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在 對人際關係產品中有438篇Facebook貼文,粉絲數超過2萬的網紅IC 之音 FM97.5,也在其Facebook貼文中提到, 「社團」➡️傳說中「#大學必修四學分」✔,能增進 #人際溝通技巧💬 、#培養領導才能🤓對未來就業有正向幫助。邀請明新科大吉他社社長林振翔🎸、冰壺社社長石岳,分享大學生如何兼顧社團生活與課業📚 ! 【本節目由明新科技大學贊助播出】 ...
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過1,030的網紅小戴 Davina,也在其Youtube影片中提到,#podcast #人際關係 人類是群居的動物,每個人都有融入群體的需求。 小戴作為一個內向型人格,面對陌生的群體,會用什麼樣的策略讓自己能盡早融入呢? 面對人際關係我們必須要暸解的邏輯是什麼,又和批判性思考有什麼關係呢? 快來聽聽小戴怎麼說吧~ ● 融入群體的基本策略 00:26 ● 你的言語反...
「對人際關係」的推薦目錄
對人際關係 在 冠妤?Ashley Chou Instagram 的最佳貼文
2021-09-16 09:36:04
自然大方➡️畏縮➡️佛系 聊一下吧八月遇到的人事物,像大學四年的縮影、或美國那半年的縮影、或我整個人生⋯? - 大二活躍學生會,一開始雀躍認識新朋友,大三後對人際關係感到厭煩,只留在舒適圈裡一直到大四。 - 可能我太貪心,想好好把握每個人,卻誰也抓不住。 反正有緣自會聯絡,好好調整自己交際方式唄,一...
對人際關係 在 前方有㜙? Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 09:02:31
#20210903 今天又有人生日了! 真想幫我的朋友們做一個祝壽文系列🥴 而且偷偷預告明天還有一個重要的人生日, 但我先不破梗🤭 (以寫祝壽文過活的㜙) - 這位朋友,是我進入讀書帳這個世界後,第一個發現我帳號的人! 同時也是我歷年經營帳號大概可以媲美頭號鑽石小粉吸的——阿朱🤤 - 雖然在朋友圈裡...
對人際關係 在 Instagram 的最讚貼文
2021-09-03 16:38:45
-Ma I made it to 22 la 🦋- 打了又刪刪了又打的生日長文還是決定說點什麼🥺(畢竟我明天開始又要消失一個月了哈哈) 不知道大家有沒有注意到(應該沒有)我今年生日首飾都是戴蝴蝶🦋,蝴蝶的象徵意義是「蛻變」。我其實內心也還沒有個定數,但我好像突然就很清醒知道自己想要的是什麼並且付諸...
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對人際關係 在 小戴 Davina Youtube 的精選貼文
2021-05-12 15:00:26#podcast #人際關係
人類是群居的動物,每個人都有融入群體的需求。
小戴作為一個內向型人格,面對陌生的群體,會用什麼樣的策略讓自己能盡早融入呢?
面對人際關係我們必須要暸解的邏輯是什麼,又和批判性思考有什麼關係呢?
快來聽聽小戴怎麼說吧~
● 融入群體的基本策略 00:26
● 你的言語反應你的人格 06:50
● 身體語言透露的訊息 14:36
● 批判性思考如何幫助我們融入群體 18:46
✒️前往閱讀本篇文字稿 https://moke.tw/talk/podcast-s2ep23/
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📚 延伸閱讀
《哇賽心理學》給自己留白,孩子更愛你
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對人際關係 在 日本人夫婦の台湾生活 Youtube 的最讚貼文
2021-04-17 21:00:302000年11月,我和MAKO在千葉縣的船橋三番瀨海濱公園遇到了。
那之後20年我一直和她一起生活。
今天的影片是MAKO長壽的秘訣和把貓培養成可愛性格的方法。
這是一部重新審視和現在養的貓的關係,
希望今後想養貓的人也一定要看看唷!
把貓像狗一樣養的話會發生悲劇。
會變成抓撓、咬住、不讓我抱的小仔。
知道秘訣後,從今天開始請和愛貓建立美好的關係。
對人際關係也有幫助。
因為是不會造成MAKO的壓力的拍攝,所以視頻的長度也正好♪
請一定要欣賞MAKO。
感謝您一直以來觀看影片~。
在Instagram上每天的飯也會上傳,如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
Instagram:
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/
#日本夫婦在台灣 #Mako #21years cat -
對人際關係 在 小戴 Davina Youtube 的精選貼文
2020-10-14 15:00:06#podcast #獨立思考 #批判性思考 #人際關係
『為什麼我真心誠意地給對方建議,他卻不接受,甚至對我生氣?』
『為什麼對方不願意接受我客觀理性的言論?』
追求理性的你是否有類似的困擾呢?你身邊的理性朋友是否有類似的問題呢?
理性思維可以幫助我們做出更好的判斷,但是面對人際關係,我們需要理解的是人性的邏輯。
身為理性人,就是要用理性來解決人際關係的問題。
● 感恩一週年,Bonus集預定 00:09
● 理性的人是不是沒感情 01:33
● 人際問題不是理性的錯,而是… 06:27
● 我的理性是真的理性? 12:22
● 給獨立自主理性人的小撇步 20:31
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對人際關係 在 IC 之音 FM97.5 Facebook 的最佳解答
「社團」➡️傳說中「#大學必修四學分」✔,能增進 #人際溝通技巧💬 、#培養領導才能🤓對未來就業有正向幫助。邀請明新科大吉他社社長林振翔🎸、冰壺社社長石岳,分享大學生如何兼顧社團生活與課業📚 !
