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最近喺 🍎#蘋果樹屋 入手啲兒童圖書📚，見到$10 區忍唔住買來玩吓。收到實物覺得好抵！本書質地好靚，又有得手動玩轉轉（影片放喺留言位）書名係《趣味好玩遊樂園 - 動手動腦轉轉轉》雖然見到本書已經賣晒啦，但係$10區仲有好多選擇，大家有時間一定要上去尋寶。

📌講返仲買咗咩書先，今次主攻：#品格教育繪本系列：
🌟小公主必睇：
📕《我想快快長大 》，小朋友都想快啲做大人，仲會有好多問題問父母，呢本書就可以一一解答，而且內容非常溫馨，好啊媽媽夜晚同囡囡一齊睇❤️

📗《快樂小公主 》✨透過繪本學習 #珍惜 嘅道理✨

📘《我不是怪獸 》學習乜嘢係 #禮貌

透過繪本以上種種抽象嘅品格教育都可以實在咁樣灌輸比小朋友。所以我一直都keep住親子閱讀嘅時間🥰

喺 #蘋果樹屋網店 買過幾次書，每次都覺得好唔錯，佢哋不是要有優惠折扣，大家可以book mark留意住。

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蘋果樹圖書 Apple Tree Books

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#兒童網上書店推介

話說哥哥仔由細到大都好鍾意睇書🥰轉眼間升上小二嘅佢對追尋夢想嘅憧憬越嚟越清晰，為咗鼓勵佢keep住呢顆心，所以我都專登去蘋果樹屋揀咗啲同實現夢想有關嘅書俾佢，當中精華版嘅「喬布斯傳奇故事」哥哥仔睇得津津有味，「愛做夢的螺絲釘」除咗有好感人嘅兄弟情之外，個故事仲好勵志添！

今次都揀咗啲啱包包仔睇嘅繪本，例如小朋友最愛嘅「野貓軍團飛上天」同埋「謝謝你來當我的寶貝」前者搞笑，後者描寫出媽媽同小寶貝既感情，真係好窩心🥰當然唔少得歌頌神隊友~爸爸嘅「我最好的朋友」，因為見到呢個封面就諗起佢哋兩兄弟由細到大，爸爸每晚都係咁樣攬住佢哋同佢哋講故事㗎🥰注重親子關係既「奇妙地洞鼠」都好唔錯㗎！

重點想推薦下蘋果樹屋特價限定既$10書🤩🤩🤩有「變形金剛」迷必儲既變形金剛跨世代特展導覽手冊裏面講咗好多變形金剛嘅演變歷史同小秘密㊙️兩兄弟勁鍾意😆仲有本「成功之路」，裏面分享咗好多名人成功故事之餘仲有啲小問答，一邊睇故事一邊做埋課外閱讀理解，令佢哋更加輕易掌握睇文章嘅樂趣，十蚊嚟講有呢個效果真係一流呀👍🏻

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【好人經濟限時優惠預告】

聽日好人經濟嘅限時優惠包括：華昌玉器嘅最新玉石款式、SunnyLife嘅台式食品、自煮食場有限公司嘅上海餸菜包及醬料套裝。

聽日(14/9)中午十二點至兩點，記得留意【好人經濟】
※產品介紹請參閱附加圖片
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好人經濟節目限時優惠：https://bit.ly/33K3qxG
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華昌玉器

1.
0076 冰半紅龍牌

天然A玉
所有貨品限一件
如欲加購玉石鑑定服務，可瀏覽：https://bit.ly/3BG5pCs

熱血Marketplace價：$2100
限時優惠價：$1950

2.
0077 冰種花青福壽桃

天然A玉
所有貨品限一件
如欲加購玉石鑑定服務，可瀏覽：https://bit.ly/3BG5pCs

熱血Marketplace價：$1800
限時優惠價：$1560

3.
0078 冰種花青吸水龍

天然A玉
所有貨品限一件
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熱血Marketplace價：$1800
限時優惠價：$1560

4.
0079 冰種吸水貔貅葫蘆

天然A玉
所有貨品限一件
如欲加購玉石鑑定服務，可瀏覽：https://bit.ly/3BG5pCs

熱血Marketplace價：$1480
限時優惠價：$1300

5.
0080 彩豆竹步步高陞

天然A玉
所有貨品限一件
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熱血Marketplace價：$1800
限時優惠價：$1560

