗中，會如何形容「爸爸」在家庭關係中的角色呢？是嚴父，還是暖爸？而身為爸爸的你，是否也常出現「有苦難言」的心情呢？

今天，就讓我們來談談「當爸爸」這件事。聽聽同樣身為爸爸的品皓心理師剖析成為父親的角色與心情，也讓兩位專家為大家解析把脈：夫妻間如何能成為對方的「翻譯蒟蒻」，彼此更容易相互理解，合作無間？

●關係相談所給夫妻的悄悄話
害怕表達脆弱與需求？有時卻可能是彼此關係加溫的契機；當我們能互相體諒對方的「脆弱」，才能對彼此的「合作」更有幫助。
雙方試著互相體諒對方的脆弱，不要理所當然以為對方天生就一定會當爸爸或媽媽。

●本集重點
1. 「爸爸代表」心路歷程大剖析：品皓心理師如何回應聽友「可以教爸爸如何當爸爸嗎」的留言吶喊？在成為父親的道路上，又曾背負著哪些文化桎梏與心理壓力？

2.「媽媽代表」好希望另一半了解的事：原來，看似「指責」的話語背後，隱含的是更多期待「被肯定」的內心話。

3. 為什麼男性對於自我情緒，大多是以「內 (不) 斂 (說) 」的方式呈現？是什麼原因，讓男性「坦承脆弱」的自我表述，卻不自覺升起一股「拉扯」的情緒？品皓老師說給你聽！

每天鬆一點！給爸爸的「家的心關係」練習，

練習1：讓家人更理解爸爸的需求，就從邀請爸爸「說出自己的情緒與需求」開始。

練習2：在有限的時間裡，如何幫助忙碌爸爸與孩子更親近，互動更熱絡？
邀請爸爸練習「專注於當下的相處」，關鍵就在＿＿＿兩個字。

歡迎到許願池告訴所長您的困擾，也分享您的練習成果喔！

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「恭喜配對成功！約會去吧！」
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你們記得以前台灣很紅的配對節目《王子的約會》嗎？當時是由哈林、ELLA主持，每個禮拜都有一整排的公主，迎接不同的王子慢慢出現，如果三輪篩選配對成功了，就能夠獲得約會的機會。
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配對結束不難，約會才難！每一次的外景約會結束後，兩位在製作單位的安排下，總是有不同的方式「轉身」，有時候就再也找不到對方，有時候兩人看對眼就來電。
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今天邀請以前在當記者時期的好同事林黑黑，跟我們一起分享從交友節目認識後，一路愛情長跑8年結婚的甜蜜故事❤️
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