Lunchbox for my sweety 210428 ~ 味噌燒肉(市售)/玉子燒/辣炒蟹肉娃娃菜/紫米飯/海帶芽味噌蛋花湯

最近真的太多事情煩了，諸事不順，
大概是老天爺在考驗阿母吧！
要阿母再練練。

昨天真的有被氣到，
粗暴地把水波爐的門給弄壞，
好啦～
晚上連真空封膜機也能燒壞，
同時事業、小孩、廚房一起來作對，
覺得之前的努力都白費，
自己好像是個笨蛋，
無招架之力的崩潰。

雖說自己是個正面思考的人，
但不得不說…人生真的好難。
難的是你明明很努力，
但卻無能為力。

老天終於肯下雨了，
天降甘霖，希望一切都能順利。

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媽媽就在旁邊，沒注意到小孩將手伸進封膜機...直接夾斷！（#克萊爾）

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媽咪現在很難過也很自責 ...（#豬頭皮）

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原來BNT疫苗施打前要先稀釋啊，這專業的問題我們來問問曾任桃園敏盛醫院所屬盛弘醫藥公司副總經理兼發言人的台北市議員 #張斯綱

根據中央社在9月28日的報導，【恩主公醫院昨天施打 #BNT疫苗 時，因作業疏失讓25人接種未經稀釋的疫苗原液。#恩主公醫院 副院長王炯珵今天表示，這次配發疫苗包含散裝25瓶，因散裝部分疫苗瓶蓋掉落，工作人員誤以為是已稀釋完成疫苗並進行施打。他代表醫院公開致歉。王炯珵表示，昨天現場工作人員於中午清點施打數量時發現異常，經詢問值班藥師、護理師後發現，本次配發疫苗包含散裝25瓶，因散裝部分疫苗瓶蓋掉落，工作人員誤以為是已稀釋完成的疫苗，未經過再次確認即進行施打。
他表示，接種原液的25人中包含11位男性、14位女性，年齡分布18至65歲間。其中20人已回門診進行相關檢查，有9人同意住院觀察，目前檢查均正常；另5名已聯絡都表示無特別症狀。】

根據TVBS新聞網在9月28日的報導，【莊人祥今天下午在中央流行疫情指揮中心記者會中表示，每瓶BNT疫苗含0.45毫升冷凍濃縮原液，這次事件是將未稀釋疫苗原液抽取0.3毫升供接種，也就是只抽取2／3。 BNT疫苗未開封時每瓶含0.45毫升冷凍濃縮原液，注入1.8毫升生理食鹽水稀釋後，以每劑0.3毫升連同耗損，每瓶為6劑份；以6劑乘上2／3，莊人祥推估這25人接種的BNT疫苗比稀釋過BNT疫苗的4倍濃度。 莊人祥說，mRNA疫苗可能發生的心肌炎及心包膜炎等不良反應，大部分發生於接種後約7天，且接種第2劑發生機率較第1劑高。新北市衛生局持續督導恩主公醫院追蹤關懷25名個案身體狀況，如出現不適症狀務必協助就醫，將由衛生局協助醫院與民眾處理醫療賠償。】

還有就是關於 #高端 的問題啦，根據中時新聞網指出，【日本10月1日起放寬入境檢疫，只要接種完BNT、莫德納或AZ疫苗者，14天隔離可縮短為10天，也就是減免4天隔離，然而我國自產的高端疫苗並未入列。指揮中心發言人莊人祥表示，對於日本未將高端納入豁免疫苗，會請外交部協助，針對雙方疫苗護照的認證，包含技術上的規格問題，以及雙方對其他疫苗或高端的資格認證部分跟日本釐清。】高端沒有被日本納入豁免疫苗，官方竟然主動出擊要去了解，哇哇哇高端真的很高端啊~~

