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#1專注力訓練，自己來！ - 博客來
本書以兒童發展與心理諮商理論與實務為基礎，融合德國近三十年來兒童專注力訓練的實務精華，以及作者個人在臺灣本土的實務經驗，以淺顯易懂且實用的概念、方法及練習範例， ...
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#2親子一起來：3大方法，鍛練專注力 - 今周刊
楊文麗所寫的《專注力訓練，自己來！》一書中提到，家長是教練、示範者的角色，訓練孩子逐步完成任務的能力，成為專注力的主人。
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#310種專注力訓練方法，親子一起有效提升專注力 - 媽媽寶寶
選擇性專注力的定義為，孩子可將注意力集中於特定事物上，不易因受到干擾而分心，例如，有些孩子能無視看電視的父母，自己在旁專注地玩玩具。 轉移性專注 ...
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#4如何訓練專注力？五個訓練方法一次告訴你
想要訓練專注力，你必須學會有覺察且有目標地使用電子產品，也就是知道自己正在做什麼、想找什麼資訊、被什麼吸引了注意力，如此一來，才有可能不被它們吃 ...
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#5專注力訓練, 自己來! | 誠品線上
專注力訓練, 自己來!：內容介紹：專注力訓練不僅能協助孩子樂在學習完成兒童階段勤勉、自主且自信的發展任務更可為接下來青少年階段的自我統合做好準備專注力無法集中 ...
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#6專注力訓練，自己來！ - 華藝電子書
專注力訓練 ，自己來！ 作者： 楊文麗 (著); 學科分類： 社會科學類; 書籍分類： 教育學 ; 親子教育; 出版社： 張老師文化事業股份有限公司; 出版地：台灣 ...
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#7家長自己來》孩童專注力訓練大全合購優惠! - 張老師文化
11月焦點新書《提升孩子專注力，家長自己來》孩童專注力訓練大全合購優惠! 作者:lppc. 【張老師文化】 ...
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#8專注力不足原來是玩得不夠？8種從小提升專注力的遊戲及教具 ...
什麼遊戲或玩具可以幫助專注力訓練？幾歲可以開始訓練？這些問題對於現在的爸媽來說，都是很重要的，讓我們來看看怎樣可以幫助小孩來提升專注力!
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#9專注力訓練自己來!的價格推薦- 2023年1月| 比價比個夠BigGo
專注力訓練自己來 !價格推薦共23筆商品。包含10筆拍賣、6筆商城.「專注力訓練自己來!」哪裡買、現貨推薦與歷史價格一站比價，最低價格都在BigGo！
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#10專注力訓練的七種方法 - 蝴蝶欣心事
專注力訓練 的七種方法專注力訓練方法注意力的集中作為一種特殊的素質和能力，需要通過訓練來獲得。那麼，訓練自己注意力、提高自己專心致志素質的方法 ...
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#11訓練孩子專注力自己來！DIY專注力小遊戲 - Yahoo Finance
讓小朋友學習專心！ 製作：超級媽咪、彭凱莉媽的職場543 看更多彭凱莉媽的職場543 看更多網紅創作影音.
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#12【專注力練習】專注力不足嗎? 21個證實有效提升的方法
在大叔看來專注力不足的主要問題在於「用不到它」或是「不想用它」，因為 ... 如果提升專注力或是訓練注意力，就應該為自己設計一個目標，最好不要太 ...
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#13提升孩子專注力，家長自己來：40個鍛鍊腦力.穩定情緒.促進 ...
書名: 提升孩子專注力，家長自己來：40個鍛鍊腦力.穩定情緒.促進學習的整合運動(鮑杏儀) 墊腳石購物網作者: 鮑杏儀系列: 親子系列73 出版社: 張老師文化出版社出版 ...
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#148個技巧提升你的專注力，擺脫注意力不佳、分心的困擾
專注力 跟肌肉一樣，可以透過訓練來加強。冥想能有效的訓練自己集中精神、還能增加大腦皮層的厚度，尤其是在有關注意力和知覺的區域，對增強注意力、認知能力和執行力都 ...