6.
0081 冰種果實吊咀

天然A玉
所有貨品限一件
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熱血Marketplace價：$880
限時優惠價：$780

7.
0082 彩青平安牌

天然A玉
所有貨品限一件
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熱血Marketplace價：$1480
限時優惠價：$1300

8.
0084 冰油青平安牌(細)

天然A玉
所有貨品限一件
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熱血Marketplace價：$880
限時優惠價：$780

9.
0085 糯種淡紫觀音

天然A玉
所有貨品限一件
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熱血Marketplace價：$1480
限時優惠價：$1300

10.
0086 糯種淡紫佛仔

天然A玉
所有貨品限一件
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熱血Marketplace價：$1300
限時優惠價：$1050

11.
0087 冰種花開富貴

天然A玉
所有貨品限一件
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熱血Marketplace價：$880
限時優惠價：$780

12.
0088 冰白青細粒手珠

天然A玉
所有貨品限一件
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熱血Marketplace價：$1300
限時優惠價：$1050

13.
0089K 高冰坐觀音18K金扣

天然A玉
所有貨品限一件
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熱血Marketplace價：$2100
限時優惠價：$1950

14.
0090K 糯冰企觀音(靚工) 18K金扣

天然A玉
所有貨品限一件
如欲加購玉石鑑定服務，可瀏覽：https://bit.ly/3BG5pCs

熱血Marketplace價：$2200
限時優惠價：$2080

15.
0092 冰芝麻手珠

天然A玉
所有貨品限一件
如欲加購玉石鑑定服務，可瀏覽：https://bit.ly/3BG5pCs

熱血Marketplace價：$880
限時優惠價：$780

16.
0093 冰黑玉烏雞種手珠

天然A玉
所有貨品限一件
如欲加購玉石鑑定服務，可瀏覽：https://bit.ly/3BG5pCs

熱血Marketplace價：$880
限時優惠價：$780

17.
0094 冰黑玉烏雞種手珠

天然A玉
所有貨品限一件
如欲加購玉石鑑定服務，可瀏覽：https://bit.ly/3BG5pCs

熱血Marketplace價：$880
限時優惠價：$780

18.
0095 冰黑玉烏雞種手珠

天然A玉
所有貨品限一件
如欲加購玉石鑑定服務，可瀏覽：https://bit.ly/3BG5pCs

熱血Marketplace價：$880
限時優惠價：$780

華昌玉器 相關服務

19.
玉石鑑定證書

凡購買華昌玉器任何玉石產品，均可購買玉石鑑定證書服務。
貨品將由香港九龍翡翠珠寶鑑定中心鑑定，以確定貨品是否天然A玉，並由香港九龍翡翠珠寶鑑定中心發出鑑定證書一張。