另外根據TVBS新聞網報導，【美國11月起將限制入境民眾皆需要出示完整接種新冠疫苗的證明，不過國內有許多國產疫苗的支持者，都是接種高端疫苗，然而高端尚未取得WHO認可，未來打高端的民眾去美國恐怕會有困難，衛福部長 #陳時中 今（22）日甚至說世界也不是只有美國。高端也發新聞稿指出，已經和歐洲藥品管理局諮詢，將在歐洲多國進行免疫橋接的第三期試驗。
高端疫苗公告，經過2個月來和歐盟EMA進行科學諮詢後，已取得正面回應，董事會決議，高端新冠肺炎疫苗在歐盟之第三期試驗，將規劃以多國多中心方式進行，會與歐盟已上市之新冠肺炎疫苗進行免疫橋接比對試驗，盡快取得歐盟認證。】這又是怎麼一回事呢？

再來談談 #朱立倫 擔任黨魁的第一仗，根據蘋果新聞網的報導，【當選國民黨主席的朱立倫，還沒正式上任，也尚未布局黨務工作，但是隨即就要面對10月23日的立委陳柏惟罷免案，由於近期兩份關於罷免案的民調，其中一份是在疫情期間表態贊成罷免，距離成功罷免門檻還差7%，另一份則是前立委顏寬恒表態加入罷免義工後的民調，雖跨過25%門檻但也僅多2%，尚在誤差範圍內；國民黨內人士更分析，本次罷免案不像是外界預期一定過關，但是關係著朱立倫回鍋黨主席的第一戰，若是沒成功罷免，恐怕「首戰變終戰」，真的讓朱立倫變成跛腳主席。】那麼國民黨在這一仗將如何布局呢？

然而昨天台灣民意基金會董事長游盈隆就在我們節目上說了：「以蔡英文目前的情況，會去思考 #陳柏惟罷免案 對整個大局的意義，「我不覺得他們已經理清楚」到底民進黨要以多大的力量投入，他們還沒決定，也看不到有什麼民調，陳柏惟罷免案有政治意涵，綠營會審慎評估，若在民進黨的支持下，陳柏惟突圍成功，沒有被罷免掉，對年底公投將會是重要的意義。」感覺陳柏惟罷免案將變成藍綠對決的第一戰，而且還會連動到之後的林昶佐罷免案與4大公投啊…


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📍直播大綱：
00:00 開播
15:00 BNT與莫德納疫苗 都送三期 為何一個藥證過了另一個無
20:00 打臉進口對岸疫苗說 台灣依法不可進口國藥與科興
28:00 台灣代理疫苗的流程-當初政府要求出示原廠證明合理嗎?
47:00 恩主公醫院誤施打未稀釋BNT/BNT疫苗能放寬到抽7劑嗎?
01:07:00 高端疫苗副作用 /高端已和歐洲藥品管理局諮詢 將在歐洲多國進行免疫橋接的第三期試驗
01:16:00 罷免陳柏惟案

雖然週末因為颱風的關係不能出門散心，但大家還是可以跟著我一起線上逛市場！這次我拜訪了中山區 #建國市場 以及 #長春市場，關心攤販們的生意恢復狀況，也看看他們有沒有需要幫忙的地方。

建國市場位在四平商圈周圍，平時為了服務周邊的上班族，攤販們大多是從中午營業到晚上，市場小而美，攤販們也很認真，我們當天就和自治會會長熱烈的討論，該如何幫建國市場的環境整理的更現代化，以後我們或許也會找來畫家幫忙彩繪牆面，希望讓這裡變成下一個東三水街市場！

長春市場則是歷史悠久的傳統市場，相信在地的市民朋友一定不陌生，市場裡有非常多知名的商家，生鮮雜貨應有盡有，讓我印象深刻的是裡面一家雞肉攤，除了店面使用透明玻璃完整遮罩之外，對於處理好的雞隻也會用機器封膜後冷藏保存，整潔又衛生，讓民眾能買到市場的傳統風味外，更享有超市般的購物體驗！

還是要提醒大家，璨樹颱風所挾帶的雨勢在入夜後依然對北部地區造成影響，提醒市民朋友們盡量減少外出，如果必須出門也務必小心安全！在風雨過後，也歡迎到市場來支持這些努力用心的商家！