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#15讀冊【二手徵求好處多】|專注力訓練，自己來！|二手書交易資訊
【二手徵求好處多】|專注力訓練，自己來！. 1二手徵求. 楊文麗. 張老師文化事業股份有限公司. 9789576938184. 專注力訓練不僅能協助孩子樂在學習完成兒童階段勤勉、 ...
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#16兒童專注力訓練師資培訓【202212期台北班】-確定開班 - 活動通
眼睛及耳朵，幾乎是所有學習都會用到的感覺器官，訓練孩子管好自己的眼睛及耳朵，是專注力訓練裡最基礎的感官訓練。小朋友在學習過程中，會運作所有感官來完成要做的事， ...
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#17孩子老是坐不住！不同年齡專注力訓練法 - 天才領袖
提升孩子專注力的5種訓練法 · 1.小小孩可以請孩子找出書裡頭的人物(可以從固定一個慢慢增加)。 · 2.兩歲左右：家長就可以講故事請孩子去找出對應的人物 · 3.
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#18張老師文化讀家粉絲團- 高雄的朋友，快來參加喔！ 專注力訓練 ...
高雄的朋友，快來參加喔！ 專注力訓練！自己來！ 孩子無法專心，缺乏學習動機，身為家長或老師的你深感困擾嗎？但，誰說孩子不願意專心主動學習?...
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#19兒童專注力父母工作坊-202210期
歡迎學齡前幼兒父母及小學孩童的父母或教導者來瞭解孩童專注力訓練，協助自己的孩子學會專心的方法，從日常生活中改善行為習慣，奠定孩子面對未來任何挑戰的基本能力！
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#20專注力訓練，自己來！ - 楊文麗 - Readmoo讀墨電子書
《專注力訓練，自己來！》電子書- 專注力訓練不僅能協助孩子樂在學習完成兒童階段勤勉、自主且自信的發展任務更可為接下來青少年階段的自我統合做好 ...
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#21[專注力訓練，自己來！]網友推薦
專注力訓練 ，自己來！特惠價網友評鑑5顆星介紹給大家一本好書博客來童書及青少年文學-語言學習分類優質好書定價：300元優惠價：9折270元本商品單次購買10本85折255元 ...
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#22專注力訓練，自己來！ - 基督教真哪噠買書（MEZU）網
內容簡介專注力訓練不僅能協助孩子樂在學習完成兒童階段勤勉、自主且自信的發展任務更可為接下來青少年階段的自我統合做好準備專注力無法集中是時下孩童日益普遍的 ...
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#23專注力訓練，自己來！ - 香港書城網上書店Hong Kong Book City
專注力 無法集中是時下孩童日益普遍的現象，如何找回孩子的專注力進而引發學習自信，是目前教育環節中必須重視的課題。 本書以兒童發展與心理諮商理論與實務為基礎，融合 ...
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#24培養兒童專注力
楊文麗所寫的《專注力訓練，自己來！》一書中提到，家長是教練、示範者的角色，訓練孩子逐步完成任務的能力，成… 訓練專注力遊戲：.
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#25（育兒）專注力訓練，自己來 - Carousell
喺Hong Kong,Hong Kong 買（育兒）專注力訓練，自己來. 讓家長動手加強小朋友專注，對學習社交有幫助。 有小部份（少於10頁）有螢光筆highlight。
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#26專注力不足訓練 - Valilnica
專注力 跟肌肉一樣，可以透過訓練來加強。冥想能有效的訓練自己集中精神、還能增加大腦皮層的厚度，尤其是在有關注意力和知覺的區域，對增強注意力、 ...
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#27專注力訓練，自己來！ - momo購物網- 好評推薦-2023年2月
專注力訓練 ，自己來！ · 親愛的客戶您好，為了維護您的個人資料隱私及金流的交易安全，momo將升級Android系統最低支援版本至7.0 · 版本更新方式：『設定→ ...