熱血Marketplace價：$250

20.
華昌玉器 度身尋玉服務

熱血Marketplace價：$100

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SunnyLife

1.
阿進師 麻辣鴨血罐頭 三罐裝 （限10）

套裝包括：
阿進師 麻辣鴨血罐頭800g 三罐

熱血Marketplace價︰$198
限時優惠價︰$188

2.
曾蒙牛 麻辣血旺(鴨血)寬粉 三盒裝 （限10）

套裝包括：
麻辣血旺(鴨血)寬粉540g三盒

熱血Marketplace價︰$208
限時優惠價︰$198

3.
和秋 麻辣鴨血 3包裝 （限10）

每包450g (約一至二人份)
百份百純鴨血、香辣而不嗆口

熱血Marketplace價︰$140
限時優惠價：$128

4.
曾蒙牛 清燉牛肉麵 三盒裝 （限10）

- 肉嚴選金門-良金牧場 溫體牛肉
- 牛大骨慢火熬煮
- 湯頭加入季節時蔬悶煮
- 嚐出食材最原始的甘甜
- 是男女老少都岩食既極上牛肉清湯

熱血Marketplace價︰$208
限時優惠價：$198

5.
和秋 黑金肉燥 1盒5包裝

套裝包括：
和秋 黑金肉燥 1盒5包裝 每包90g（一至二人份）

嚴選頂級五花肉製成
口感滑順不乾柴
滿滿膠質油量通透
簡單方便加熱隨開即食

不含防腐劑，透過獨家技術以常溫方式保存
採高溫高壓殺菌處理，讓您吃得更安心

熱血Marketplace價：$99
限時優惠價：$89

6.
和秋 麻婆豆腐 1盒5包裝

每包90g (約二至三人份，可依個人口味加水調整)
嚴選台灣非基因改造豆腐，耐煮不易破，快速入味。
獨門醬汁燉煮，包含麻、鮮、香，滑，嫩，讓胃口大開。

熱血Marketplace價︰$99
限時優惠價：$89

7.
精選和秋撈飯套裝

套裝包括：
和秋 黑金肉燥 1盒5包裝 每包90g
和秋 麻婆豆腐 1盒5包裝 每包90g

熱血Marketplace價：$196
限時優惠價：$176

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自煮食場有限公司

1.
廚樂坊秘製醬料 自選兩樽裝

套裝包括：
廚樂坊秘製醬料 200g 兩樽

兩款醬料分別可選（三選二）：
麻辣皇醬 200g 一樽
蒜泥辣皇醬 200g 一樽
瑤柱奇味皇醬 200g 一樽

貯存 : 存放於陰涼處避免陽光直射,開封後請冷藏

熱血Marketplace：$160起
限時優惠價：$138起

*瑤柱奇味皇醬 200g 較貴

選擇包含一款 瑤柱奇味皇醬：
熱血Marketplace：$190
限時優惠價：$167

全選 瑤柱奇味皇醬：
熱血Marketplace：$220
限時優惠價：$196

2.
廚樂坊秘製醬料 三樽裝 (麻辣皇醬、蒜泥辣皇醬 及 瑤柱奇味皇醬)

套裝包括：
麻辣皇醬 200g 一樽
蒜泥辣皇醬 200g 一樽
瑤柱奇味皇醬 200g 一樽

貯存 : 存放於陰涼處避免陽光直射,開封後請冷藏

熱血Marketplace價：$270
限時優惠價：$236

【麻辣皇醬 200g】
成份 :植物油、花椒、辣椒油、豆瓣醬(含有大豆)、蒜頭、生抽(含有大豆)、老抽(含有大豆)、雞粉、洋蔥、牛油、糖、肉桂、八角茴香、甘草

【蒜泥辣皇醬 200g】
成份 :蒜頭、芫茜、生抽(含有大豆)、鎮江醋(含有麩質的穀類)、老抽(含有大豆)、糖、指天椒

【瑤柱奇味皇醬 200g】
成份 :乾瑤柱、洋蔥、豆豉、糖、辣椒乾、花椒、辣椒油、豆瓣醬(含有大豆)、蒜頭、老抽(含有大豆)、麻油、生抽(含有大豆)

3.
即食急凍上海餸菜包 - 滬式辣牛筋 併 紅燒小元蹄 雙併四包裝

套裝包括：
滬式辣牛筋 320g 兩包
紅燒小元蹄 550g 一包

【滬式辣牛筋】
成份 : 牛孖筋、枝竹、蒜頭、豆瓣醬、糖、生抽(含有大豆)、辣椒油、老抽(含有大豆)、花彫酒、麻油
食用處理 : 將整包食物連袋置於滾水中翻滾最少25分鐘
貯存 : 冰箱 -19ﾟC 急凍冷藏
淨重 : 320g

【紅燒小元蹄】
成份：無骨燻蹄、冰糖、生抽、老抽、生粉
食用處理：將整包食物連袋置於滾水中翻滾最少 20分鐘
保存方法：冰箱 -19ﾟC 急凍冷藏
淨重：約550g

熱血Marketplace價：$268
限時優惠價：$228

4.
即食急凍上海餸菜包 - 自選雙併裝

套裝包括：
即食急凍上海餸菜包 自選雙併裝

兩款餸菜包可選（七選二）：
紅燒獅子頭 340g 兩盒
百頁結紅燒肉 240g 兩盒
回鍋肉 250g 兩盒
東坡肉 200g 兩盒
滬式辣牛筋 300g 兩盒
紅燒小元蹄 550g 一包
鹽水鴨 半隻(約850g) 一包