#台北市 #副市長 #黃珊珊
#中山區 #建國市場 #長春市場
#一週一市場
#副市珊外出中

ベアリング（軸受け）の動きが悪くなったら新品交換が基本です。

だけども、ちょっと動きが悪きだけだったら？
新品ベアリングを用意してなかったら？？
または、動きが悪くないからそのまま戻す？？？

ベアリングを洗浄してグリスアップすれば、動きが見違えるほど復活するのをご存知でしょうか？？

ワタシ自身の経験談なのですが、かなり劣悪な高負荷だったり、とんでもない長距離を走らない限りベアリングが逝って粉砕するような事態にはならないものです。

ベアリングの動きが悪くなる要因のほとんどは、封入されているグリスの劣化や混入した砂や異物、またはベアリングのボールが削れることによって発生する微細な鉄粉等々･･･。

つまり、ベアリングの内部の汚れを除去すれば動きが良くなるだけでなく、混入している異物が引っ掛かりになってベアリングをより痛める要因になることを防ぐという効果も期待できるのです。

･･･というわけで！！　意外と簡単にできるベアリングの分解洗浄＆グリスアップによる、性能回復＋寿命延長のメンテナンスをおススメいたします～！！！

★今回のアイテム
・フック ピックセット　https://amzn.to/3xnAdGo
・パーツクリーナー　https://amzn.to/3AxEysv
・ベアリングプーラー　https://amzn.to/3Ap46rQ
※ガタが出ているものや、酷い引っ掛かりがあるベアリングには効果がありません
※分解掃除ができるのは、シール無しまたは、ゴムシールのベアリングです（金属シールのものはヤヤコシイので今回は割愛します）

※この動画は、Yahoo! JAPAN クリエイターズプログラムへ投稿された動画を再投稿したものです。
≪ＤＩＹ道楽のテツ≫のページ: https://creators.yahoo.co.jp/diydourakunotetu

◆再生リスト
☆『小技　裏ワザ　プロの技！』
　https://www.youtube.com/playlist?list=PLK8-Iwz7PK0Bf4uUE1l2zc0WNS3ZYh7W7
☆工作関連
　http://www.youtube.com/playlist?list=PLK8-Iwz7PK0DXfwyWhlgMr8LCwSWFIfA5
☆溶接関連
　https://www.youtube.com/playlist?list=PLK8-Iwz7PK0DP3EFK0VnWNVgsetW06r75
☆一坪ガレージ日誌
　https://www.youtube.com/playlist?list=PLK8-Iwz7PK0DIKeExIrLAQ3styc3Mxf4m

【工具　道具】
・アマゾン最安値！使い物になるの？3,687円のエアタッカーの実力はどう？
　https://youtu.be/nnRBhvv15x4
・息子が３Ｄプリンターで作ってくれた≪壁掛けスパナホルダー≫が使いやすい！
　https://youtu.be/MvzHZPPFbeU
・（人柱）この「万能レンチ」を買ってはいけない！！？
　https://youtu.be/jK7YvyzxGls
・\3,999 激安のトルクレンチは使い物になるのか？
　https://youtu.be/sams0-mNyYQ
・切断機械の最高峰！≪バンドソー≫を試してみる！！
　https://youtu.be/KwkTOHxRt-k
・ディスクグラインダーをチェーンソーに変える『ディスク ロータリー ブレード』
　https://youtu.be/DcWiEAdylzE
・これは買うべき！ベッセル(VESSEL) 電動 ボールグリップ ドライバー
　https://youtu.be/z1BzLKK6hYY
・集塵率約90%！ディスクグラインダー集塵アダプタ≪トルネード≫
　https://youtu.be/fBJxlH-19ug
・ネットで一番安くて低評価レビューがついてた変速ジグソーを買ってみた
　https://youtu.be/ytB3_845ZHY
・ネットで一番安かった植木バリカン（ヘッジトリマー）
　https://youtu.be/D16fxX6NpDg
・ネットで一番安かった高圧洗浄機は、まさかのＡ4サイズで超コンパクトだった
　https://youtu.be/GY-ZU9gx_EI
・ネットで一番安かったチップソー切断機を買ってみた
　https://youtu.be/-yawx6EVF_E
・安全にディスクグラインダーで切断ができる！「ディスクグラインダースタンド」
　https://youtu.be/7RnAppf0qpM
・ネット通販で買った激安のディスクグラインダーは使い物になるのか？（モノタロウ）
　https://youtu.be/fQiE5_2JBtQ
・もう散らからない！結束バンドの裏技的な袋の開け方
　https://youtu.be/MSIV5c4Pb9M
・ワイヤーを切るときは、『ワイヤーカッター（ケーブルカッター）』を使う
　https://youtu.be/3_zjSR-nXRY
・ボール盤は軍手使用禁止！という･･･その、理由。 　
　https://youtu.be/Kvt01aiZDxI
・検証「どんなネジにも対応する万能ソケット」は本当に使えるか
　https://youtu.be/TDnJXxCgkjY
・プロがやってるベビサンの≪チョイ悪改造≫
　https://youtu.be/1hlvmhepjPc