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#28幾歲開始訓練孩子的專注力？專家：3歲開始最洽當
除此之外，不妨用學習成就感來提升孩子的專注動機，像是孩子疊好積木後，帶著孩子看看自己「專心」的作品，當孩子獲得讚賞，並且從自己的作品中獲得成就感 ...
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#29職場壓力大、如何專心做事？神經科學家5招提升專注力
以下整理5種提升專注力的做法： · 注意呼吸和你身體最有感的部位。像引導光束般去引導專注力。 · 將此技巧融入日常，例如在刷牙時。當你邊刷邊想接下來要做 ...
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#3012種方法，提升小孩專注力| 小孩不能專心？ - 馨力陽
現在有越來越多的小孩被認為有注意力不集中的問題，他們可能沒辦法專心完成一樣 ... 需要眼睛看著物品，嘴巴說出數字，腦袋想著順序，是訓練小孩專注力很好的活動。
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#31從小就可以培養專注力！學齡前的幼兒的專注力提升小技巧
張旭鎧老師建議爸媽，可以透過「拼圖」來訓練孩子的持續性注意力。 ... 感，讓孩子慢慢加長拼拼圖的時間，對孩子訓練自己持續性的專注力就很有幫助。
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#32專注力訓練自己來 - Dr peter rose
書名：專注力訓練，自己來！，語言：繁體中文，isbn：9789576938184，頁數：240，出版社：張老師文化，作者：楊文麗，出版《專注力訓練，自己來！》 ...
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#33看見=事實?兩則注意力短片練習曲／王意中臨床心理師 - 隨意窩
專注力訓練 ... 多數人都相信自己的眼睛，都深信自己所看到的一切就是事實。 ... 分享兩則在Youtube上，搜尋發現的短片，開始讓自己來一場自我注意力的練習賽吧。
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#34如何提升專注力？教你37個注意力不足的解決方法！
有位領導曾經為了提升自己的集中力特地到一些格外吵雜地方去讀書，來訓練自己抵抗對噪音的干擾。 想要做到這一點對自己的內心素質要求是非常高的，因為在 ...
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#35電子書〉專注力訓練，自己來 - Udn讀書吧
專注力訓練 ，自己來. 作者. 楊文麗. 出版社. 張老師文化事業股份有限公司. 格式. EPUB(流動版面)、PDF. 出版日期. 2014-03-13. 分級. 普級. ISBN. 9789576938184.
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#36兒童專注力訓練師認證 - 中國文化大學推廣教育部-台中分部
業界第一張全面性的兒童全腦訓練認證。 ... 0FG4B2031 兒童專注力訓練師認證有專注力就有學習力，快速. 0FG4B2031 ... 父母–有意在家訓練自己孩子，啟發個人學習能力者
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#37訓練專注力方法
**1. 小孩可以在公園或家裡走來走去，但是一聽到「停」 (或是家長可以設計可愛的暗號)，小孩便要停下來，要不然就算輸。 2023-02-16. 為什麼心肌梗塞. 10 ...
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#38兒童專注力訓練
學習時，實物或圖片比純文字更容易令孩子專注和理解。 楊文麗所寫的《專注力訓練，自己來！》一書中提到，家長是教練、示範者的角色，訓練孩子逐步 ...
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#39兒童專注力訓練師認證班 - 華岡興業基金會
兒童專注力訓練師認證班有了專注力，學習將事半功倍~ · 1.創業–有意成為全腦潛能開發優良老師並開創事業者 · 2.父母–有意在家訓練自己孩子，啟發個人學習能力者 · 3.現職教育 ...
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#40如何訓練專注力 - Mvg5014
stem教育平台《玩具腦》推薦5個專注力訓練遊戲，供爸媽參考運用！對孩子來說，遊戲可是最有趣的專注力訓練教材哦： 1. 2023-02-16. 80 hk; 速度 ...