熱血Marketplace價：$228起
限時優惠價：$188起

單併最平：【百頁結 四包】、【回鍋肉 四包】
熱血Marketplace價：$228
限時優惠價：$188

雙併最平：
【百頁結x2 併 回鍋肉x2】【百頁結x2 併 辣牛筋x2】【回鍋肉x2 併 辣牛筋x2】
熱血Marketplace價：$228
限時優惠價：$188

單併最貴：【鹽水鴨 兩包】
熱血Marketplace價：$336
限時優惠價：$296

雙併最貴：
【小元蹄x1 併 鹽水鴨x1】
熱血Marketplace價：$316
限時優惠價：$276

【紅燒獅子頭】
成份 : 豬肉、津白、雲耳
蛋、鹽、雞粉、蠔油、薑、蔥、生粉
食用處理 : 將整包食物連袋置於滾水中翻滾最少30分鐘
貯存 : 冰箱 -19ﾟC 急凍冷藏
淨重 : 約340g一盒

【百頁結紅燒肉】
成份 : 豬肉、百頁結
冰糖、生抽、老抽、生粉
食用處理 : 將整包食物連袋置於滾水中翻滾最少25分鐘
貯存 : 冰箱 -19ﾟC 急凍冷藏
淨重 : 約240g一盒

【回鍋肉】
成份：豬肉、椰菜、豆腐干、紅西椒、青椒、蒜頭、生抽、老抽、豆瓣醬、海鮮醬、
糖、酒、辣椒油、花椒油
食用處理：將整包食物連袋置於滾水中翻滾最少20分鐘
保存方法：冰箱 -19ﾟC 急凍冷藏
淨重：約250g一盒

【紅燒小元蹄】
成份：無骨燻蹄、冰糖、生抽、老抽、生粉
食用處理：將整包食物連袋置於滾水中翻滾最少 20分鐘
保存方法：冰箱 -19ﾟC 急凍冷藏
淨重：約550g

【東坡肉】
成份：豬肉、冰糖、生抽、紅麴米、花彫酒
食用處理：將整包食物連袋置於滾水中翻滾最少 20分鐘
保存方法：冰箱 -19ﾟC 急凍冷藏
淨重：約230g

【鹽水鴨】
成份：鴨、花彫酒、 冰糖、玫瑰露、鹽、薑、蔥、八角、桂皮
食用處理：食用前一天從冰箱取出，放雪櫃內解凍至可食用溫度，解凍後請於兩天內食用
保存方法：冰箱 -19ﾟC 急凍冷藏
淨重：約850g

【滬式辣牛筋】
成份 : 牛孖筋、枝竹、蒜頭、豆瓣醬、糖、生抽(含有大豆)、辣椒油、老抽(含有大豆)、花彫酒、麻油
食用處理 : 將整包食物連袋置於滾水中翻滾最少25分鐘
貯存 : 冰箱 -19ﾟC 急凍冷藏
淨重 : 320g

5.
廚樂坊秘製酸辣湯包 自選雙併裝

套裝包括：
廚樂坊秘製酸辣湯包 雙併裝 四包

湯包可選：
酸辣湯 280g 兩盒
花膠酸辣羹 400g 兩盒
花菇酸辣羹 400g 兩盒
原條海參酸辣羹 400g 兩盒

熱血Marketplace價：$160起
限時優惠價：$136起

【酸辣湯】
成份 : 筍、冬菇、豬肉、豆腐、鴨血、豬皮、蛋
老抽、豆瓣醬、鎮江醋、鹽、辣椒油、生粉
食用處理 : 將整包食物連袋置於滾水中翻滾最少20分鐘
貯存 : 冰箱 -19ﾟC 急凍冷藏
淨重 : 約280g/一盒

【原條海參酸辣羹】
成份 : 海參、筍、冬菇、豬肉、豆腐、鴨血、豬皮、蛋、老抽、豆瓣醬、鎮江醋、鹽、辣椒油、生粉
食用處理 : 將整包食物連袋置於滾水中翻滾最少20分鐘
貯存 : 冰箱 -19ﾟC 急凍冷藏
淨重 : 400g