【サビ取り・予防】
・傷つけたくないメッキ部品のサビ落としはコレ！
　https://youtu.be/9xAqxVyHPuY
・「サビ取り消しゴム」を使ってみた！
　https://youtu.be/DnvPdcI55fg
・「タンクさび落としクリーナー」でメッキ部品のサビとり
　https://youtu.be/5ilxW3Np-ak
・10分で錆を溶かしてしまう魔法のクリーム
　https://youtu.be/mFQKh9fPZ-I
・錆を「バリッ！と剥がす」技をやってみたい！（木工用ボンドでサビ取り）テスト
　https://youtu.be/OoAq8zB3HGo
・直接塗るだけで、赤サビがサビ止め皮膜に変化（ホルツ サビチェンジャー）
　https://youtu.be/UClzb1zmL3I
・メッキパーツの錆予防には、100円マニキュアが効くっ！
　https://youtu.be/3npDcAo_APM
・広い範囲の錆を、一気に擦り落とす強力アイテム！
　https://youtu.be/-R0o4Z1ck7Q
・メッキのサビ取りに、ボンスター最強説（スチールウール）
　https://youtu.be/h1GIS0YH2s8　

【ケミカル】
・３６９円のワックス≪男前モノタロウ フラッシュリーα≫
　https://youtu.be/MxsKS8nD6Ow
・【３年間掃除いらず!】洗面用 撥水コーティング を試してみた
　https://youtu.be/kcfCtYnNNOk
・【水がなくてもＯＫ!!】チェーンのギトギト油汚れがスッキリ落とせるハンドクリーナー
　https://youtu.be/_A4ZCaBUSVY
・乾拭きするだけでプラスチック部品にツヤが出る！≪プラみがきクロス≫が優秀すぎる
　https://youtu.be/m--jVqFBUvY
・20年前のバイクの小傷を消してツヤを取り戻したい！
　https://youtu.be/BaCAUNCTirs

【テクニック・裏技】
・ベアリングも分解洗浄で復活！定期的メンテナンスのススメ
　https://youtu.be/WBmLjJ2lRk4
・鎖を入れてシェイク！して、ガソリンタンクの錆を落とす貧乏テクニックｗ
　https://creators.yahoo.co.jp/diydourakunotetu/0300110766
・道具を使わずに瓶のシールを剥がすライフハック！ 糊も残らない
　https://youtu.be/coJMI9gn68w
・一時間あればできる！バイクのシート張り替え
　https://youtu.be/SAvIAQDK588
・釘を曲げずに！確実に抜きたい方に教えたい釘抜きテクニック
　https://youtu.be/GYh7-8_Kysk
・素人が外壁シーリング(コーキング)の打ち換えにチャレンジ
　https://youtu.be/VnJrIrx1vd0
・素人が外壁シーリング(コーキング)の撤去にチャレンジ
　https://youtu.be/MTgjTgkncxw
・ボール盤でドリルの刃を研ぐことはできるの！？
　https://youtu.be/IOGeeCEsnqY
・固まって出なくなったチューブの中身をニュル～ッ！とスッキリ貫通させる裏技！
　https://youtu.be/7xUeo5-hOQE
・（雨どい修理）パイプ「たてどい」を“ほんのちょっと曲げたい”時のテクニック
　https://youtu.be/tkj1V1EyQqc
・カチカチになった古いステッカーを「べろ～っ」と剥がすカンタンな方法！
　https://youtu.be/OQ0-zS8TjqA
・結束バンドの外し方！切らずに外せる簡単な方法～
　https://youtu.be/s-xYldOZNx0