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#41【停課不停學】7款提升專注力遊戲孩子愈玩愈聰明不再喊悶
撰文：Sunday Kiss編輯部| 圖片來源：新傳媒圖片庫專注力UP訓練1：順序 ... 是8 秒，能否挑戰成功，來玩玩看就知道自己的眼力和注意力是否有待訓練！
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#42孩子注意力不集中，5種專注力訓練方式- 媽媽禮 - 育兒教養經
陪孩子念繪本沒多久就跑掉，注意力不集中不到三分種就坐不住了，該怎麼辦呢?這樣正常嗎?到了上小學後，注意力分散的問題越來越嚴重，注意力常常無法集中，導致吃飯要吃 ...
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#43【新北張老師】專注力訓練親職工作坊| 楊文麗老師
專注力不足是兒童階段令父母及老師頭疼的問題，家長可能會認為，孩子大了，就應該會自然變得自動自發，專注於該做的事。 ... 課程必用相關書籍：專注力訓練自己來!(
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#44家長自己來：40個鍛鍊腦力、穩定情緒、促進學習的整合運動
書中簡易、趣味、在家就能做的七大類親子運動，可強化身體技巧、集中注意力、舒緩焦慮、促進感覺統合、平衡原始反射，讓孩子不必再於生理緊張下學習，學得更輕鬆更愉快，更 ...
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#45兒童專注力訓練
近年來，兒童專注力幾乎成為全球性議題，所有跟學習相關的表現好壞，都導向因為注意力集中或不集中相關，爸爸媽媽經常說的是：孩子粗心大意、注意力缺乏、 ...
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#46張老師文化】線上讀書會-導讀《專注力訓練 - 臺灣諮商心理學會
導讀《專注力訓練，自己來！》 授課講師｜楊文麗 心理師. 授課日期：10/15、10/22、10/29、11 ...
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#47兒童專注力訓練課程桃園 - Mediavers
專注力是所有學習的基礎，而「樂趣」永遠是孩子最好的學習動機。我們將訓練專注 ... 實踐佛陀的悲懷，以佛法美化人生。 anhui@ ; 專注力訓練, 自己來!
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#48光光老師專注力養成+王宏哲神奇魔杖互動學習書
讓孩子學著自己來，引導延長每項學習任務的投入時間，培養「持續性注意力」。 上小學後的課堂學習，孩子常因抄寫聯絡簿、上課愛講話、總是坐不住而卡關？也許不是 ...
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#49最新消息 - 都市人基金會
【親職講座】提升孩子的專注力與潛能發展. 發布日期： 2016-12-22 ... Part 4 如何善用專注力發揮孩子的天賦? ... 著有《專注力訓練，自己來！》.
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#50[專注力訓練，自己來！]熱門好書推薦
2015好書搶購-專注力訓練，自己來！ 透過網友的介紹終於讓我找到這個產品了博客來童書及青少年文學-語言學習分類熱銷書籍定價：300元優惠價：9折270元本商品單次購買10 ...
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#51訓練孩子的專注力，除了要讓他了解集中注意力的好處
理由很簡單，因為我們會覺得自己上班都很專注，才走神幾分鐘沒什麼關係。可以這樣說沒有錯，但如果從另一個角度來思考：每天花三分鐘做一件事情，一個月就 ...
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#52學語言ptt專注力訓練，自己來！心得文 - 064 - 痞客邦
專注力訓練 ，自己來！ 評價. 網友滿意度：. 最近發現語言對我們來說是很重要的 ...
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#53以兒童專注力訓練團體之檔案評量為例 - 臺灣教育評論學會
在學校適應狀況發生困難的孩子，透過訓練來提升專注力與自信心，然後再回歸 ... 就檔案」，這樣孩子不但不排拒，而且還很積極地配合評量進度，如期完成自己.
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#54如何訓練孩子的專注力 - 橋譽| BridgeWorld
這幾年教學，我們發現剛剛進入小學的孩子普遍專注力很短，上課恍神發呆，要人叮，情緒起伏很大，學生越來越難教，讓老師很困擾，新世代面臨的嚴重問題是情緒和專注力 ...