【花膠酸辣羹】
成份 : 花膠、筍、冬菇、豬肉、豆腐、鴨血、豬皮、蛋、老抽、豆瓣醬、鎮江醋、鹽、辣椒油、生粉
食用處理 : 將整包食物連袋置於滾水中翻滾最少20分鐘
貯存 : 冰箱 -19ﾟC 急凍冷藏
淨重 : 400g

【花菇酸辣羹】
成份 : 筍、冬菇、豬肉、豆腐、鴨血、豬皮、蛋、老抽、豆瓣醬、鎮江醋、鹽、辣椒油、生粉
食用處理 : 將整包食物連袋置於滾水中翻滾最少20分鐘
貯存 : 冰箱 -19ﾟC 急凍冷藏
淨重 : 400g

其實拍這個影片前，我買了比影片露出更多的食材
但是有些真的很雷，所以沒有分享
要低熱量、方便又好吃真的不是很容易找呢！哈哈哈！

今天分享的東西，全部都可以在蝦皮超巿、愛上新鮮 （i3fresh)、船井生醫找到
而這次個網站都可以在Shopback賺到回饋金唷！
Shopback賺回饋金真的非常實在，而且合作的網站真的很多！
像去旅遊訂房的Agoda/Booking.com 也有
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哈哈哈！每次分享氣炸鍋料理，大家都反應很好！這次直接做一個影片都是氣炸鍋料理的！
希望大家看的過癮唷！而且4個都是一些很適合減肥減脂中，熱量不會太高的料理唷！請放心跟著做吧❤️

拍攝這影片時，都是用新收到的 （最新品）
Philips 飛利浦 熱穿透氣旋數位小白健康氣炸鍋做的
容量： 4.1L
型號： HD9252

我收到這氣炸鍋時，覺得它很迷你很可愛
很好收納不佔空間（因為我廚房已經沒什麼位置了😆）
但炸籃容量卻很OK
大家看我做法式吐司點心、蝦仁煎用的那些耐熱器皿也都放的進去
（蝦仁煎那個碗其實不太小，可以做二人份燉飯的呢！）

效果方面
老實說它是我用過這麼多品牌和型號的氣炸鍋 / 烤箱裡
受熱最均勻的 （不會誇張⋯是真的）
尤其是炸雞腿不用翻面，口感卻酥脆可口還有肉汁！
讓我很驚艷（大家可以看影片😆）

如果大家有興趣這台飛利浦氣炸鍋
這邊看👉🏻https://reurl.cc/dGMLzq
7種智能菜單
專利旋風海星底盤，烘烤更均勻
2年保固唷！
免解凍、免預熱、免翻面
比傳統油炸減油90%！
定價才$4,990 （真的超好入手～）

對這氣炸鍋有問題都可以留言唷

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影片標題：VLOG減脂吃這些美食，才1500大卡！氣炸雞腿，鐵板牛排、漢堡美式大餐、玉米濃湯！開箱九陽豆漿機D53

今天的影片料理我覺得做得蠻浮誇的😆
真的都是看起來很邪惡的東西，然後加熱來才1500大卡～～
拍攝的時候其實是跩寶防疫假最後一週了，所以特別想跟他一起做更多好吃的！
就做得這麼豐盛了！
所以如果你有朋友，覺得減脂減重只能吃水煮餐的話，記得把影片傳給他們看唷！
自己做真的比外食低熱量很多
希望大家喜歡今天分享的食譜

另外今天影片分享的九陽破壁免濾多功能豆漿機輕享版 （DJ06M-D53-玫瑰粉）
我自己是蠻喜歡的！
其實想要買豆漿機很久⋯ 但一般都很貴很大台
這個小小很迷你的！真的很美很方便
而且我們家人後來都有用來做很多其他料理 （昨天做了木耳露，超好喝！也是掉進去就不用理了）

如果興趣的，以下是一些產品資訊給大家參考
● 400-600ml 新鮮營養天天隨時享用
●一分鐘28,000高轉速，破避技術免濾渣
●內建四種料理模式(果汁、豆漿、米糊、濃湯)及8小時預約功能
●底部環繞加熱，100度高溫沸騰，讓食材均勻加熱，味道更香醇
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