【本節目由明新科技大學贊助播出】
#IC之音 #明日之星 #任樂倫 #大學生 #社團活動 #吉他社社長林振翔 #冰壺社社長石岳
對人際關係 在 Facebook 的最佳貼文
你是一個挑剔的人嗎?
對自己很挑剔,對別人也很挑剔。
對自己挑剔展現在完美主義上面,或者是冒牌者症候群,只要自己表現好就覺得是運氣好或者是假的,如果停止努力就會覺得很不安心。
對別人挑剔反映在對人際關係的不信任上,有人對你好,你會先懷疑他給你的是不是真的,或者是背後別有目的。這樣的懷疑是有用的,因為過去你吃過一些虧、受過一些傷,會多一點防備,可以避免你再次陷入和過往一樣的陷阱裡。
常見狀況是,當你遇到困難的時候,身邊的有可能會給你一些建議或者是方法,但你會不斷地打槍他們,透過「過度挑剔」他們所提供的方法,他們到最後兩手一攤發現自己真的沒有辦法幫上忙的時候,你「終於證明」自己果然是一個無可救藥的人。
前者就是Pete Walker 這本書提到的「內在找碴鬼」,讓你無法認可並且真正喜歡自己;後者則是「外在找碴鬼」,讓你無法建立親密感情友情。
不過,挑剔之所以會被你保留下來,代表他有些時候是有用的。例如你不斷地挑剔自己,的確讓你在某些方面有不錯的表現,不甘於現狀,才能一起勇於向前;你不斷地挑剔別人(如果你害怕衝突的話,或許你可能會用看起來比較和緩的方式),好讓別人跟你保持一定的距離,你戴面具和他們說話,以避免他們走路你心裡面,讓你過去一樣的受傷。
不是只有被打或被性騷擾才叫做創傷。過往的創傷包含家人照顧者的羞辱、貶低、忽略、遺棄、情緒虐待、肉體或性的虐待等等,在你的心裡面建立了一道高高的牆,是你求生的模式,就像曾經溺水的人過度依賴游泳圈,而忽略了現在已經長大,雙腳已經可以踩到游泳池的地板。
你願意丟掉你「找碴」的游泳圈嗎?用一雙腳,真實的在地板上面踩著前進,用心感受泳池水裡面的溫度和肌膚的接觸。
如果你一直以來都覺得自己不夠好,覺得自己難搞所以沒有人願意和你真正在一起,那麼這本書有機會邀請你從原先的「求生存模式」轉為「茁壯模式」,你將不再苟且偷生,是可以打腰子做一個真正的人。
「儘管我們無法改變歷史,但我們可以療癒出更好的未來。你受過傷,但你不必繼續痛!」
要怎麼做呢?提供下面幾個步驟:
#發現找碴鬼
1.意識到你的症狀、找碴鬼什麼時候會出現(例如,朋友聚會的時候會焦慮)
2.看看自己過去曾經做點什麼事情,讓這個不舒服稍微沒有那麼不舒服(例如,到角落自己喝酒,享受一個人的空間)
3.試著詢問自己內在的需求是什麼(其實還是想要有人可以陪我一起喝酒,只是不要人太多)
4.實際的付諸行動(例如,找一個和自己關係比較不錯的朋友,坐下來一邊喝一邊聊(焦慮慢慢解除)。
過程當中你可能會出現許多「自我內言」如:「他一定是可憐我才跟我講話⋯⋯」、「怎麼我講話頻率都跟他對不上,我還要勉強自己跟他講話?」等等,這些挑剔是很常見的內在聲音,這些挑剔是為了讓你能夠好好的生存。
但由於現在的你已經不只是想要生存而已,你想要長得比以前更茁壯,那麼就必須要冒一點小小的險,挑戰一些你過去不習慣做的事情。例如,練習說照片上面的一些話來鼓勵自己(剛開始你很會覺得很奇怪,焦慮,但你真的唸完這些句子之後,會覺得好睡許多)
永遠記得,不論如何你都有退路,最糟的情況就是回到原先的狀態,再用防衛把自己層層包裹起來。
一次進進退退的練習,你會開始慢慢學會,如何當自己的父母。當好自己的父母,要點有兩個:避免忽略、留心保護。如果你可以敏銳的觀察到自己的感受,就不會忽略被你藏起來的那些感受;如果你可以意識到有些人或有些事情有可能會傷害你,你就會使用保護機制,至少在建立人際關係的時候不會受傷。
然而,要做這兩個步驟其實並不容易,誰會建議大家睡前先把這幾句話唸完,就可以安心睡了。
晚安晚安。明天還要上班呢!
#書名 #第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經 壓力症候群
#標記你的挑剔鬼朋友
對人際關係 在 未來Family Facebook 的最讚貼文
#三歲前每一次的親子互動都奠定了孩子的EQ發展
假設孩子在玩拼圖,拼了半天老是拼不起來,便拿去問媽媽。媽媽的態度可能是欣然相助,也可能是簡短一句「我在忙,別煩我」,小孩得到的便是完全不同的訊息。
同樣的訊息經過一再強化,孩子對 #人際關係的預期便會定型,進而影響生命的其他層面。
三、四歲時,孩子的腦部會長到成人型的三分之二,其精密的演化速度是一生中最快的階段,最重要的學習能力也在這時期發展, #尤其是情感能力的學習。
如果一個小孩無法集中注意力,性格猜疑、易怒、焦慮...,未來面對人生的挑戰將很難發揮潛力..........↘↘
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