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#55孩子老分心，怎麼訓練專注力？ - 格瑞思心理諮商所
賴督導舉例，以大人來說，如果有人跟自己聊天，應該會覺得輕鬆、快樂，所以鼓勵父母做好這個基本功。他也發現，當父母不懂得與孩子聊天，多半親子關係不佳，而孩子也會比較 ...
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#56培養專注力3技巧，工作效能加倍 - 經理人
想想自己集中注意力、專心於工作時，會呈現什麼樣的狀態？無論讀書或工作， ... 任何人都能應用以下3個方法，訓練自己擁有進入神馳狀態的專注力：.
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#57課程 幼兒專注力訓練。共玩谷親子玩習所多元智能專注力養成
詳細圖文影音轉自個人網誌▷ https://bit.ly/2VWeFPK更多文章▷ 小綠逗i逗媽育兒生活，全職媽媽教養術，團購資訊都在粉絲團，來跟小.
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#58專注力訓練－孩子需要，高齡者更必要！ - 關於勝得棻
平時高齡者在家可以運用此練習來讓自己的腦波進入到平穩的波段。 練習方式：. 輕輕地專注在自己的每個吸氣與吐氣，把注意力放在鼻吸的動作，吸 ...
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#59電子書-專注力訓練，自己來！ (PDF下載、ePub版)
電子書-專注力訓練，自己來！ (PDF下載、ePub版) 詳細介紹（點我） 專注力訓練不僅能協助孩子樂在學習完成兒童階段勤勉、自主且自信的發展任務更可為 ...
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#60如何提升專注力？《專注力協定》解析「分心」四大原因 - Hahow
《專注力協定》書中有針對「如何訓練專注力」、「如何減輕分心的影響」等主題提出實際可以仿效、採用的方式，我自己也根據書中的建議的一些方式來實際 ...
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#61讓孩子擁有專注力與自主學習能力 - 大腦地圖
現在的家長都希望自己的孩子擁有專注力與自主學習能力，這兩種能力也是孩子未來 ... 還必須提供完整而精準的學習追踪報告，包含了訓練目標、學習進度、出席率、專注 ...
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#62提升專注力的居家訓練遊戲（上） 特殊教育－國語日報社網站
此外，父母在家中也可以漸進運用一些策略及活動來協助孩子，加強孩子的專注力及提升學習成效。當然，這些活動對於一般不大專心的孩子（不一定要有診斷），也會有一定的 ...
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#63[高效學習] 如何培養專注力 - 大心診所
那我們就來談談如何訓練我們的專注力，專注力的訓練其實有幾個方式，我第一 ... 把專注力放在這個區域上去感受呼吸，慢慢的練習，每天都給自己大概十 ...
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#64鍛鍊專注力，面對問題與決策時冷靜思考
「你為什麼希望訓練自己的專注力呢？」我不禁好奇地問，阿明不假思索回答「專注力有助於專心工作，迅速集中精神，提升工作效率，同時我也在訓練我 ...
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#65專注力訓練-數星星單機執行版 - 張旭鎧兒童職能治療師
感謝花哥哥在課業繁忙之餘，願意為孩子貢獻自己的專長 ... 這個遊戲的目的在於觀察與訓練孩子的選擇性專注力與集中性專注力，前一版的ppt版因為計算 ...
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#66想要更專心?《專注的力量:不再分心的自我鍛鍊》 | MelodyLiao
二、有高EQ才有高注意力。 三、高EQ = 高度同理心+ 自我覺察，你可以藉由培養正面情緒跟每天練習冥想來訓練自己的同 ...
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#67專注力不足訓練
專注力 跟肌肉一樣，可以透過訓練來加強。冥想能有效的訓練自己集中精神、還能增加大腦皮層的厚度，尤其是在有關注意力和知覺的區域，對增強 ...
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#68金石堂- 培養專注力｜親子教養｜教育
圖解ADHD有效提升孩子專注力【暢銷修訂版】 ... 提升孩子專注力，家長自己來：40個鍛鍊腦力、穩定情緒、促進學習的整合運動 ... 有效的兒童居家注意力運動訓練計畫.
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#69空中大學圖書館 5分鐘玩出專注力
專注力 的訓練除了透過兒童復健科治療外，父母在家也可運用適當的教育方式及小遊戲來訓練自己的孩子。在「5分鐘玩出專注力」這本書裡，它介紹了在日常生活中，要培養 ...
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#70訓練專注力方法#1 番茄工作法
長大後，生活中不只再有工作和遊戲，還有家庭、伴侶、學習和一大堆責任，休息的時間都不足夠，各個方面的界線愈來愈模糊；時間分配、怎樣利用時間成為了 ...
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#71孩子總是分心？超簡易的6種專注力訓練小遊戲介紹| 兒童學習 ...
視線內的干擾物是必須去除的，不管是大人、小孩，皆容易被自己更感興趣的事物吸引。想想看，在看書或做正事時，若手機跳出你喜歡的內容通知，你的注意力應該會轉移到手機上 ...
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#72如何培養孩子的專注力？從美國高中的正念課程整理3大方法！
培養孩子專注力有心法也有方法,除了生活飲食也需要品格教育幫助穩定孩子的情緒, ... 告訴孩子：「當自己提升專注力，甚至察覺不到時間流逝，很可能正在經歷心流的 ...
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#73提升孩子專注力不難，從日常生活就可以做起！ - 部落格
要幫助孩子專心，除了一次不要給予超過三項的玩具，訓練時可以利用串珠，要求孩子依照三種顏色輪流的方式來穿珠。 「持續性專注力」：孩子對於每件事物 ...
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#74如何訓練孩子專注力？專家授撇步| 生活| 三立新聞網SETN.COM
國泰醫院有鑑於發現臨床上注意力不集中孩子有增加趨勢，今年「2017小學生醫學夏令營」課程中，特別設計實用的「如何訓練自己專注力」課程，期望能培養 ...
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#75提高注意力的五種科學方法- BBC 英伦网
允許自己思考工作之外的其他事情，不僅可以緩解思維渙散帶來的負罪感，還有助於從內心的待辦事項列表中劃掉幾項原本就會分散精力的事情。 找樂子. 貓咪 ...
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#76兒童專注力訓練
2022年2月4日/ 分類： 教養育兒文章, 育兒大百科/ 作者： 王宏哲. 很多爸媽，都來天才領袖反應孩子講不聽、叫不動，每天生活自理，從一早起床都在拖拉慢的 ...
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#77搞懂孩子專注力問題，學習力提升200% | YOTTA友讀
1.創業–有意成為全腦潛能開發優良老師並開創事業者 · 2.父母–有意在家訓練自己孩子，啟發個人學習能力者 · 3.現職教育者–學校或補習班老師，希望快速增加學生學習效果者 · 4.
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#78[專注力訓練，自己來！]哪裡買便宜? - 童書書籍貳肆青少年書籍
專注力訓練 ，自己來！限量搶購介紹給大家一本好書博客來童書及青少年文學-語言學習分類超值推薦定價：300元優惠價：9折270元本商品單次購買10本85折255元想知道博客來 ...
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#79這堂課「躺著上」！原來，國中生的專注力是可以訓練的
理論上，透過不斷訓練自己的大腦，可以提高專注力。 不過，曾志朗建議，不能讓學生在那邊空想，老師要適當介入，引導學生思考，以後就能拿來 ...
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#80專注力如何煉成？別擔心未來，先活在現在！ - 女人迷
生活中充斥著誘惑，偏偏又有那麼多工作需要集中精神完成。今天就為你帶來四個提高專注力的方法，一起練習對抗繁瑣的分心因子吧！
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#81如何训练自己的专注力？ - 成长馨路的回答- 知乎
根据心理学和认知神经学对注意力的大量研究，早期文化和宗教通过“冥想”这一更精神性的方法来做注意力练习。将已运用千年的古老技巧和严密的科学研究相结合，共同总结出本书 ...
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#82從日常生活訓練專注力｜高效學習EP05｜自我成長 - 柴哥
你先不要關注學習這個事，. 我跟你分享我自己培養和提升專注力的方法，那就是從食衣住行這些生活方面來訓練自己的 ...
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#83SEN媽媽指運動能夠訓練子女專注力附適合SEN孩子運動推介
Minnie花了很多時間和精神去幫助兒子尋找適合他的運動項目，最後發現一些個人的運動，如游水、跑步、踏單車等都是自己進行的，對SEN兒子來說比較容易處理 ...
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#84專注力缺陷｜方格子vocus
若從過動這個面向來觀察，他與一般孩子不同的是，打從出世起就「很忙」，怎麼說「很忙」呢？他一直忙於自己的事情，無論做什麼事情都很有目標，新生兒期 ...
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#85什麼是WIM HOF鍛鍊法？這個由極限運動員所創造能同步幫助 ...
事實上它是一個結合呼吸、冥想、冷水浴以及對這項活動必須專注精神許下 ... 像他這麼超前，因為這套訓練方式有一個階段必須用冰水洗澡，在不確定自己 ...
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#86「肌力訓練」更有效率5秘訣公開！全身性肌力訓練在家徒手練
注意：健身強度越高，暖身時間就必須越長。 一般來說，你可以安排5 到15 分鐘的動態運動組合，例如平板支撐移動搭配伏地挺身、弓箭步走搭配轉 ...
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#88專注力訓練 - Luftair.fi
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#89專注力訓練, 自己來!:給願意成為兒童專注力教練的朋友| 楊文麗著
專注力訓練 不僅能協助孩子樂在學習完成兒童階段勤勉、自主且自信的發展任務更可為接下來青少年階段的自我統合做好準備 專注力無法集中是時下孩童日益普遍的現象， ...
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#90一個大腦不夠用？4步驟教你擴充記憶力- 精選文章 - 商業周刊
我曾是被中學老師評定為「注意力不集中」的學生，也曾在大學3年級因不明 ... 藉著訓練自己留意種種觸發共鳴的事物，不但可以提升寫筆記的能力，也能 ...
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#91【名人說生活】陳偉殷對談系列—特別篇，「遇到挫折盡快忘記
「也不能說是體能訓練，應該說是季後的訓練會更加注重在專注力上面。」 「日本就是以趟數多，每次可能要跑個16 趟20 趟，甚至更多；美國則是，你每一次做的東西，比如 ...
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#9245 款改善溝通、加深情誼的團隊凝聚遊戲 - Asana
進行方式：請群組中的每個人都講出關於自己的兩個事實和一個謊言。 ... 推薦原因：這個遊戲是打破沈悶冗長的一天並且讓每個人的注意力暫時離開工作的 ...
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#93人類的閱讀能力並非與生俱來？聽覺與閱讀的關係比你想像中大
另一方面，雙語及音樂訓練則可以強化對聲音中特定型態的處理。 ... 相關標籤： 噪音(13) 大腦(314) 大腦這樣「聽」 (3) 專注力(7) 睡眠(98) 睡眠品質(6) 聽力(17) ...
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#94國中小數學教師｜聖曜課後照顧中心 - 1111人力銀行
『專注力訓練』師資培訓假日班. 孩子不專心，並不是靠練習或是處罰就可以改善，而是需要我們實際的了解，進而提供適合每個孩子的方式，改善他們專注力的問題，讓他們有 ...
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#95抖音如數位毒品專家：根本是中產階級毀滅者| 專注力| 大紀元
將導致「數位毒品」氾濫，父母得花更大的心力隔絕，訓練小孩避免被抖音 ... 他表示，自己親眼見過，接觸抖音的學生就跟中毒一樣，注意力渙散，不停的 ...
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#98專注力：禪修10階釋放心智潛能 - Google 圖書結果
同樣地,你不必採取任何特殊的呼吸法,只要自己不再讓跳動的想法及情緒干擾呼吸, ... 有了專注於呼吸法,我們可以在任何時候來做。 ... 來從事這種注意力的訓練。